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  • há 9 meses
Receita Bebida

O suco detox é rico em vitaminas, dá energia e pode até ajudar a manter a boa forma. Na verdade, é uma mistura de frutas e legumes. Essa aqui é a versão suco verde detox, pois usamos espinafre, pepino e limão (todos verdes). Se preferir, use também couve, hortelã, gengilbre, variações não faltam. Confira a nossa, inspire-se e boa saúde!

Ingredientes:
- 1/2 pepino
- 1 maçã verde
- 1 limão (ou lima)
- 50 gr de espinafre fresco
- 150 ml de água


Veja receita no site: https://pt.petitchef.com/receitas/bebida/suco-detox-a-bebida-refrescante-que-faz-bem-ao-corpo-fid-1581833

Transcrição
00:00Para fazer o suco verde detox, basta bater no liquidificador 50 gramas de espinafre fresco,
00:06meio pepino cortado, uma maçã verde também cortada, suco de um limão verde e um copo de água.
00:12Se preferir, use couve ao invés do espinafre, abacaxi ou laranja para substituir a maçã.
00:18E é só peneirar. Coloque algumas pedras de gelo.
00:21O suco detox é rico em vitaminas, minerais e antioxidantes.
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