- 8 hours ago
Cuaca panas di Eropah disebabkan helombang haba yang berlaku dan adakah Malaysia juga akan merasai perkara yang sama dengan jangkaan kehadiran Super El Nino? Apakah persediaan kesihatan yang boleh kita ambil?
Category
🗞
NewsTranscript
00:02Intro
00:08Assalamualaikum dan salam sejahtera
00:10anda bersama saya Afizi Azaman
00:12dalam awal pagi hari ini
00:14untuk kita membincangkan
00:16berkaitan satu perkara
00:18iaitu
00:18cuaca ekstrim yang
00:21menyumbang kepada gelombang haba
00:23yang melampau, yang sedang
00:25melanda Eropah dan juga
00:27telah mengorbankan puluhan nyawa
00:29sebagai contoh di Perancis
00:31lebih daripada seribu nyawa
00:34terkorban akibat daripada gelombang
00:36haba yang berlaku dengan suhu
00:37di beberapa negara Eropah
00:39melepasi 40 darjah Celsius
00:41dan saintis pula memberikan amaran
00:43bahawa perubahan iklim dijangka menyebabkan
00:45kejadian cuaca ekstrim seperti
00:47yang berlaku kerap dan
00:49lebih teruk pada masa hadapan
00:51dari Malaysia, fenomena super
00:53El Nino turut dijangka memberi
00:55kesan terhadap suhu, bakalan air
00:58dan kesihatan awam
00:59persoalannya sejauh mana rakyat Malaysia
01:01bersedia menghadapi cuaca panas
01:03yang berpanjangan
01:04dan apakah risiko kesihatan
01:05yang perlu diberi perhatian
01:07serta langkah pencegahan
01:09yang wajar diambil
01:10untuk kita mengumpas perkara ini
01:12kita bersama dengan
01:13Dr. Siti Aisyah Mokhtar
01:15yang merupakan
01:15Pakar Kesihatan Awam
01:17Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan
01:19Universiti Putra Malaysia UPM
01:21Selamat pagi Dr. apa khabar
01:25Assalamualaikum
01:25Selamat pagi
01:26Fizi
01:28sorry
01:28Baik Dr. pertama sekali
01:30mungkin kita nak melihat
01:31kepada gelombang haba yang melampau
01:33pada ketika ini
01:34yang melanda
01:34beberapa negara Eropah
01:36sehingga meragut nyawa
01:37di Perancis sahaja
01:38kita tengok ada laporan
01:39lebih seribu nyawa
01:41terkorban kepada
01:42gelombang haba ini
01:44adakah Malaysia juga dijangka
01:46berisiko mengalami
01:47situasi yang sama Dr.
01:51terima kasih Afizi
01:52sebab sedih menjemput saya
01:54pagi ini
01:55untuk membincangkan
01:56saya rasa topik yang
01:57agak dekat dengan
01:59walaupun sekarang ini
02:00kita mengalami ada
02:01beberapa tempat
02:02yang mengalami
02:03apa orang kata
02:03hujan lepat dan juga
02:05ribut
02:05so kalau kita tengok
02:07di negara barat
02:08sekarang ini
02:09terutama di
02:10negara-negara Eropah
02:11mengalami keadaan
02:12kita panggil heatwave
02:13di mana waktu sama
02:15diorang punya suhu
02:16lebih tinggi
02:16dan kalau kita tengok
02:18mereka mula melaporkan
02:19penyakit-penyakit
02:20yang kita panggil
02:21heat related illnesses
02:22jadi kalau kita tengok
02:23saya perhatikan
02:25dekat social media
02:25ramai lah yang kata
02:26macam eh suhu macam ni
02:27pun boleh jadi
02:29panik ke
02:30jadi ini lebih
02:31merujuk kepada
02:33keadaan yang kita panggil
02:34acclimatization lah
02:35maksudnya mereka
02:36tidak biasa
02:37dengan suhu yang tinggi
02:39tapi jangan kita rasa
02:40di negara kita
02:41disebabkan kita dah terbiasa
02:42dengan suhu yang agak panas
02:43kita akan
02:44apa orang kata
02:45acclimatize
02:46sebab kalau kita tengok
02:47akhir-akhir ni
02:48jabatan meteorologi
02:49dan juga
02:50saya rasa
02:51persatuan
02:52apa meteorologi
02:53dunia pun
02:54dah
02:55aku menjangkakan
02:56akan berlaku satu
02:57fenomena yang kita panggil
02:58al-nino
02:59yang mungkin
03:00sekarang ni
03:00orang kata
03:01akan dijangka
03:02berlaku lebih kurang
03:04pada hujung tahun ini
03:05hingga dibawa kepada
03:06tahun hadapan
03:06jadi ini akan
03:08dijangkakan suhu kita
03:09akan meningkat
03:10dan lebih daripada
03:11suhu kita sekarang
03:12dan fenomena ini
03:13mungkin akan menyebabkan
03:15perkara yang sama
03:16yang terjadi di Eropah
03:18akan terjadi di negara kita
03:19kalau kita tidak
03:20mengambil langkah
03:21yang berjaga-jaga
03:22Dato'
03:23ramai yang menganggap
03:24cuaca panas
03:25hanya menyebabkan
03:26ketidakselesaan
03:28daripada sudut
03:28kesihatan awam
03:29sejauh mana cuaca panas
03:31melampau ini
03:31boleh mengancam nyawa
03:32kerana
03:33tahun lepas
03:34tahun ni
03:36saya kurang pasti
03:37tahun lepas
03:37kita ada
03:38laporan
03:39berkaitan dengan
03:40stroke harbor
03:42dan sebagainya
03:42yang mengakibatkan
03:44kehilangan nyawa
03:45jadi bagaimana
03:46dari sudut
03:46kesihatan awam
03:47cuaca panas ini
03:48akan
03:49kesan kepada
03:50kesihatan kita
03:51hari ini
03:52ok
03:53so saya rasa
03:54bukan sahaja
03:55tahun lepas
03:56malah tahun ini juga
03:57kalau kita tengok
03:57semasa musim
03:58perayaan hari itu
04:00ada beberapa
04:00negeri yang melaporkan
04:02gelombang harbor
04:04dan kita melihat
04:05ada beberapa
04:06kes
04:07hit related illness
04:08yang dilaporkan
04:09dan tak silap saya
04:10ada satu kematian
04:11yang dilaporkan
04:11jadi
04:12kenapa
04:13pentingnya
04:14kita perlu
04:14memahami
04:15tentang bagaimana
04:17suhu ini
04:18boleh mempengaruhi
04:19kesihatan kita
04:20adalah
04:20kita kena tahu
04:21bila suhu
04:22di luar meningkat
04:23jadi badan kita
04:24perlu melakukan
04:25regulasi
04:27terhadap
04:28untuk regulate
04:29temperature
04:30dekat dalam
04:30badan kita
04:31so ini menyebabkan
04:32sekiranya suhu
04:33terlalu tinggi
04:34kita mungkin
04:34mengalami
04:35beberapa gejala
04:36yang kita panggil
04:36hit release
04:37dia punya ranges itu
04:39boleh daripada
04:39bari mal
04:40daripada
04:41heat rushes
04:42dan boleh jadi
04:43heat stress
04:44dan kemudiannya
04:45boleh menyebabkan
04:46heat stroke
04:46sekiranya
04:47keadaan
04:48ataupun
04:48tiada tindakan
04:49yang diambil
04:50untuk mengatasi
04:51suhu dalam
04:52badan kita
04:53jadi
04:53ini bukanlah
04:55satu orang kata
04:56isu yang
04:57isu yang kecil
04:58sebab
04:58kita dah melihat
05:00ada beberapa
05:01terutama
05:01golongan-golongan
05:02yang vulnerable
05:02seperti kanak-kanak
05:03dan orang dewasa
05:04telah mengalami
05:06heat stroke
05:06dan akhirnya
05:07menyebabkan
05:07kematian
05:08jadi ini adalah
05:09satu isu
05:10kesihatan awam
05:10yang serius
05:11yang perlu
05:12masyarakat
05:13cakna
05:13bagi memastikan
05:15kita bersedia
05:16untuk menghadapi
05:17gelombang haba
05:17doktor mungkin
05:19doktor boleh
05:19terangkan
05:20dengan lebih lanjut
05:22berhubung dengan
05:22tanda-tanda awal
05:23kalau kata
05:24seseorang itu
05:24mengalami tekanan
05:25haba ataupun
05:26heat stress
05:27ataupun stroke
05:27haba yang
05:28doktor katakan
05:30tidak boleh dipandang
05:30ringan ini
05:32ok
05:32so macam saya kata
05:33tadi
05:34untuk kita panggil
05:35heat related illness
05:36dia ada ranges
05:37dia ada daripada
05:38paling mild
05:39which is the
05:39heat rashes
05:40so heat rashes
05:41biasanya kita
05:42kalau kita duduk
05:43dekat tempat panas
05:44kita mula berasa
05:45dahaga
05:45mula berpeluh
05:46dan kita mula
05:48perasanya
05:48kita ada
05:49kemerahan
05:50rashes berlaku
05:51di kulit kita
05:52so that is
05:53petanda awal
05:54yang mengatakan
05:54kita sudah mungkin
05:56mengalami
05:58heat related illness
05:58ini
05:59so kemudiannya
06:00sekiranya kita
06:01tidak mengambil
06:01langkah yang
06:02sepatutnya
06:03kita mungkin
06:04menjadi
06:04pening
06:05harga
06:07dahaga semakin
06:08keterlaluan
06:09berpeluh-peluh
06:10ini dah mula
06:11melibatkan
06:12heat
06:12apa orang kata
06:14sorry
06:18yang ini
06:19kita dah panggil
06:19heat exhaustion
06:20di mana kita dah
06:21mula penat
06:22kita dah mula
06:22letih
06:23jadi yang ini
06:24kita kata
06:25dia dah ada
06:26tanda-tanda
06:26yang kita dah
06:27semakin
06:28simptom dia rasa
06:29semakin teruk
06:29dan akhirnya
06:31sekiranya kita tak
06:32ambil kita tak
06:32minum air
06:33kita tak berlindung
06:34daripada tempat
06:34sejuk
06:35kita mungkin
06:35boleh menyebabkan
06:36loss of consciousness
06:37ataupun hilang
06:38kesedaran diri
06:39so ini akan
06:40menyebabkan
06:40seseorang itu
06:41pingsan
06:42tidak sedarkan diri
06:43dan sekiranya
06:44tidak diperi rawatan
06:45dengan segera
06:46ini akan menyebabkan
06:47kekematian
06:47doktor tadi doktor
06:49ada menyentuh
06:50berkata dengan
06:50golongan paling
06:51berisiko sebagai contohnya
06:52kanak-kanak kan
06:53tapi kalau kata
06:54melibatkan
06:56super el nino ni
06:59siapa yang
07:00golongan lain
07:02yang turut sama
07:03terkesan
07:03kalau kata
07:04cuaca
07:05gelombang haba
07:06panas ni
07:06siapa individu
07:07yang kena ambil langkah
07:08berjaga-jaga
07:09dan juga
07:09mereka yang
07:10mengawasinya
07:12ok
07:13ok so macam
07:13saya sebut tadi
07:14golongan yang
07:15kita nampak
07:15berisiko tinggi
07:16untuk
07:17penyakit
07:18kita panggil
07:19bawaan
07:20hit related illness
07:22ni adalah
07:22terutama sekali
07:23kanak-kanak
07:23sebab kita tahu
07:24secara fisiologinya
07:26diorang punya organ
07:27dalam badan juga
07:27tidak matang lagi
07:28untuk regulate
07:29temperature dalam
07:30badan mereka
07:31so terakhir
07:32tentunya kita tengok
07:33golongan kanak-kanak
07:34adalah mereka yang
07:34berisiko tinggi
07:35untuk mendapat
07:36hit related illness
07:37ni
07:38golongan kedua
07:39adalah golongan
07:39warga emas
07:40di mana mereka
07:41mempunyai
07:42sama juga
07:42seperti kanak-kanak
07:43tapi kita tahu
07:44organ dalam
07:44badan mereka juga
07:45tidak dapat
07:47apa orang kata
07:47function very well
07:49kan untuk
07:50regulate dia punya
07:51suhu dalam badan
07:51so ini juga
07:52antara mereka
07:53yang mengalami
07:54golongan berisiko tinggi
07:55dan seterusnya
07:56adalah ibu yang
07:57mengandung
07:58dan akhir sekali
07:59adalah mereka-mereka
08:00yang mempunyai
08:00penyakit kronik
08:01seperti kecil manis
08:02darah tinggi
08:03mereka yang mempunyai
08:04cancer
08:05dan juga mereka-mereka
08:06yang mempunyai
08:07penyakit seperti
08:07sakit jantung
08:08dan stroke
08:09sebab kita tahu
08:09mereka-mereka ini
08:10adalah mereka yang
08:11dari kumpulan rentan
08:12yang mana
08:13sekiranya
08:14kita tak
08:15orang kata
08:16mengambil langkah
08:16berjaga-jaga
08:17lebih awal
08:17mereka boleh
08:19terkena
08:20hit stroke ini
08:21lebih daripada
08:22golongan
08:23masyarakat yang lain
08:24doktor
08:27kalau kata
08:28kita tengok
08:29kepada cuaca panas
08:30melampau ini
08:31kalau kata
08:32golongan-golongan
08:33yang ada
08:34penyakit-penyakit
08:35yang berisiko tinggi
08:36seperti contohnya
08:37macam
08:37penyakit jantung
08:39darah tinggi
08:40dan juga diabetes
08:41adakah ada
08:42kesannya
08:43kalau kata cuaca panas
08:44adakah ia
08:45mempengaruhi
08:46golongan-golongan ini
08:48so kalau kita tengok
08:50Afizi
08:51golongan mereka
08:52yang ada
08:53penyakit-penyakit
08:53kronik ini
08:54contohnya mereka
08:55yang ada
08:55sakit jantung
08:56kita tahu
08:57apa orang kata
08:58function
08:59ataupun
08:59fungsi jantung itu
09:01tidaklah sekuat
09:02orang yang normal
09:03jadi
09:04bila berlaku
09:05cuaca panas ini
09:06organ tersebut
09:07perlu bekerja keras
09:08so kajian telah
09:09membuktikan
09:10bila suhu
09:11yang tinggi ini
09:11boleh menyebabkan
09:12risiko untuk
09:14mereka
09:14orang panggil
09:16dalam kajian tersebut
09:16visit to
09:17emergency department
09:19ataupun
09:20kadar untuk
09:21pergi ke
09:21unit kecemasan
09:23hospital
09:23adalah lebih tinggi
09:24ini selalunya
09:26kita merujuk kepada
09:27mereka yang ada
09:27penyakit jantung
09:28ataupun mereka yang ada
09:29stroke
09:29dan juga kepada
09:31mereka-mereka yang
09:31mempengaruhi penyakit
09:32kronik paru-paru
09:33seperti COPD
09:34so kita tahu
09:36bila suhu panas
09:37kita juga
09:38mendedahkan risiko
09:39kepada
09:40berlakunya
09:41air pollution
09:42ataupun
09:43pencemaran udara
09:43sebab kita pun
09:44menjangkakan akan
09:45berlakunya
09:46haze
09:46jadi ini akan
09:47menyebabkan mereka
09:48yang punya asma
09:49ataupun
09:49kronik
09:50apa
09:51lung disease kan
09:52akan lebih
09:53mudah mengalami
09:54gejala
09:54ataupun kita panggil
09:55acute aspiration
09:56yang boleh menyebabkan
09:58mereka sesak
09:59nafas
09:59semasa
10:00keadaan-keadaan
10:01sebegini
10:02dalam masa yang sama
10:03keafis
10:03sorry saya pun
10:04nak selitkan juga
10:05selain daripada
10:06kita cerita pasal
10:07direct impact
10:08kepada
10:09kesihatan
10:10yang kita kata
10:11heat related illness
10:12ini kan
10:12ada juga
10:13penyakit-penyakit yang
10:14lain yang kita juga
10:15perlu beri perhatian
10:16dia
10:17penyakit ini
10:18dia tidak memberi
10:18direct impact
10:19kepada manusia
10:20tapi dia memberi
10:21impact kepada
10:22persekitaran
10:23contohnya saya
10:24ambil maklum
10:24penyakit yang paling
10:26dekat dengan kita
10:27adalah penyakit
10:28bawaan
10:28vektor
10:29bawaan nyamuk
10:30seperti dengi
10:31kita tahu
10:31bila suhu meningkat
10:33kadar saikl
10:34kitaran hidup
10:35nyamuk juga
10:36semakin pendek
10:37dan ia akan
10:37menyebabkan
10:38apa orang kata
10:39populasi nyamuk
10:40juga semakin banyak
10:41jadi ini akan
10:42meningkatkan risiko
10:43penyakit
10:43dengi
10:44selain itu juga
10:45kita boleh tengok
10:46peningkatan
10:46kes-kes seperti
10:47food and
10:48waterborne diseases
10:49ataupun penyakit
10:50bawaan makanan
10:50dan air
10:51sebab bila cuaca
10:52yang panas
10:52kita tahu
10:53kurang air
10:54jadi bila kurang air
10:56mungkin
10:57dan berlakunya
10:58pencemaran
10:59air yang menyebabkan
11:00makanan-makanan ini
11:02ataupun air
11:03minuman kita ini
11:04mungkin boleh
11:04mudah tercemah
11:05jadi dia juga
11:06meningkatkan risiko
11:08untuk kita mendapat
11:09penyakit bawaan
11:10air dan makanan ini
11:11selain itu juga
11:12cuaca panas ini
11:13dia bukan infek
11:14manusia saja
11:14dia juga infek
11:15haiwan ya
11:16terutama sekali
11:16haiwan-haiwan
11:17perusak seperti
11:18lipas
11:18tikus
11:19di mana
11:19penyakit-penyakit ini
11:20menyebabkan
11:21haiwan ini keluar
11:22dan juga
11:23dia
11:23meningkatkan risiko
11:25untuk manusia
11:27terdedah kepada
11:28maklum perusak
11:29ini lah
11:29jadi kita tahu
11:30penyakit-penyakit
11:31seperti
11:31food and waterborne
11:32kan seperti
11:33lalat
11:33dan
11:34apa
11:35lipas
11:35dan juga
11:36penyakit seperti
11:36lactose parosis
11:37juga mungkin
11:38akan berlaku
11:39peningkatan
11:39jadi dia sebenarnya
11:41dia bukan sangat
11:41direct suhu panas
11:42kepada manusia
11:44tapi juga suhu panas
11:45merubah persekitaran
11:47dan juga
11:47merubah ekosistem
11:48yang boleh menyebabkan
11:49manusia itu sendiri pun
11:50mendapat penyakit
11:51hmm
11:53panjang lebar
11:54penerangan
11:54doktor
11:55terima kasih
11:56kerana memahamkan
11:57kami semua
11:58tapi banyak lagi
11:59sebenarnya saya nak
12:00berbicarakan bersama dengan
12:01doktor Aisyah
12:02tapi kita nak rehat dulu
12:03seketika
12:03kita akan kembali sepas ini
12:23baik
12:23masih lagi bersama saya
12:24Hafiz Azaman
12:25dalam awal pagi
12:26untuk kita bincangkan
12:27sejauh mana
12:28kita bersedia
12:29untuk hadapi
12:30Super El Nino
12:32daripada tadi
12:32saya bersama dengan
12:33Dr. Siti Aisyah Moktar
12:34Pakal Kesihatan Awam
12:35Fakulti Perubatan
12:36dan Sains Kesihatan
12:37Universiti Putra
12:38Malaysia UPM
12:39Dr. tadi dah banyak
12:40penerangan doktor berikan
12:41berkata dengan kesan
12:42kepada kesihatan
12:43dan sebagian yang
12:44cuma pada ketika ini
12:45kita nak fokus juga
12:45kepada langkah-langkah
12:47pencegahan
12:49yang boleh kita ambil
12:50sebagai contohnya
12:51ramai di luar sana
12:52yang bekerja sebagai
12:53penghantar makanan
12:55barangan
12:55pekerja pembinaan
12:57petani
12:58pesawah
12:59apa mungkin langkah
13:00pelindungan yang perlu
13:01mereka ambil
13:02untuk kurangkan
13:02risiko kepada
13:03kesihatan mereka
13:04ketika bekerja
13:06ok
13:06terima kasih
13:07Zivi sebab
13:08ingatkan saya juga
13:09mereka-mereka yang
13:10orang kata yang
13:12dalam mereka yang
13:13dalam golongan
13:14yang tinggi
13:15kita panggil
13:15outdoor workers
13:16ini juga
13:16mereka secara langsung
13:18memang
13:19apa orang kata
13:20terdedah secara
13:21direct
13:21sekiranya berlaku
13:22perubahan cuaca
13:23ataupun berlaku
13:24fenomena Illinois
13:25yang ini
13:25so kita tahu
13:26mereka ini
13:27kita tak boleh nak
13:28berhentikan mereka
13:29daripada pekerja
13:29sebab itu merupakan sumber
13:31pendapatan
13:32dan daripada
13:33konteks ini
13:34saya rasa dua perkara
13:35yang memainkan peranan
13:36iaitu daripada
13:37segi pekerja sendiri
13:38dan juga majikan
13:39kena catna
13:40dan kita kena faham
13:41di mana fenomena ini
13:43bukanlah fenomena
13:44cuaca panas biasa
13:45yang kita hadapi
13:45seharian
13:46so dia
13:47melibatkan
13:48peningkatan suhu
13:49yang lebih
13:50daripada sepatutnya
13:51jadi untuk
13:52saya rasa
13:53pesanan untuk
13:54pekerja yang
13:55ada dekat luar ini
13:56dia mungkin
13:57lebih berbeza
13:58daripada
13:58masyarakat
13:59umum
14:00di mana
14:00mereka perlu
14:01melakukan
14:02aktiviti
14:03pekerjaan mereka
14:04di luar
14:05jadi kalau boleh
14:06selalunya
14:07kita selangat
14:07sangat menasihatkan
14:08sekiranya
14:09mereka bekerja
14:10di luar
14:10pastikan mereka
14:11ada kita panggil
14:12water break
14:13di mana
14:13kalau kita bekerja
14:14dalam satu masa
14:15tertentu
14:16kita pastikan
14:17kita ada
14:17masa untuk
14:18kita minum air
14:19dan juga
14:20berlindung
14:20di tempat
14:21yang
14:23keduh dahulu
14:24supaya badan kita
14:25boleh recharge
14:26and regain
14:26untuk mengelakkan
14:27kita daripada
14:28terus kepada
14:29keadaan
14:30heat exhaustion
14:30ataupun
14:31heat stroke
14:31kemudian
14:32dan perkara yang kedua
14:33yang saya rasa
14:34kita kena ambil
14:34perhatian juga
14:35bagi pekerja ini
14:36dia kena tahulah
14:37bila dia start
14:38bergejala
14:39bila dia start
14:40pening
14:40jadi mereka perlu
14:41catna
14:42gejala-gejala
14:43penyakit
14:43hip-related illness
14:44ni lah
14:44yang seperti mana
14:45kita bincangkan tadi
14:46so sekiranya
14:47tiba-tiba dia mengalami
14:48rasa tiba-tiba
14:48house yang berlebihan
14:49ataupun tiba-tiba dia start
14:50rasa
14:51dizziness ya
14:52berpeluh yang
14:53secara berlebihan
14:54jadi dia dah mula
14:55merasa oh
14:56saya perlu
14:57mengambil
14:57apa orang kata
14:58rehat sebentar
14:59untuk regulatkan
15:00balik suhu
15:01dalam badan saya
15:02perkara ini
15:02perkara ini sangat penting
15:03saya rasa
15:03sebab kalau kita
15:04tak ada
15:05kesedaran
15:06tentang
15:06bagaimana
15:07penyakit ini
15:08boleh terjadi
15:08kita mungkin
15:09apa orang kata
15:10force our self
15:11untuk
15:11komplitkan kita
15:12punya task
15:13jadi saya rasa
15:14perkara ini
15:14sangat penting
15:15daripada
15:16segi sudut
15:17pekerja itu
15:17sendiri
15:17maksudnya
15:18kita perlu
15:19mengubah sedikit
15:20cara kerja kita
15:21dan kesedaran kita
15:23tentang cuaca ini
15:24supaya kita
15:25boleh
15:25merancang
15:26kita punya
15:27pekerjaan
15:27pada hari tersebut
15:28dalam masa yang sama
15:29pastikan
15:30kalau kita
15:31bekerja di tempat
15:32panas
15:32kita pakai
15:33orang kata
15:34benda yang
15:35boleh melindungi
15:36kita daripada
15:36suhu yang panas
15:37seperti topi
15:38ataupun
15:39apa nama
15:40pelindung
15:41kita
15:42supaya kita
15:42tak terkena
15:43direct daripada
15:44cuaca matahari
15:46dan dalam
15:46masa yang sama
15:47saya rasa
15:48majikan juga
15:49perlu memainkan
15:50peranan yang penting
15:51di mana kita faham
15:52bila berlakunya
15:53fenomena
15:53atau penggelombang
15:55apa ini
15:55majikan perlu tahu
15:56di mana kita perlu
15:57mengatur
15:58kita punya
15:59task ataupun
15:59job description
16:00pekerja kita itu
16:01so pastikan
16:02task-task yang penting
16:03dilakukan pada
16:04awal pagi
16:05untuk mengelakkan
16:06berlakunya
16:06pekerjaan yang
16:08orang kata
16:08direct kepada
16:09suhu
16:10matahari ini
16:11pada waktu
16:12peak
16:12ialah waktu
16:12tengah hari
16:13jadi kalau macam
16:14kita
16:14kita boleh kata
16:16kalau kita
16:17perlu bekerja
16:18selesaikan
16:19pekerjaan tersebut
16:20pastikan kita
16:21selesaikan
16:21task yang
16:22direct kepada
16:23cuaca luar
16:24sebelum berlakunya
16:25tengah hari
16:26dan dalam masa yang sama
16:27majikan juga
16:28perlu mengatuk
16:28water break
16:31menyediakan
16:31tempat rehat
16:32yang sepatutnya
16:33yang redup
16:34kepada pekerja
16:34jadi ini adalah
16:36sangat penting
16:36sebab saya rasa
16:37kita terlalu
16:39biasa dengan
16:40keadaan sekarang
16:41jadi kita rasa macam
16:43berlakunya
16:44Al-Nino ni
16:44adalah satu
16:45fasa di mana
16:46seperti musim tergujur
16:47dan dia akan berlalu
16:48jadi kita kena faham
16:49di mana kita perlu
16:50olah kita punya
16:51sistem
16:52ataupun
16:53kita punya
16:54cara
16:54pembahagian tugas
16:56kita itu
16:56mengikut keadaan
16:57semasa
16:58jadi saya rasa
16:59peranan
17:00majikan dan juga
17:01peranan pekerja adalah
17:02sangat penting
17:03bila kita berdepan
17:04dengan cuaca
17:05yang panas
17:06seperti ini
17:07Doktor
17:09selain daripada
17:10minum air
17:11yang mencukupi
17:12kan
17:12apa mungkin
17:13kesilapan-kesilapan
17:15yang sering dilakukan
17:16oleh
17:17masyarakat
17:18ketika mana
17:19cuaca ini
17:20terlalu panas
17:21sebagai contoh
17:22kepada Doktor
17:22adalah
17:23ada segelintir
17:25masyarakat
17:25yang memanggil
17:26bomoh hujan
17:28jadi
17:30gurau Doktor
17:31boleh bagi
17:32jadi apa kesilapan
17:33yang mungkin
17:34Doktor dengar
17:35macam
17:35eh ni mitos
17:36ni
17:37ni bukan
17:38ikut sudut
17:40pandang
17:40kesihatan awam
17:41kan
17:41tapi orang ramai
17:42amalkankah
17:43dan sebagainya
17:44apa benda-benda
17:45yang Doktor rasa
17:45nampak pelik
17:46dan juga janggal
17:47yang sebenarnya
17:48salah
17:48ataupun mitos
17:50tapi dilakukan
17:50masyarakat kita
17:51yang perlu
17:52kita perbetulkan
17:53kita betulkan
17:54mana yang salah
17:55kan
17:55orang kata
17:57ok
17:57so
17:58Avizi yang selalu
17:59saya perasan
18:00adalah pengambilan air
18:01sebab bila kita kata
18:02pengambilan air tu
18:03mereka rasakan
18:04apa-apa bentuk air
18:06termasuklah
18:06air-air manis
18:07jadi kita tahu
18:08sebenarnya
18:09bila kita kata
18:09perlu meningkatkan
18:11pengambilan air
18:12dia merujuk kepada
18:12air kosong
18:14air suam
18:15ataupun ada setengah
18:16kat tempat
18:16dia panggil air putih
18:17maksudnya
18:18air yang tidak manis
18:19sebab kita tahu
18:20bila kita minum air
18:21yang manis
18:22dia sebenarnya
18:22akan meningkatkan
18:23dihidrasi kita
18:24sebab air tu
18:25akan ditolak
18:27masuk ke dalam
18:28kita punya
18:29ataupun air ni
18:29akan diserap
18:30daripada kita punya
18:31sel badan
18:31ke dalam usus kita
18:32jadi dia akan
18:33mempercepatkan
18:34berlakunya
18:34dihidrasi
18:35so yang ini
18:36yang saya perasan
18:36bila orang
18:37kita perasankah
18:38kalau kita berlari
18:39ke
18:39ataupun ada
18:40rentas desa kan
18:40instead of air
18:42yang kita kata
18:42ada electrolytes
18:43ataupun air sejuk
18:44kita bagi air sirap
18:46tentulah bila kita
18:47orang kata
18:48haus nampak
18:48air sirap
18:49yang sejuk
18:50merah-merah kan
18:51kita lagi tempting
18:52untuk minum
18:53tapi sebenarnya
18:54dia akan menerukkan
18:55keadaan
18:55dihidrasi kita
18:56jadi saya sangat-sangat
18:57menyarankan
18:58pastikan kalau kita
18:59minum
18:59minum air
19:00kalau tak ada
19:01yang orang kata
19:02electrolyte drinks
19:02tak apa
19:03kita minum air
19:03masak air putih tu pun
19:05dah mencukupi
19:06untuk kekal
19:07hidrasi
19:08itu yang saya rasa
19:09misconception yang
19:10paling penting sekali
19:11yang perlu dibetulkan
19:13di kalangan
19:14masyarakat kita
19:14dan saya juga
19:16perasan kan
19:16ada setengah tu
19:17dia saya faham
19:18bila kita pakai
19:19baju berlengan panjang ni
19:20sebab kita nak
19:21elakkan daripada
19:22heat rushes tadi kan
19:23so ada yang saya perasan
19:24kita bila kita keluar
19:26kita pakai baju
19:27berlengan panjang
19:27apa semua
19:28untuk mengelakkan
19:29terkena daripada
19:30cahaya matahari
19:31yang menyebabkan
19:32berlakunya heat rushes
19:33tapi saya rasa
19:33pemilihan pakaian
19:34juga sangat penting
19:35di mana
19:36material yang
19:37orang kata yang
19:38very loose kan
19:39cotton
19:40jenis-jenis
19:41pemakaian
19:42dan warna
19:43pakaian tu sendiri
19:44pun sangat penting
19:45so ini memastikan
19:46ini adalah penting
19:47untuk memastikan
19:48supaya
19:48harba yang masuk tu
19:50dia tak terperangkap
19:51dekat dalam
19:52pakaian kita
19:52so dengan pakaian yang
19:54longgar
19:54warna yang cerah kan
19:55jadi dia akan
19:57menyebabkan harba tu
19:58lebih mudah keluar
19:59jadi kita pun tak akan
20:00orang kata
20:02harba tak terperangkap
20:03dalam pakaian kita
20:04tu sendiri
20:04so saya rasa
20:05dua perkara tu
20:06sangat penting
20:07dan of course
20:08salah satu yang
20:09saya rasa
20:10a bit
20:11cautiously
20:12nak advice tu
20:12adalah
20:13kita faham
20:14sebelum ni
20:15kita biasa
20:16hidup aktif kan
20:17kita berjoging kan
20:18eksersis
20:19beriada
20:20untuk mengekalkan
20:21gaya hidup sihat
20:22tapi saya rasa
20:23satu tanggapan adalah
20:24bila berlaku
20:25cuaca panas ni
20:26kita dah
20:26tak melakukan
20:27aktiviti-aktiviti
20:29senaman kita tersebut
20:31sebenarnya
20:32macam pekerja
20:33outdoor tadi
20:34saya kata yang penting
20:34kita merancang
20:35pastikan kita
20:36lakukan senaman
20:37ataupun aktiviti
20:38fizikal kita tu
20:39adalah pada
20:40waktu sebelum
20:41berlakunya
20:41pic cuaca panas
20:43iaitu waktu
20:43tengah hari
20:44jadi mungkin
20:44awal pagi
20:45ataupun mungkin
20:46lewat malam
20:47di mana
20:47matahari dah mula
20:49orang kata
20:50kurang
20:51jadi kita
20:52boleh melakukan
20:53jadi tak
20:53semestinya
20:54bila berlaku
20:55fenomena
20:56aerino
20:56ataupun gelombang
20:57apa ni
20:57kita tidak
20:58boleh kekasihan
20:59doktor
21:01mana kata
21:02umpamanya
21:03kita kena
21:04ubah rutin
21:05harian kita
21:06dalam nak bersenam
21:07nak bawa
21:08anak-anak keluar
21:09dan sebagainya
21:10mungkin doktor
21:10boleh terangkan juga
21:11berkaitan dengan
21:14peranan
21:15tadi doktor
21:16ada sentuh
21:16sedikit berkaitan
21:17dengan peranan
21:18majikan
21:19untuk pekerja
21:19outdoor dan sebagainya
21:21tapi apa peranan
21:21majikan
21:22dan juga mungkin
21:23pihak sekolah
21:24pihak berwajib
21:25untuk pastikan
21:26keselamatan
21:27pekerja
21:27keselamatan
21:28anak-anak kita
21:29di sekolah
21:29dan sebagainya
21:30berada dalam
21:30keadaan yang baik
21:31ketika mana cucu
21:32panas ini
21:32doktor
21:33ok
21:34yang ini pun
21:35saya rasa
21:35sesuatu yang
21:36sangat penting
21:37bila kita
21:37melibatkan
21:38of course
21:38yang tadi
21:38kita dah bercakap
21:39pasal peranan
21:40majikan
21:40di tempat kerja
21:41dan dalam
21:42masa yang sama
21:42kita tahu
21:43sekolah juga
21:44merupakan
21:44tempat
21:45pekerjaan
21:46dan juga
21:47dia juga
21:47tempat perhimpunan
21:48untuk kanak-kanak
21:49ataupun kita
21:50panggil
21:50vulnerable population
21:51dan saya punya
21:52pesanan pun
21:52masih sama
21:53maksudnya kita
21:54tengok aktiviti
21:55harian sekolah
21:55kita dan kita
21:56boleh mula
21:57merancang
21:57sebab saya perasan
21:58kita memang ada
21:59takuim kita
22:00di mana hari sukan
22:01perlu dilakukan
22:02pada tarikh-tarikh berikut
22:03tapi saya rasa
22:04mungkin pada waktu ini
22:04kita perlu
22:05apa orang kata
22:07arrangekan jadual
22:08supaya
22:08mungkin
22:09bila berlakunya
22:11musim-musim panas
22:12ini kita
22:12lakukan aktiviti
22:14kita mungkin
22:15di awal pagi
22:16jadi instead of
22:16the whole day
22:17itu saya rasa
22:18perkara ini sangat penting
22:20di mana dia
22:20lebih kepada
22:22perkemasan kita
22:23punya
22:24apa orang kata
22:25jadual
22:25dan juga
22:26perancangan aktiviti
22:27jadi ini
22:28memberikan
22:29maksud
22:30tidaklah maksud
22:31bila berlakunya
22:32suasana
22:33ataupun gelombang panas
22:34ini
22:34kita terus hentikan
22:35aktiviti kita
22:36sebab saya pasti
22:37aktiviti pembelajaran
22:38di dalam dan di luar
22:39kelas
22:39perlu dijalankan
22:40jadi saya rasa
22:41perancangan itu
22:42sangat penting
22:42dan dalam masa sama
22:43saya rasa
22:45sama ada pihak sekolah
22:47ataupun pihak majikan
22:48perlu cakna jugalah
22:49sebab kita
22:50saya pasti
22:52laporan
22:53cuaca ini
22:54akan dilaporkan
22:55setiap hari
22:55jadi bila kita
22:56tengok
22:56ok sekiranya
22:57berlaku
22:58mungkin di tempat
22:59kita berlakunya
23:00peningkatan
23:01ataupun berlakunya
23:02gelombang haba
23:02mungkin tahap satu
23:03tahap dua
23:04dan tahap tiga
23:04kita dah mula
23:05boleh buat
23:05perancangan
23:06di peringkat
23:07kita punya
23:08apa orang kata
23:09kita punya
23:10organisasi itu
23:11sendirilah
23:11untuk
23:12aktiviti yang
23:13akan dilakukan
23:14pada keesokannya
23:15jadi saya rasa
23:17awareness
23:18ataupun
23:19kita perlu tahulah
23:20dekat mana maklumat
23:21perlu didapati
23:23dan bagaimana
23:24tindakan
23:25respon kita
23:26terhadap
23:27apa orang kata
23:28perubahan-perubahan
23:30cuaca ini
23:30saya rasa
23:31sangat penting
23:32supaya
23:33kita dapat
23:34merancang aktiviti
23:35dan aktiviti
23:35yang kita rancang
23:36itu pun dapat
23:37dijalankan
23:37dan
23:39doktor rasakan
23:40adakah sistem
23:41kesihatan negara
23:42kita
23:42bersedia
23:44kalau kata
23:45berlaku peningkatan
23:46mendadak
23:46kes stroke
23:47haba ataupun penyakit
23:48berkaitan dengan
23:48cuaca panas ini
23:50kerana
23:50saya tengok laporan
23:51di Perancis itu
23:52lebih daripada
23:53seribu
23:53mangsa yang terkorban
23:55akibat daripada
23:55cuaca panas
23:56dan ada
23:57berlaku kesesakan
23:58di
23:59hospital
24:01daerah
24:02mungkin daerah
24:03terpencil ke
24:03dan sebagainya
24:04di sana
24:04cuma berlaku
24:05kesesakan itu
24:06di
24:06akibat daripada
24:08kes kematian
24:09dan juga
24:10masalah kesihatan
24:11berkaitan dengan
24:12cuaca panas
24:13jadi
24:13di Malaysia
24:14bagaimana untuk
24:14sistem kesihatan negara
24:15kita bersedia
24:16daripada sudut itu
24:17doktor
24:18ok
24:18so
24:19saya rasa
24:20benda ini
24:21dia macam sangat besar
24:22di mana kita perlu
24:23fikirkan perancangan
24:24daripada
24:25pre-event
24:26sehinggalah
24:26semasa event itu
24:27berlaku
24:27so maksudnya
24:28bila kita kata
24:29pre-event ini
24:29maksudnya
24:30persediaan sistem
24:31kesihatan
24:31dalam memastikan
24:32kita bersedia
24:33kita masuk
24:34ke dalam
24:35fenomena
24:35El Nino itu
24:36sendiri
24:37dan saya rasa
24:37ini bukan kali pertama
24:38saya rasa
24:39last
24:40fenomena El Nino ini
24:41pada tahun
24:442022-24
24:45pun pernah berlaku
24:46dan saya rasa
24:47yang agak teruk
24:48pada tahun
24:482016 dan 2017
24:50dan kalau kita tengok
24:52bila kita bercerita
24:53pasal persediaan
24:54dia bukan
24:54sakat persediaan
24:55kepada sistem
24:56kesihatan itu sendiri
24:57maksudnya
24:57kita juga
24:58kena pastikan
24:59masyarakat kita
25:00sedar
25:00dan dalam masa yang sama
25:02dia melibatkan
25:03bukan persediaan kita
25:04untuk berdepan
25:05dengan cuaca panas ini
25:06sebab kita tahu
25:06macam tadi
25:07kita bincangkan
25:07mereka yang ada
25:08penyakit jantung
25:09penyakit stroke
25:10mereka yang ada
25:11darah tinggi
25:12adalah mereka-mereka
25:13yang berisiko juga
25:14jadi kita kena pastikan
25:15sebelum berlakunya
25:16fenomena ini
25:17masyarakat kita
25:18ambil tahu
25:19terutama sekali
25:20mereka yang berisiko ini
25:21untuk pastikan mereka
25:22optimum
25:23dalam segi
25:25penjagaan
25:25kesehatan mereka
25:26adjurans to treatment
25:27so ini adalah
25:29sangat penting
25:29bukan semasa
25:30El Nino itu sendiri
25:31tapi untuk
25:32keseluruhan juga
25:33jadi bila mereka
25:34sihat
25:35bila mereka dapat
25:36kawal penyakit mereka
25:37risiko untuk
25:38mereka dapatkan
25:40apa orang kata
25:42penyakit
25:42bawaan suhu ini
25:44ataupun bawaan
25:45haba ini akan
25:45semakin berkurangan
25:46jadi kurang sedikit
25:47beban kesihatan
25:48jadi ini adalah
25:49perkara yang perlu
25:50diterapkan lebih awal
25:51dan perkara yang kedua
25:52saya rasa adalah
25:53creating awareness
25:54seperti mana yang kita
25:55lakukan pada
25:55sekarang ini kan
25:57creating awareness
25:58kepada publik
25:59so bila kita
26:00lakukan persediaan
26:01lebih awal
26:02jadi kita
26:03pasti
26:04kurang
26:05mereka yang terkena
26:06penyakit bawaan
26:07haba ini
26:07jadi kurang beban
26:08kepada kesihatan
26:10dalam masa yang sama
26:11saya rasa
26:11di fasiliti kesihatan
26:12itu sendiri juga
26:13di kementerian kesihatan
26:15saya pasti kita memang
26:16ada perancangan
26:17tentang fasiliti
26:18bila berhadapan
26:20dengan cuaca-cuaca
26:20sebegini
26:21tapi
26:21untuk kita
26:23anggarkan mungkin
26:24dia akan jadi
26:25sama seperti
26:26di European itu
26:27saya rasa
26:27insyaAllah mungkin
26:28tidak sebab
26:29daripada negara kita
26:30ini selain daripada
26:31peningkatan suhu
26:32kita juga ada
26:32satu proses yang
26:33kita panggil adaptasi
26:34so maksudnya
26:35kita memang ada
26:36sistem kita sendiri
26:37kalau kita tengok
26:38kebanyakan rumah
26:38ada aircon
26:40jadi saya rasa
26:41untuk peningkatan
26:42penyakit itu
26:43tidaklah seperti
26:44di European
26:45cuma saya rasa
26:47di sistem kesihatan sendiri
26:48di peningkat hospital
26:49dan peningkat klinik
26:50saya rasa
26:50kesediaan untuk
26:52memastikan
26:53search of
26:54pesakit
26:55untuk masuk
26:56dalam masa yang sama
26:58bagaimana
26:58kita punya
27:00petugas kesihatan
27:01dapat mengenal
27:02pasti awal
27:03mereka yang
27:04mengalami
27:05heart-related illness
27:06ini adalah
27:06sangat penting
27:07jadi kalau kita
27:08tengok saya nampak
27:09dia punya beban itu
27:09lebih kepada
27:10pre lah
27:11sebelum event itu
27:12daripada event itu
27:13berlaku
27:14ok
27:14baik kita
27:16terima kasih
27:17kepada Dr. Siti Aisyah
27:18Mokta
27:19Pakar Kesihatan Awam
27:20Fakulti Perubatan
27:21dan Seks Kesehatan
27:22Universiti Putra
27:23Malaysia UPM
27:23berkongsikan dengan
27:24kita pandangan
27:26serta nasihat beliau
27:27dalam kita nak
27:28menghadapi
27:29super L-Nino
27:31yang dijangka berlaku
27:31di dalam negara kita
27:32seperti kita lihat
27:33laporan di Eropah
27:34ia telahpun berada
27:35dalam keadaan yang agak
27:37kritikal dan juga teruk
27:39jadi kita harapkan
27:40bahawa kita lebih
27:41bersiap caga
27:41segalanya berlaku
27:43cuaca ekstrim
27:43ataupun gelombang haba ini
27:44sekian pada saya
27:45Afizat Zaman
27:46Salam Hormat
Comments