Por qué el cambio de hora pone en riesgo tu seguridad al volante

Ver Por qué el cambio de hora pone en riesgo tu seguridad al volante - ImpreMedia en Dailymotion

Transcript

00:00¿Por qué el cambio de hora pone en riesgo tu seguridad al volante?

00:04El cambio de horario en Estados Unidos, que adelanta una hora en primavera y la retrasa en otoño,

00:11influye notablemente en los hábitos de manejo y en la seguridad vial.

00:18El ajuste horario, que inicia a las 2 de la mañana del primer domingo de noviembre,

00:23altera los ritmos circadianos y los patrones de sueño.

00:26Esta modificación puede generar cansancio y disminuir la concentración durante la conducción,

00:33especialmente en la primera semana posterior al cambio.

00:36La pérdida de una hora en el horario de verano se asocia con un aumento de accidentes.

00:41En cambio, el horario de invierno, aunque se gana una hora, el desajuste también eleva los riesgos al volante.

00:51Durante el horario de invierno, los días se acortan y el atardecer ocurre más temprano,

00:55reduciendo la visibilidad y aumentando los accidentes, sobre todo en zonas urbanas y escolares.

01:05Se aconseja adaptar el sueño, mantener la iluminación del vehículo y conducir con mayor precaución.

01:12El debate continúa.

01:13En 2022 se propuso hacer permanente el horario de verano.

01:18Aunque por ahora solo Arizona y Hawaii mantienen un horario fijo.