P4Ppolish

@P4Ppolish
2 подписчики
0 подписки
11:38
Ćwiczenie na mięśnie brzucha  w ciągu 8 minut "The Classic" - Poziom 3
10 лет назад
14:17
Wersja specjalna „Insane Abs workout”
10 лет назад
12:53
Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Poziom 2
10 лет назад
11:02
Ćwiczenie na mięśnie brzucha  w ciągu 8 minut
10 лет назад
1:57
Plank
10 лет назад
13:33
Ćwiczenia klatki piersiowej “INSANE EDITION”
10 лет назад
6:13
Rzeźbienie mięśni brzucha
10 лет назад
1:06
Dip na ławce
10 лет назад
1:07
Plank boczny z podporem na łokieć
11 лет назад
0:55
Wymach w bok ze zgiętym kolanem
11 лет назад
11:28
Ćwiczenie na mięśnie brzucha  w ciągu 8 minut – Wersja rock
11 лет назад
1:14
Leg Pull Down (Równomierne unoszenie nogi)
11 лет назад
1:04
STRETCHING MIĘŚNIA BIODROWO-PISZCZELOWEGO
11 лет назад
1:27
Rozciąganie okolic lędźwi z wykonaniem obrotu kolanami
11 лет назад
4:07
Superszybki trening mięśni brzucha - Poziom 1
11 лет назад
12:10
Ćwiczenie na mięśnie brzucha  w ciągu 8 minut – Wersja hip-hop
11 лет назад
1:39
Wykroki
11 лет назад
1:21
Pompki typu V (ze ściśniętymi dłońmi)
11 лет назад
1:14
Pompki na kolanach - dłoniach „w diament"
11 лет назад
1:14
Pompki „na podwyższeniu"
11 лет назад
0:16
Trening mięśni klatki piersiowej - aplikacja iPad iPhone
11 лет назад
1:07
Pompki -- w szerokim ułożeniu dłoni na górną część klatki piersiowej
11 лет назад
1:07
Pompki -- w szerokim ułożeniu dłoni na górną część klatki piersiowej
11 лет назад
5:18
Olimpijski trening mięśni brzucha - Specjalna edycja na Olimpiadę 2012
11 лет назад
1:41
Naprzemienne unoszenie nóg zgiętych w kolanach w kierunku klatki piersiowej
11 лет назад
12:05
Cwiczenia trening na klatke piersiowa
11 лет назад
1:48
Ćwiczenia płaski brzuch, jak zrzucić brzuch, twardy ABS - Floor Wiper
11 лет назад
1:14
Ćwiczenia na pośladki i uda - jędrne pośladki SZYBKO - ćwiczenia biodra
11 лет назад
1:12
Ćwiczenia na klatkę piersiową : Pompki - z podparciem na kolanach
11 лет назад
1:38
ćwiczenia na brzuch
11 лет назад