Szybki i efektywny trening mięśni brzucha w rytm naszej muzyki trwający jedynie 3 minuty! Jak zwykle przypominamy wam, że trening może być wykonywany zarówno przez mężczyzn jak i przez kobiety. Nie podoba się wam muzyka? Wypróbujcie więc wersję "bez muzyki". Wszystkim życzymy miłego treningu.
