Saltar al reproductor
Saltar al contenido principal
Buscar
Iniciar sesión
Ver en pantalla completa
Me gusta
Compartir
Añadir marcador
Más
Añadir a la lista de reproducción
Denunciar
Trendencias
Seguir
Este entrenador personal revela que "a partir de los 50 ni nadar ni caminar". Este tipo de ejercicio es la clave
hace 2 años
Categoría
🛠️
Estilo de vida
Transcripción
Mostrar la transcripción completa del vídeo
00:00
¡Suscríbete y activa la campanita para recibir notificaciones de los próximos vídeos!
00:30
¡Suscríbete y activa la campanita para recibir notificaciones de los próximos vídeos!
Mostrar menos
Comentarios
Añade tu comentario
Recomendada
1:18
|
Próximamente
Los entrenadores se ponen de acuerdo: "Si tienes 50 y ya te duele todo, es el momento de hacer ejercicios de fuerza de manera sencilla"
Webedia Spain
hace 4 meses
0:55
Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio
Webedia Spain
hace 4 meses
1:12
El cuerpo no se adapta durante el entrenamiento, sino después de él: "la rutina de recuperación tiene que evolucionar junto al entreno", según el entrenador David J. Sautter
Webedia Spain
hace 5 meses
1:07
Este es el ejercicio que ayuda a dormir toda la noche a partir de los 50, según la ciencia
Webedia Spain
hace 6 meses
1:07
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio que debes hacer a partir de los 50 para ganar masa muscular fácilmente
Trendencias
hace 2 años
2:20
Llega Miloco 2.0 de Xiaomi, una IA que es un cerebro para tu casa que 'habla' con los aparatos y te domotiza el hogar
Webedia Spain
hace 7 semanas
0:48
Ni caminata, ni gimnasio, ni bici: el ejercicio clave para cuidar el corazón y mejorar la circulación
Trendencias
hace 3 días
1:06
María Cristina Clemente, notario: "Hacienda entiende que hay donación encubierta si compras en solitario y tus padres firman como deudores solidarios"
Trendencias
hace 3 días
1:04
Los psicólogos coinciden: las personas que se muestran excesivamente agradecidas por pequeños favores no son simplemente agradecidas
Trendencias
hace 3 días
0:46
La infravalorada ciudad Patrimonio de la Humanidad, con 2000 años de historia, que está a solo media hora de Madrid y se come de diez
Trendencias
hace 6 días
1:06
Teresa Barea, notaria: "La donación de dinero de padres a hijos es completamente neutra en el IRPF"
Trendencias
hace 6 días
0:59
Hacer ejercicio a partir de los 60 está muy bien, pero los expertos recomiendan este tipo de entrenamiento
Trendencias
hace 2 años
1:07
Hacer pesas está muy bien, pero antes deberías preparar tus músculos con este calentamiento, sobre todo, a partir de los 50
Trendencias
hace 2 años
1:03
Ni pilates ni caminar: esta es la disciplina más segura para realizar a partir de los 50 y así es cómo debes comenzar a practicarla
Trendencias
hace 2 años
1:18
Ni caminar ni yoga: este es el mejor ejercicio de fuerza para hacer en casa o en el gym a partir de los 50
Webedia Spain
hace 1 año
0:49
Tres ejercicios para perder peso a partir de los 50 que no son ni caminar ni correr
Trendencias
hace 2 años
1:00
Hacer pesas a partir de los 50 está muy bien, pero este ejercicio es súper efectivo para fortalecer hombros y mejorar la postura
Trendencias
hace 2 años
1:03
Estos son los dos ejercicios que más te van a ayudar a bajar de peso a partir de los 50
Trendencias
hace 2 años
1:01
Ni Pilates ni pesas: este es el ejercicio más eficaz para perder tripa a partir de los 50, según Harvard, y solo te llevará 30 segundos al día
Trendencias
hace 2 años
0:56
Lo estaba haciendo mal, este es el ejercicio que voy a empezar a incluir en mis entrenamientos este 2025
Trendencias
hace 2 años
0:50
Hacer deporte está muy bien, pero este ejercicio es el más recomendable para reducir el riesgo de padecer un ictus a partir de los 60
Trendencias
hace 2 años
0:48
Hacer pesas a partir de los 40 está bien, pero este ejercicio es el más eficaz para eliminar la flacidez, según los expertos
Trendencias
hace 2 años
1:12
Esto es lo que ocurre si el único ejercicio que haces es caminar, según un experto
Webedia Spain
hace 1 año
1:10
Caminar está muy bien, pero este es el ejercicio que debes empezar a hacer a partir de los 60
Trendencias
hace 2 años
0:57
Hacer pesas está bien, pero este es el mejor ejercicio que puedes hacer a partir de los 40 para evitar la flacidez de los brazo
Trendencias
hace 2 años
Comentarios