00:00 la formation des gestes au premier secours est bien connue de tous.
00:03 Mais il existe également une formation spécifique au premier secours en santé mentale.
00:07 Cette formation, qui n'est disponible en France que depuis 2019,
00:11 lise à fournir aux secouristes les outils nécessaires pour repérer les problèmes de santé mentale
00:16 chez un collègue ou un proche, tels que la dépression, les addictions, les troubles bipolaires ou la schizophrénie,
00:22 et les aider à accéder au soin adapté.
00:24 En outre, cette formation a pour objectif de lutter contre la stigmatisation et la discrimination
00:29 dont sont souvent victimes les personnes atteintes de troubles mentaux.
00:33 L'association Premier secours en santé mentale PSSM a été créée en s'inspirant de la formation
00:39 australienne mentale Red First Aid et a déjà formé plus de 86 0 personnes.
00:44 Son objectif est de former 750 0 secouristes d'ici 2030.
00:48 Les secouristes formés sont ainsi en mesure de venir en aide à des personnes en détresse,
00:53 comme l'a vécu Maxime Lacoche, formateur et secouriste,
00:57 qui a réussi à aider quelqu'un exprimant des idées suicidaires grâce aux connaissances acquises.
01:01 Lors de la formation, la formation dure 14 heures et est ouverte à tous les adultes.
01:06 Au cours de celle-ci, les secouristes apprennent à détecter les premiers signes de problèmes psychiques chez une
01:12 personne, tels qu'une anxiété accrue, une perte d'appétit, un manque d'activité physique,
01:17 des retards dans le travail ou des troubles de l'humeur.
01:20 Ils sont également formés à appliquer un plan d'action nommé RA,
01:23 qui prévoit une approche empathique envers la personne en détresse incluant l'écoute,
01:28 le réconfort, l'encouragement et l'information.
01:30 Cette formation vise à enseigner aux secouristes comment fournir une aide adaptée sans stigmatiser
01:35 les personnes souffrant de troubles mentaux, car la Chabanol, étudiante en psychologie formée à PSSM,
01:41 témoigne de l'application pratique de ce plan d'action,
01:44 elle raconte comment elle a pu aider une camarade de classe en détresse en appliquant les principes
01:49 appris lors de la formation, elle lui a montré qu'elle était là pour l'écouter et l'a encouragée à chercher de l'aide.
01:55 Professionnelle, Carla a souligné l'importance d'avoir pris le temps de lui apporter son soutien et a été remerciée
02:01 chaleureusement pour son intervention, contrairement aux premiers secours conventionnels.
02:06 L'aide en santé mentale n'est pas résolue en une seule intervention,
02:09 les secouristes doivent souvent s'impliquer auprès de la personne en détresse de manière répétée.
02:14 Pour la convaincre de rechercher des soins adaptés jusqu'à ce que l'accès aux soins soit effectif,
02:19 il est important de noter que les secouristes formés ne sont pas des professionnels de santé et ne
02:23 posent pas de diagnostic mais ils accompagnent la personne vers des professionnels qualifiés.
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