00:00안녕
00:02안녕하세요
00:04이제 새 가족이
00:06어머나 어떡하냐 너무 귀엽다
00:08귀여워 안하고 싶어
00:10둘째 이름 뭐예요?
00:12다윤이
00:14다윤아 왜 이렇게 귀엽네
00:16오늘 저기 뭐 먹으러 가지?
00:18보자 보자 리스트 좀 보자
00:20리스트 좀 봐봐
00:22보자
00:24오늘의
00:26뭐예요 그게? 리스트가 뭐예요?
00:28맛집 리스트입니다
00:30맛집 리스트입니다
00:32공유 부탁드려요
00:34전국에 제가
00:36맛집으로 인정하는 집들을 노트에
00:38적어놨습니다
00:40저랑 겹치는 게 너무 많네요
00:42이거는 좀 부탁을 드릴게요
00:44이거는 공유
00:46이거 진짜 찐이에요
00:48찐이다 찐이다
00:54뭐 드시러 갈까?
00:56대박
00:58대박 대박
01:00뭐야?
01:02뭐야?
01:04아
01:06한식 뷔페구나
01:08한식 뷔페
01:10군뼛집 와
01:12오시는 분들이 검색 많이 하시겠는데
01:14되게 유명한 집이에요
01:16저희 집이 비세권이라고 해요
01:24그게 뭐냐면
01:26집 주변에 뷔페가 굉장히 많아요
01:28그래서 제가 이 집을 선택한 이유이기도 한데
01:30진짜?
01:32고려사항으로 비세권을 처음 들어보긴 했어요
01:34비세권을 처음 들어보긴 했어요
01:36뷔페를 제가 어느 정도로 사랑하냐면
01:40하루는 호박 뷔페
01:42하루는 고기 뷔페
01:44샤브샤브
01:45하루는 마라탕
01:46이런 식으로
01:47일일
01:48일 뷔페를 했습니다
01:49진짜?
01:50뷔페만의 매력이 있지 또
01:52그렇죠
01:54접시가 굉장히 크네요
02:04접시가
02:05예리칩니다
02:20꽤 많이 담으시네
02:21그러니까
02:24좋습니다
02:26먹자 먹자 먹자
02:48근데 푸른 야채가 하나도 없어요
02:50맞아요
02:51양념이 센 것들
02:54푸른 야채 automat이였어요
02:55고기 뷔페
02:56발가벼� losses
02:57선생님
02:58수고하여
02:59고기 뷔페
03:00사람들이
03:00세월이
03:022.0만 원
03:06두개
03:08멍봉
03:10가끔
03:11이
03:12하는
03:14무
03:15생각
03:15미
03:16마사
03:17숨은 쉬시고 드셨네요
03:19감자탕즙이 아닙니다 여러분
03:29너무 많이 먹었네
03:33거의 폭식인데요
03:35뷔페 가면은 더 먹게 돼서 사실 저는 비추거든요
03:40수술을 받으신 것 치고는 너무 많이 드시던데
03:45그전에는 어떠셨을까요?
03:49푸드파이터였어요 정말 끝이 없었어요
03:52코피 날 때까지 먹었어요
03:54진짜로?
03:57근데 이렇게 많이 드시면 약간 부담일 수 있지 않아요?
04:00그래서 위절제 수술을 했는데
04:03이 식탐과 식욕이 줄지 않는 거예요
04:05그렇구나
04:06그래서 먹고 토하고 또 먹고
04:09이게 요즘에 일상의 반복이 되고 있어요
04:13위절제 수술을 하시고 나서 생긴 습관이신가요?
04:15맞아요
04:17그게 전에는 안 그랬는데
04:19위에 음식물이 고여 있는데
04:21자꾸 음식이 들어가게 되면
04:23위로 밑으로 못 내려오고 나서 구토를 하게 되고
04:25그렇게 되면 위산이 같이 올라와서 식도를 자극해서
04:29심각한 암 같은 것도 유발할 수가 있습니다
04:32아이고
04:34그렇기 때문에 지금은 식습관을 조절하시는 게 좀 필요할 것 같아요
04:40세건 님이 식욕, 식탐이 위절제 수를 좀 이긴 것 같은 느낌
04:45맞아요
04:46그 느낌이었다
04:47김미영 선생님께 한번 여쭤봐야 될 것 같은데
04:49식욕과 식탐 좀 어떻게 보십니까?
04:51쉽게 말해서 식욕은 음식을 먹으면 바로 없어지지만
04:55식탐은 이미 배가 불러도
04:57인지를 못하고 계속 먹고 싶어하는 욕구가 생기기 때문에
05:01이상 증세로 갈 수가 있고요
05:03이런 원인이 있습니다
05:05뭐죠?
05:06아마 스트레스가 많으실 것 같아요
05:07왜냐하면 무대에 지금 설 수 없다는 그런 스트레스도 있고
05:10자신의 문제가 무엇인지 정확하게 파악해야 되고
05:14정말 인지하셔야 돼요
05:16감사합니다
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