- 2 days ago
تشخيص وعلاج ألم الظهر و الحوض ببرنامج علاج طبيعي متكامل _ علاج انحشار الحوض _ FAI Treatment
Category
🎥
Short filmTranscript
00:00يا دكتور أنا عندي ألم في الحوض. المشكلة إن الألم ده مش بس في الحوض ده بيسحب كمان ناحية منطقة
00:06المؤخرة وسعب يجيلي في منطقة أسفل الضار. شفت فيديوهاتك يا دكتور وقلت احتمال يكون عند نزالة غضروفية أو حاجة عملت
00:12رانين ما ينطيش على الضار. والمفاجأة الرانين ما ينطيشي سليم 100% ومفيش حاف ضهري. دكتور العظام قال لي انت
00:17ما عندكش أي مشكلة خالص شوقت مسكنات وهتبقى زي الفل. وقاديني على المسكنات وبصت العضاة لحد دلوقتي وما فيش
00:24تحسن. عزيزي في احتمالية كبيرة جدا ان انت يكون عندك مشكلة النهاردة وهي انحشار الحوض. الحالة الطبية اللي بتعرف بالف
00:30اي اي اي او اختصار للفيمرو اسيتابلر انبانجمنت. النهاردة ان شاء الله جاييني اتكلم في كل حاجة جاييني اتكلم على
00:36الاعراض اللي بتكون عندك بالزبط عشان تتأكد ان ده التشخص اللي عندك. هنعرف ازاي تشخص نفسك بنفسك او تعرف مبدئيا
00:42كده ازا كان عندك المشكلة دي ولا لا في البيت. هنعرف هل العلاج الجراحي احنا محتاجينه في الحال
00:48بتاعتنا دي ولا ممكن لعلاج الطبيعي جيب نتيجة كويسة. وفي الاخر فيه برنامج علاج طبيعي متكامل تمرنات كاملة هتعملها ان
00:55شاء الله هتطير لك الم الحوض والظاهر اللي عندك ده تماما باذن الله. الفيديو ده السل من فيديوهات مصر الكلانيك.
01:01يلا بينا.
01:06السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ازايكم ابطالة عاملين ايه معاكم دكتور حازم طارق دكتور علاج طبيعي. دايما بتسئل السؤال ده
01:12يا دكتور انا عندي الم في ضهري بيسمع في رجلي. هل ده عرق ناسها? ودايما بتكون اجابتي لصغار دكاترة اللاجة
01:17الطبيعي زميلنا ان مش بس الم اسفل الظهرة ومشكلة النزرق الوضروفي هي اللي بتعمل تسميع في الحوض او في مطقة
01:24الجلوتس او مطقة المخيرة يعني او الرجل. في اكتر من ست مشاكل تانية ممكن تعملي الم في الحوض
01:30او في الرجل من غير ما يكون الظهر طرف في المشكلة اصلا. ومن ضمنهم مشكلة النهاردة الف اي اي اي
01:35او انحشار الحوض. خلينا ما بدأنا نعرف يعني ايه انحشار حوض? انحشار الحوض معناها ان المفصل الحوض مبدئين بتكون من
01:42عظمتين التقاء عظمتين حاجة بسمية تجويف الحقي او الاسيتابيلم وحاجة اسمها عظمة الفغد او الفيمر. العظمتين دول طبيعي يتحركوا قدام
01:49بعض زي الكرة والسوكت كده بتاعها بشكل انسيابي مفيش مشكلة. لو حصل اي زواد عظمية في عظ
01:57الفغد بنسميها الكام او يحصل الاتنين مع بعض ده بيعملي مشكلة انحشار الحوض. وتعريفها الطبي ان حركة الحوض بدأت تتأثر
02:05نتيجة الزوائد العظمية الموجودة دي. يا دكتور ايه الاسباب اللي قدت الى انحشار الحوض? الحقيقة الاسباب متعددة ومختلفة واختلف فيها
02:13البحث العلمي بشكل عام بس انا هعددلك بعضها ممكن يكون هو اللي عندك. اول حاجة ان انت بتتعرض من وانت
02:19صغير لرياضات كبيرة وعنيفة زي رياضة كرة القدم او البسكت كثرة الحركة والتنطيط واللف على
02:25منطقة الحوض ممكن يعرضك للمشكلة دي. حاجة تانية ممكن يكون حصل كسر في احد عظام الحوض عظمة الفغد مسلا جزء
02:31الاعلى منها او عظمة الحوض وانت صغير الكسر ده لم يلتقم بشكل كويس ممكن بعدين يتطور للمشكلة بتاعتنا بتاعت النهاردة.
02:38ممكن وانت صغير يكون عندك مشاكل في الحوض وعملو لك عملية جراحية العملية ما تمتش بشكل كويس او حصل فيها
02:44حاجة نسميها لما تكبر ممكن يحصل لك المشكلة دي بسبب حاجة حصلت معك وانت صغير. الاعراض بالزبط اللي بتح
02:50لك عشان تعرف تفرق المشكلة دي عن اي مشكلة تانية. اول حاجة الم في منطقة الحوض نحية واحدة او نحية
02:56تانية. الالم دوت بيكون مصحوب بحاجة بنسميها تيبس او ستيفنس. يعني بتحس ان حركات الحوض كده مش سالكة معك بفاكل
03:03كويس. المدى الحركي بتاع الحوض ممكن ما يبقاش كامل. يعني طبيعي الحوض يبدأ يتني ويفرد ويبعد ويقرب. حاجة بنسميها وحركات
03:12بنسميها دي الحركات بتاعت المدى الحركي بتاع الحوض بتلاقيها متأثرة او قليلة وده هنعرفه
03:17التشخيص دلوقتي. ممكن بيكون بيجي لك الم في منطقة الجلوتس او منطقة المؤخرة من وراء وكمان منطقة اسفل الظهر. وكتير
03:24جدا جدا من الناس مؤخرهم بشوفهم عندي في العيادة عندهم المشاكل دي وجيين لي على اساس انهم مشاكل غضروف او
03:29غيرها. واسعب بالفعل بيكون عنده مشكلة غضروف بس ما بيبقاش الغضروف هو اللي عمله الاعراض ده. وهنا بقى بتاعت الحيرة
03:35واللف على الدكاترة وما بيلاقيش العلاج. لكن العلاج نفسه لو علينا الحوض مشكلة الظهر والمؤخرة اللي في الالم دلوقتي
03:42بتروح. في ساعات احساس بتحس ان فيه لق او قفلة كده او كاتش كده بيحصل او حتى ان فيه خيانة
03:47في مفصل الحب بتحصل لك. دي علامة من علامات انحشار الحوض. وعلامة مشهورة قوي بقى في الرياضيين. يا دكتور انا
03:53مش بعرف اعمل تمرين السكوات بشكل كويس. يا دكتور وانا بعمل تمرين السكوات بحس بترقعة وساعات المادة الحركة مبقاش كامل.
03:59بحاول اعمل السكوات بالطريقة الصحيحة والموضوع مش جاي معايا خالص. ساعات المشكلة ممكن تبقى انحشار
04:04حوض بالشكل ده. او ان فيه مشاكل تاني مثلا زي السنابينج هب سندروم او متلازمة السنابينج هب. ممكن تبقى هيا
04:09السبب. يا دكتور انا عندي كتير من الاعراض اللي حضرتك بتقول عليها دي دلوقتي. ازاي اشخص نفسي بقى بملائة مجالا
04:15للشكل ان انا عندي انحشار للحوض. التشخيص الاساسي بتاع انحشار الحوض بيحصل عن طريق الاكس راي وده بتعمله طبعا لما
04:22تروح لدكتور العظام ودكتور علاج الطبيعي بيعملك اكس راي على الحوضين. بنشوف الزيادات
04:26اللي موجودة في الحوض او كانت كام او بنسر بالشكل اللي انت شايفه دوت على الاشاعة. وطبعا ما تعتمدش على
04:31عينك في الاشاعة. انت ممكن تعمل اشاعة وتقول طب يا دارة ايه فيها او مفيهاش مش انت لا تعرف تحد
04:35طبعا اكيد الدكتور اللي تدرب وشاف الاف الاشاعة هو لا يعرف يقرر. الحاجة التانية ازا نشخص نفسنا مبدائيا في البيت
04:41اذا كان عندنا المشكلة دي ولا لا. عن طريق تلات اختبارات اساسية. اول اختبار معانا هتنام على ظهرك بالشكل اللي
04:46انت شايفه ده وتفر
04:47رجلك اللي انت مش بتختبرها. ورجلك التانية هتعملها فيك رفور او شكل حرف اربعة او تحط رجلة على الرجل بالشكل
04:53ده. بعدين تبدأ تضغط على رجبتك لتحت تحاول تقربها ناحية الارض. لو حسيت بقلم في الحوض. الالم دوت مصحوب بقلم
05:01اسفل الظهر فالاختبار دوت ايجابي وكده انت في احتمالية ان انت تكون عندك انحشار في الحوض. الاختبار التاني هتحتاج طاولة
05:07او سرير او اي حاجة بالشكل اللي انت شايفه ده. وبعدين تبدأ تتني الحوض بالموظر ده
05:11وتنيم الرجب على السرير بالموظر ده. بعدين تبدأ تلف بوسطك قليلا. لكنك هتخلي رجبتك تلزق على السرير او الترابيزة والحوض
05:18يلف في الناحية التانية. الحركة دي اللي نسميها احد حركات الحوض. لو حسيت بقلم شريط في الحوض. الالم دوت ممكن
05:24يكون بيسمع في وانطوط الموخرة او مطوط الضهر فالاختبار دوت ايجابي. وفي احتمالية جبيرة جدا جدا بالزاد في الاختبار التاني
05:29ده ان يكون عندك انحشار في الحوض. تلات اختبار هو اختبارات المدى الحركي لمفصل الح
05:34هنبدأ نعمل الحركات بتاعة الحوض التالية. نعمل حركة او حركة التاني لحد الاخر بالمنظر ده. ونعمل حركة الفرد لحد الاخر
05:41بالمنظر ده. ونعمل حركة او الابعاد في الحوضين طبعا وبالزاد الحوض اللي احنا بنختبره بالمنظر ده. بعدين نعمل حركة التقريب
05:48او بالشكل اللي انت شايفه ده. بعدين نعمل حركة بالشكل اللي انت شايفه ده. وحركة بالشكل اللي انت شايفه ده.
05:55وحركة بالشكل اللي انت شايفه ده. لو حصل لك الم في الحوض. الالم دوت ممكن يكون بيسم
05:59you've got to know that through the
06:00changes you might talk about, you will have a change, and you will have a change.
06:03The people who ask this question are the ones who ask this questions are the ones who
06:22I need to make a mistake to finish the problem.
06:24And the people who ask this question is the question of the way he is.
06:27Why? Because the problem is that it is related to the body of the body.
06:29That is, there is a problem with the body of the body.
06:30What is the body of the body of the body? What does it do with me?
06:32So in this way, the mistake of the body of the body is the first one.
06:35I enter the body of the body of the body of the body.
06:37So it was in the body of the body of the body or the body of the body.
06:39And the situation is very good and normal.
06:42And the world is okay.
06:42This is the mistake of any person who thinks about it.
06:44But we as a person who is a lot of people who are in the medical field,
06:47we don't even know how to rely on this whole thing.
06:48We all know the facts and the scientific research.
06:50How do we see the cases which were up to the body of the body?
06:52What was it?
06:53Really, really.
06:54And the results can be done for example,
06:55and of course, I'm talking about the anarthroscope or the
06:57the effects of the body of the body.
07:00And this is what this data is related to the reality of the body of the body.
07:01In the reality, the scientific research research in this issue has been a debate
07:04and a lot of differences in that,
07:06There are some researches that have been done by the body of the body,
07:08that they have a significant number of the body of the body as well as long termed or any of
07:11the body of the body.
07:12So that we can see the trial and correct it.
07:13And in other instances where there was no significant difference between the body of the body and the body of
07:17the body.
07:19is to make affordable, global treated, and chronic diseases,
07:21on the very high level of care,
07:22not even after whether it's done with regular treatment,
07:26three or six months,
07:27and this is an issue with the understanding of the problem
07:28throughout this day,
07:30after a few months and three months,
07:31the treatment will be made,
07:32and will be improved
07:34if it's important for those of you first group
07:35with regular treatment
07:36or regular treatment
07:36and without any treatments,
07:37we can't even wait to see
07:38whether there's an Athenian's better idea
07:40but it's about a long-term space
07:42which is a long-term,
07:43over a couple of months,
07:44from beginning,
07:45with the healthy treatment
07:46or influenza,
07:46There is a lot of research in the research I will send you the information on this video below the
07:49description if you want to be aware of it, of course, from the people from the medical department or even
07:52the people who are interested in the information.
07:54But no doubt you can even imagine if you did a good job, you need to make it a good
07:58job before the job and after the job.
08:00And if you do a good job, I will tell you about a good job in order to do a
08:04good job.
08:04I hope you will do it in order to do it in order to do it in order to do
08:06the same thing to do it.
08:09These things will help you to take the same time in order to reduce the health of your health and
08:15your health.
08:15Of course, I'm going to tell you that this is a very simple program.
08:18It depends on the answer to the correct answer that we mentioned in this video.
08:22But the information that we have in the video is that I'm going to tell you a few things that
08:25I didn't think about myself.
08:26It can be a brief, but it's not a big deal.
08:29Like what you have to do in the visit.
08:31So if you have any problems that you think you have in the hospital or in the hospital,
08:35then you will get to us and we will start to make you the differential diagnosis
08:38or the correct answer to you.
08:39And we will show you the reason why you have the problem.
08:42Please check out the quality of the liberté of the候 and the database that you can stay tuned to in
08:45the hospital.
08:46How can I be able to wait for you with somebody with the patient's Odoo or multiple patients?
08:49And with all of these cases, if you want to watch the video with us online,
08:53then you will receive these differences in the details.
08:56In the description section, we have come in the description.
08:58Now let's know the quality of the state of the fighter,
09:01medication and the serum and the serum.
09:03If you have a video, keep up with the great support.
09:06Come on in.
09:06Let us know how you do it.
09:08It will begin to give you something like the power band.
09:10is such an example, a symbol of the body, and it can be an example of a baby's body.
09:13It's an example of a symbol of a woman in the house, or a woman in the house, or something
09:16else in the house, or something else.
09:18Then, you can start letting the cycle be able to look for the outer and bring the inside out into
09:22your body.
09:23This is the image of the body. It's going to be a way to 5 minutes per day, and it
09:26will help you help you to deal with the body.
09:29The body is aware that if you feel as though this body is in the body, the cycle will be
09:33broken in your body.
09:34You can put a image of the body or something to you in order to do not get any.
09:36If this is a system that has been caused by the shock…
09:39Then it's true that I've never looked at him!
09:40The second version of this version is to start to eliminate the damage
09:42to our bodies, and then make it move towards our bodies,
09:45and then move towards our bodies and then move towards our bodies
09:47and then get into the structure of our bodies
09:49for the feedback of this age 5 to 10.
09:51And then we can cut it in 15 seconds more than three weeks
09:54The first version of this version is эта version of the Batонов
09:56It's a version of the».
09:57This version of the VTF that works for the Director of the Memorandum
09:59which allows the experience of the problems and that works with frowns
10:02and has to manage the process of the damage of the blood.
10:04a line of the body, and then the line is in this area, that's how it takes.
10:07It starts to at the top 5 or 10 or 15 seconds to go off. It may be hard for
10:11this病況 before which we will add a band or pin
10:13around the range, and then see it outside and we see it inside our focus. This is that you will
10:17use a lot of
10:17more blood pressure. Let's do this from the 15th in 3 months, 3 a.m. in the gemaakts of the
10:21vlog.
10:21The next thing is called is split squat. It's going to add your leg in behind the window, which is
10:26what you realize.
10:26Then it's going to move on and you'll see it in the bottom of position.
10:29You can see that before the pain is revealed, or before the pain is revealed.
10:32You can have 5 or 10 seconds when you are going to be able to get tired.
10:35You want to start doing this routine a bit, or make the same movement in the squat.
10:40If it's just a reproach, I can just do this by 15 times.
10:42If I get a reproach, I can do this before 12 times.
10:45This routine will be coordinated by the health of the hip flexors.
10:49This routine is very important in the most part of our problems.
10:51The first routine will start to be able to get rid of the system.
10:54And after that, you can start to restore your body without any freedom in this routine.
10:57and the result is turned out quick in the KO marc
11:025, 10, 15 seconds
11:03and it has been a long time in the period in the 3rd
11:05that is still difficult in order to get up the outcome
11:07but you can certainly make a straight line
11:08and it could be used to drive your step to the right side
11:11you have to deal with with your step back
11:13and your step back will be 90 degrees
11:16the same way in the same way
11:19over the same time
11:19and of course this 80 is used by labeling all the right back
11:21between the right and the left
11:22and where the problem was
11:24wow
11:25?
11:25.
11:26?
11:26?
11:26?
11:26?
11:27?
11:27?
11:27?
11:27?
11:28.
11:29.
11:29.
11:29.
11:29.
11:29.
11:29.
11:29.
11:29.
11:29It can only be taken away from a number of people in your head.
11:31So before you try to put your hands down on your feet,
11:33continue to act as a normal pattern of working with your feet.
11:34And continue to join the repatriate from his feet.
11:36This is such a topic in the modern airway.
11:38When you use a firefight, it's a little bit more than it is good.
11:41But it doesn't have to be taken to anything like this.
11:42Now, as it turns out to the barrier or the barrier,
11:44it'lls up to the level of the conditions where it comes to tenir work,
11:46and it's going to stop and powders it on another way.
11:47This movement will be to 15 years of 3 more Cruiseries.
11:50The circuit or the route of this multiple quarters
11:51will carry out from the 3rd to 25 seconds.
11:54I want you to make it 3 days a week.
11:57And then you candom it in the comments below
12:01Yeah.
12:14Yeah.
12:16And I think that in some cases it may not be the problem at all.
12:18We need to get rid of the first one.
12:19We need to get rid of the doctor.
12:21We need to get rid of our videos.
12:22We always say that they are training videos.
12:24It will help you to deal with your problems with your ability.
12:26And you will never get rid of it at all.
12:28Lord, if you enjoyed this video, please don't forget to subscribe to my channel.
12:31I was with Dr. Hazem Tariq.
12:32I'll see you in the next video.
12:32Peace be upon you.
Comments