Skip to main content Skip to footer

P4Parabic

P4Parabic

@P4Parabic

38 followers

Videos Playlists

11:40

تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق -المستوى 3

12 years ago

14:17

الطبعة الخاصة "التدريب المجنون للبطن"

12 years ago

12:54

تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق - المستوى 2

12 years ago

11:01

تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق

12 years ago

2:09

12 years ago

13:34

تمارين الصدر ”طبعة جنونية“

12 years ago

6:12

عضلات بطن مصقولة

12 years ago

1:19

DIPعلى الجهاز

12 years ago

1:13

"بلانك" الجانبية بالاتكاء على الكوع

12 years ago

1:01

حركة مد جانبية مع الركبة مثنية

12 years ago

11:31

تمارين البطن في 8 دقائق - نسخة الصخور.

12 years ago

1:13

Leg Pull Down)العنوان(

12 years ago

1:10

إحماء العضلة الجانبية للركبة

12 years ago

1:29

تمارين التمدد لمنطقة أسفل الظهر عن طريق تدوير الركبة

12 years ago

12:13

تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق - إصدار هيب هوب.

12 years ago

1:39

13 years ago

1:21

الانحناء V ( بقبضة اليد)

13 years ago

1:14

الانحناءات في الركبة -- اليدين على شكل "الماس"

13 years ago

1:14

الانحناء على طريقة " أطلس"

13 years ago

12:05

مارين لعضلة الصدر تدريب

13 years ago

1:04

فرد الذراعين بين الفخذين

13 years ago

5:18

عضلات البطن المهيئة للأولمبيات - إصدار خاص بأولمبيات

13 years ago

1:14

جسر على الأرض

13 years ago

0:16

تمرينات لعضلات الصدر

13 years ago

1:07

تمرينات الضغط -- مع إرتكاز القدمين على درجة مرتفعة

13 years ago

1:07

تمرينات الضغط -- فتح الزراعين بعرض الصدر

13 years ago

1:12

تمارين الصدر

13 years ago

1:41

المتغيرات يرفع ساقه عازمة على صدره

13 years ago

1:38

الإلتواء من قدم لأخرى - تمارین البطن

13 years ago

1:48

Floor Wiper - تمرين لعضلات البطن

13 years ago

12