00:00그런데 이렇게 염증이 많다는 건 비단 무릎 관절의 일만이 아니기 때문에 더 걱정이 큰 건데요.
00:06실제로 노유정 씨의 경우 손가락 관절 염도 상당히 심각한 상태로 진단이 돼서 우려가 됩니다.
00:12나?
00:13나 손가락은 괜찮은데?
00:15아까 손가락에 뭐가 솟아났다고 했던 거 같은데?
00:18뭐가 솟았나요, 선생님?
00:19노유정 씨의 손 엑스레이 사진을 살펴볼까요?
00:23이렇게 화살표가 표시된 손가락 마디들을 보면
00:26관절 가장자리 뼈가 뾰족하게 자라는 것이 보입니다.
00:29바로 이게 뼈의 돌기들입니다.
00:31그 뼈 돌기, 아까 관절의 잠금 장치 하는 것처럼 움직이지 못해 뻣뻣하게 해준다는 그거예요?
00:39맞습니다.
00:40관절과 연골이 있는 곳 어디에도 뼈 돌기가 생길 수 있는데
00:44노유정 씨는 손가락 곳곳에서 뼈 돌기가 관찰되고 있습니다.
00:48뼈 돌기가 관찰되었다는 것은 관절염이 그만큼 진행되고 있다는 뜻으로 보셔야 하는데요.
00:54실제로 일부에서는 관절 간격 자체가 아예 좁아져 있는
00:58없어져 있는 공간도 있습니다.
01:01근데 요즘에 와서 조금 부으니까 내가 손이 왜 자꾸 붓지? 라는 이 정도였는데
01:07손은 그랬구나.
01:10실제로 노유정 씨는 관절 통증을 오랫동안 방치해 오신 것 같은 느낌이 드는데요.
01:14그래서인지 전체적인 관절의 연골 손상 정도도 심각한 것으로 보입니다.
01:19그럼 아까 그 뭐 인공 관절 수술이 필요할 정도로 한 사람이 나냐?
01:25만들 것 같은데요. 맞습니까?
01:28안타깝게도 그렇습니다.
01:30만약 여기서 관절 손상이 더 진행된다면
01:33수술까지 고려해야 될 정도로 연골 상태가 좋지는 않았는데요.
01:37앞으로 무엇보다 남아있는 연골을 보호하고
01:40통증을 줄이는 노력이 좀 필요해 보입니다.
01:43그래서 준비한 오늘의 넘버원 해결책이
01:45연골의 핵심 구성 성분이자
01:47연골을 보호하고 통증 관리에 도움을 줄 수 있는
01:50초유래 콘드로이신입니다.
01:52자세한 내용은 이따가 잠시 후에 살펴보도록 하겠습니다.
01:55자 이렇게 되면 스타 건강 랭킹 넘버원
01:57연골 파산 관절 비상사태 랭킹에서
02:00세 분 중에 가장 관절 상태가 양호한 3위는
02:03이종남 씨였습니다.
02:05박수 한 번 드릴게요.
02:07축하합니다.
02:08결과 볼게요.
02:10관절 동안 염증 채로
02:12이야 좋은데요.
02:14무릎표가 하나 크게 있긴 한데
02:16연골 건강 나름 순항 중이라고 떴습니다.
02:21이야 삼둥치고 굉장히 좋은데
02:23그게요?
02:24네 이종남 씨는 실제 나이 대비
02:27관절 상태가 매우 양호했습니다.
02:30엑스리 사진을 봐도
02:31이렇게 다리 모양이 쭉 뻗어있고
02:33무릎 관절 간격도 잘 유지되고 있는 편입니다.
02:38오 간격 진짜 넓다.
02:39진짜 예쁘다.
02:40나이에 비해 퇴행성 변화가 거의 없다고 볼 수 있는 정도입니다.
02:44기분 좋으시죠?
02:44감사합니다.
02:46근데 염증도 제로였잖아요.
02:48염증 제로가 있어.
02:50염증 좀 관리를 했죠 그래도
02:51염증은 관절 위험을 악화시킬 수 있는 요인이 될 수도 있어서
02:55관리가 필요한데요.
02:57이종남 씨는 이렇게 보는 것처럼
02:59염증 수치가 정상 범위로 확인되었습니다.
03:02와
03:03염증에 보셔야 될 거는 무릎 MRI 결과였는데요.
03:08이종남 님의 무릎 연골 MRI를 이렇게 보면
03:11연골 표면이 완전히 이렇게 매끈하지 않은 상태였습니다.
03:16네.
03:16예를 들면 니트 소재의 옷에 이렇게 보풀이 일어나는 것처럼 표면이 조금씩 거칠어지기 시작하게 된 것입니다.
03:22근데 선생님 저는 이 둘 다 안 좋긴 하지만 굳이 더 심각한 쪽을 고르라고 하면은 무릎보다는 저는 손가락이 더 아프거든요.
03:29아까 손가락 얘기하셨었어요.
03:31손가락 결과는 어떻게 됐을까요?
03:33이종남 씨는 일상생활에서 손가락 관절염의 통증을 느끼신 것 같은데요.
03:38손가락 엑스레이 결과 손가락 관절 변형이 이렇게 포착되었습니다.
03:43자 사진 함께 보겠습니다.
03:45여기 이렇게 손가락 끝 마디가 이렇게 조금씩 틀어진 모양들을 볼 수가 있는데
03:51이걸 저희가 퇴행성 변화라고 합니다.
03:53손가락이 살짝 본인도 좀 느끼세요? 약간 변형이 온 걸?
03:57조금 변했는데 이런 데가 튀어나와요.
03:58많이 튀어나왔고 근데 이게 이제 더 이상 진행되지 않게 우리가 좀 잘 보살펴야 되겠어요. 아껴 쓰고
04:06사실 그 뭐 지긋지긋한 관절염 이런 얘기 있잖아요. 근데 무릎만 생각했는데 손가락도 함께 챙겨야 됩니다.
04:13그래서 준비한 넘버원 해결책은 높은 항산화력으로 염증 관리뿐 아니라
04:19빠른 흡수로 연골 보호에 도움을 줄 소에서 유래한 폰도이침입니다.
04:35오늘의 넘버원 해결책은 콘드로이치입니다. 어떤 건가요?
04:39네 쉽게 말씀드리면 이 콘드로이치는 연골의 쿠션을 지켜주는 에어백 같은 역할을 한다고 보시면 되겠습니다.
04:47쿠션이 제 기능을 해야 단단한 관절이 부딪힐 때 생기는 손상을 최소화할 수 있기 때문이죠.
04:53관절에 힘이 가해지면 연골이 스폰지처럼 눌리면서 충격을 흡수하게 됩니다.
04:58그러다 힘이 풀리면 물과 영양분을 빨아들여 원래의 상태로 차오르게 되는데
05:03마치 물을 먹으면 스폰지와 같다고 보시면 되겠는데요.
05:07이때 콘드로이치이 충분해야 필요한 성분을 잘 보충하고 연골을 보호하는 것입니다.
05:13하긴요. 우리 뼈는 또 단단할 거 아니에요.
05:17그러니까 뼈와 뼈 사이를 연결하는 연골이 스폰지처럼 잘 받쳐주는 게 진짜 중요하겠네요.
05:22그럼 이렇게 관절이 아프다는 거는 스펀지가 망가져서 그럴 수도 있다는 거예요?
05:27그러네 그러네. 콘드로이치이 부족하면 스펀지가 망가진다잖아요.
05:32아니 근데 유난히 우리나라 사람들이 관절염이 많은 것 같지 않아요?
05:36그런 것 같아요. 주변에 아프다는 사람이 너무 많아요.
05:39실제로 우리나라 사람들의 관절염은 심각한 수준입니다.
05:45최근 발표된 한 통계에 따르면 전 세계 204개국의 무릎골관절염 환자 수를 비교한 결과
05:51대한민국의 무릎골관절염이 가장 높았다고 합니다.
05:54이야 전 세계에서요?
05:56아니 왜 그런 거야?
05:57왜 그렇지?
05:57왜 이렇게 지원해가지고 그런가?
05:59아니 204개국 중에 1위라잖아요.
06:01이게 말이 안 되는 것 같은데.
06:02진짜 왜 그런 거지?
06:03네 참 걱정이 크죠.
06:04그래서 이 연구에 더 주목해 보시면 좋겠는데요.
06:07한국인을 대상으로 한 인체 적용 시험 결과
06:11무릎골관절염 증상이 있는 한국인에게 16주간 콘드로이치을 섭취하게 했더니
06:15대조군 대비 무릎통증 점수가 유의적으로 개선이 되었다고 합니다.
06:20감사합니다.
06:20감사합니다.
06:20감사합니다.
06:20감사합니다.
