00:00प्रहवारों की रौनक सर्फ पूजा पाठ या फिर सजावट से नहीं बलकि उस पवित्र प्रशाद से भी होती है जो हमें प्राकृति और परंपरा से जोडता है और जब बात हो गोवर्धन पूजा की तो अनकूट के बिना ये पर्व अधूरा माना जाता है
00:17क्या कभी आपने सोचा है कि अनकूट केवल एक धार्विक परंपरा नहीं बलकि स्वास्त और संतुलित अहार का प्रोतीक भी है तो ये आपको आज किस वीडियो में हम बताते हैं कि अनकूट खाने के फायदे क्या हैं लेकिन उसे पहले नमशकार मैं सतोष और आप बोल्ड स
00:47तरह तरह की सबजियों आनाज और मिस्ठानों को मिलाकर बनाया गया भोजन जो कि भगवान को अर्पित भी किया जाता है तो आई अब आपको बताते हैं कि आखिर अनकूट के फायदे क्या हैं अनकूट एक को संतुलित अहार होता है इसमें कई तरह की सबजियां होती हैं �
01:17नकूट शुद सात्विक भोजन होता है जो मन और शरीर दोनों को उर्जा देता है वह सामुहिकता का भी प्रतीक है जोसे इसे सामुहिक रूप से बनाना और बाटना समाज में एकता और सहयोग की भावना को बढ़ावा देता है वह नकूट सात्विक भोजन होने के कारण
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