00:04Basta con echar un vistazo en la calle para ver el comportamiento de la gente según su generación.
00:16Algunos solos, en pareja, y otros bien acompañados, pero del celular.
00:22Ella es de la generación baby boomer, ella es de la generación Z, ella es de la generación X y
00:29ella es milenial.
00:31A simple vista, ¿usted cuál pensaría que pasa más tiempo sola o que disfruta más estar sola?
00:38Una investigación analizó el comportamiento del ser humano con la soledad,
00:42identificó la cantidad promedio de horas que pasa una persona según su edad.
00:47Bueno, un reciente estudio demostró que los baby boomers que van desde los 62 hasta los 80 años pasan aproximadamente
00:557 horas solo.
00:57Por otro lado, la generación X que comprende desde los 46 hasta los 61 años pasan aproximadamente 5 horas solos.
01:05La generación X que va desde los 14 hasta los 29 años pasan solo entre 4 y 5 horas y
01:11media al día solos.
01:13Y finalmente, los milenials que van desde los 30 hasta los 45 son los que menos tiempo solos pasan con
01:194 horas diarias.
01:21Pero realmente, ¿a quiénes les gusta estar solo y por qué?
01:25Fuimos a la calle a consultarlo y esto fue lo que nos comentaron.
01:28A mí me gusta vivir mi vida vivo con mi gato Giorgio y él me cuida.
01:33Realmente yo creo que depende mucho del estado de ánimo de uno.
01:36Yo, usualmente me gusta estar acompañada ya que suelo tener una buena relación con mi familia o amistades, aunque a
01:42veces también me gusta estar sola.
01:43Pero me gusta estar sola, siempre me gusta estar sola.
01:47Tengo 33 años y creo que hay un momento para todo.
01:50A veces es importante la familia, los amigos y a veces también hay momentos para uno mismo.
01:54Yo me cumplo 72 y me gusta más estar sola.
01:57Y mientras los adultos mayores son quienes pasan más horas solos, no son quienes más consulta por la salud mental.
02:04Las personas entre 20 y 44 años concentran unas 782 consultas diarias por trastornos mentales en centros de la Caja
02:13Costarricense de Seguro Social.
02:15Entre los 45 y 64 años son aproximadamente 609 consultas al día.
02:21En mayores de 65 años la cifra baja a unas 328 consultas cada día.
02:27Para algunas personas la tecnología también se convirtió en una forma de compañía.
02:32Alexa.
02:35Alexa es compañía también porque Alexa te dice muchas cosas que uno no sabe.
02:39Pero, ¿a qué se deben esas preferencias?
02:42¿Realmente es un tema de edad o generación?
02:45En una edad mediana, adulta, yo puedo estar acompañado por mis hijos, por mis amigos, por los compañeros de trabajo.
02:51Y estoy en una etapa muy productiva.
02:54Y ahí no necesariamente me siento solo.
02:57Pero sí tengo un aislamiento social porque mi rutina es muy diferente tal vez y es incompatible a la vida
03:04de otras personas.
03:05Sin embargo, en la vejez podría ser que yo sí sienta una soledad porque lo que no siento es una
03:10conexión emocional cercana con las personas que amo.
03:13Para algunos la soledad es paz.
03:16Tengo como más tranquilidad, me siento más en paz.
03:19Sí, por eso me gusta estar sola mejor.
03:22Es del tiempo, de la edad.
03:24Pero también hay personas que tienen sus padecimientos, ¿verdad?
03:29Como depresiones, ansiedades.
03:32Yo padezco de todo eso.
03:34Entonces, cuando yo estoy sola, en mi casa, pongo mi programa, hago respiraciones y ya yo entro en tranquilidad.
03:42Mientras otros disfrutan la compañía y su tiempo a solas es mínimo.
03:46No tengo tiempo sola.
03:48No, casi nunca pasa.
03:50Interactúo con muchas personas por mi trabajo.
03:53Y por familia también siempre pasa, digamos, acompañado.
03:55Sí, exacto.
03:56También, bueno, sí, fines de semana y en la noche sí ya tengo ese espacio con mi esposo.
04:01La soledad no deseada se considera la epidemia silenciosa del siglo XXI,
04:05mientras la OMS destina que una de cada seis personas en el mundo sufre de esta condición.
