¿Cómo revertir la prediabetes y evitar la diabetes?

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00:00México tiene una de las prevalencias más altas de diabetes

00:05y no solamente eso, tenemos mucha carga de la enfermedad, la carga de la enfermedad

00:10se explica a través de qué tantas complicaciones desarrollan

00:15las personas en las poblaciones

00:18o qué tanta ven su expectativa de vida reducida

00:21y México, comparado con otros lugares del mundo, de acuerdo al estudio de carga global de la enfermedad

00:28pues tiene de las cargas más altas en diabetes típica

00:31esto se puede lograr o mitigar

00:34cuando las personas tienen el mejor control de la enfermedad

00:38cuando alcanzan las metas de atención

00:41particularmente control de la glucosa, control de la presión arterial

00:45y control de los lípidos

00:47y hay estrategias justamente como la que estamos desarrollando aquí en la clínica

00:51en la cual estamos enfocando nuestra atención en personas de alto riesgo de presentar diabetes

00:56que todavía no tienen diabetes

00:58justamente estamos ofreciendo en la población una intervención en salud

01:05que también tiene sustento científico

01:07y que ha demostrado que las personas que participan en este tipo de intervenciones

01:12que logran disminuir mucho la posibilidad de que de prediabetes

01:17es decir, esta categoría de riesgo que está antes de tener diabetes

01:21evolucionen a desarrollar diabetes

01:24prevéngan la aparición de la enfermedad o al menos retracen la aparición de la diabetes

01:29yo empecé como a tener la glucosa

01:32le comenté a la doctora, la doctora me mandó a hacer estos estudios

01:39de la hemoglobina glucosilada

01:42y ya hizo la prueba con un porcentaje de 5.8 que ya es sobre diabetes

01:48entonces fue por eso que vine a la clínica y aquí me lo confirmaron

01:53y ya fue como que antes no hacía cambio en mi alimentación y en mi estilo de vida

02:00en los pacientes que han terminado el programa

02:04hemos reportado ya, documentado

02:07como el 80% de los participantes abandonan esta categoría de riesgo de prediabetes

02:13es decir, dejan de tener la glucosa elevada

02:16y el 60% logra tener una pérdida significativa de su peso corporal

02:23que es uno de los marcadores que predicen que la persona tiene menos riesgo de presentar diabetes en un futuro

02:29hace 30, 40, 50 años la diabetes era una condición que se caracterizaba

02:34porque se presentaba en edades más avanzadas de la vida, en los adultos mayores

02:39y hemos visto en las últimas décadas, en los últimos años también cómo se ha recorrido

02:43y cada vez tenemos más personas con diabetes tipo 2 que inician con la enfermedad mucho muy jóvenes

02:49y uno de los principales factores de riesgo modificables es tener sobrepeso y obesidad

02:54eso es algo que se puede eventualmente corregir o tratar

02:58para que luego entonces la persona disminuya mucho sus riesgos

03:02el programa de atención integral para personas con diabetes

03:05es un programa intensivo que dura 6 meses

03:09en esos 6 meses el paciente recibe el acompañamiento de un equipo de profesionales de la salud

03:15una atención interdisciplinaria

03:18y además de eso un programa de educación para el autocuidado en diabetes, un programa educativo

03:23el principal requisito es tener el diagnóstico de diabetes

03:30y nosotros atendemos a la población que no tiene seguridad social

03:34idealmente deben ser referidos de un centro de salud

03:37la intención únicamente es nosotros después del programa

03:41poder garantizar que el paciente va a tener un lugar donde continuar su atención

03:46las personas con lo que no quieren hacer un cambio

03:48cuesta mucho trabajar en esa cárcel

03:50pero hay que tener la decisión de hacer un cambio de vida para beneficio de uno

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