Passer au playerPasser au contenu principalPasser au pied de page
ChloéFitNutrition
  • il y a 2 ans
Croq’butternut

233kcal - L-11gr G-18gr P-15gr

Pour 3 croq’:

- 300gr de butternut (ou potimarron)
- 60gr de flocon d’avoine mixé ou farine d’avoine
- 30gr de parmesan
- Un peu de chapelure
Pour la garniture:
- 3 tranches de jambons
- 3 tranches de chèvre
- Un peu d’emmental

A la poêle 12min à feu moyen

Catégorie

✨
Personnes

Recommandations

0:28
À suivre
Recette de reblochon panés bien coulant et croustillant !
Chef Jean-Nours
il y a 2 ans
0:23
Pain au fromage et à l'ail !
Chef Jean-Nours
il y a 10 mois
0:19
Écrasé de pommes de terre au fromage
Chef Jean-Nours
il y a 2 ans
8:26
Un croque XXL qui va faire tourner les têtes | 750g
750 Grammes
il y a 2 mois
10:09
15 Recettes Asmr aux Fromages Coulant !
Chef Jean-Nours
il y a 1 an
0:22
Pain croustillant au beurre à l'ail, au tomate et à la burrata !
Chef Jean-Nours
il y a 1 an
0:56
Une quiche sans pâte, plus légère, parfaite pour un rééquilibrage alimentaire 🥰 | 750g
750 Grammes
il y a 2 mois
1:35
Vous avez plein d’autres recettes super chouette comme ça dans mon livre
Rorocuistot
il y a 11 mois
1:16
La tourte au poulet Alfredo : une préparation entièrement à la poêle
Bon Ap’
il y a 6 ans
0:59
Le gratin le plus cheesy de youtube 😜| 750g
750 Grammes
il y a 7 mois
0:30
PÂTES CRÉMEUSES AU BUTTERNUT : UN BANGER DE L’AUTOMNE
thebelgianblondie
il y a 10 mois
0:51
Pesto vert maison - pesto alla genovese
Petit Chef FR
il y a 2 ans
18:08
6 RECETTES SALÉES AVEC LES BRUITS DE CUISINE !
Chef Jean-Nours
il y a 1 an
0:36
Un apéro crousti-moelleux avec ces mini-millefeuilles ! 😋| 750g
750 Grammes
il y a 2 mois
0:36
Tarte légère au fromage de chèvre et courge butternut
750 Grammes
il y a 2 ans
0:20
ARNAQUEUSE PROFESSIONNELLE 😂 ✨ CANNELLONIS RICOTTA ÉPINARDS ✨
thebelgianblondie
il y a 3 mois
8:44
Vos recettes : gourmande et réconfortante, la galette de courgettes !
C8
il y a 1 an
0:35
Pesto de persil et cacahuètes, une explosion de saveurs
Petit Chef FR
il y a 2 ans
1:11
Croquettes de raclette
Petit Chef FR
il y a 2 ans
1:22
Boulettes de bœuf et parmesan
Petit Chef FR
il y a 2 ans
0:36
Tagliatelles et boulettes de boeufs au fromage #Dailyfood #asmr #food
Chef Jean-Nours
il y a 2 ans
0:48
Des petites merveilles vraimentgourmandes ! 😋| 750g
750 Grammes
il y a 2 mois
0:40
Je teste la recette de cannellonis aux 4 fromages de Théo Lignani !
Chef Jean-Nours
il y a 11 mois
0:59
La buttertiflette, le plat doudou qui réconforte
750 Grammes
il y a 2 ans
1:02
CHICKEN MUFFIN HEALTHY
ChloéFitNutrition
il y a 2 ans