Saltar al reproductor
Saltar al contenido principal
Buscar
Iniciar sesión
Ver en pantalla completa
Me gusta
Añadir marcador
Compartir
Más
Añadir a la lista de reproducción
Denunciar
Lo estaba haciendo mal, este es el ejercicio que voy a empezar a incluir en mis entrenamientos este 2025
Trendencias
Seguir
hace 1 año
Categoría
🛠️
Estilo de vida
Transcripción
Mostrar la transcripción completa del vídeo
00:00
¡Suscríbete y activa la campanita para recibir notificaciones de los próximos videos!
00:30
¡Suscríbete y activa la campanita para recibir notificaciones de los próximos videos!
Sé la primera persona en añadir un comentario
Añade tu comentario
Recomendada
0:48
|
Próximamente
He empezado a entrenar desde cero en el gimnasio y estos son los pasos que estoy siguiendo para organizar mi rutina fitness de nuevo
Trendencias
hace 1 año
1:07
Hacer pesas está muy bien, pero antes deberías preparar tus músculos con este calentamiento, sobre todo, a partir de los 50
Trendencias
hace 1 año
0:59
Hacer ejercicio a partir de los 60 está muy bien, pero los expertos recomiendan este tipo de entrenamiento
Trendencias
hace 1 año
1:07
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio que debes hacer a partir de los 50 para ganar masa muscular fácilmente
Trendencias
hace 1 año
1:03
Finalmente encontré la rutina de ejercicios perfecta
EsTrending Mujer
hace 5 años
0:50
Este entrenador personal revela que "a partir de los 50 ni nadar ni caminar". Este tipo de ejercicio es la clave
Trendencias
hace 1 año
1:00
Hacer pesas a partir de los 50 está muy bien, pero este ejercicio es súper efectivo para fortalecer hombros y mejorar la postura
Trendencias
hace 1 año
0:51
Las flexiones están muy bien, pero este es el ejercicio estrella del 2025 para presumir de abdomen y brazos fuertes
Trendencias
hace 1 año
1:08
Llevo un mes practicando 'Sweat', la disciplina que combina baile y ejercicios de fuerza: esto es lo que le ha pasado a mi cuerpo
Trendencias
hace 1 año
0:54
Caminar está muy bien, pero estos ejercicios son lo que te ayudarán a aumentar fuerza y resistencia a partir de los 50
Trendencias
hace 1 año
1:10
Caminar está muy bien, pero este es el ejercicio que debes empezar a hacer a partir de los 60
Trendencias
hace 1 año
0:52
No me muevo nada de nada, pero quiero empezar a entrenar: este es el ejercicio que recomiendan los entrenadores
Trendencias
hace 1 año
0:47
He empezado a hacer pilates y estos son los cinco consejos que me hubiera gustado saber antes
Trendencias
hace 1 año
0:52
El ejercicio que los mayores de 50 deben practicar para mejorar su salud ósea, según los endocrinos
Trendencias
hace 1 año
0:51
En forma a los 50 y más allá: los cuatro ejercicios que te harán sentir como si tuvieras 20
Webedia Spain
hace 9 meses
0:54
Así es como el ejercicio físico fortalece la salud del cerebro
Trendencias
hace 2 años
1:09
Llevo un mes practican 'Sweat', la disciplina que combina baile y ejercicios de fuerza: esto es lo que le ha pasado a mi cuerpo
Trendencias
hace 1 año
1:03
Estos son los dos ejercicios que más te van a ayudar a bajar de peso a partir de los 50
Trendencias
hace 2 años
4:38
Salud y bienestar: los beneficios de entrenar con pesas
Diario Libre
hace 11 meses
1:01
Cómo desarrollar músculo a partir de los 50 según las recomendaciones de estos expertos en entrenamiento
Trendencias
hace 1 año
0:47
peinados faciles para niñas #hairstyles #peinados #shorts
Belleza sin Limites
hace 7 meses
0:59
peinado recogido elegante facil
Belleza sin Limites
hace 7 meses
1:00
Recetas con boniato
Enfemenino
hace 5 años
3:01
Remedios contra la resaca
Enfemenino
hace 5 años
5:59
Cómo quitar las manchas de tinta de la ropa
Enfemenino
hace 5 años
Sé la primera persona en añadir un comentario