Una delle domande che più spesso viene posta alle nutrizioniste è come eliminare il gonfiore addominale. Come spiega sul suo profilo Instagram la nutrizionista Maria Bravo la pancia gonfia è dovuta a una serie di fattori.
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«Si va dallo stress all’alimentazione sbilanciata, dalle difficoltà digestive alla vita sedentaria, dalle intolleranze agli abbinamenti sbagliati di alcuni cibi». Ecco allora cinque combinazioni alimentari anti-gonfiore suggeriti dall’esperta.
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