00:03क्या आइने में देखते वक्त आपकी नजर सबसे पहले आँखों के नीचे दिखने वाले फाइन लाइन्स पर पड़ती है
00:09क्या आपको लगता है ये सर्फ बढ़ती उम्र की निशानी है अगर हां तो आपको जानकर हैरानी होगी
00:14कि कई बार उम्र नहीं बलकि कैसी वज़े इसके पीछे होती है जिसे जाधा तर लोग नजर अंदास कर देते
00:20हैं
00:21आँखों के नीचे की तवचा हमारे चेहरे की सबसे पतली और समवेदन शील तवचा होती है
00:26यही कारण है कि यहां होने वाले चोटे से चोटे बदलाव भी जल्दी दिखाई देने लगते हैं
00:31आँखों के नीचे लाइन आने की सबसे बड़ी और सबसे कॉमन वज़ा है स्किन का डिहाइडरेटेड होना
00:37यानि तवचा में नमी की कमी
00:39जब शरीर और तवचा को परियाप्त हाइडरेशन नहीं मिलता तो स्किन अपनी प्राकृतिक प्लंपनेस खोने लगती है
00:45इसका असर सबसे पहले आँखों के नीचे दिखाई देता है
00:49यही वज़ा है कि कई बार कमुम्र के लोगों के आँखों के नीचे भी फाइन लाइन्स और हलकी जुरिया नज़राने
00:55लगती है
00:55लोग इसे एजिंग समझ लेते हैं
00:57जबकि असली वज़ा तो स्किन को परियाप्त नमी नहीं मिलना है
01:01सबसे पहले तो दिन भर परियाप्त मात्रा में पानी पीना होगा
01:05शरीर को हाइडरेटेड रखना होगा
01:07इसके साथ ही चेहरे और अंडर आई एरिया पर रोजाना मॉस्टोराइजर का इस्तमाल करना भी जरूरी है
01:13दूप में निकलने से पहले संस्क्रीन लगाना बेहत जरूरी है
01:16सूरज की केड़ने त्वचा को और ज़्यादा ड्राई बनाती हैं जिससे लाइन्स अधिक सपष्ट दिखाई देती है
01:22अब बात करते हैं नाइट रूटीन की
01:25सोने से पहले आँखों के नेचे हायलोरोनिक एसिड युक्त अंडर आई क्रीम या अच्छा मॉस्चराइजर लगाएं
01:31हायलोरोनिक एसिड त्वचा में नमी को बनाएगा जिससे स्किन ज़्यादा प्लंप और हाइडरेटिट दिखाई देगी
01:37इसके अलावा सेरमाइज और ग्लीसरीन वाले मॉस्चराइजर भी रातवर त्वचा की नमी को बना रखने के लिए फायदेमन्द है
01:45आप चाहें तो इसे भी अंडर आई पर लगा सकते हैं
01:48ध्यान रही क्रीम लगाते वक्त इसे रगड़े नहीं
01:50अपने फिंगर से हलके हलके थप थपाते हुए अंडर आई एरिया पर लगाए क्योंकि ये हिस्सा बहुत नाजुक होता है
01:56फिलहाल अस वीडियो में इतना ही वीडियो को लाइक और शेयर करें
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