—Gear from @bodyengineers —Happy Tuesday Again ! —ReSalut la famille, j’espère que vous allez toujours bien? Voici mon entraînement Triceps de ce mardi après midi.« Life isn’t about getting and having, it’s about giving and being. «  —SAVE Thi

Mali
  • il y a 2 ans
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Gear from @bodyengineers
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Happy Tuesday Again !
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ReSalut la famille, j’espère que vous allez toujours bien? Voici mon entraînement Triceps de ce mardi après midi.
« Life isn’t about getting and having, it’s about giving and being. « 
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SAVE This Tricep Exercises
1. Single Arm Cable Pushdown - 4✖️10reps.

2. Underhand Ez Bar Pushdown - 4✖️8reps.

3. Triceps Rope Pushdown - 4✖️12reps.

4. Triceps Dip - 4✖️12reps.
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DM for Coaching, Workout Plans, Nutrition Plans
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#tuesday #tricep #malidatoussaid

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I
À suivre
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—For The Resistance Bands Arms Workout The Gym Equipment provided by @bodyengineers—Clothes from @bodyengineers —Happy Tuesday ! —Salut la famille, j’espère que vous allez bien ? Voici mon entraînement Dos, biceps, triceps de ce mardi soir.
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