Ejercicios sencillos con efectos óptimos | En forma - Vídeo Dailymotion

Name: Ejercicios sencillos con efectos óptimos | En forma
Uploaded: 2015-09-24T17:31:58+00:00
Duration: 2 min 20 s
Channel: DW (Español)
Description: Es fácil protegerse contra las depresiones. El deporte de resistencia es la mejor medicina contra el estrés. Este ayuda a combatir las hormonas del estrés y evita las depresiones. También técnicas como yoga o tai chi son de gran ayuda.

DW (Español)

Es fácil protegerse contra las depresiones. El deporte de resistencia es la mejor medicina contra el estrés. Este ayuda a combatir las hormonas del estrés y evita las depresiones. También técnicas como yoga o tai chi son de gran ayuda.

Ejercicios sencillos con efectos óptimos | En forma

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