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00:12Ay, amor, hay algo que me da tanta tranquilidad.
00:18¿En serio?
00:19Sí, amor.
00:20¿Qué cosa?
00:21Es que yo me veo tan saludable y tan espectacular.
00:29¿Por qué te burlas, amor?
00:31Es que me gustaría saber, ¿y eso cómo se ve?
00:33Sí, amor, buena cara, buen color y buena energía.
00:40Ay, amor, ¿por qué te burlas?
00:40O sea, que según esa teoría tuya, un infarto se anuncia o se avisa con un mal selfie.
00:48Ay, amor, no te burles, estoy hablando en serio, bebé.
00:51No, yo también estoy hablando en serio, de verdad.
00:53No, es que vos sabes que hay muchas enfermedades del corazón que no avisan, que no hay como algo al
01:00principio que uno sienta o que no, no.
01:03No, espera, ¿y eso quién lo dice, amor?
01:05De los cardiólogos.
01:07¿Y después?
01:08Y por supuesto que en internet, vos sabes que a mí me gusta.
01:11Ay, estaba esperando esa respuesta, obvio.
01:13Y por supuesto, vos sabes que a mí me gusta, entre internet, digamos, Google, chat, a mí me, de verdad
01:18que yo me mantengo informado.
01:20Sí, no se nota, mi amor, pero ¿qué es lo que dice?
01:22Sí.
01:23¿Qué?
01:23Y no sé, como que uno se entiende perfectamente y tener un problema sensorial, es la pregunta que te hago.
01:30No, no, no, y claro, es que ¿sabe qué?
01:32Hay enfermedades que llegan, sobre todo estas del corazón, que llegan sin anunciarse.
01:37Y es que pueden haber factores que estén aumentando el riesgo.
01:41Por ejemplo, los triglicéridos, la presión alta, eso hace que aumente.
01:47Amor, de eso sí me asusta un poquito.
01:49Bueno, pero para eso es que uno se hace chequeos preventivos.
01:53Mi amor, ya que a uno debería empezar a revisarse, tan bonito.
01:56¿Vos sabes que esa es una buena pregunta? Esa es la que quiero preguntarle al doctor.
02:00Amor, y otra pregunta que podríamos hacer, ¿el estrés o dormir poco también afectaría?
02:05Yo creo que sí, pero sería bueno que él nos diga que son los factores que...
02:11Gracias por su espera, el par de cincuentones que está en la sala puede pasar.
02:18Esta voz de verdad, en serio.
02:19A mí me encanta él.
02:20Ajá, bueno.
02:22Pero yo siempre he dicho, vos sabes, que yo siempre te he contado que a veces cuando uno
02:26escucha una voz de alguien, se hace una imagen.
02:29A mí me parece que es chiquitillo, panzoncillo, sin forma.
02:33Buenas.
02:33Verse bien por nuestro, no siempre significa que todo está bien.
02:36Hay que revisarse a tiempo, amor, porque me dejaste solo.
02:40Perdón, perdón.
02:41Hola, Doc, ¿qué tal?
02:43Estefanía Aguilar del lado, bienvenida, bienvenido, bienvenidos.
02:47Pero, ¿por qué es que usted siempre le dice al doctor bienvenido?
02:50Me encanta decirle bienvenido.
02:51Pero somos nosotros los que venimos al consultorio.
02:53Entonces, díganos bienvenido, Doc.
02:54Bienvenido.
02:55Ay, bueno, bienvenido.
02:56Amor, te amo.
02:58Doctor, un placer.
03:00Un placer.
03:00Gracias, gracias por recibirnos, gracias porque para nosotros es importante.
03:05Hemos venido teniendo pues algunas conversaciones como pareja sobre la prevención de algunas
03:11enfermedades que a veces uno no cree que tiene, porque Estefanía dice, yo me veo bien, estoy
03:17bien en el espejo.
03:18Porque yo voy al gyms también, yo voy al gyms.
03:21¿Qué es eso?
03:24El gym, el gym, el gimnasio.
03:26Doctor, no da caso.
03:27Pero ella me dice, yo me veo bien, entonces yo le digo, sí, usted puede verse bien, pero
03:31puede ser que algo tal vez esté ahí, ¿verdad?
03:33Que sea bueno.
03:34Entonces, por eso estamos acá, para que tal vez nos digas como qué cosas son importantes
03:40chequearse, ¿verdad?
03:41Que tal vez no las está viendo uno.
03:43Claro, bueno, es muy interesante y muy importante tu pregunta, particularmente porque muchas
03:49de las enfermedades del corazón no tienden a dar síntomas o signos al inicio.
03:54Por ejemplo, la presión alta o la hipertensión, la hipidemia o problemitas con el colesterol,
04:00incluso la diabetes, son enfermedades que durante muchísimos años pueden pasar completamente
04:07desapercibidas.
04:07Entonces, el verse bien, el sentirse bien, está perfecto, por supuesto.
04:12Claro.
04:13Que dicha más bien, que usted se siente bien y que está...
04:17Sin embargo, no siempre es una correlación directa con cómo está tu presión, cómo
04:22estamos manejando la parte del colesterol, ahora que mencionabas, por ejemplo, la parte
04:25de los triglicéridos.
04:27Eso todo es más factible valorarlo en una consulta, ¿ok?
04:32Este, porque no siempre hay signos claros, no siempre hay síntomas claros o indicaciones
04:39claras de que algo está pasando.
04:41Entonces, son muy comunes los pacientitos que llegan a consulta y dicen que yo estoy
04:44perfecto, yo no me siento mal, yo no duermo mal, no me duele la cabeza, no tengo todos
04:49estos síntomas que normalmente asociamos con alguna patología.
04:54Sin embargo, cuando los revisamos, cuando los hacemos exámenes, comenzamos a notar detalles
04:59que nos indican algo no está bien.
05:01Entonces, perfectamente puede pasar.
05:04Es algo que más bien, ese es el principal problema de esas patologías, que las llamamos
05:08patologías silenciosas, porque van como por debajo, uno no se da cuenta, uno no les
05:14da cuidado y en el caso más inesperado llegas a consultar por otra cosa y te das cuenta
05:19que tienes este problemita.
05:20Yo quiero hacer una consultita, digamos, si a mí me diagnosticaron hoy diabetes, presión
05:25alta y yo hago ejercicio, ¿tengo que tomar el medicamento o puedo con dieta y ejercicio
05:32y que eso se vaya eliminando?
05:34Es una muy buena pregunta.
05:36La dieta y el ejercicio son pilares fundamentales del tratamiento en estas patologías, porque
05:44bueno, la parte de la reducción del peso y aumentar la masa muscular aumenta mucho la
05:50calidad de vida y sobrevida en estos pacientes.
05:52Sin embargo, hay estadios de la enfermedad en los que ya el ejercicio y la dieta no compensan
05:59con lo que está ocurriendo.
06:01Entonces, hay pacientes que a pesar de todo el ejercicio y toda la dieta necesitan el
06:06tratamiento, no son mutuamente excluyentes.
06:08Yo los veo más bien como complemento.
06:11Tal vez en etapas, una persona joven, que tal vez lo que tiene es más bien un riesgo de
06:17padecer una enfermedad, la dieta y el ejercicio pueden ser suficientes.
06:21Pero una persona ya con una enfermedad establecida termina siendo un complemento, el tratamiento
06:28con su ejercicio y alimentación.
06:30Son como tres pilares del mismo tratamiento.
06:32Es importante entonces las citas preventivas, digamos los chequeos que podamos hacernos.
06:39¿A partir de qué edad entonces tenemos que hacernos un chequeo preventivo?
06:44¿Y en qué consiste este chequeo?
06:46¿Qué nos hacen?
06:47Vieres que uno cuando piensa en prevención, particularmente el corazón, siente que tiene
06:52que ser algo súper complicado, ¿verdad?
06:54Que me van a ver desde el pelo hasta las uñas y vamos a ver todo.
06:58Y realmente no es necesario en algunos casos.
07:00Digamos, muchas veces con el chequeo de primer nivel, el chequeo que te haces en tu device,
07:04podemos ver muchas de estas cosas.
07:06¿Por qué?
07:06Porque en el examen anual que realizamos, por ejemplo, yo lo recomiendo en pacientitos
07:11a partir de los 20, cuando llegas a tu adultez.
07:13No porque tengas algo, sino porque es mucho más fácil realizar un diagnóstico cuando
07:19tenemos un récord de todo lo que ha ido pasando.
07:22Es decir, aquí comenzaron los cambios, a que llegas a los 45 con la presión alta y
07:27no sabemos desde cuándo, ¿verdad?
07:29Entonces, mucho es tu examencito de presión, cuando te la tomamos en consulta, el examencito
07:35del azúcar en sangre, la parte del perfil del colesterol.
07:39Con eso, ya con solo hacerse eso anual, estás años luz de una persona que no asista a consulta.
07:45Y uno diría, pero son exámenes sumamente sencillos.
07:47Y sí, son exámenes sumamente sencillos, pero dan tanta información que en el momento
07:52que alguno de esos pinte, yo puedo ir echando para atrás y ver cuándo empezó el problema.
07:57Entonces, yo lo que les recomiendo es una vez que iniciamos la adultez desde los 20,
08:02comenzar a hacer casi que por rutina tu chequeo anual, porque perfectamente podemos gozar
08:07de salud, pero yo siempre les digo a mis pacientes, la salud es un privilegio, porque
08:11todos la asumimos hasta que falta.
08:15Entonces, hacerlo de manera preventiva, que es a lo que estamos orientando a la medicina
08:19ahora, en vez de manera de tratamiento, es mucho mejor para el paciente, porque al final
08:24en medicina estamos para fallar a favor de ellos, ¿no?
08:27Entonces, yo lo que les recomiendo es a partir de ahí, cuando inicias tu adultez, comenzas
08:31a hacerte los controles anuales.
08:33En el caso, la genética, en el caso del corazón, de problemas cardíacos, la genética juega
08:40un factor importante también.
08:42Sí, sí es importante, pero no lo es todo. ¿A qué me quiero referir con esto?
08:48Vos tenés tus cartas que te dieron por nacimiento, tu papá tuvo unas patologías X, tu mamá
08:54también, ojalá no tenga ninguna, pero la realidad de la mayoría de nosotros es que
08:58algo tiene. Eso es lo que nos heredan a nosotros, nosotros no podemos cambiar eso.
09:03Entonces, eso sí es importante. Por ejemplo, si tu abuelo fue diabético, vos tenés una
09:08predisposición. Pero, yo lo que les digo a mis pacientes es, todos los días vos girás
09:12una ruleta. Entonces, ahí está tu genética. Está una tajadita del queque que no nos gusta.
09:18Pero, si vos te cuidas, si vos haces ejercicio, si comes saludable, si haces tus controles anuales,
09:24la tajada de queque que nos conviene se va volviendo más grande.
09:28Entonces, hay una parte de genética que nosotros no podemos anticipar o controlar.
09:34En este momento se sale de nuestras manos. Sin embargo, con todo lo que es alimentación,
09:41controles y ejercicio, podemos ayudar a que la parte de la genética no se exprese o se
09:47exprese más tardíamente. Entonces, termina siendo más beneficioso para el paciente.
09:51Pero sí, sí es sumamente importante.
09:52Tengo una pregunta. El estrés y la falta de sueño, ¿eso puede llegar a que nos dé
09:58diabetes, presión alta, aunque uno haga ejercicio?
10:00Es un factor de riesgo importante, claro que sí. Porque, al final, el sueño es el estado
10:07de reparación del cuerpo. Es el estado en el que el cerebro puede, por decirlo así,
10:12limpiarse. En el que podemos drenar muchas de las cosas que ocurren durante el día.
10:17Es el estado de reparación del cuerpo. Y el estrés es un mecanismo de supervivencia.
10:22Supervivencia. Inicialmente era el mecanismo que nos ayudaba de, viene un peligro,
10:28corramos. Viene algo, asústese y póngase alerta. Pero lo que ha ocurrido con el tiempo
10:32es que nosotros pasamos de un estado de supervivencia a una vivencia en el estado
10:36de supervivencia. Que ese es el problema. Entonces pasamos, el estrés que es lo que
10:41ocurre, te acelera la frecuencia cardíaca, te sube la presión, entre muchas otras cosas.
10:46Entonces, un periodo corto en el que lo necesites, no hay ningún problema.
10:50Pero repetidas ocasiones o pasar todo el día estresado, que es lo que ocurre en la mayoría
10:55de nuestros entornos laborales, por ejemplo, termina afectando al corazón.
10:59Porque es un sobreestrés que puede terminar desencadenando.
11:03Pero es más un factor de riesgo que podemos manejar.
11:06Doctor, ya, bueno, importante todo lo que nos has venido diciendo, ¿verdad?
11:11De la parte de la prevención, que hay exámenes que nos van a ayudar como para ir.
11:15Pero en el camino hay señales, aunque sean pequeñas, que nos puedan indicar
11:22que algo puede estar mal a nivel cardíaco.
11:25Hay algo que podamos sentir que esté pasando, que nos pongan alerta y que nos diga, vaya.
11:31Claro. Yo lo que les recomiendo a mis pacientes es cuando haya algo que usted no le calce,
11:38haya algo que se le esté saliendo de su estado de salud, siempre consulte.
11:41Es mucho más factible consultar.
11:44Pero signos que nunca deberían ser normales, una falta de aire inexplicable.
11:49Que usted me diga, estoy sentado y me falta el aire.
11:51Me abrocho la camisa y me falta el aire.
11:54Palpitaciones constantes, que usted siente que el corazón se le va a salir.
11:57Un dolor en el pecho, eso nunca debería ser normal.
12:00Puede no significar algo grave, pero siempre es mejor consultar.
12:05En algunas ocasiones, un dolor atrás, como en la nuca de la cabeza,
12:09a veces puede correlacionar con temitas de la presión.
12:12Entonces, sí pueden haber síntomas.
12:14Pero mucho de lo que tiene que ver con falta de aire, dolor de pecho y palpitaciones,
12:18serían los más de alarma que yo pondría.
12:21La primera prioridad para identificar.
12:23Amor, usted sabe que yo a veces siento que se me sale el corazón,
12:26pero es cada vez que te veo, amor.
12:27Ay, qué lindo, qué bonito, muchas gracias.
12:29Porque lo que vea que nos amamos.
12:31No, no, y así es.
12:33Doctor, agradecerle montones que nos hayan recibido acá en el consultorio.
12:38Doctor, ¿será posible que entonces ya ahorita usted tal vez nos haga
12:41como algún tipo de receta de todos los exámenes que nos tenemos que hacer
12:45para poder seguir realmente este chequeo?
12:46Claro que sí.
12:48Como chequeo anual normal, yo lo que recomiendo, por lo menos, evidentemente,
12:52si padeces de algo más, se puede especializar o se puede extender un poquito más,
12:58pero tu examencito de sangre, el hemograma, el perfil de lípidos
13:02y tu glucosa en ayunas y tu hemoglobina glicosilada.
13:06Eso es súper importante.
13:07Muy bien.
13:07La secretaria nos lo da de una vez, amor.
13:09No, pero que el doctor.
13:10Muchas gracias, doctor.
13:11Doctor, muchas gracias.
13:12Agradecerle montones.
13:13Un placer, más bien.
13:13Vamos a hacernos esos exámenes.
13:14Doctor, un gusto.
13:15Ya vamos para el laboratorio, amor.
13:17Vamos, porque usted se ocupa el gym.
13:19Gracias, nos volvemos.
13:26¡Gracias!
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