00:00Oh, c'est le jour de la pesée. Vous le savez, j'ai perdu 62,4 kg sur les 14
00:06derniers mois.
00:07Samedi dernier, je me suis pesé, je pesais 127,5 kg.
00:10Il y a 14 mois de ça, on était au mois de mai 2025, je pesais 189,9 kg.
00:16Et tous les samedis matin, je me pĂšse pour savoir oĂč j'en suis dans ma perte de poids.
00:21Alors, je vais monter sur la balance, comme on dit en Allemagne, Konnichiwa !
00:33Venez voir ça !
00:36Banger ! C'est un banger, 126,100.
00:39126,100 kg.
00:41J'Ă©tais un peu inquiet la semaine derniĂšre, parce que vous le savez, la semaine derniĂšre, je faisais 127,500
00:45kg.
00:45Alors que la semaine d'avant, j'Ă©tais Ă 126,800 kg.
00:48Mais je pense, et aujourd'hui j'en ai la confirmation, que c'était de la rétention d'eau,
00:52parce que je n'ai fait aucun écart, j'ai fait mon sport, j'ai mangé équilibré.
00:56Et au lieu de perdre du poids, comme toutes les semaines depuis 14 mois, j'avais repris un petit peu.
01:02Donc j'étais passé de 126,800 kg à 127,500 kg.
01:07Et tout le monde m'a dit, ouais, ne t'inquiÚte pas, ça vaut de la rétention d'eau due
01:10Ă la canicule.
01:10Alors franchement, j'étais un peu déçu.
01:12Et là , je vois, je n'ai rien changé, j'ai continué à faire attention.
01:16Là , ça redescend, donc 1,4 kg j'ai perdu.
01:18C'est pas mal, franchement, ça me redonne le smile.
01:20Bon, je vous laisse, et au brigado, comme on dit en SuĂšde.
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