00:00Sylvie Chaucron, directrice de recherche au CNRS et neuropsychologue.
00:04Merci Ali.
00:05Alors, une fois n'est pas coutume, je vais commencer par un peu d'histoire.
00:09Le terme d'entraide a été popularisé au 19e siècle par le philosophe Pierre Kropelkin
00:14dans son ouvrage L'entraide, un facteur de l'évolution, publié en 1902.
00:20Et de manière tout à fait intéressante, Pablo Servigne et Gautier Chapelle ont publié
00:24beaucoup plus récemment, en 2019, un livre intitulé L'entraide, l'autre loi de la jungle,
00:31dans lequel ils décrivent que dans la jungle aussi, il flotte un entêtant parfum d'entraide.
00:36Ces deux aspects, à la fois l'entraide à la base de l'évolution et la présence d'une
00:41forme d'entraide dans la jungle, sont extrêmement importants car ils insistent sur le fait que
00:46tant les hommes que les animaux doivent s'entraider pour survivre.
00:50Donc l'entraide ne serait pas simplement une qualité morale qui nous apporte du bien-être,
00:56elle serait nécessaire à la survie de notre espèce ?
00:59C'est exactement cela, Elie.
01:01Sans entraide, entre les hommes, il aurait été tout à fait impossible de lutter contre
01:05de grands animaux à l'ère préhistorique, de bâtir des villages puis des villes, de
01:09lutter contre les catastrophes naturelles, etc.
01:12Et chez l'animal, même chose, les animaux doivent s'allier pour survivre et ce, quel que
01:18soit l'environnement dans lequel ils évoluent.
01:20Sur la banquise, les manchots se serrent les uns contre les autres pour limiter les
01:24pertes de chaleur.
01:25Chez les suricates, ces petits mammifères d'Afrique australe, pendant que certains
01:29cherchent de la nourriture, l'un d'eux surveille les alentours et les avertit lorsqu'un prédateur
01:34approche.
01:35On n'en a pas toujours conscience, mais l'entraide peut même se faire entre les espèces.
01:40En 2023, un article a été publié dans la prestigieuse revue PNAS qui décrit une forme
01:46d'entraide entre des dauphins et des pêcheurs au Brésil.
01:50Les dauphins rassemblent des bancs de poissons près de pêcheurs, puis émettent un signal.
01:56À ce moment-là, les pêcheurs lancent leur filet pour attraper des poissons et les dauphins,
02:01quant à eux, encerclent les poissons et attrapent ceux qui tentent d'échapper au filet.
02:05C'est seulement quand les dauphins et les pêcheurs synchronisent leur action qu'ils sont
02:10le plus efficaces.
02:11Et l'entraide se caractérise donc par cette synchronie, mais également par cette aide
02:15qui doit être symétrique entre plusieurs individus.
02:19C'est exactement cela, Ali.
02:20L'entraide désigne une relation réciproque où chacun apporte son soutien aux autres.
02:25Et c'est cette réciprocité qui, chez l'être humain, renforce les liens sociaux et le bien-être
02:30collectif.
02:32Si l'entraide produit une forme de bien-être, c'est lorsque nous nous entraidons, nous activons
02:37notre circuit de la récompense, qui s'accompagne d'une libération de dopamine qui procure
02:42du plaisir.
02:42Et cet aspect est crucial, car pour les théoriciens de l'évolution, si l'entraide, l'altruisme,
02:48la coopération ont été préservés au cours de l'évolution, c'est justement parce que
02:53ces comportements ont été associés au plaisir, tout comme l'alimentation ou la reproduction.
02:59En associant l'entraide au plaisir, on est ainsi certain de préserver ce comportement
03:04qui lui-même permet une préservation de l'espèce.
03:08Alors, appliqué au domaine de la santé, et plus particulièrement de la santé mentale,
03:12l'entraide signifie que deux personnes, deux patients, deux cliniciens, mais également
03:17un patient et un clinicien, peuvent s'aider mutuellement, se compléter, déposer un savoir
03:23commun entre eux, qui va être utile à chacun d'entre eux.
03:27Et pour que cet échange soit bénéfique, il n'est pas nécessaire d'être dans la même
03:34métrique, équilibré, même et surtout entre un patient et son soignant.
03:40Et je voudrais justement profiter de cette chronique pour remercier tous les patients,
03:45bébés, enfants, adultes, leur famille, les fratries, les conjoints, que j'ai pu suivre
03:51depuis plus de 30 ans.
03:53Donc souvent, un patient remercie son patient, pardon, un patient remercie son clinicien,
03:58c'est un lapsus intéressant, pour ce que celui-ci a fait pour lui.
04:02Mais moi, je voudrais rappeler à tous mes patients, et de manière générale à tous
04:06les patients, quelles que soient leurs problématiques, qu'ils permettent à chacun des cliniciens
04:11qu'ils ont consultés, de se former, d'en apprendre souvent beaucoup plus que dans les
04:16livres, à la fois sur une pathologie, mais également sur le fonctionnement de l'être
04:20humain.
04:21Pour ma part, je crois pouvoir dire que mes patients m'ont tout appris, à la fois sur
04:25le développement, le fonctionnement, la plasticité du cerveau humain, mais également
04:29sur moi-même.
04:30Et aujourd'hui, je profite de ce pas de côté pour leur dire un immense merci.
04:35Docteur Marc Masson.
04:36Je souscris tout à fait à vos propos.
04:39Je pense que, notamment en psychiatrie et en psychologie, on chemine aussi psychiquement
04:45avec nos patients, avec le temps.
04:48Et je crois pouvoir dire qu'on est meilleur avec l'expérience, finalement.
04:54Je le souhaite en tout cas pour nos patients.
04:56J'espère aussi.
04:56Tous les pas de côté de Sylvie Chaucron sont à retrouver sur l'appli Radio France.
