00:00Maintenant avec vous Dr Jimmy Mohamed et comme tous les vendredis, vous répondez aux questions d'auditeurs.
00:05Ce matin, une question en l'occurrence reçue sur les réseaux sociaux, celle d'un médecin.
00:09Cher confrère, bonjour, pouvez-vous faire à nouveau de la prévention à propos des terribles accidents de noyade qui surviennent
00:14ces derniers jours ?
00:15On va rappeler trois choses qui sont des évidences mais qui vont peut-être éviter certains drames.
00:19La première des choses, c'est qu'aucun équipement de sécurité ne protégera à 100% un enfant de la
00:24noyade.
00:24Que ce soit les brassards, les bouées, c'est un plus, les équipements qu'on va mettre autour des piscines,
00:29les alarmes, très bien.
00:30Mais la seule chose qui peut sauver un enfant, c'est la surveillance d'un adulte.
00:33Et même si un enfant s'est nagé, il peut se noyer.
00:36Donc on est toujours vigilant et on ne laisse jamais un enfant, même quelques minutes, même un grand adolescent.
00:41Et même les seniors qui sont victimes également de noyade, on se baigne toujours à deux et on ne laisse
00:45jamais une personne se baigner seule.
00:47Et puis prudence avec ce qu'on appelle le choc thermique.
00:50Lorsqu'il fait très chaud à l'extérieur et qu'on va dans une eau très froide,
00:54le risque c'est de faire une baisse de la tension artérielle et de faire un malaise dans l'eau.
00:57Donc il faut progressivement aller dans l'eau, se mouiller la nuque, comme on le faisait à l'époque,
01:02puisque finalement c'est ce qui nous protégera du choc thermique.
01:05Et puis on le rappelle encore une fois, vraiment, vraiment, ne surestimez pas vos capacités.
01:08Il faut être humble face à la mer et parfois il faut savoir dire,
01:10je vais peut-être ne pas me baigner ou en tout cas me baigner un peu moins longtemps.
01:13Autre question, celle de Charlie, reçue au 74 900 avec le mot clé matin, je la rappelle.
01:18J'ai une conjonctivite allergique que je n'arrive pas à soigner avec les médicaments antihistaminiques.
01:24Comment être sûr que c'est bien allergique et pas une infection ?
01:27Alors en fait, il y a deux types de conjonctivite.
01:29La conjonctivite liée à une infection, bactérienne ou virale.
01:32Ça touche souvent les enfants qui sont en crèche, en collectivité.
01:35Ils ont des sécrétions qui sont purulentes, un oeil qui est collé le matin.
01:38Et ça survient par petites épidémies.
01:40Et puis on a la conjonctivite qui est la plus fréquente en cette période, c'est l'allergique.
01:43Mais dans ces cas-là, vous avez la rhinite, vous avez le nez qui coule, vous toussez, ça gratte dans
01:48la gorge.
01:49Et ce qu'il faut savoir, c'est que les médicaments qu'on trouve en pharmacie avec ou sans ordonnance,
01:53vous savez les anti-allergiques, les antihistaminiques, ne fonctionnent pas très bien sur la conjonctivite.
01:57En fait, il y a deux choses qui marchent quand vous avez une conjonctivite allergique.
02:00La première des choses, c'est de rincer.
02:01En fait, quand vous avez du pollen dans l'oeil, vous avez beau prendre tous les médicaments de la terre,
02:05tant que le pollen est présent, vous allez avoir la conjonctivite.
02:08Donc il faut se rincer avec du sérum physiologique deux à trois fois par jour.
02:12Et puis le meilleur des traitements, c'est souvent les collires anti-allergiques
02:15qui sont disponibles avec ou sans ordonnance.
02:18C'est important de traiter une conjonctivite allergique
02:20puisque plus on se frotte l'oeil, plus on abîme notre cornet
02:23et on sait que plus on va frotter cette cornet,
02:25plus ça peut aboutir à une pathologie de l'oeil qu'on appelle le kératocone.
02:28Donc une conjonctivite allergique n'est absolument pas anodine
02:31et puis c'est un enfer de se gratter en permanence.
02:33Et pour terminer cette consultation, c'est Georges qui vous écrit, Jimmy, je le cite,
02:38avec la calicule, de nombreux événements sportifs sont annulés
02:40mais on ne va quand même pas arrêter de faire du sport tout l'été
02:43sous prétexte qu'il fait très chaud.
02:45Qu'est-ce que vous lui répondez ?
02:46Alors c'est vrai, annuler des événements sportifs lorsqu'il fait très chaud
02:49semble plutôt logique.
02:50Lorsqu'il fait 40 degrés et qu'on a des sportifs amateurs
02:53qui vont courir durant une heure,
02:54on s'expose à des coups de chaleur, à des accidents cardiaques.
02:57Donc je sais que c'est pénible, mais je pense que c'est nécessaire.
03:00Mis à l'activité physique du quotidien.
03:02Et c'est vrai qu'on ne va pas arrêter de faire du sport jusqu'en septembre
03:04sous prétexte qu'il fait 30 ou 35 degrés
03:06là où certains font du sport sous chaleur.
03:08Donc en réalité, il va falloir s'adapter.
03:10Il va falloir peu à peu continuer de faire des petits efforts tous les jours.
03:14Donc si vous avez l'habitude de courir une heure,
03:16peut-être courir 10, 15 minutes dans un premier temps,
03:18vous allez pouvoir augmenter la fréquence des entraînements, l'intensité.
03:22Mais oui, Georges a raison.
03:23Il faut continuer de faire de l'activité physique
03:25parce que si on ne bouge pas, on dort un peu moins bien.
03:27On va peut-être consommer un peu plus de calories.
03:29On va prendre du poids, on est de moins bonne humeur.
03:30Donc l'activité physique est importante même lorsqu'il fait chaud.
03:33La seule chose, c'est qu'il va falloir peut-être y aller progressivement.
03:35Mais oui, même avec la chaleur, il va falloir tous se remettre un peu en mouvement.
03:39Merci, docteur.
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