Hoy te explico el TDA y el TDAH. Son nombres para entender cómo el cerebro de algunas personas funciona de manera diferente.
Pero no te preocupes para hablar del tema nos acompaña la Psicóloga Adriana Andrade Reyes, Licenciada en Psicología por la Facultad de Estudios Superiores Iztacala de la UNAM y actualmente Maestrante en Educación por la Universidad Mundo Abierto.
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Pero no te preocupes para hablar del tema nos acompaña la Psicóloga Adriana Andrade Reyes, Licenciada en Psicología por la Facultad de Estudios Superiores Iztacala de la UNAM y actualmente Maestrante en Educación por la Universidad Mundo Abierto.
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AprendizajeTranscripción
00:00Una producción de Suma TV.
00:30Hola, ¿qué tal? Con el gusto de siempre les doy la más cordial de las bienvenidas a este su programa Diagnosis, una guía integral para la salud.
00:47El día de hoy y como siempre tenemos un súper programa en el cual abordaremos un tema del orden psicológico.
00:54Hablaremos sobre Trastorno de Déficit de Atención.
00:57Pero antes de saber más del tema, pues veamos qué nos tiene preparado Monse en nuestra cápsula. Por favor.
01:06¿Qué onda Isra? Hoy te explico el TDA y el TDAH.
01:10Son nombres para entender cómo el cerebro de algunas personas funciona de manera diferente.
01:16El TDA es el Trastorno por Déficit de Atención y el TDAH es el mismo.
01:22Pero con H de Hiperactividad.
01:25La diferencia, en el segundo también hay mucha inquietud motora y dificultad para quedarse quieto.
01:31Los síntomas son muy similares.
01:33En el TDAH la gente se distrae fácil, olvida cosas y le cuesta concentrarse o terminar tareas.
01:40Su cerebro parece tener mil pestañas abiertas.
01:43Con el TDAH, a eso se le suma la necesidad constante de moverse, hablar mucho, interrumpir y actuar impulsivamente,
01:53como si tuviera un motorcito interno.
01:55Las causas exactas aún se investigan, pero se cree que es el resultado de una combinación de factores genéticos y ambientales.
02:03También influyen factores como la exposición al tabaco y al alcohol en el embarazo,
02:08bajo peso al nacer o diferencias en el desarrollo de áreas cerebrales, clave para la atención y el autocontrol.
02:14¿A quiénes les ocurre?
02:15A niños y adultos por igual.
02:17No solo el niño inquieto, también puede ser el adulto que batalla con la organización.
02:22Muchas veces las personas llegan a la vida adulta sin un diagnóstico.
02:26Por eso, es importante acudir con un profesional de la salud.
02:30Pero no te preocupes, para hablar del tema, nos acompaña la psicóloga Adriana Andrade Reyes,
02:36licenciada en Psicología por la Facultad de Estudios Superiores Iztacala de la UNAM
02:41y actualmente maestrante en Educación por la Universidad Mundo Abierto.
02:46Y recuerda, no todos los cerebros siguen el mismo guión.
02:49Algunos improvisan.
02:56Muchas gracias, Monse, por la información.
02:58Me encantó la cápsula.
03:00Y bueno, Adri, como siempre, es un placer tenerte en el programa
03:03y preguntarte cómo has estado.
03:06Muchísimas gracias por la invitación.
03:08La verdad es que yo, encantada de la vida, he estado bastante bien.
03:12Con trabajo es lo importante, pero aquí estamos al pie del cañón, como siempre.
03:18Ok.
03:18Pues eso es lo mejor.
03:20Primero, que nos acompañes y que nos acompañes para hablar de un tema
03:24que en los últimos años, pues ha cobrado bastante valor terapéutico
03:29y además al que se le ha puesto un ojo no especial.
03:33Hablar sobre el trastorno de déficit de atención.
03:36Previo al programa, me comentabas que hay tres subtipos,
03:41pero primero es, ¿qué es? ¿Con qué se come esto?
03:43A ver, platícame un poquito.
03:44Pues básicamente el TDA o TDAH también es un trastorno del neurodesarrollo.
03:52Es decir, niñas y niños que van creciendo, pero que algo sucede en el cerebro
03:59que no se desarrolla de la misma forma que el de los niños
04:04o del grueso de la población, por decirlo de alguna manera.
04:07Ese es por un lado.
04:08Y por otro, ¿qué partes son las que afecta esto?
04:12Pues principalmente la atención.
04:16También va a impactar bastante en el tema de la hiperactividad.
04:22Es decir, niñas y niños que se están moviendo constantemente,
04:26como justo se comentaba en la cápsula,
04:28y otro más también va a tener que ver con el tema de la impulsividad.
04:32¿Qué tanto podemos aguantar esto que quiero decir?
04:38Y a veces lo dejo salir como va.
04:41A ver, voy a hacer un paréntesis, perdón.
04:43Es, ¿aguantarlo es bueno o es malo?
04:47O sea, y podemos encasillar lo bueno y lo malo,
04:49porque también creo que ahí hay una delgada línea
04:52entre la normalidad y la normalidad.
04:56Y fíjate que a mí me gustaría más decirlo funcional o disfuncional.
05:00Me encanta igual.
05:01Porque hay momentos en los que, claro,
05:03no aguantarme va a ser bastante funcional.
05:05Momentos como en el momento que yo quiero poner un límite
05:08porque estoy enojada, ¿no?
05:09Y aparece esta emoción.
05:10Pero, ¿y me va a ser funcional ahí?
05:12Claro que sí.
05:13Pero si estoy en una reunión en donde habemos varias personas
05:18y de repente yo me aviento un chiste porque alguien dijo algo
05:22y yo lo hile con eso y digo el chiste así como tal,
05:26entonces ya no es tan funcional.
05:27Es por el espacio principalmente.
05:29Ok.
05:31Entonces.
05:32Ya me preocupé.
05:35Yo creo que no es tanto de preocuparse porque también tiene que ver
05:38con el nivel de qué tanta confianza siento con las personas
05:41con las que estoy, ¿no?
05:43Tal vez yo me refería un poco a una reunión en donde no hay
05:47la confianza suficiente, ¿no?
05:49Hacia las demás personas.
05:50Entonces, justo me preguntabas, ¿no?
05:54Sobre los tipos de o cómo se divide el TDA.
05:59En realidad se divide en tres.
06:00El TDAH, que es el combinado, que viene con un trastorno con déficit de atención
06:05de hiperactividad y entonces cuesta mucho poner atención, cuesta mucho poder concentrarme,
06:11especialmente en las tareas diarias o en los quehaceres diarios,
06:16pero aparte una necesidad constante de estarme moviendo,
06:20de pararme, niños que no puedes mantener sentados o que de repente están haciendo el trabajo
06:26y volteaste y cuando regresas la niña o el niño ya están hasta el otro lado del salón de clases, ¿no?
06:33Justamente es eso.
06:34Pero también, bueno, estos son estos, los combinados.
06:37Pero también está quienes solamente tienen hiperactividad, pero no hay un déficit de atención.
06:43Es decir, solo necesitan estar en constante movimiento esto para ir descargando energía.
06:50Ok.
06:50Y están otros más que no tienen hiperactividad, pero que sí tienen un déficit de atención.
06:57Es decir, parecieran que son estos niños o niños que están distraídos o que están en las nubes todo el tiempo y así, ¿no?
07:04Entonces, justo esos son los tres tipos.
07:07Dentro de cada uno de estos tipos hay niveles también de si es, ¿cómo decirlo?
07:16¿Es un trastorno grave o es un trastorno que ya sí afecta bastante en mi desarrollo normal o funcional?
07:24Funcional.
07:24Hablabas eso, ¿no?
07:25Eso es como si hubiera escalas de nivel de gravedad y qué tan funcional o no eres.
07:30Me gusta que ya nos diste estos tres tipos.
07:34Quisiera hacer un paréntesis y pues invitarte a ver otra cápsula que nos tiene preparado.
07:39Muy bien.
07:39Por favor.
07:40Isra, ahora hablemos del diagnóstico.
07:48Por lo general, se detecta cuando los síntomas aparecen antes de los 12 años y causa problemas persistentes en la vida diaria.
07:55En adultos, muchas veces el diagnóstico llega tarde, cuando hay un historial de dificultades en el trabajo, en la organización o en el manejo del tiempo.
08:03Entonces, ¿hay exámenes médicos para detectarlo a tiempo?
08:07Gracias, Monse, por la información.
08:14Y bueno, Adri, nos dice Mone en la cápsula que, pues, cómo lo identificamos, ¿no?
08:20Pero antes de ir a la identificación, ya nos decías, estos tres tipos tienen características distintas.
08:26Así es.
08:26Y yo creo que estas características distintas, pues, nos van a llevar al diagnóstico.
08:30Plárticanos más sobre esto, por favor.
08:32Pues, principalmente, mucho de lo que lo caracteriza es la inatención.
08:37Niñas o niños, si es principalmente en esta época en donde encontramos más la problemática, por decirlo de alguna manera,
08:45y problemática no para quien lo vive, sino para quien está afuera y que de pronto no sabe cómo lidiar con la situación, ¿no?
08:53Y bueno, inatención, pareciera que son niños o niñas que son flojos o flojas, ¿no?
09:01Como que no quieren hacer las cosas.
09:03O niñas o niños que se están moviendo constantemente, que tienen muchos problemas a la hora de organizar sus tareas,
09:10que tienen problemas para planificar, que de repente les dicen, oye, necesito que vayas por papel de baño.
09:16Y entonces dicen, sí, sí, sí, voy por papel de baño.
09:19Y ya pasaron diez minutos y es como...
09:21Y después, ¿a qué iba?
09:22Ajá, ¿y dónde estás?
09:24Y entonces ya los encuentran y están jugando con otra cosa, pero te mandé por papel de baño.
09:28Ah, es que se me olvidó.
09:30Entonces, pareciera que no tienen foco de atención, pero la realidad es que sí lo hay.
09:38El problema es que no en las cosas que no les agradan.
09:42Y fíjate que es preocupante, porque estaba revisando los números, las estadísticas dicen que uno de cada 20 tiene un trastorno de déficit de atención.
09:54O sea, es altísimo.
09:56¿Qué favorece la presencia de este trastorno?
09:59Principalmente la situación hereditaria, ¿no?
10:03Uno de cada cuatro personas que tiene o que atraviesa con un trastorno por déficit de atención, en casa, mamá o papá también atravesaron con esto.
10:15Solo que tal vez nunca se dieron cuenta.
10:17Ahora, ¿qué otra cosa lo hace?
10:21Sí, la situación que tiene que ver con el medio ambiente, también el consumo de tabaco y el consumo de alcohol, como bien lo decían en la cápsula, pero no así el tema de crianza.
10:37Que eso es mucho de lo que sucedía antes, ¿no?
10:40Era como de, es que ¿cómo es que no puedes controlar a tu hija o hijo y mantenerlo sentado?
10:45Ajá, pero es que su cerebro funciona distinto, funciona diferente.
10:50Entonces, de ahí que otra de las cosas que también se ha hecho mucho desde las neurociencias es investigar en qué parte del cerebro es que afecta principalmente y eso tiene que ver con el óvulo frontal.
11:03En donde están estas funciones de planificar, de organizar, de regular mis emociones, de regular el movimiento o la parte motriz, la parte de regular también mi impulsividad.
11:20De ahí que te decía hace rato que mucho de lo que sucede en el TDAH y en la hiperactividad es falta, esta falta de regulación de la impulsividad.
11:32Sí, el daño está justo en la corteza cerebral, ¿no?
11:36Y es como que estos niños no tienen esta capa gruesa o no tienen este desarrollo maduro y es donde se va a presentar el trastorno.
11:44Ahora, la pregunta es también, ¿a partir de qué edad podemos determinar o decir este niño lo tiene o no lo tiene?
11:50Lo ideal es a partir de los seis años porque justo es ese momento en donde ya el niño está en un contexto educativo y entonces es donde nos podemos dar cuenta.
12:04Hay quienes pueden dar indicios incluso desde preescolar, ¿no?
12:08Pero el niño preescolar claramente mucho de lo que él busca es experimentar, es pararse, es buscar, es estar más en contacto con un entorno con el que apenas está, en el que se está mimetizando, por decirlo de alguna forma.
12:25Pero ya a partir de los seis años empiezan a haber conductas que nos dicen, bueno, sí hay que ponerle atención.
12:32Ahora, a partir de los seis años también es importante que no, si yo veo algunas conductas, no lo tipifique luego, luego como, ah, es trastorno por déficit de atención o un trastorno de hiperactividad.
12:48A veces pueden haber otras situaciones.
12:50Si esta situación se mantiene por seis meses o más, ¿no?
12:54Entonces, habría que ver con un profesional de la salud que esté capacitado y que esté certificado en el diagnóstico, en este diagnóstico en particular, ¿no?
13:06Ok. Fíjate que es muy interesante lo que me dices.
13:09Creo que le has dado el clavo.
13:11No todo es trastorno de déficit de atención.
13:14Quien tiene que hacer el diagnóstico es una persona que tenga las competencias para hacerlo.
13:18La edad que nos marcas, que es a partir de los cinco o seis años de edad para el diagnóstico.
13:24Voy a hacer ahí un paréntesis y te invito a que veamos otra cápsula que nos tiene preparado, Muxi.
13:29Por favor.
13:34Irra, ahora hablemos del tratamiento, ya que estos incluyen medicamentos, terapia, apoyo educativo y orientación.
13:42Sin embargo, no lo curan, pero sí ayudan a reducir los síntomas y prevenir complicaciones.
13:48Entonces, ¿cómo saber qué tratamiento es juguado para mí?
13:58Muchas gracias, Monse, por la información.
14:01Y bueno, Adri, retomando un poquito, ¿no?
14:03Ya con toda esta información que hemos ido desarrollando a lo largo del programa,
14:09hablar un poquito del diagnóstico, ya le dijimos,
14:13lo tiene que hacer una persona que esté totalmente capacitada para hacerlo.
14:17Porque también antes de arrancar el programa, hablábamos mucho que los profesores ahora son los primeros observadores de estas conductas
14:25y también pueden llegar a alarmar a los padres.
14:27Así es, y que bueno, los profesores mucho de lo que hacen sí es observar,
14:33pero al final del día sí se necesita pasar por todo un protocolo de descarte o de confirmación.
14:42Eso es por un lado.
14:43Por otro, también te decía hace rato, hay situaciones a veces en la vida propia de los niños
14:48que hacen que pierdan un poco de atención.
14:51Por ejemplo, si en casa papá y mamá se están separando o si yo vivo en una familia uniparental
15:02y mamá tiene que salir a trabajar o papá tiene que salir a trabajar
15:05y yo paso tiempo con abuelas, abuelos u otros cuidadores,
15:10algunas veces tienden a desarrollar demasiada tristeza que termina siendo depresión
15:17y claramente la depresión ayuda también a que los niños no pongan atención
15:21y esto no tiene que ver con trastorno por déficit de atención,
15:24sino con una situación distinta.
15:27De ahí que sí es importante tomar en consideración lo que nos dicen los docentes o los maestros,
15:33pero una vez que ya me lo dijeron, es importante acudir con alguien para hacer el diagnóstico sí o sí.
15:39Sí, el diagnóstico oportuno y muy sensible con el profesional que esté capacitado.
15:44Y bueno, después ya lo diagnosticamos, como todo tiene ciertos pasos,
15:49ahora, ¿cuáles son las oportunidades o las conductas terapéuticas que hay que seguir con estos pacientes?
15:57Ok, dependiendo también del nivel, si es un nivel bajo, medio o grave o alto, por decirlo de alguna manera.
16:09Es el tratamiento que se va a elegir.
16:12Por ejemplo, para alguien que tiene un TDAH grave, regularmente acceden o les recetan medicamentos
16:21para regular todo el sistema de dopamina en su cerebro.
16:28Y entonces, justamente, esto va a ayudar a que se relaje o que se mantenga un poco más calmado.
16:35Pero no va a ser el todo.
16:37¿Qué necesita? Ah, pues necesitamos enseñarle también a organizar, a planear.
16:43Y entonces, desde la terapia cognitivo-conductual, no estoy diciendo que otras terapias no funcionen,
16:49pero hay muy buenos resultados.
16:52Pero es la que te domina si te gusta.
16:53Es la que me domina.
16:54Ha dado muy buenos resultados porque justo es trabajar con la persona a partir de enseñarle a planear.
17:04Un montón de planeadores, un montón de stickers, un montón de calendarios,
17:08pueden ayudar justamente a poder ir priorizando.
17:12Porque las personas que atraviesan con TDA y con TDAH,
17:16les cuesta organizar y priorizar.
17:20¿Qué voy a hacer primero?
17:21Entonces, sé que tengo que hacer muchas cosas en el día, pero me abrumo.
17:26Entonces, casi, casi que hay que ir a ver.
17:29Ahorita me voy a lavar los dientes.
17:32Después de lavarme los dientes, me voy a acomodar la mochila.
17:36Después de acomodar la mochila.
17:37Y entonces, ir planeando el día a día de tal forma que va a llegar un momento en el que esto se va a convertir en algo más fácil.
17:47Si yo solo se lo dejo, si yo tengo déficit de atención y solo se lo dejo a mi cerebro así de no, a ver, al rato me acuerdo,
17:54la verdad es que cosas muy importantes van a terminar pasándose.
17:57Sí, justo.
17:57Entonces, creo que, como bien lo dices, otra vez, el tratamiento irá enfocado al tipo, al tipo de trastorno que se tenga o a la variante.
18:07Y siempre será un acompañamiento entre el psiquiatra, que es el profesional médico, al ser un trastorno, dices tú, del desarrollo cerebral.
18:15Y también, a nivel conductual, pues tiene que estar el psicólogo capacitado para que lo lleven en conjunto.
18:20Y bueno, Adri, como tú lo sabes, pues en Diagnosis tenemos esta actividad o esta interacción con nuestro público
18:28y pues regularmente nos hace llegar preguntas y pues vas a tener a bien respondernos.
18:34Para eso, te quiero invitar a que le demos la bienvenida a Monse para que nos llegue las preguntas.
18:38Monse, ¿cómo estás?
18:39Muchas gracias, Isra.
18:41Estamos muy contentos, pero a lo que vamos.
18:44El público nos ha mandado unas preguntas súper interesantes, así que comencemos.
18:49La primera pregunta es, ¿por qué las personas con TDA tienen mayor riesgo de desarrollar adicciones?
18:57Híjole, es muy buena pregunta.
18:58La verdad es que, además que es un tema que igual está súper en vogue y que es un problema de salud pública.
19:05¿Por qué?
19:06¿Por qué, Lika?
19:07Principalmente porque lo que buscan es algo que les estimule.
19:10Es decir, ya sé que recibo demasiados estímulos por fuera y a veces no sé a qué de todos estímulos ponerles atención.
19:20Entonces, tomo estimulantes y entonces una vez que tomo el estimulante me siento más relajado.
19:27Y esto hace que empiece a tener como o enfocarme en ciertas situaciones.
19:32Es principalmente hacia donde van más las adicciones, a los estimulantes.
19:39Y si a esto también le sumas el contexto en el que viven, puede agravar o puede suavizar la situación.
19:48Es decir, no es lo mismo un niño que vive, por ejemplo, con hiperactividad en una familia en donde tiene actividades constantemente.
19:57Entonces, en la mañana lo llevan a natación, a mediodía, o bueno, después de la escuela sale y va a tomar clases de taekwondo
20:06y después se va a unas clases de regularización en matemáticas, aunque ni las necesite, pero hay que llevarlo.
20:12Y aparte va a piano, ¿no?
20:14Y esto es todos los días.
20:15Entonces, es un niño hiperactivo y es un niño que te va a responder bastante bien o una niña que te va a responder bastante bien.
20:21No así uno con déficit de atención, ¿no?
20:23En donde es como ya estás ahí en la alberca y es como de, a ver, te voy a enseñar cómo cenada.
20:32Y entonces está pensando, híjole, es que tengo que poner atención, es que no sé si le entendí bien a esta instrucción.
20:39¿Será que sí lo estoy haciendo bien?
20:41Sí, justo se sienten rebasados, ¿no?
20:43O sea, es contraproducente.
20:46Las instrucciones son complejas.
20:48Ok.
20:48Entonces, mucho de lo que necesitan es, vente, lo voy a hacer contigo.
20:53Lo hacemos en conjunto y una vez que ya entendiste, a ver, hazlo tú, ¿no?
20:57Ok.
20:58Sí, el acompañamiento es importante.
21:00Yo creo que eso es, digamos, el cierre de esa pregunta.
21:04Y bueno, Monse, ¿tenemos más?
21:07Claro que sí, Isra.
21:08Isra, la segunda pregunta es, ¿qué es el hiperfoco y cómo se relaciona con el TDA?
21:14Ok, Adri.
21:16Y el hiperfoco es una cosa muy bonita.
21:19O sea, no para quien está fuera, pero para quien vive con TDA, es una forma en la que el cerebro aprende, ¿no?
21:31A estar más tranquilo en algo.
21:34Por ejemplo, hay quienes dibujan, ¿no?
21:39Y entonces hacen dibujos padrísimos y pueden estar en eso días.
21:45Y de repente hay quien diga, es que ¿por qué sí te puedes concentrar en eso, pero no en la escuela?
21:51O sea, ¿qué te sucede?
21:52Al final del día es entender que el cerebro funciona distinto.
21:56Y a esto que me interesa, entonces sí le pongo atención.
21:59Y yo ponía ejemplo lo del dibujo, ¿no?
22:02Pero también están las personas, por ejemplo, que les gusta mucho hacer crucigramas.
22:07O las personas que les gusta hacer sopa de letras.
22:09O las personas que encuentran un tema que les parece interesante.
22:14Y entonces empiezan a investigar, investigar, investigar.
22:17Y terminas preguntándole y seas experta o experto.
22:20Claro.
22:20Pero justamente esa es la ventaja del hiperfoco.
22:23Es como su superpoder versus esta otra parte que espera la población o el mundo o las otras personas que no están dentro de esta neurodivergencia.
22:39Claro.
22:40Y que esperan que funcione igual que yo.
22:42Sí, justo, vamos a tener otro foco, hablando del hiperfoco.
22:48Y van a tener otra manera de desarrollar ese tipo de actividades y esa atención.
22:53Y bueno, Lik, quisiera invitarte también a darle las gracias por haber estado con nosotros a Monse.
22:59Monse, muchas gracias.
23:01Y pues nos vemos en el próximo episodio de Diagnos.
23:04Nos vemos en la próxima, Isra.
23:06Bye.
23:07Y bueno, sigamos.
23:10Ya nos quedan escasos dos minutos para terminar, un minuto para terminar el programa.
23:14Siempre se nos va de volada porque realmente los temas relacionados con la salud son súper extensos, muy interesantes y aparte con personas como tú se hacen muy agradables.
23:23Ahora, ¿cuál sería el cierre?
23:25¿Qué recomendarías, digamos, en tres palabras o en una frase corta para atendernos o para identificar este trastorno?
23:33Lo que yo recomendaría es visita a tu psicólogo de confianza.
23:41Sí, es justo, atiende tu salud mental, ¿no?
23:44Porque también nos preocupamos mucho por cómo nos vemos, pero a veces no cuidamos la calidad de lo que sentimos o pensamos.
23:52Así es.
23:54Adri, nuevamente, pues te agradezco mucho tu presencia en el programa y espero tenerte en otro episodio.
23:59Pues yo, encantada de la vida en estar aquí de nuevo con ustedes.
24:02Gracias.
24:02Gracias.
24:03Y bueno, también, fíjate que aprovecho también para agradecer la presencia de nuestros invitados y le quiero mandar un saludo muy importante a la Universidad Autónoma, a los alumnos de la Escuela de Medicina, a nuestros invitados, los alumnos de la Escuela de Intermédica y a nuestros invitados que tuvimos en el foro, que son muy, muy especiales.
24:27Muchas gracias.
24:28Nos vemos la próxima.
24:29Gracias.
24:30Gracias.
24:31Gracias.
24:32Gracias.
24:33Gracias.
24:34Gracias.
24:35Gracias.
24:36Gracias.
24:37Gracias.
24:38Gracias.
24:39Gracias.
24:40Gracias.
24:41Gracias.
24:42Gracias.
24:43Gracias.
24:44Gracias.
24:45Gracias.
24:46Gracias.
24:47Gracias.
24:48Gracias.
24:49Gracias.
24:50Gracias.
24:51Gracias.
24:52Gracias.
24:54Gracias.
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