Psicología deportiva en artes marciales: el inicio y fin del trabajo con un peleador

Name: Psicología deportiva en artes marciales: el inicio y fin del trabajo con un peleador
Uploaded: 2025-11-06T11:06:50+00:00
Duration: 4 min 30 s
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hace 2 meses

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00:00Un peleador que se pone en tus manos, ¿cuándo empieza tu trabajo con él y cuándo termina?

00:04No sé si en una preparación, o mejor dicho, fuera de preparación ya estás trabajando con él,

00:10con qué intensidad, de manera habitual, no habitual, o si es en el momento en el que tienen programado un training camp,

00:16decir, pues yo voy a hablar contigo cuando quieras, o programamos ciertas reuniones una vez a la semana,

00:21y sobre todo, ¿en qué momento paras de hablar con él? ¿Cuánto de pegado está al combate o al corte de peso?

00:27Me interesa bastante saber los tiempos y la intensidad, sobre todo, a la que trabajáis.

00:32Súper variable. Yo he llegado a empezar con una persona que tenía un combate a lo mejor en una semana,

00:37y verlo tres veces esa semana, porque llegaba muy mal a nivel mental y necesitaba unos recursos cuanto antes.

00:44Luego hay otras personas que van muy bien, las puedo ver el primer día y decirle, oye, mira, vas muy bien,

00:48tienes el combate dentro de dos meses, por lo tanto, sí que a lo mejor al principio,

00:53le digo de vernos semanal, una vez por semana, para trabajar una estructura donde yo quiero apoyar las cosas,

00:58y luego pasamos a quincenal. O sea, eso varía mucho en función de la persona.

01:02¿Cuándo dejo de trabajar con ellos? Pues mira, en clínica hay un objetivo terapéutico, el que sea,

01:07y tú cuando terminas ese objetivo terapéutico se acaba la terapia.

01:10En deporte no, en deporte no porque siempre hay carrera deportiva.

01:12Por lo tanto, sí que es verdad que hay deportistas con los que llevo trabajando muchísimos años

01:15que ya veo muy de vez en cuando, más bien cuando él me lo pide, porque ya las herramientas las tiene,

01:21ya tiene los recursos, y más bien es un tema de, José, me apetece hablar no sé qué, vamos a hablarlo.

01:26Ya sea una cuestión deportiva o no deportiva, porque yo también trabajo mucho la parte personal,

01:30que la veo igual de más importante incluso que la deportiva.

01:33O sea, quiero decir, si esa persona no está bien a nivel personal, con su familia, con sus amistades,

01:38con sus proyectos laborales y tal, no va a rendir bien luego ni en el gimnasio ni luego en el combate.

01:43Me gusta eso de que hay una carrera deportiva, y cuando acaba esa carrera, ¿qué?

01:48Porque hay muchos que no saben vivir sin dedicarse a eso.

01:52Yo ya trabajo eso con todos los que trabajan, siempre les pregunto qué tienen pensado después,

01:56que tengan cuidado y demás, porque al final el no saber qué vas a hacer después

02:00genera una presión que luego aumenta el estrés el día del combate y también hay que tenerla en cuenta,

02:05porque al final si no estás peleando porque te encanta ese deporte, porque te mola y porque es tu pasión,

02:10si no estás peleando porque es tu vida y si no ganas ese combate, tu familia no tiene para comer,

02:15uff, cuidado. O sea, no digo que necesariamente vayas a perder, digo que vas a tener una lucha grande

02:20contra el rival y contra ti mismo, porque igual vas perdiendo y dices,

02:24joder, ¿y qué va a ser mi familia y qué voy a comer? Uff, ponerte a pensar eso mientras otra persona

02:27intenta hacerte daño es de los más desagradables que puede existir, yo creo.

02:32Es que claro, todo depende cómo te lo tomes. Joel Álvarez, por ejemplo,

02:35él pelea porque le encanta y siempre lo ha firmado, pero claro, ahora tiene una hija,

02:41tiene otro bebé en camino y ya después de su última pelea decía que él peleaba porque tenía

02:46una motivación que era llevar dinero a casa. Ostras, es que eso puede ser una motivación,

02:51pero también puede ser una presión de la hostia.

02:53Depende de cómo lo gestione. Yo también, en lo que tú estabas diciendo me parece curioso

02:56porque hablabas primero de la motivación que él tiene porque le encanta pelear.

03:00Esto es lo que te hace entrar en flow. Tú no vas a entrar en flow nunca si la actividad

03:06que tienes enfrente no es de gran valor en sí misma, una experiencia autotélica que se llama.

03:11Por lo tanto, Joel Álvarez tiene esa motivación de la familia, que seguro que le ayudó un montón,

03:16pero le mola pelear.

03:17Claro, aparte le encanta.

03:18Claro, es que esto es lo importante. Te tiene que molar pelear.

03:21Si a ti no te mola pelear, si yo voy a ver una película de drama, porque a mi novia le gustan las dramas,

03:29yo no voy a entrar en flow viendo esa película. Una hora de película voy a decir,

03:32todavía queda media hora. Claro, si en cambio es una película, por ejemplo,

03:37ciencia ficción que a mí me mola, películas locas, tal, claro, a mí se me va a pasar volando

03:40porque me mola. Pero yo no voy a entrar en flow en el dentista.

03:45Una hora se te pasa como si fueran 100 años, ¿sabes? Porque no te mola.

03:51Por lo tanto, es importante esta parte de, oye, que esto te va a dar unos medios económicos

03:55que yo creo que no deberían ser los únicos, si me preguntas a mí,

03:57creo que deberías tener más pilares en los que sostenerte a nivel económico,

04:03porque un día te llega una lesión y ahora qué haces.

04:06Y qué hace tu familia. Por lo tanto, yo siempre creo que hay que tener más pilares

04:09en los que apoyarte y de medios económicos, pero independientemente,

04:12aunque esta importancia o sea el principal factor económico,

04:15tu familia dependa de ello, si se te olvida que tú vas porque te mola pelear

04:18y porque te mola el deporte, el rendimiento normalmente disminuye.

04:22Pierdes, no tienes por qué perder, pero no se va a ver el potencial que tú tienes.

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