Saltar al reproductor
Saltar al contenido principal
Buscar
Iniciar sesión
Ver en pantalla completa
Añadir a la lista de reproducción
Denunciar
Webedia Spain
Seguir
Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio
hace 6 meses
Categoría
🛠️
Estilo de vida
Transcripción
Mostrar la transcripción completa del vídeo
00:28
¡Gracias!
00:44
¡Gracias!
Mostrar menos
Recomendada
0:54
|
Próximamente
Hacer Pilates está muy bien a partir de los 40 años, pero los expertos recomiendan este otro ejercicio
Webedia Spain
hace 6 meses
1:12
Esto es lo que ocurre si el único ejercicio que haces es caminar, según un experto
Webedia Spain
hace 1 año
0:51
En forma a los 50 y más allá: los cuatro ejercicios que te harán sentir como si tuvieras 20
Webedia Spain
hace 2 años
0:59
Hacer ejercicio a partir de los 60 está muy bien, pero los expertos recomiendan este tipo de entrenamiento
Trendencias
hace 2 años
1:10
Caminar está muy bien, pero este es el ejercicio que debes empezar a hacer a partir de los 60
Trendencias
hace 2 años
1:19
Vonda Wright, experta en longevidad: "La gente piensa el sedentarismo solo afecta a sus músculos, pero afecta a todos los sistemas del cuerpo e incluso a la mente"
Trendencias
hace 7 semanas
0:52
Jose Ruiz, entrenador: “Para conseguir unos brazos esculpidos solo necesitas una banda elástica. Lo ideal es hacer 2-3 series de 10-15 repeticiones por ejercicio”
Trendencias
hace 2 meses
0:53
Ni Madrid ni Barcelona: esta es la ciudad española con playas caribeñas a la que Chris Hemsworth quiere mudarse: "la comida es increíble"
Trendencias
hace 2 meses
5:11
LISTA DE CANALES GRATIS MUY COMPLETA COMO INSTALAR Y CONFIGURAR
ERYANNTV
hace 2 años
27:34
STREMIO INSTALAR Y CONFIGURAR CORRECTAMENTE LA MEJOR APLICACION PARA VER CONTENIDO A LA CARTA
ERYANNTV
hace 2 años
0:22
Un cine en el coche con tecnología Huawei
Webedia Spain
hace 1 semana
0:13
Abriendo la puerta de un coche con tecnología Huawei... sin tocarla
Webedia Spain
hace 1 semana
0:52
En vídeo: al fin el hipnótico Xiaomi VISION GT en movimiento, y al alcance de todo el que tenga una PS5
Webedia Spain
hace 2 semanas
0:33
Maglev de Shanghái
Webedia Spain
hace 2 semanas
1:37
ExoMars en Almería
Webedia Spain
hace 3 semanas
1:03
Ni pilates ni caminar: esta es la disciplina más segura para realizar a partir de los 50 y así es cómo debes comenzar a practicarla
Trendencias
hace 2 años
0:54
Caminar está muy bien, pero estos ejercicios son lo que te ayudarán a aumentar fuerza y resistencia a partir de los 50
Trendencias
hace 2 años
0:49
Tres ejercicios para perder peso a partir de los 50 que no son ni caminar ni correr
Trendencias
hace 3 años
1:03
Si quieres que caminar sea efectivo a partir de los 50 prueba a practicar la 'caminata excéntrica': esto es lo que debes hacer
Trendencias
hace 2 años
1:16
Caminar más despacio ayuda a perder grasa: así lo demuestra un estudio en mujeres de más de 50 años
Webedia Spain
hace 1 año
0:50
Para estar en forma no basta con caminar: tienes que hacerlo a cierta velocidad para que sea efectivo, según este experto
Webedia Spain
hace 1 año
0:59
Hacer ejercicio es el hábito más recomendable para los mayores de 50 años que quieran sumar años de vida, según esta experta
Trendencias
hace 2 años
1:10
Si tienes más de 50 años y puedes hacer estos seis ejercicios con tu peso corporal, tu cuerpo aun es joven
Webedia Spain
hace 2 años
1:03
Estos son los dos ejercicios que más te van a ayudar a bajar de peso a partir de los 50
Trendencias
hace 2 años
0:59
Ni fuerza ni pilates: este es el mejor ejercicio a partir de los 50 para vivir más, según el mayor experto en longevidad del mundo
Trendencias
hace 2 años