Benefits Of Fig Milk: Figs and milk का संयोजन bones को मजबूत करता है, digestion सुधारता है और ऊर्जा बढ़ाता है। रोजाना सेवन से थकान दूर होती है और स्वास्थ्य बेहतर रहता है।"
00:00हम मेंसे कई लोग दूद तो रोज पीते हैं लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि अगर इसी दूद में अंजीर डाल कर उबाला जाये तो ये कितना ताकतवर बन सकता है
00:11तो चलिए आज किस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि दूद में अंजीर उबाल कर पीने से क्या होता है तो चलिए जानते हैं
00:18आयुरवेद में अंजीर को एक पोशक फल माना गया है जो न केवल शरीर को उड़जा देता है बलकि कई बीमारियों से लड़ने की ताकत भी देता है
00:27जब अंजीर और दूद की गरमाहट एक साथ मिलती है तो इसका असर सिर्फ शरीर पर ही नहीं दिमाग और पाचन पर भी डिखने लगता है
00:36अगर आप ठकान, कमजोरी, कब्स या फिर हड़ियों की कमजोरी से परिशान है तो ये देसी नुस्खा आपके लिए रामबान साबित हो सकता है
00:44वहीं आपको बता दे कि दूद में अंजीर उबाल कर पीने से कई फायदे हैं जैसे हड़ियों को ये मजबूत बनाता है
00:50कब्स और पाचन में सुधार होता है, पुरुषों की ताकत बढ़ाने में सहायक होता है, वहीं दिल को भी हेल्दी रखता है, यानि स्वस्त रखता है, वहीं इनर्जी बूस्टर की तरह काम करता है
01:01लेकिन अब बस सवाल ये है कि आखिर आपको अंजीर वला दूद कैसे बनाना है, तो चलिए चानते हैं
01:07अब तीन सूके अंजीर ले लेने हैं और इन्हें हलका धूकर एक कप दूद में डाल लेना है
01:13अब दूद को मद्यम आज पर पांच मिनिट तक उबाल ले, थोड़ा ठुंडा होने पर इसे चान कर गुन-गुना पी जाएं
01:19चाहे तो स्वाद के लिए हलका शहद भी आप इसमें मिला सकते हैं
01:23तो दोस्तों फिलाल इस वीडियो में इतना ही आपको इस जॉइन कारी कैसे लगे कमेंट में लिखकर ज़रूर बतेएगा धन्यवाद
