Skip to main content

P4Parabic

P4Parabic

@P4Parabic

Videos Playlists

تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق -المستوى 3

12 years ago

الطبعة الخاصة "التدريب المجنون للبطن"

12 years ago

تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق - المستوى 2

12 years ago

تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق

12 years ago

12 years ago

تمارين الصدر ”طبعة جنونية“

12 years ago

عضلات بطن مصقولة

12 years ago

DIPعلى الجهاز

12 years ago

"بلانك" الجانبية بالاتكاء على الكوع

12 years ago

حركة مد جانبية مع الركبة مثنية

12 years ago

تمارين البطن في 8 دقائق - نسخة الصخور.

12 years ago

Leg Pull Down)العنوان(

12 years ago

إحماء العضلة الجانبية للركبة

12 years ago

تمارين التمدد لمنطقة أسفل الظهر عن طريق تدوير الركبة

12 years ago

تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق - إصدار هيب هوب.

13 years ago

13 years ago

الانحناء V ( بقبضة اليد)

13 years ago

الانحناءات في الركبة -- اليدين على شكل "الماس"

13 years ago

الانحناء على طريقة " أطلس"

13 years ago

مارين لعضلة الصدر تدريب

13 years ago

فرد الذراعين بين الفخذين

13 years ago

عضلات البطن المهيئة للأولمبيات - إصدار خاص بأولمبيات

13 years ago

جسر على الأرض

13 years ago

تمرينات لعضلات الصدر

13 years ago

تمرينات الضغط -- مع إرتكاز القدمين على درجة مرتفعة

13 years ago

تمرينات الضغط -- فتح الزراعين بعرض الصدر

13 years ago

تمارين الصدر

13 years ago

المتغيرات يرفع ساقه عازمة على صدره

13 years ago

الإلتواء من قدم لأخرى - تمارین البطن

13 years ago

Floor Wiper - تمرين لعضلات البطن

13 years ago

12