- há 3 semanas
A apresentadora Angélica disse que a vida sexual melhorou na menopausa mas não é o que acontece com grande parte das mulheres. Vamos saber o que fazer para melhorar.
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00:00Agora, minha gente, minha amiga, presta atenção, eu chamo o marido também pra acompanhar esse assunto que a gente vai
00:06falar agora.
00:07A apresentadora Angélica, ela deu uma entrevista e falou sobre sexo na menopausa.
00:12Angélica tinha 42 anos cedo, né, quando descobriu que já estava na menopausa.
00:18E aí a apresentadora surpreendeu ao dizer que hoje tem uma vida sexual muito mais prazerosa do que antes, hein,
00:27Hulk?
00:27Mas foi um processo, tá? Ela, a princípio, ela não queria encarar o tratamento, mas depois que começou a fazer
00:33a reposição hormonal, tudo mudou.
00:36Angélica disse ainda que acredita que a menopausa é o começo de uma outra etapa da vida e que pode
00:43ser muito legal.
00:44Só que a gente sabe, né, que essa não é a realidade da maioria das mulheres.
00:49Uma das principais queixas da menopausa é o que? A falta de libido, é a falta da vontade, né, de
00:56namorar.
00:57Mas e aí, gente, como é que é? Né? Vamos lá, vamos parar pra pensar.
01:02A gente viu aí no depoimento da Angélica. Dá pra mudar isso?
01:06Vamos bater um papo, então, com a ginecologista e também sexóloga, a doutora Lorena Baldotto e também a Marcela Oliveira.
01:14Boa tarde, mulherada. Sejam bem-vindas, viu?
01:17Boa tarde, mulherada.
01:18Marcela, quero saber, você passou pela menopausa, não é isso?
01:22Desde os 39.
01:24Começou cedo, né? Foi bem precoce.
01:26Muito precoce.
01:27Como é que foi pra você esse assunto de sexo na menopausa?
01:30A questão não é nem o assunto sexo na menopausa, é mais a menopausa no sexo.
01:36Porque o sexo, a gente, quando casa e começa a vida sexual, a gente nem para pra imaginar
01:44que daqui mais alguns anos vai chegar um período em que você vai, opa, hoje eu não quero, mas do
01:52nada.
01:53Ou então, é uma dor, é um incômodo, né? É a falta mesmo da libido.
01:59Então, eu não digo que seria a menopausa no sexo, é o sexo na menopausa.
02:04Então, assim, é algo que a gente precisa falar, precisa conversar.
02:09Porque, assim, como você disse, a realidade da Angélica é uma realidade de estrela.
02:16O que não é a nossa realidade de simples mortais, vamos dizer assim.
02:21Ela é uma rainha, né?
02:22E nós somos simples mortais aqui no mundo do dia a dia, de filho com ansiedade,
02:29que foi o assunto anterior abordado.
02:31Eu tenho filha com ansiedade, eu tenho trabalho em casa, eu tenho trabalho fora de casa.
02:37Então, uma família grande.
02:38Então, a gente tem que dar conta disso tudo e da bendita menopausa.
02:44Da bendita menopausa.
02:45Olha, primeiramente, agradeço a sua fala, porque isso faz com que muitas mulheres se identifiquem,
02:50se aproximem e parem tudo o que estão fazendo agora para ouvir também a fala da doutora Lorena.
02:55Vai explicar qual é a sua relação, né?
02:57Por que que interfere tanto na nossa vida, na nossa qualidade de vida, inclusive no sexo, doutora?
03:02Boa tarde.
03:03Boa tarde, Roberta.
03:04Mais uma vez, obrigada pelo convite.
03:06Gente, a menopausa é um período de transição.
03:10Na verdade, a menopausa é um marco, né?
03:12Que acontece após o período que a gente chama de climatério,
03:17que é onde acontece a baixa hormonal da mulher.
03:19Então, a menopausa é uma data específica aonde passou-se um ano e essa mulher não menstruou mais.
03:26Inclusive, na entrevista da Angélica, ela falou que ela ficou fazendo teste de gravidez,
03:32porque a menstruação dela parou, né?
03:34E isso acontece bastante.
03:36E agora a gente teve também até o caso da Cláudia Raia, que foi o contrário, que engravidou.
03:41Que é outro medo, né?
03:42Que é outro medo.
03:44Vários medos bloqueados e desbloqueados recentemente, né?
03:48Depois desses casos.
03:50E o que acontece?
03:52Quando acontece a baixa hormonal, o primeiro hormônio que cai é o estrogênio,
03:57que é o hormônio que cuida da lubrificação, é o hormônio que mantém o colágeno na pele.
04:04E é muito comum a mulher que entrou na menopausa, que está entrando nessa fase,
04:07ela reclamar que a pele ficou mais ressecada, que ela está com elasticidade reduzida,
04:13que ficou mais flácida, né?
04:16Principalmente no tecido do rosto.
04:18E isso tudo acontece com a queda do estrogênio.
04:21E a gente também tem o hormônio, a progesterona, né?
04:26Que são os hormônios principais no nosso ciclo.
04:30E no primeiro momento da menopausa, é muito comum algumas mulheres relatarem esse aumento da libido.
04:39Tem mulher que relata o inverso, então.
04:42Tem mulher que relata.
04:42Tem mulher que fica mais fogosa.
04:44Isso.
04:44Isso acontece numa fase de transição, tá?
04:47Por quê?
04:48Porque quando a gente abaixa um e aumenta o outro, pode acontecer um aumento,
04:54porque a progesterona, ela produz um pouquinho mais de testosterona.
04:58E isso vai depender de cada metabolismo.
05:00Então, quando a gente, por exemplo, analisa, e tem que ser analisado individualmente em cada caso,
05:06eu tenho que entender o que está acontecendo no corpo daquela pessoa.
05:09Passado o período, né?
05:11Esse período de climatéria, entrou-se na menopausa, acontece uma queda brusca dos hormônios.
05:15E aí, o mais comum é justamente acontecer o que ela relatou, a libido diminuir.
05:21Outra coisa que acontece é que com a queda do estrogênio, a vagina fica ressecada.
05:27E aí, dói na relação.
05:29Dói pra caramba.
05:30E aí, como que você já não está lá com aquela disposição toda?
05:34O negócio ainda dói.
05:35Você vai querer fazer?
05:36É, aí desmotiva, né?
05:38Exatamente.
05:38Então, assim, é muito ruim.
05:40E além de ser um tabu, né?
05:41Que as pessoas têm vergonha de falar, falar que está na menopausa, é atestado de velhice.
05:46A pessoa fica, ah, não, né?
05:48E, no caso da Angélica, ela falou, ah, eu fiz uma reposição hormonal.
05:53Que bom.
05:54É uma coisa que eu incentivo, que é legal.
05:56Só que reposição hormonal, ela tem que ser feita com cuidado e individualizada.
06:01Eu sempre falo que o ideal é a gente fazer a dose que a pessoa precisa, né?
06:08O que a pessoa precisa na dose certa.
06:10Não é exagero também, porque tudo que a gente faz em exagero pode ter efeito colateral.
06:19Doutora, aqui no nosso Facebook, já tem gente pedindo.
06:24Doutora, passa uma receitinha aí pra ajudar a gente.
06:27É Carla Loureiro.
06:28Aí já tem o Marcelo Santos.
06:32Marcelo, obrigada pela sua audiência, audiência masculina.
06:35Esse programa de hoje, onde posso assistir novamente?
06:38Certamente vai querer dar um play junto com a companheira.
06:41É verdade.
06:42Tem alguma receitinha, doutora?
06:44Eu brinco isso.
06:45Todo dia, toda pessoa que me segue no Instagram, todo dia eu recebo, sem ser na menopausa,
06:50todo dia eu recebo, doutora, o que eu faço pra melhorar a libido?
06:53Doutora, o que eu faço porque eu sou sexóloga, como a Roberta falou.
06:57E a gente faz um tratamento completo, tanto da parte hormonal, quanto da parte emocional.
07:03E uma coisa que eu sempre falo, que o dia que eu inventar, gente, de verdade isso, tá?
07:07O dia que eu inventar o remédio milagroso, pra fazer baixar o seu, dá vontade de dar, ninguém me acha
07:12mais.
07:14Ninguém me acha mais.
07:15O remédio milagroso pra...
07:18Mas é verdade, porque olha só, eu falo assim, imagina que revolucionário, se o remédio der vontade de ir pra
07:24academia,
07:24se o remédio der vontade de malhar, se o remédio tratar ranço, né?
07:28Porque você tá lá, cansada, estressada, com o filho, com um problema na cabeça, trabalhando em casa,
07:33e a mulher, ela geralmente tem jornada, né?
07:36Tripla, né?
07:37Quadra, por aí vai.
07:38E por aí vai.
07:39Então, assim, é uma série de estresses e cansaços, e a pessoa não dorme.
07:45A pessoa, ó, dormiu mal, primeira coisa que a gente tem que corrigir, tá dormindo mal, não vai produzir hormônio.
07:50Aí chega muita gente lá tomando hormônio, sem melhorar.
07:55Não tá dormindo?
07:56Não tá dormindo, não tá descansando, a pessoa tá ali se arrastando, sabe?
08:01Então, isso interfere na produção hormonal.
08:03Intestino ruim, interfere.
08:05Tudo isso a gente tem que regular na pessoa.
08:07Então, eu brinco que eu viro a pessoa de cabeça pra baixo.
08:09A gente tem que entender o que é que tá acontecendo e tratar isso tudo.
08:12A parte metabólica, a parte emocional, o relacionamento, que às vezes tá com o ranço da pessoa.
08:17Não vai querer, né?
08:18E aí eu quero até agora aproveitar aqui a presença da Marcela e saber como que você e seu marido
08:23ajustaram isso nessa fase, Marcela.
08:26Porque tem que ter compreensão do marido, imagina.
08:28Então, é uma coisa assim de muito respeito, de muita parceria.
08:33A gente tá completando esse ano 28 anos de casamento.
08:37Uau, que lindo!
08:38Será que é o nome dele?
08:39Giovanni.
08:40Giovanni!
08:41Ó, um beijo especial pra esse casal, gente.
08:44Já pode ser uma pessoa aí.
08:45Então, mas além dos 28 anos, a gente ainda namorou cinco, porque nós somos na época que a gente namorava
08:53pra depois casar.
08:54Então, assim, é respeito, Roberto.
08:57Eu falo muito.
08:58O Giovanni é uma pessoa muito respeitadora e compreensão mesmo.
09:03E da nossa parte, é abrir o jogo.
09:06Porque tem muita mulher, como a doutora colocou aqui, é um tabu.
09:12Esse assunto é um tabu.
09:14O sexo é um assunto que é tabu.
09:16Todo mundo gosta de expor que tá bombando, que é bom, que a mulher tá bem, que o homem tá
09:24bem.
09:24Mas a gente sabe que isso não é uma realidade.
09:27É algo pra esconder, de repente, mascarar o que de fato tá acontecendo.
09:32Então, é questão do respeito, da parceria, do companheirismo, da compreensão e da paciência.
09:39De você saber o momento de chegar, como chegar, que o sexo não é aquela coisa que é bom pra
09:48um só.
09:49Tem que tá bom pros dois.
09:51Então, tem que ter mesmo uma parceria.
09:55Porque se não tiver companheirismo, parceria, aquele pensamento machista de que o homem tem que se satisfazer e a mulher
10:01que se vire,
10:04eu acho que não acrescenta em nada e não ajuda em nada.
10:08E não é sempre que a gente vê homens assim, com esse companheirismo, né?
10:11Exatamente.
10:12Na verdade, eu vejo isso um pouco do doido lado.
10:18Porque, às vezes, a mulher, ela se sacrifica, né?
10:21E na cabeça dela tá se sacrificando, mas a outra pessoa não entende isso como sacrifício.
10:27E eu coloco essa palavra, gente, pra ela ter o peso que ela tem.
10:30Porque, muitas vezes, a mulher, ela faz isso porque, ah, não posso magoar, porque não sei o que lá.
10:35E o começo do fim é você fazer sexo pra agradar.
10:38Sexo e você fazer sexo com dor.
10:41É o começo do fim.
10:41Porque, imagina, você tá ali buscando uma aprovação, buscando algo, e tá sentindo dor, tá se sacrificando, vai doer mais.
10:50E você não tá se sentindo ali reconhecida com essa situação.
10:54Então, o sexo tem que ser bom e tem que ser para os dois.
10:58E uma coisa que ajuda muito, né, no caso das mulheres com ressecamento, é a aplicação do laser dentro do
11:05canal, tá?
11:06Existem técnicas, eu trabalho com estética de área íntima.
11:10Então, existem técnicas que a gente pode aplicar também pra melhorar a elasticidade dessa pele.
11:14Eu brinco que tudo que faz na cara dá pra fazer lá embaixo, pra ficar mais bonitinha, pra dar um
11:18jeito.
11:18Ó a medicina aí, evoluindo a nossa pavor.
11:22E algumas pessoas não podem usar, não podem, tem restrição com o uso de medicação, né?
11:27E aí a gente aplica dentro do canal pra melhorar essa elasticidade, melhora bastante essa lubrificação.
11:32Porque com a queda hormonal, a pele, ela fica seca, ela fica, ela não estica, né?
11:41E uma coisa que pouca gente sabe, gente, é que na hora de uma relação, a vagina, ela muda.
11:47Ela muda, na hora que você tá excitada, ela se prepara pra relação, do mesmo jeito que ela se prepara
11:53pro parto.
11:54Passa na cabeça dessa mãe.
11:56Então, tem que caber o negócio ali.
11:58É verdade, gente.
12:00Olha, a gente tá aqui, mas é um assunto que eu tenho certeza que te interessa.
12:06Porque já tem gente aqui mandando comentários no nosso Facebook, pessoas com 30 anos, já percebendo essas mudanças no corpo.
12:14E aí, antes de você falar como que a gente consegue até mesmo, se é possível prevenir isso,
12:20eu quero convidar aqui pro nosso bate-papo Regina Amares, maravilhosa.
12:24Daqui a pouquinho, tô aí no nosso espaço, o Gurmela vai ensinar uma receita deliciosa pra gente.
12:29Mas antes, Regina, quero saber, você se identifica também com esse assunto, né?
12:33Me identifico, sim.
12:35Faço reposição, porque não teve moqueca de ostra que desse jeito, não teve brinque com catuaba.
12:41Eu falei, deve estar acontecendo alguma coisa comigo, porque eu não sou essa pessoa, né?
12:44E aí, houve a compreensão também do marido, porque ele também faz a reposição, sentiu essa necessidade, foi fazer.
12:51E eu conversando, me convidou pra poder também fazer parte disso aí.
12:56Então, a gente faz junto.
12:57E deu muito resultado.
12:59Eu aconselho as mulheres que sentem algum problema, tô com algum problema, procura, porque é muito bom, é muito bom
13:06pro relacionamento.
13:07É perfeito, tá?
13:08A gente, assim, tem, é igual a Angélica falou, eu sou rainha porque sou Regina, sabe?
13:14Mas, mas a gente, é uma outra vida.
13:17Por mais que a gente tenha filhos, tenha um comércio, né?
13:20Tenha um monte de coisa pra dar conta, tenha casa.
13:22Então, a gente precisa, assim, de procurar meios.
13:27Tô até tendo, assim, surpresa com algumas outras situações aí, depois eu vou conversar com a doutora, né?
13:32De fazer que isso fique bom pra, pra, dos dois lados, né?
13:36Porque todos os dois ganham.
13:37Até porque, gente, o sexo é plenitude no casamento.
13:41É a gente viver o casamento com plenitude.
13:43A gente não pode pensar isso só quando a gente é novinha, né, Angélica?
13:46Não, não.
13:46Tem que ser sempre, é verdade?
13:47Mas a gente, peraí, esse negócio de que é bom só quando é novo.
13:50Não, a gente não tá morto, ninguém morreu, não.
13:52Você passou 50 anos, você morreu, não.
13:54Agora que você vai compensar a viver, a ter outras experiências.
13:57Os filhos tão crescidos, tão criados, né?
14:00Tão, não, isso aí, pronto.
14:01Daqui a pouco eu tô aí no nosso espaço gourmet, tá bom?
14:03Ótimo, hoje tem surpresa.
14:04Me espera, ó, tem surpresa, hein?
14:06Tem prato principal e tem sobremesa que eu trouxe pra você que você nem sabe.
14:09Meu Deus, lá vem, lá vem.
14:11Gente, ó, falando em essa questão de idade, eu acabei de fazer esse procedimento que eu
14:16falei do Laysia numa senhora de 78 anos.
14:19Ela foi lá no meu consultório falando assim, doutora, foi a melhor coisa da vida, porque
14:23ela tinha algumas restrições.
14:24E eu tenho até o depoimento dela conversando com ela, falando assim, ah, quantos anos você
14:28tem?
14:28Ela, 78.
14:29E como é que tá?
14:30Nossa, tá muito bom.
14:31Porque a gente negligencia, muitos médicos negligenciam a idade da pessoa.
14:41A minha avó mora comigo, minha avó tem 90 anos.
14:43Eu faço uma reposição nela com o meu acompanhamento, obviamente.
14:48Mínimo, como eu sempre falo, a menor dose possível, o que a pessoa precisa na dose certa.
14:55E ela fica ótima, porque ela perdi urina, então a gente faz tratamento pra melhorar
14:59isso também.
15:01Então, e ela tá com 90 anos, firme e forte, faz tudo dentro de casa.
15:06Pra mim, isso é qualidade de vida que a gente tem que pensar.
15:10E doutora, a gente tem uma pergunta aqui, as pessoas querem saber como que a gente identifica
15:14essa baixa do hormônio.
15:17Olha, os sintomas da menopausa, o sintoma mais comum da menopausa são os fogachos, que
15:22são aquelas ondas de calor, elas começam a acontecer.
15:26E pode acontecer a partir, no geral, a partir dos 48, 52 anos é a fase.
15:34Mas tem acontecido mais cedo, justamente pelo fato das pessoas estarem mais ansiosas, que
15:40foi o tema de hoje, estão falando, estressadas, tá?
15:43Então, tá acontecendo mais das pessoas entrarem na menopausa mais cedo.
15:51Essa questão do ressecamento, a pouca disposição que acontece, excesso de sono, né?
15:58Tudo isso pode acontecer nessa fase.
16:00A Emily quer até saber, jovem de 21 anos pode já entrar na menopausa?
16:05Ela não necessariamente está na menopausa.
16:08Ela pode estar acontecendo com ela sintomas de fadiga, tá?
16:13Que também é muito comum.
16:15E aí vai ficando crônico, pode interferir na produção hormonal, né?
16:18Então, as meninas, eu tenho muita menina jovem que chega lá no consultório, ah, doutora,
16:24eu tô cansada.
16:24Eu falei assim, filha, se você continuar do jeito que você tá, você vai, saco vazio
16:28não para o império, né?
16:29Você vai...
16:30Vai se rastejar, como você bem disse, né?
16:31Exatamente.
16:32Então, assim, a gente...
16:34Exatamente, tem que começar do início, né?
16:37Então, assim, sono de qualidade, intestino funcionando, alimentação saudável.
16:42Muitas vezes a gente entra com suplementação para melhorar, ver o que está faltando, né?
16:48É muito comum.
16:49Vitamina D, vitamina B12, algumas reposições de íons mesmo.
16:55Você vai fazer o exame da pessoa, tá tudo baixo?
16:57Você repõe aquilo, fica bem, entende?
17:00Então, a gente tem que avaliar a pessoa de uma forma integrativa.
17:03Eu trabalho com esse tipo de medicina aqui.
17:04Muito bacana, doutora.
17:06Olha, a pessoa...
17:08Arrasou.
17:08Olha, obrigada pela sua participação.
17:10Como é que é o nome das duas colegas que trabalham lá no seu consultório?
17:14A Gabi...
17:14A Gabi e a Mayara.
17:15Gabi e Mayara, ó.
17:17Um beijo especial para vocês que deram um jeitinho na agenda da doutora.
17:21Tá vendo?
17:21Uma tarde super produtiva aqui no Fala Espírito Santo.
17:23Obrigada pelo carinho.
17:24E Marcela, mais ainda, obrigada para você abrir esse assunto da sua intimidade,
17:30mas ao mesmo tempo se aproximar, né?
17:32A gente mostrar o quanto somos mulheres reais e que muitas passamos por isso.
17:36Obrigada, viu?
17:37É um prazer sempre vir ao seu programa e para tratar desses assuntos que são importantes
17:42para a nossa vida diária mesmo, a realidade de fato.
17:46Isso aí, mulheres de verdade.
17:48Obrigada, viu?