00:01El consumo de dos refrescos light diarios puede incrementar el riesgo de infarto o de hemorragia cerebral.
00:12Eso se ve en estudios de seguimiento a largo plazo.
00:19Otra de las características que tiene es que el consumo de bebidas cero o light cambia el contenido intestinal de bacterias.
00:28Cada vez en la última década reconocemos que tenemos más bacterias en nuestro contenido intestinal que viven en un estado de equilibrio con nosotros y tenemos bacterias que son protectoras.
00:45Pero con el consumo de este tipo de bebidas se desarrollan bacterias intestinales dañinas que producen alteraciones que son muy importantes en el desarrollo de estas complicaciones.
01:01Entonces estamos por lanzar campañas preventivas desde la infancia como ya se empezó a hacer en el programa de Vive Feliz, Vive Saludable para tratar de que no tomen alimentos chatarra y bebidas azucaradas.
01:20Pero necesitamos que esto se extienda a lo largo de toda la población para tratar de bajar la frecuencia de este tipo de enfermedades.
01:30La siguiente, por favor.
01:32Y entonces, vean qué sucede.
01:35El consumo de bebidas azucaradas, los países que más consumimos son, por ejemplo, Colombia y México.
01:44Somos los que más tomamos bebidas azucaradas.
01:51Bebidas azucaradas, somos los que más tomamos.
02:02Y entonces termino con una diapositiva.
02:06También tomamos alcohólicas, pero es otra.
02:09Y entonces lo que les pregunto es si después de lo que has escuchado te tomarías un refresco diario.
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