Vivimos en una época en la que parece que siempre hay algo de nuestro cuerpo que podemos mejorar. Una nariz más pequeña, una cintura más definida, músculos más grandes o un rostro sin imperfecciones. Entre filtros, redes sociales y tratamientos estéticos, la búsqueda de la apariencia ideal parece no tener fin.
Pero ¿qué sucede cuando mirarnos al espejo se convierte en una batalla constante con nuestra propia imagen? ¿Cuándo un pequeño detalle físico comienza a afectar nuestra autoestima y nuestra vida cotidiana?
¿Dónde está la línea entre querer mejorar nuestra apariencia y obsesionarnos con nuestros supuestos defectos? ¿Qué papel juegan las redes sociales y la cultura fitness en la manera en que percibimos nuestro cuerpo?
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Pero ¿qué sucede cuando mirarnos al espejo se convierte en una batalla constante con nuestra propia imagen? ¿Cuándo un pequeño detalle físico comienza a afectar nuestra autoestima y nuestra vida cotidiana?
¿Dónde está la línea entre querer mejorar nuestra apariencia y obsesionarnos con nuestros supuestos defectos? ¿Qué papel juegan las redes sociales y la cultura fitness en la manera en que percibimos nuestro cuerpo?
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TVTranscripción
00:15Una producción de Suma TV, UAEH.
00:20Vivimos en una época en la que parece que siempre hay algo de nuestro cuerpo que podemos mejorar.
00:25Una nariz más pequeña, una cintura más definida, músculos más grandes o un rostro sin imperfecciones.
00:32Entre filtros, redes sociales, tratamientos estéticos, la búsqueda de la apariencia ideal parece no tener fin.
00:39Pero ¿qué sucede cuando mirarnos al espejo se convierte en una batalla constante con nuestra propia imagen?
00:45¿Cuándo un pequeño detalle físico comienza a afectar nuestra autoestima y nuestra vida cotidiana?
00:51¿Dónde está la línea entre querer mejorar nuestra apariencia y obsesionarnos con nuestros supuestos defectos?
00:59¿Qué papel juegan las redes sociales y la cultura fitness en la manera en que percibimos nuestro cuerpo?
01:06Hoy en El Lobby hablaremos de la dismorfia corporal.
01:09Iniciamos.
01:33Bienvenidos a este episodio de El Lobby.
01:35Y estamos completamente en vivo.
01:37Yo soy Itzel Ángeles y agradezco a quienes nos acompañan a través del 13.1 de Suma TV.
01:43Desde nuestra página web www.uah.edu.mx, diagonal suma, diagonal TV.
01:49O bien en nuestra app Suma UAH disponible para dispositivos Android y iOS.
01:55El día de hoy traemos para ustedes el tema dismorfia corporal.
01:59Así que para unirse a la conversación pueden usar el hashtag dismorfia corporal, hashtag El Lobby, hashtag Suma TV.
02:05Y como ya lo saben, en El Lobby la conversación la armamos juntos.
02:09Déjenos todos sus comentarios y experiencias en nuestro live de Facebook porque al final de esta emisión estaremos leyéndoles.
02:17Ahora pasemos a nuestra primera sección.
02:20Trending Topic.
02:21¿Por qué en una sociedad que parece estar obsesionada con la belleza cada vez resulta más difícil sentirnos satisfechos con
02:28nuestra apariencia?
02:30Las redes sociales, los filtros y los estándares estéticos nos muestran constantemente versiones aparentemente perfectas del cuerpo humano.
02:40Estas son algunas de las noticias que nos invitan a reflexionar sobre este fenómeno.
02:45Vamos con nuestro primer titular.
02:48Tenemos a Eiza González que revela su lucha con los trastornos alimenticios y la dismorfia corporal.
02:57La actriz mexicana Eiza González compartió públicamente lo complicada que ha sido su relación con su cuerpo desde una edad
03:06temprana.
03:07Una experiencia marcada por la pérdida de su padre, la depresión y los constantes señalamientos sobre su apariencia física.
03:16La actriz explicó que durante años ha enfrentado dificultades relacionadas con su alimentación y su imagen corporal.
03:26Una lucha que según sus propias palabras todavía continúa.
03:30Su testimonio resulta especialmente significativo porque nos recuerda que incluso aquellas personas que son consideradas referentes de belleza pueden experimentar
03:41una profunda insatisfacción con su apariencia.
03:44Pero también abre una conversación sobre el impacto de las críticas, los comentarios en redes sociales y la presión que
03:51enfrentan las figuras públicas para cumplir con determinados estándares físicos.
03:59Y bueno, esa fue nuestra primera noticia que tenemos en nuestro trending topic el día de hoy.
04:08Los filtros digitales también, una identificación desaparecida de mujer de Chiapas.
04:15El caso de Grecia, una mujer de 30 años reportada como desaparecida en Chiapas generó una importante conversación en redes
04:23sociales
04:23después de que las fotografías utilizadas para su búsqueda mostraron una apariencia considerablemente distinta a la real.
04:31De acuerdo con los reportes periodísticos, las imágenes que sus familiares proporcionaron habían sido modificadas
04:37con filtros digitales que alteraban la nariz, los labios y el contorno del rostro.
04:43Afortunadamente, Grecia fue localizada cuatro días después.
04:47Sin embargo, el contraste entre sus fotografías digitales y su apariencia real provocó un debate sobre las consecuencias del uso
04:54excesivo de filtros.
04:55Más allá de este caso, la noticia plantea una pregunta inquietante.
05:00¿En qué momento dejamos de utilizar los filtros como una herramienta de entretenimiento
05:04y comenzamos a sentir que nuestra apariencia natural necesita ser corregida?
05:08Aunque utilizar filtros no significa necesariamente padecer dismorfia corporal, su uso constante puede alimentar esas comparaciones e inseguridades relacionadas con
05:17nuestra imagen.
05:18Ahora vamos con nuestra tercera noticia que marca nuestro trending topic.
05:23Megan Fox confiesa que padece dismorfia corporal a pesar de ser considerada un ícono de belleza.
05:29La actriz estadounidense Megan Fox, reconocida internacionalmente por su participación en la saga Transformers,
05:35sorprendió al público al revelar que padece dismorfia corporal.
05:39A pesar de haber sido considerada durante años uno de los grandes símbolos de belleza de Hollywood,
05:45Fox reconoció que nunca ha logrado verse a sí misma de la manera en que los demás la perciben.
05:51La actriz también ha hablado sobre la difícil relación que ha mantenido con su cuerpo
05:56y sobre cómo su apariencia ha influido en la manera en que la industria del entretenimiento la representa.
06:02Su testimonio permite comprender uno de los aspectos más complejos de este trastorno.
06:08La dismorfia corporal no depende de qué tan atractiva sea considerada una persona,
06:14sino de la angustia y la preocupación que experimenta respecto a su propia apariencia.
06:19Y también nos deja una reflexión importante.
06:22¿De qué sirve alcanzar los estándares de belleza que impone la sociedad
06:26si nuestra propia percepción nunca nos permite sentirnos suficientes?
06:31Estos casos nos muestran que la dismorfia corporal va mucho más allá de una simple inseguridad física.
06:38Nos invita a reflexionar sobre la presión estética,
06:41la influencia de las redes sociales y la relación que construimos con nuestro cuerpo.
06:45Vamos a hacer un resumen de los titulares que abordamos esta noche en el lobby acerca de la dismorfia corporal.
06:52Tenemos este primer titular que nos menciona acerca de Eiza González
06:59y de que se ha hablado mucho al respecto de los procedimientos que se ha realizado
07:06y que además ha compartido como su proceso, ha compartido abiertamente el proceso que ella ha tenido
07:15y lo comparte para que precisamente los fans no se vayan por ese lado.
07:21También tuvimos el tema de esta mujer en Chiapas.
07:25Sus fotos con filtros pues no permitían que la localizaran.
07:31Fue todo un tema.
07:33Pero también tenemos a Megan Fox.
07:35Y bueno, para profundizar en este tema, hoy nos acompaña un invitado muy especial.
07:40Psicólogo y creador de Psicoresiliencia, un espacio dedicado a acercar la psicología,
07:46la vida cotidiana y promover conversaciones sobre nuestra salud mental.
07:50Además de trabajar en el Hospital del Niño Diff Hidalgo.
07:53Sergio Flores, bienvenido a ELO.
07:56Muchas gracias, Sergio, por estar con nosotros nuevamente.
08:00Ya habíamos abordado anteriormente un tema que también se aborda desde esta psicología de lo fitness,
08:10la vigorexia.
08:11Y ahora hablamos de esto que está tan mentado en las redes sociales, la dismorfia corporal.
08:17Sí, justamente.
08:17¿Qué es esto?
08:19Pues la dismorfia corporal principalmente podría ser como la insatisfacción general
08:25que existe con toda nuestra parte física, llámese desde un aspecto facial hasta un aspecto meramente corporal.
08:31Pero yo creo que la característica más grande que existe dentro de la dismorfia corporal
08:36es la parte de una exacerbación de sentidos.
08:39Es decir, que sea un pensamiento constante, un pensamiento instrucivo que está ahí durante todo el tiempo.
08:44No es como un malestar general de no me gusta mi nariz y puedo vivir simplemente con ese hecho,
08:49sino más como un sobrepensamiento constante que siempre está haciendo de todo para mejorar la nariz.
08:55Llámese cirugías estéticas, llámese filtros en redes sociales, llámese el ocultarla en reuniones sociales
09:01o en reuniones grupales, por ejemplo.
09:03O sea, puede venir como con toda esta parte de consecuencias que tiene la persona.
09:08Definitivamente un trastorno, podríamos decir que es enfermedad.
09:13Sí, todos los trastornos podrían ser considerados como enfermedades mentales, entonces sí.
09:18Ok, creo que es una de esas enfermedades, trastornos como de nuestros días,
09:24porque definitivamente algo que han traído las redes sociales y que lo hemos abordado en este espacio
09:31a través de diferentes temáticas es precisamente el ya no estar tan contentos con nuestra apariencia
09:39y querer parecer filtro de Instagram, también en algún momento abordamos el Instagram Face
09:45y todo esto que engloba todos los trastornos que pueden derivarse de permanecer como mucho tiempo
09:56en esa otra realidad en la que no es una realidad como tal, es como otro espacio que pensamos justo
10:04que forma parte de nuestra realidad cuando no es así.
10:07Sí, entonces, ¿cuáles son esos principales síntomas que podemos, que el público ya pueda ir identificando
10:14para saber si de pronto estamos cayendo justo en la dismorfia corporal?
10:20Ok, creo que identificarlos de manera como individual es muy complejo, o sea, creo que la dismorfia en específico
10:27me parece de estos trastornos que sí tiene que haber como un llamado de alerta externo, es decir,
10:32si tiene que haber otra persona diciéndote que probablemente estás exagerando ciertas conductas
10:37o que ya estás llegando a un punto en el que te estás percibiendo de una manera completamente diferente
10:41a la que realmente eres. Es muy difícil caer como en cuenta por uno mismo de que estoy siendo muy
10:47duro
10:47con mi cuerpo o estoy viéndome de una manera que realmente no soy, porque al final del día
10:51es lo que llamamos un trastorno perceptivo, es decir, la percepción de cada persona es diferente.
10:56Entonces, si una persona ni siquiera sabe que su percepción está dañada, no puede caer en cuenta de eso,
11:02es decir, sí va a ser muy difícil como que se dé cuenta. Yo creo que los principales signos de
11:06alerta
11:07van a estar en toda la parte social, o sea, las personas que nos rodean y que nos digan
11:11que ciertas conductas ya están pareciendo conductas de riesgo. Entonces, ahí es donde siento
11:15que podría estar el punto para identificarlo.
11:18Claro, si nosotros no somos conscientes, pues sí, ¿cómo vamos a auto-evaluarnos o, pues sí,
11:25tener como esa conciencia? Pero quienes estamos justo como en ese entorno cercano,
11:32¿cómo podríamos identificar esas señales de alerta en el amigo, en la pareja, en el familiar?
11:40Ok, creo que algo que he aprendido, o sea, con la dismorfia en específico es que las personas
11:45con dismorfia no llegan directamente con un psicoterapeuta, por ejemplo, no llegan directamente
11:50a psiquiatría. La realidad es que podemos encontrar a muchas de estas personas en todas las áreas de la salud,
11:55previas, llámese nutrición, llámese dermatología, llámese cirugías estéticas, por ejemplo,
12:01o sea, realmente sí llegan a un punto de psicología, pero incluso yo, por ejemplo,
12:05los pacientes que he tenido de dismorfia corporal han llegado conmigo por ser referidos
12:10por otro especialista. Por ejemplo, doctores que se dedican a toda la parte de cirugía plástica,
12:15que ya incluso identificaron que hay pacientes que, por más que se hagan estos procedimientos,
12:19no se sienten conformes con ellos mismos. Entonces, yo creo que esos son como los puntos cercanos
12:24que hay que empezar a identificar, que existe una insatisfacción constante, o sea,
12:29que nunca están satisfechos con nada. O sea, una vez llegué a leer que este trastorno podría ser
12:35mucho de personas narcisistas, por ejemplo, porque están pensando solamente en ellas todo el tiempo,
12:39cuando realmente no tienen nada de veracidad. Es decir, realmente son personas que incluso
12:44tienen una confianza muy baja, tienen una autopercepción muy destruida de ellos mismos.
12:49Entonces, creo que esos podrían ser los síntomas de alerta. En específico, el más grande,
12:54la inconformidad constante. O sea, que nunca se sienten conformes con absolutamente nada de su apariencia.
12:59Claro. ¿Cuál es la probabilidad de que una persona que ya se realizó una cirugía estética
13:07pues tienda a realizarse una segunda? Eso me llamaba mucho la atención.
13:11La verdad, no tengo el dato bien de dónde lo leí o lo vi, pero es una realidad y responde
13:17a esto precisamente.
13:19Y a través de las redes sociales, en donde se socializa este tema, lanzamos una pregunta a través de
13:27Suma TV UAEH y vamos a ver en nuestra siguiente sección, que es Point of View, lo que nos contestaron.
13:39La pregunta, ¿alguna vez empezaste a ver como un defecto algo de tu cuerpo después de verlo señalado en Internet?
13:47La opción número uno, sí, varias veces, con el 33% de participación.
13:53He empatado con sí algunas veces, 33% de participación, muy pocas veces con el 8% de participación
14:01y nunca me ha pasado 26% de participación.
14:04Pero me llamaba mucho la atención que precisamente quienes respondieron a esta última opción son,
14:12o eran hombres, era público masculino. Entonces, ¿qué relación hay?
14:18¿Hay más pacientes con dismorfia corporal? ¿Mujeres u hombres?
14:24Realmente no tenemos una prevalencia muy exacta. Sabemos que puede estar en ambos sin ningún problema.
14:30De mi lado personal, meramente en mi ámbito clínico, yo sí diría que lo he trabajado más con mujeres que
14:35con hombres.
14:36Obviamente tendiendo a toda la parte de todas las tendencias de estética,
14:40todas las tendencias de moda, todas las tendencias de cuerpos, de deporte, de todo lo que existe,
14:44pues que están un poco más viralizados dentro del mundo de las mujeres.
14:48Mientras que en los hombres genuinamente es un aspecto al que creo que no se le da tanta importancia.
14:53Creo que de unos años para acá se le ha empezado a dar muchísima más importancia
14:56y se tiende más a la comparativa de un hombre con otro hombre en toda su parte estética.
15:01No diría que sea una respuesta exacta, pero al menos lo que yo he visto es que sí existe un
15:05poco más en mujeres.
15:06Sabemos la presión social que también hay detrás de lo estético, de las referencias, de lo bello,
15:18los cánones estéticos, en fin.
15:21Bueno, pues para seguir ahondando en esta temática que ya abordábamos nosotros como entorno,
15:29tal vez de amistades, de pareja, de amigos, podemos percibir cuando algo ya no está dentro de lo normal,
15:39porque a veces tendemos o encontramos sobre todo a través de las redes sociales
15:43confundida esta parte de la dismorfia corporal con el cuidado personal y de decir,
15:51bueno, es que yo me quiero ver cada vez mejor y está bien hasta cierto punto,
15:56pero justo queremos delimitar esta parte.
15:58Claro. O sea, precisamente tomando el tema de las redes sociales,
16:02el otro día algo que me llamó muchísimo, muchísimo la atención es que ya existen más de mil filtros en
16:08Instagram,
16:08por ejemplo, o sea, una de las redes sociales más utilizadas y que bien, o sea,
16:12si bien yo no dimensionaba mil filtros, por decirlo así,
16:15la realidad es que incluso existen aplicaciones de redes sociales que ya en automático
16:20la cámara te pone un filtro como muy tenue, es decir, si ustedes comparan muchísimo
16:23toda la parte de la cámara regular de su teléfono con la cámara que tiene Snapchat,
16:27que tiene Instagram, que tiene incluso Facebook, por ejemplo, ya son pequeños filtros.
16:32Te pone la piel un poco más terza, te pone un poco de mejor iluminación,
16:35probablemente en algunos te pone sombras en algunas partes que otras cámaras no.
16:39Entonces, al final del día vivimos bajo este filtro constante.
16:42Creo que este filtro constante es lo que ha hecho que las redes sociales se vuelvan más
16:46un lugar de exposición de lo que queremos que la gente vea que realmente de enseñar el mundo real como
16:52lo es.
16:52Entonces, lógicamente es donde llega como ese choque muy dismórfico, por decirlo así,
16:57de que ¿por qué no me veo como en las fotos en mi teléfono cuando me veo en el espejo?
17:02Y entra como este cruce de uno es el mundo real.
17:04Entonces empiezas a tener esta aberración acerca de no me gusta como me veo en el mundo real.
17:10Y encontramos que, bueno, tan solo los usuarios, los que usan más las redes sociales son jóvenes de cierta generación
17:22también,
17:23o sea, sí hay como una tendencia.
17:25Entonces, ¿quiénes serían como los que están cayendo más en esto de la dismorfia corporal?
17:32¿Hay como información de tal a tal edad en esta generación que nos puedas compartir?
17:39Está muy presente, principalmente en jóvenes, o sea, pasando yo creo de los 14 años de edad en adelante
17:45hasta la adultez probablemente, siendo, por decir un número, hasta los 40 o 50 años,
17:51meramente por toda la parte de un factor social.
17:54No es que no pueda existir una dismorfia, por ejemplo, en niños pequeños porque sí la existe,
17:58o que no puede existir en adultos mayores porque también la hay,
18:01pero yo creo que la prevalencia predomina entre estos dos círculos, o sea, jóvenes y adultos,
18:05principalmente por toda la parte de social y por toda la parte que son más activos también dentro de las
18:10redes sociales.
18:11Qué interesante, ¿no? Como estos dos públicos tan diferentes.
18:18Pero bueno, a través de redes sociales, que es de donde sacamos como nuestras temáticas,
18:24de donde rescatamos como lo que está en tendencia,
18:28encontramos opiniones encontradas que vamos a compartir en nuestra siguiente sección, Hashtag.
18:41Solicitudes extremas de modificaciones corporales pueden ser una elección personal,
18:46pero también pueden ser signo de algún grado de dismorfia corporal.
18:50Tatuaje de esclerótica, división de lengua, implantes subdérmicos, amputación de pezones,
18:57son realizados por personal no médico.
19:00Que Megan Fox hable de dismorfia corporal es tan refrescante.
19:05Leerla ha sido leer lo que yo misma he explicado tantas veces, cada palabra igual.
19:10Sé que puede parecer absurdo y motivo de burla.
19:14Es vivir sin conocerte toda la vida creando una imagen que nunca ves.
19:19Después de casi un año, al fin me siento cómodo con una foto, gracias a mi amor y a mis
19:25amigos.
19:26Por mucho tiempo he sufrido de dismorfia corporal, algo que me detenía de muchas cosas, como usar bikini.
19:33Por si necesitas leerlo, ponte ese bikini.
19:37Me encantó esto, lo vi en el Instagram de Alicia Villegas y lo traigo por aquí.
19:44La dismorfia corporal la he padecido y lo veo a diario en mi consulta.
19:49El apoyo interdisciplinario es importante.
19:52Médico, psicólogo, nutricional.
20:01Interesantes estas opiniones que son reales y que encontramos así tal cual a través de las diferentes redes sociales.
20:08Y me llamaba mucho la atención el mencionar figuras que de alguna forma tienen peso, de influencia.
20:18Ya mencionábamos a Megan Fox, a Isa González.
20:21Pero es relevante que ellas mismas compartan como su experiencia muy abiertamente, sobre todo con los estándares que les han
20:31puesto.
20:32Estándares a veces muy irreales, muy inalcanzables.
20:35Y que eso les haya desatado precisamente eso, la dismorfia corporal.
20:39Y que hagan conciencia en las generaciones más jóvenes de que precisamente esos estándares o esas características pues no es
20:48lo sano, no es lo alcanzable, no es lo que encontramos en qué porcentaje del mundo.
20:57Pues sí, o sea, creo que, por ejemplo, poniendo el caso de Isa y de Megan Fox, la belleza sabemos
21:02que es algo meramente subjetivo.
21:04Como lo dijiste tú, es un estándar completamente, entonces es algo súper cambiable.
21:08Las tendencias van y vienen a cada año, van y vienen meses con meses.
21:12Y la verdad es que lo que en este momento consideramos un estándar de belleza, hace 10 años probablemente no
21:18lo fuera.
21:18O lo que consideramos en este momento algo no bello, hace 10 años pudo haber sido considerado belleza.
21:23Al final del día, el que ellas dos hayan visibilizado este tipo de temas, sí abre la puerta mucho a
21:28la conversación de que
21:30¿cuándo deja de ser un estándar de belleza para convertirse meramente en un factor de solamente quiero seguir la corriente
21:36social?
21:36Solamente quiero parecerme más a esta persona porque es lo que yo considero el estándar que debo de tener.
21:41Entonces, la verdad es que sí, la conversación está muy abierta.
21:45Creo que es un tema que se está hablando muchísimo en redes sociales y la verdad que bueno,
21:50creo que cada vez hay más figuras que están exponiendo como toda la parte de todo lo que les ha
21:54tocado vivir.
21:55Porque vivir con dismorfia, sea en un grado muy bajo o en un grado muy alto, se me hace algo
21:59horrible.
22:00Básicamente es una dinámica de insatisfacción contigo mismo, que vendría siendo la cosa con la que más satisfecho debes de
22:07sentirte todo el tiempo.
22:07Entonces, sí, creo que obviamente el porcentaje sí va a ir, no quiero decir disminuyendo,
22:13pero creo que al menos sí se va a generar un mayor porcentaje de concientización acerca del tema.
22:18Sí, no es importante porque vemos todo lo que se filtra a través de redes sociales sobre los estándares.
22:27Además, que colocan las y los influencers y que no está haciendo bien precisamente a las generaciones más jóvenes.
22:38Entonces, tener esta opinión, tener esta información a la mano, pues nos puede incluso salvar de caer en esto,
22:49porque también creo que podemos hacer como esa autoconciencia, que nos puede salvar de caer en ello.
22:55Y además poder salvar, si estamos informados, a alguien que estemos viendo como que no está padre,
23:02ya te operaste tres veces, ya estás todo el tiempo en el gimnasio.
23:10Bueno, seguiremos abordando este tema al regreso del corte.
23:14Estamos a nada de irnos a un muy breve corte, pero para dejarnos reflexionando acerca de este tema,
23:21¿cómo podríamos abrir la conversación y la reflexión?
23:27Ok, pues creo que lo primero que hay que pensar, o sea, la pregunta que todos tienen que hacer es
23:35¿realmente voy a preocuparme más por mi cuerpo en cuestión de cómo se ve a realmente por cómo está funcionando?
23:40Porque muchas veces pueden chocar estas dos ideas. Entonces, creo que es la pregunta necesaria para hacerse.
23:48Esta confrontación de estas dos, pues, ¿qué realidades?
23:52Ah, como ideologías, por decirlo así. O sea, el confrontar el, me preocupa más el cómo me veo o me
23:57preocupa más el cómo funciono.
23:59Porque sabemos que hay cirugías estéticas que, si bien tratan de ser lo más funcionales posibles,
24:04al final del día, una cirugía estética siempre implica un cambio dentro del organismo.
24:09Entonces, este cambio a veces puede ser negativo en muchos sentidos.
24:12Si bien hay cirugías estéticas que vienen desde una parte positiva, por ejemplo,
24:16personas que se operan la nariz para poder respirar mejor, porque muchas veces tenemos como que un tabique desviado
24:21o tenemos cierta falta respiratoria, la realidad es que no siempre viene desde ese aspecto.
24:26Entonces, también puede traer aspectos negativos, te hace alguien un poco más hasta sensible,
24:30un poco más frágil en ciertas partes.
24:33Pues nos vamos a ir con esa reflexión a un muy breve corte.
24:37Quédense con nosotros a través de esta señal del 13.1 de Suma TV
24:42y síganos compartiendo cualquier inquietud, cualquier duda que tengan acerca de la dismorfia corporal
24:48y cuéntanos su experiencia. Estaremos leyéndoles.
24:52Y ya volvemos después de un corte.
24:55Nos despeden.
25:06Estamos de regreso en el lobby. El tema de hoy es dismorfia corporal.
25:11Gracias por haber permanecido en el 13.1 de Suma TV y por dejarnos sus comentarios a través de nuestro
25:18Facebook Live.
25:19Y tenemos uno que nos dice Marco García.
25:23Hola, coach Sergio. Yo tengo dismorfia corporal. ¿Me puede ayudar?
25:27Si abordas estos temas precisamente, son en lo que tú te especializas.
25:32Sí. Específicamente si los he abordado en algunos momentos.
25:36Actualmente no estoy trabajando en ninguno, afortunadamente.
25:39Pero cuando se ha suscitado el caso, sí, claro que puedo intervenirlos.
25:41Obviamente cuando se convierte en un trastorno un poco más profundo, sí, trato de derivarlos quizá con algún especialista
25:48o ya incluso con una parte de psiquiatría más específica.
25:51Bien. Pues te encontramos a través de tus redes sociales en Psicoresiliencia.
25:56Sí, como Psicoresiliencia.
25:58Perfectísimo. Y bueno, también Paula Carrillo nos comparte un poema del tema del día de hoy.
26:04Ella estaba enamorada, sin embargo, a él solo le gustaban las chicas delgadas.
26:08Así que una noche ella se la pasó vomitando. Vomitó, vomitó, vomitó como nunca en su vida.
26:14Después de unas horas miró el lavabo y sonrió. Había logrado su cometido.
26:18Todas las mariposas de su estómago estaban fuera. Ya no sentía nada por él.
26:23Santiago Pedraza de Cuentos para Monstruos.
26:27Y bueno, también qué impacto tiene de pronto la pareja para alimentar esa dismorfia corporal.
26:33Creo que aborda una faceta también que impacta en nuestra autoestima.
26:41Es un hecho, ¿no? La pareja, de pronto los amigos, nuestro entorno cercano,
26:46cómo están impactando en nuestra autoestima.
26:49Claro. Al final del día creo que no dejamos de ser seres meramente sociales.
26:53Al final del día el ser humano es un ser social.
26:55Entonces, si bien no vivimos de la aprobación de otras personas,
26:59la realidad es que todo el tiempo estamos recopilando información
27:02acerca de todo lo que sucede a nuestro alrededor.
27:05Es decir, cada mínimo comentario positivo incluso puede ser tomado como un comentario negativo.
27:10He conocido personas que incluso cuando les dicen
27:14qué musculoso te ves, en su cabeza de ellos llegan a transmitirlo como un
27:19no me dijo que me veo bien, solamente me dijo que me veo musculoso.
27:22Y en automático un comentario positivo puede transitar a convertirse en algo completamente negativo.
27:27Al final del día la percepción sí es algo que cada quien tiene que ir trabajando,
27:31pero la percepción es justo la manera con la que recibimos la información de todo el ambiente.
27:36Llámese la pareja, llámese los amigos, todo siempre es un comentario constante.
27:40Incluso cuando no hay un comentario verbal, el cómo nos miran, el cómo actúan frente a nosotros,
27:46el cómo no actúan frente a nosotros, se puede volver un detonante para estas personas en algún momento.
27:51Claro, en redes sociales y algo que se me vino a la mente es estas relaciones
27:57en las que de pronto vemos que la pareja, sea hombre, sea mujer,
28:02sigue a muchísimas personas del otro sexo con ciertas características muy puntuales
28:11y entonces eso también empieza como a generar esta dismorfia de las comparaciones, por ejemplo, también.
28:21No sé, se me pueden ocurrir también muchísimos otros ejemplos,
28:25pero pues al final justo recaen en esto que nos menciona Sergio de esa autoestima,
28:31de esa auto percepción que tenemos.
28:33Claro, y sí, o sea, de hecho y compartiéndolo un poco aquí abiertamente,
28:37la realidad es que a mí me sorprende el número de veces que he visto en terapia,
28:41por ejemplo, conflictos de pareja que inician a raíz de los seguidos de Instagram,
28:45los reposteados en TikTok, los enviados en WhatsApp,
28:48o sea, al final del día todo se convierte como en una parte de un lenguaje no verbal
28:53que nosotros también estamos interpretando.
28:55Al final creo que se puede convertir en esta idea intrusiva de
28:58¿por qué no me veo como las personas que a mi pareja le gustan?
29:01¿Por qué no me veo como las personas que veo que mis amigos le dan like, por ejemplo?
29:04O sea, al final del día todo lo estamos procesando de una manera muy distinta.
29:08Las redes solamente llegaron para convertirse en el medio que nos detona
29:13el sobrepensamiento de todo, o sea, para todo en verdad.
29:16Entonces sí se vuelve una dinámica peligrosa.
29:18Sí, eso es importante de subrayar, es una dinámica peligrosa.
29:23Eso a lo que le estamos dando like, eso que nos deja pensando,
29:27rumeando estas ideas, es peligroso y hay que fijarnos justo
29:32en donde ponemos nuestra atención.
29:33Pero bueno, vamos para seguir ejemplificando este tema,
29:37para seguirlo entendiendo.
29:38Tenemos una sección que es favorita en este espacio,
29:41que ustedes ya conocen perfectamente.
29:43Vamos con nuestro top meme de la semana.
29:52Muchas gracias por sus aportes.
29:53Vamos ya con el número 5 en este top.
29:59Y tenemos este, cuando te miras en el espejo después de faltar dos días al gym.
30:05También eso, ¿no?
30:06Todo un tema, cuando estás de lleno en el gimnasio y que justo faltaste dos días
30:12y te autoflagelas diciendo, soy el menos disciplinado, ya subí todo lo que había bajado
30:25o ya bajé todo lo que había subido en músculo.
30:28Es todo un tema.
30:29Sí, sí, sí, sí, horrible.
30:30De hecho, por ejemplo, el trastorno dismórfico corporal lo podemos encontrar,
30:34digo, dentro de un manual de psicología que para los que estudian psicología quizá lo conozcan,
30:38se llama DCM5, que es como nuestra guía para diagnóstico.
30:42Lo podemos encontrar dentro de toda la parte de obsesivos compulsivos.
30:45Esto porque al final del día el obsesivo compulsivo se divide en dos puntos importantes,
30:50como lo dice el título, la obsesión y la compulsión.
30:53La obsesión vendría siendo la idea principal,
30:55mientras que la compulsión vendrían siendo todas las acciones que nacen a raíz de esa idea.
31:00Es decir, la dismorfia no queda simplemente como un sobrepensamiento,
31:03no queda simplemente como la idea de no me gusta mi cuerpo por esto y por eso,
31:07sino que genera una compulsión a su vez que es el tengo que hacer ejercicio excesivo para cambiarlo,
31:13tengo que comer demasiado saludable para cambiarlo,
31:15tengo que recurrir a cirugías estéticas y que esa misma compulsión genere este tipo de sobrepensamientos.
31:20El salir de cierta rutina, salir de ciertos estándares puede detonar todo.
31:26Entonces, sí, así se siente.
31:28Sí, temas de gym rats también, ¿no?
31:32Tal cual.
31:33Que les llaman.
31:34Bien, vamos con el número cuatro en este top meme de la semana.
31:40Y yo en mi día más dismórfico, sabiendo que tengo dismorfia corporal,
31:45pero qué tal si no tengo dismorfia y así me veo realmente.
31:50Y sí, me ha pasado escuchar justo este tipo de comentarios o de pronto la fea relación que tenemos
32:01con nuestra imagen, con nosotros mismos, que es como de no, no me gusta cómo me veo con ninguna ropa.
32:08O sea, este, ¿por qué justo habrá días así?
32:12Creo que todo viene mucho de una cuestión emocional, por ejemplo, o sea, al final del día
32:16no podemos estar de buenas todos los días y así como tenemos días emocionalmente
32:21muy dopaminérgicos en el que cualquier pantalón nos amolda increíble
32:24y cualquier playera nos hace ver extremadamente atractivos,
32:28hay otros en el que siempre sencillamente ya sea hasta por el clima,
32:31por una cuestión que pasó un día antes o por incluso cómo estés con tu pareja,
32:34con tu familia, pueden detonar el cómo te sientes en cuestión de cuándo te ves en el espejo,
32:38por ejemplo.
32:39Entonces, no creo que exista un detonante principal,
32:42pero sí creo que va muy arraigado a toda la parte emocional que estamos cargando también.
32:46Sí, bueno, a ser más conscientes de ello.
32:49Vamos con el número 3 en este Top Meme de la semana.
32:55Y tenemos este, cuando me viene la regla y aparece mi ismorfia corporal provocada por la hinchazón
33:01y mi revolución hormonal.
33:03Bueno, eso también es como un factor, ¿no?
33:06Claro.
33:06El tema hormonal y que de repente pasa y dices, ah, ya me reconozco otra vez, ¿no?
33:13Claro.
33:14Y no estamos como siendo conscientes de ello y estamos diciéndonos cosas feas.
33:19Sí, justamente.
33:20De hecho, hace rato es que mencionábamos toda la parte de por qué existe un poco más en mujeres que
33:24en hombre.
33:25También tiene que ver mucho con toda la parte hormonal y que esto genera cambios muchísimo más a corto plazo
33:30dentro de los cuerpos de las mujeres.
33:31Mientras que el hombre realmente se mantiene muy estático dentro de cuestiones estéticas.
33:36Entonces, también puede venir desde esa parte.
33:39Claro.
33:40Bien, vamos ahora con el número 2 en este Top Meme de la semana.
33:47Tenemos este que dice, alguien con dismorfia corporal, ¿cómo se ve?
33:51¿Cómo siente que se ve?
33:52Bueno, ya veíamos los ejemplos, ¿no?
33:54De Megan Fox, de que diríamos, ¿cómo Megan Fox va a tener dismorfia corporal?
33:58Y que son mujeres muy hermosas y que con este tema de las cirugías estéticas,
34:05que tal vez eran unas bellezas únicas y terminan como con los mismos rasgos o facciones
34:13que dictamina que las redes sociales y que al final todas nos vamos a terminar como viendo iguales,
34:20iguales no aceptando como esta variedad de individualidad.
34:27Sí, sí, claro.
34:28Al final del día creo que cualquier persona, llámese creadores de contenido,
34:32desde influencers hasta estrellas de cine, de televisión, lo que sea,
34:35están dentro del foco de recibir comentarios siempre de su apariencia.
34:38Entonces, pues ese es el caso, por ejemplo, en cuestión de ellas.
34:42Creo que solemos pensar que la dismorfia no va a estar en personas que nosotros consideramos muy atractivas
34:47cuando realmente nadie puede sentir lo que otra persona está pensando.
34:50Entonces, pues sí, sorprendente, pero también ellas lo llegan a tener.
34:54Claro, sí, sí, sí.
34:56Bien, vamos ahora con el número uno en este top meme de la semana.
35:04Y la dismorfia corporal no es verse un poco mal en el espejo.
35:09No, no lo es.
35:11Y no, bueno, ya nos quedó claro, tenemos más información al respecto.
35:17De que va más allá, tal vez incluso de un mal día y de vernos mal,
35:22sino que de verdad ese incluso hasta odio arraigado por nuestro reflejo en el espejo
35:29que no puede ser sano y que qué bueno que ya se esté generando más conciencia al respecto
35:34que precisamente estas figuras con peso mediático y con influencia a través de las redes sociales
35:42en las generaciones más jóvenes puedan estarlo abordando abiertamente y pues sin ningún pudor
35:47porque a veces también me imagino que es como un poco o podemos caer como en esa pena
35:54de que estemos atravesando por algo así porque no nos gustamos y porque eso implica
35:59que estamos reconociéndonos como algo que algo mal está en nosotros mismos.
36:05Bueno, al final del día creo que también tiene que ver mucho el hecho de que la dismorfia corporal
36:10empezara a tener como este boom de crecimiento porque al final del día también es un tema
36:16que si bien ahora ya se empieza a hablar un poco más y ya se tiene un poco más la
36:19confianza,
36:19la realidad es que por más que lo visibilicemos a muchas personas les sigue dando miedo hablar
36:24de esa desconfianza, de esa falta de crítica que tienen con ellos mismos.
36:29A nadie le gusta ser la persona que se vulnere o que se sensibilice con su terapeuta,
36:33con su familia, con su pareja para decirle no me gusta, cómo me veo, no me agrada esta parte de
36:39mi cuerpo.
36:39O sea, creo que al final del día sí es una batalla interna muy complicada de sobrellevar
36:43si se convierte en una dinámica que catárticamente es muy, muy fuerte.
36:48Entonces, sí, o sea, creo que por más que estemos visibilizando el tema,
36:51no deja de ser una batalla difícil.
36:53Entonces, podemos generar mucha conciencia, pero al final del día creo que lo que sí tienen que saber
36:57las personas es que va a ser difícil.
37:00O sea, arraigarse a estos problemas, a ser conscientes de estos problemas va a ser muy complicado.
37:05Entonces, pues sí, o sea, hay que generar más conciencia.
37:08Sí, claro, y empatía porque a veces se nos hace muy fácil decir,
37:11ay, cómo no, cómo no te estás viendo así o cómo te ves de esta forma así.
37:18Y no somos justo conscientes de que cada cabeza es un mundo
37:21y que precisamente ahí entra lo psicológico, las emociones, los trastornos.
37:28Entonces, bueno, pues empatía creo que muchas veces caemos precisamente en eso.
37:32Y para seguir entendiendo de mejor manera, ejemplificando,
37:36tenemos algunas propuestas interesantes de películas y productos audiovisuales
37:42que les pueden interesar acerca de este tema o que abordan el tema de la dismorfia corporal.
37:47Vamos con nuestra sección, Crestomatía.
37:56Así es, llegó el momento de esta sección donde exploramos cómo el cine, la televisión,
38:01han abordado los conflictos relacionados con la imagen corporal
38:04y las consecuencias de perseguir estándares de belleza que muchas veces resultan inalcanzables.
38:09Tenemos este primero, To the Bone, del 2017, que la dirigió el director Marty Noxon,
38:17protagonizada por Lily Collins.
38:18Esta película narra la historia de Ellen, una joven de 20 años que enfrenta anorexia
38:23y que después de varios tratamientos ingresa a un programa de rehabilitación
38:26donde deberá confrontar su relación con la comida, su cuerpo, sus emociones.
38:31A través de su historia, To the Bone muestra cómo los trastornos de la conducta alimentaria
38:36pueden afectar profundamente la salud física y mental,
38:39además de explorar la importancia del acompañamiento emocional
38:42y los desafíos que implica la recuperación.
38:45Tenemos una segunda propuesta, Physical, del 2021, creada por Annie Weisman,
38:51protagonizada por Ross Byrne.
38:53Esta serie sigue a Sheila Robben, una mujer de los años 80
38:57que enfrenta una profunda insatisfacción con su apariencia,
39:00acompañada de pensamientos constantes de autocrítica
39:04y un trastorno de la conducta alimentaria.
39:07A través de su acercamiento al mundo de los aeróbicos, Physical cuestiona
39:11la obsesión por la delgadez y muestra cómo los estándares de belleza
39:15pueden afectar la autoestima, las relaciones personales
39:18y la manera en que percibimos nuestro propio cuerpo.
39:21Y tenemos una tercera propuesta, Thin, del 2006.
39:25La dirige Lauren Greenfield.
39:27Este documental de HBO sigue la experiencia de cuatro mujeres
39:30que reciben tratamiento por trastornos de la conducta alimentaria
39:34en un centro especializado de Florida.
39:36A través de testimonios reales, Thin muestra las consecuencias físicas y emocionales
39:41de estos padecimientos, así como los desafíos de la recuperación.
39:45Además, invita a reflexionar sobre la presión social
39:48por alcanzar determinados ideales de belleza
39:51y su influencia en la percepción corporal.
39:54Estas tres producciones nos invitan a cuestionar cuánto de nuestra relación
39:59con el cuerpo está influida por los estándares de belleza
40:02y qué sucede cuando nuestra apariencia se convierte en una preocupación
40:05que afecta nuestra salud y bienestar.
40:09Y bueno, ya viste alguna, te quedas con algún título.
40:15Sergio, ¿nos quieres recomendar alguna otra producción?
40:18¿Qué nos compartes?
40:18Sí, precisamente, bueno, la de To the Bone, Hasta los Huesos,
40:21es una película que vi hace poco, precisamente,
40:24de hecho, por recomendación de unos alumnos, pero muy buena.
40:27O sea, de hecho, creo que ellos me la recomendaron
40:29porque precisamente hacía mucho como este espejismo con la vida real
40:32de que, pues, Lily Collins es la actriz que la protagonizó hace algunos años
40:36y actualmente Lily Collins ha salido en imágenes muy delgada,
40:40pareciendo muchísimo más delgada de lo que sale dentro de esa película, ¿no?
40:43Entonces, cayendo en cuenta de que la realidad a veces sí puede superar a la ficción,
40:47me parece uno de los retratos más reales de lo difícil que es para una persona,
40:51por ejemplo, en su caso de ella, en la película con anorexia y con dismorfia corporal,
40:55o sea, como una comorbilidad, el poder sobrellevar,
40:58a pesar de que tiene todo el apoyo de familiares, de su pareja dentro de la película,
41:02por ejemplo, o sea, al final del día muestra mucho como esta batalla interna
41:06que hay que lidiar, no tanto como que el factor social es lo único que importa,
41:10sino más esa batalla interna que ella tiene que llevar.
41:12Entonces, sí, creo que esa sería mi recomendación, la verdad.
41:15Bien, pues nos quedamos con To The Bone y dimensionar precisamente que las afecciones mentales
41:24son afecciones reales que pueden precisamente impactar de igual forma que una afección física
41:32y que muchas veces no lo vemos así y pensamos que lo hacemos como menos o como de,
41:37ay, pues ya reacciona y vete bien cómo estás en el espejo y ya, ya seguirle, ¿no?
41:43Y es, creo que uno de los factores, pues, importantes y preocupantes para quienes, pues, padecen esto.
41:52Claro. Sí, por ejemplo, una vez conocí un doctor que me dijo, te mentirías si te dijera el nombre,
41:57la verdad no lo recuerdo muy bien, pero fue un doctor que conocí en la universidad
42:00que una vez nos comentó a mí y a mis compañeros de que nadie va a ser consciente de la
42:04enfermedad
42:04y de los síntomas hasta que realmente conozca el nombre de la enfermedad y el porqué de los síntomas.
42:09A grandes rasgos lo que la frase quiere decir es que no lo vamos a ver como una enfermedad mental
42:14si ni siquiera somos conscientes de que existe una enfermedad mental.
42:17Entonces, primero, visibilizar temas como la dismorfia para de ahí poder ir descubriendo
42:21si tenemos algunos síntomas o si alguien que conocemos los empieza a tener es lo prioritario.
42:26Entonces, pues sí, concuerdo contigo en ese punto.
42:29¿Y en qué estrategias podemos empezar a implementar para iniciar como de, no sé, me imagino,
42:36lo básico que es alimentar nuestra autoestima, nuestra autopercepción,
42:42nuestro autoconocimiento, me impactaba mucho esta diferencia entre autoestima y autoaceptación,
42:50que a veces podemos llegar a confundir, pero ¿qué estrategias podemos empezar o qué podemos empezar a hacer?
42:57Ok, pues lo que yo muchas veces trabajo con mis pacientes es como este modelo de reestructuración cognitiva,
43:03es decir, es mucha introspección, es decir, es hacerte muchísimo la pregunta de ¿por qué pienso las cosas que pienso?
43:10Es decir, al final del día la dismorfia corporal, el hecho de no comer, limitarme la comida,
43:15hacerme una cirugía estética, hacer mucho ejercicio, es lo que podemos identificar como un síntoma.
43:20Realmente eliminar el síntoma no va a servir de nada, lo que tenemos que eliminar es la raíz de ese
43:25síntoma.
43:25Entonces, si estoy haciendo, por ejemplo, muchísimo ejercicio,
43:28no solamente decir que se me va a curar la dismorfia dejando de hacer ejercicio,
43:32simplemente el síntoma va a transicionar a otra cosa, entonces la respuesta podría ser
43:36¿por qué hago tanto ejercicio? ¿qué comentario de mi familia? ¿qué comentario de redes sociales?
43:42¿qué idea de mí mismo tengo que me detona el hacer este tipo de actividades?
43:46Entonces, hacer como que estas preguntas a uno mismo,
43:49identificar de dónde viene el pensamiento de cada uno para de ahí poder, uno, aceptarlo
43:54y después empezar a trabajarlo, creo que es lo primero que se tiene que empezar a hacer,
43:58o sea, no podemos cambiarnos como personas si no nos conocemos primero como personas.
44:03Entonces, creo que lo que yo más recomendaría sí es esto, o sea,
44:06hacerse mucho esa pregunta de ¿por qué pienso esto de mí? O sea, ¿quién me lo enseña?
44:12¿Qué nos has dicho? La verdad es que nos dejas pensando bastante,
44:16precisamente haciéndonos estas preguntas que pueden desenredar muchas cosas en nuestra mente,
44:24pero de eso se trata precisamente.
44:27Y para seguir abonando al tema, tenemos una última sección en el lobby,
44:32que es nuestro Story Time.
44:40Si me viera como esta persona, entonces sí me sentiría segura.
44:44¿Qué inseguridad podrían tener ellas?
44:45I had body dysmorphia since I was probably like five.
44:48I had my nose done when I was in my early twenties.
44:51I had my boobs done when I was 21 or 22.
44:55It was just a feeling of being defective or being unwanted.
45:04Muchos nos enseñaron que la seguridad viene del cuerpo, del dinero, de la fama.
45:09Y lo peor es que piensas que cuando llegues ahí o obtengas eso,
45:12algo mágicamente dentro de ti se va a acomodar.
45:15Cada ojo, el cabello de ojo, el cabello de acné,
45:17y sabes que tus errores son tan...
45:20La gente viene a través de todo para encontrar todas las errores que pueden,
45:22en vez de ser como, hey, esto es una chica saludable, buena chica.
45:25Cuando tengo mis inseguridades, pongo muy grandes ojo porque no me gusta mis ojo.
45:31Mi nombre de tiempo fue sobre...
45:33...seguir para mí.
45:34Entonces me empecé a vestir grande.
45:37Me empecé a poner guantes, engordarme en las fotos.
45:40Pura inseguridad mía, pero yo veo una foto mía del lado izquierdo y digo, es horrible.
45:44Como pueden ver, hay personas que tienen todo eso
45:47y aún así en algún momento se han sentido igual que tú y yo.
45:50Así que, spoiler, tu cuerpo, el dinero o la fama no te van a dar la seguridad que estás buscando.
45:59De pronto pensaríamos que es un tema muy alejado,
46:03que quién lo está padeciendo, que no es algo tan serio.
46:07Pero al ver justo estos testimonios y recopilados además a través de las redes sociales
46:13para generar esa conciencia, pues nos hace también dimensionar
46:17lo que está ocurriendo con el tema de la dismorfia corporal.
46:21Ahora con las redes sociales, las nuevas generaciones,
46:25los más jóvenes que de pronto...
46:29El estar tan inmersos en el mundo de las redes sociales,
46:33pensar que esa es la realidad definitiva
46:36y que estamos mal por no cumplir con ciertas características físicas,
46:41físicas además.
46:43Claro, al final del día creo que los jóvenes, por ejemplo, en específico,
46:47cuentan con un factor de riesgo más grande
46:49porque ellos no dejan de ser esponjas,
46:51que recopilan toda la información que están viendo
46:54y si todo lo que están viendo es mediante una pantalla en redes sociales,
46:58se les hace muy difícil a veces distinguir la realidad
47:00de lo que realmente están percibiendo dentro de sus monitores,
47:04por decirlo así, o sea, su computadora, su iPad, su teléfono, lo que sea.
47:07Entonces, al final del día creo que ese factor de riesgo
47:09también tiene que ser un poco abordado, no porque veamos
47:13que le pasa a estrellas de cine, o sea, si bien eso concientiza,
47:16no pensemos que no nos puede pasar a nosotros
47:18o no minimicemos la idea que nosotros tenemos de...
47:21No es tan malo porque yo al final del día no soy actor,
47:23no soy actriz, no soy deportista, no soy figura pública,
47:26también existe dentro de la vida cotidiana,
47:28entonces tenerlo como que muy consciente
47:29también puede ser un factor bueno.
47:31Y un mensaje, Sergio, para quienes nos están viendo
47:36que de pronto les cayó como el 20 de estos síntomas
47:41de alguien que está cercano,
47:45¿qué podría hacer? ¿Cuál es el plan de acción?
47:48Creo que lo primero que se tiene que evitar siempre es un regaño,
47:51o sea, al final del día cualquier persona que tenga
47:54una sintomatología de dismorfia corporal,
47:57lo que menos quiere escuchar es que la persona
47:59que lo está interviniendo, que alguien que lo quiere
48:01le diga es que estás equivocado, te ves muy bien,
48:03porque al final del día cambiar esa percepción
48:05no es un cambio de switch, no es un foco
48:08que puedas simplemente prender y apagar.
48:10Creo que el regaño muchas veces, de hecho,
48:12es lo que genera mayor renuencia, por ejemplo,
48:14a la terapia, a toda la parte psiquiátrica,
48:16a toda la parte de aceptación.
48:18Muchas personas no quieren hablar del tema
48:19porque cuando tocaban el tema, por ejemplo,
48:22recibían un regaño.
48:23¿A cuántas personas no conocemos que probablemente
48:25dijeron en la mesa durante la comida con su familia
48:28que no les gustaba una parte de su cuerpo
48:29y en vez de recibir aceptación o apoyo,
48:32recibieron un regaño por parte de los mismos?
48:34Deja de decir eso o aprovecha que tiene salud,
48:37o sea, al final del día, creo que es la parte
48:38que menos se tiene que intentar,
48:40como abordarlo desde este punto un poco más de regaño.
48:44Claro.
48:45Eso de agradece que tienes salud,
48:48que tienes un cuerpo sano,
48:50que sí, definitivamente.
48:52Bien, pues así llegamos al final.
48:55Muchísimas gracias por haber estado con nosotros.
48:58Sergio, de nueva cuenta,
48:59abordando todos estos temas que son de interés
49:02y que impactan en lo psicológico,
49:05pero también que son como esta parte de la percepción
49:08que tenemos en lo físico de nosotros mismos.
49:11Muchas gracias a ustedes por la invitación.
49:13Muchísimas gracias a ustedes
49:15por haber permanecido con nosotros en el lobby
49:18a través del 13.1,
49:20de disfrutar juntos a través de esta frecuencia.
49:24Tenemos una cita la próxima semana.
49:26Mientras tanto, permanezcan en el 13.1 de Suma TV
49:30y la próxima semana tendremos también un tema muy interesante.
49:34Hasta la próxima.
49:34¡Gracias!
49:39¡Gracias!
49:58¡Gracias!
50:00¡Gracias!