Impulso para o alto com haltere

Name: Impulso para o alto com haltere
Uploaded: 2012-08-30T08:17:06+00:00
Duration: 1 min 2 s
Channel: P4PBrasil
Description: Bom exercício para treinar os músculos abdominais utilizando um peso. Você pode realizar este exercício em casa, na academia, você pode usar mais peso quando o músculo é treinado.

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Bom exercício para treinar os músculos abdominais utilizando um peso. Você pode realizar este exercício em casa, na academia, você pode usar mais peso quando o músculo é treinado.

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