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NCCIberoamerica
  • hace 11 meses
En todo el mundo hay un gran incremento de la obesidad debido a las dietas altas en azúcar y sodio, pues este no es el único efecto que tienen, también representan un riesgo para la salud cardiovascular.

Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/02/24/una-dieta-alta-en-azucar-y-sodio-supone-un-riesgo-para-la-salud-cardiovascular/

Foto de portada: Unsplash.

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Transcripción
00:00Casi todos los alimentos que consumimos han pasado por algún tipo de procesamiento,
00:05lo que significa que han sido alterados respecto a su forma original.
00:10Sin embargo, cuando lo que comemos es sometido a un proceso de elaboración excesivo
00:15en busca de ser económico, durar más tiempo y ser atractivo,
00:19se transforma en un tipo de alimento que puede influir directamente en el deterioro de la salud.
00:25En los últimos años, las ventas de alimentos y sodas han bajado en los Estados Unidos.
00:31Por lo tanto, las grandes corporaciones de alimentos y sodas se han convertido en nuevos mercados,
00:36objetando especialmente a los niños.
00:38En todo el mundo, estamos viendo una explosión en la obesidad.
00:42¿Pero por qué es un problema?
00:44Los alimentos y bebidas sugares poseen un gran riesgo de salud.
00:47Podemos rápidamente convertirnos en acostumbrados y adictos a estos productos
00:51con sus sabores fuertes, dulces y sabrosos,
00:54lo que en cambio lleva a una dieta de nutrientes bajos de calorías altas.
00:58Como resultado, el cuerpo gana la energía excesiva que ha comido,
01:02lo que gradualmente lleva a la obesidad,
01:05lo que en cambio puede causar diabetes, presión de sangre alta y acelerar la arteriosclerosis
01:11con ataques cardíacos y estrofes a continuación.
01:15Y eso definitivamente no es algo que deseas, especialmente no para tus hijos.
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