00:00Aunque parezca una idea sacada de una campaña publicitaria o de una publicación en redes
00:04sociales, cada año millones de personas celebran el llamado Yellow Day, una fecha que ha sido
00:10bautizada como el día más feliz del mundo. Pero ¿de dónde surge esta curiosa celebración?
00:16La historia comienza en 2005 cuando el psicólogo británico Cliff Arnold, conocido por crear la
00:22fórmula del Blue Monday, el supuesto día más triste del año, decidió identificar el momento
00:27del calendario en el que coinciden las condiciones más favorables para el bienestar emocional.
00:32Para ello, desarrolló una ecuación basada en distintos factores como las horas de luz solar,
00:38las temperaturas agradables, la cercanía de las vacaciones y otros elementos relacionados con
00:43el estado de ánimo de las personas. El resultado apuntó a la tercera semana de junio, por lo que
00:48cada año el Yellow Day suele celebrarse alrededor del 20 de junio. Su nombre proviene de la psicología
00:55del color, ya que el amarillo suele asociarse con conceptos como energía, optimismo, alegría,
01:01abundancia y vitalidad. Es el color del sol, de la luz y de muchos elementos que culturalmente
01:06relacionamos con emociones positivas. Además, existen razones biológicas que ayudan a explicar
01:12esta percepción. Durante junio, en el hemisferio norte ocurre el inicio del verano y se registra una
01:18mayor cantidad de horas de luz solar debido a la cercanía del solsticio de verano. Esta exposición a la luz
01:24favorece la producción de serotonina, una sustancia química relacionada con la regulación del estado
01:29de ánimo y frecuentemente conocida como la hormona de la felicidad. A esto se suma que las temperaturas
01:34suelen ser más agradables y muchas personas comienzan a planear vacaciones, actividades al
01:39aire libre y momentos de convivencia con amigos y familiares. Para algunos, la felicidad puede ser
01:44leer un libro, practicar ejercicio, viajar, visitar un museo o simplemente compartir tiempo con las
01:50personas que más quieren. Al final, la felicidad no tiene una fórmula universal. Si te gustó esta
01:55historia, suscríbete al canal y activa las notificaciones para descubrir más curiosidades
02:00y temas que impactan nuestro día a día.
Comentarios