00:07Musica
00:24Amici di Speedrunner ben ritrovati
00:27Nuova puntata è con me Beppe Colanne
00:29Ciao a tutti
00:30Reduci dalla radio del venerdì
00:32Siamo ancora qui
00:33Per annunciare un'altra gara del nostro territorio
00:37La Castello Running Race
00:38Una bella 12 km
00:41Sali e scendi
00:43Mangia e bevi
00:44Mangia e bevi
00:45Si dice un gergo ciclistico
00:47Perché vogliamo dire
00:49Perché il circuito di Parma
00:50Ha anche dei bei percorsi
00:52Allenanti
00:54Faticosi
00:55Piani
00:55Sali e scendi
00:57Questo qua piano non c'era niente
00:59La prossima sarà a San Michele Gatti
01:02A luglio
01:03Bella fresca
01:04I primi due chilometri e mezzo
01:06Quindi una puntata dedicata
01:09La Castello Running
01:11Parole alle immagini
01:12Vediamo chi c'era
01:14Abbiamo raccolto tantissime voci
01:16Bye
01:16Bye
01:23Ciao a tutti
01:25Ciao a tutti
01:26Ciao a tutti
01:31Ciao a tutti
01:50Siamo in tanti oggi, per fortuna, pronti per una nuova avventura.
01:55È una bella gara, molto allenante, non è sicuramente per fare il tempo, però ci si
02:01mette sempre alla prova.
02:02Ho detto che c'è un po' di salita, quindi va bene, potenziamento.
02:06Tutte le mattine, quasi tutte le mattine, di solito martedì e giovedì alle 6 del mattino
02:12e si sta bene.
02:14L'ho già fatta, è una bellissima gara, c'è della salita, quindi visto che non ne facciamo
02:19tante durante l'anno, questa è ben venga, quindi spero che sia una buona gara.
02:25Questa è molto bella di gara, devo dire, è proprio il percorso veramente ben riuscito,
02:29duro, però molto bello.
02:31Sono in mondiale di triathlon cross il 30 aprile e quindi queste gare sono un po' di preparazione
02:37per vedere come sto, insomma.
02:39La gara del castello bisogna essere sempre presenti, altrimenti la Giovanna si arrabbia.
02:45Una giornata splendida finalmente, abbiamo trovato un'annata buona e quindi ci aspettiamo
02:53un riscontro positivo.
02:55Sono solo io, porto in alti colori della mia società e non potevo mancare perché questa
02:59è veramente una bella gara, salita, discesa, un bel paesaggio in mezzo alla natura, mi piace molto.
03:05Oggi siamo qui per fare il nostro record.
03:08Sì, un record in passivo però e non in positivo, diciamo.
03:12La mattinata è bella.
03:13C'è il sole, però la gara è bella, dai.
03:18Giorno, giorno, andiamo in postazione.
03:21Salitone iniziale, discesona e poi gli ultimi 4 chilometri che insomma, se ti sono rimaste
03:27un po' le gambe riesci a portarla a casa.
03:30Io poi non sono uno specialista.
03:32Siamo in allenamento, quindi va bene.
03:34Poi la stagione ci consente di stare fuori, è molto bello.
03:38Ah ma non siamo alla fine?
03:39Io pensavo che eravamo alla fine perché è la prima gara che faccio.
03:43Oggi è una bella giornata, peccato perché noi siamo abituati con il brutto tempo.
03:47Con il sole non siamo attrezzati, però insomma vediamo di fare dell'altro meglio.
03:50Una gara impegnativa, con una salita abbastanza tosta.
03:54Non parliamo della discesa che spacca un po' le gambe.
03:58Senatore del circuito.
04:00Saluto a tutti.
04:01Umile e grandissimo.
04:04Pronta, pronta per questa gara.
04:06Non è vero.
04:08No, non è vero, te sei pronto.
04:10Ma mi ricorda insomma.
04:11Ma insomma.
04:13Ci proviamo.
04:14Ci proviamo anche noi, dai.
04:15Amici, non avversari perché lo sport non...
04:19Sicuramente in alcune gare siamo avversari perché varie società, però siamo amici.
04:26Qualsiasi...
04:27Se c'è uno che mi supera, ben venga, è più forte di me e quindi lo sport è quello.
04:32Il salame 26 maggio, tra distante, come al solito il salame presente, li aspettiamo tutti.
04:38Mi piace allungare le distanze, mi piacciono le maratone, le mezze.
04:43Mi piace più la distanza che la velocità.
04:46Ho fatto anche gli anni scorsi, è faticosa, però bella e quindi non potevo mancare.
04:51Marazzi arriva adesso, arriva Marazzi, arriva Damiano, Patrick, arrivano tutti.
04:56Arrivano tutti.
04:57Damiano, c'è un'oretta ancora, dai.
04:59Quest'anno ho visto com'è, è bellissima, però come corsa è bella, merita, merita.
05:05Ho fatto già tutte le gare di campionato, spero di riuscire a farle, non dico tutte, ma più possibile.
05:13Finché le gambe tengono, io accetto di correre.
05:16Sei chilometri di salita, facciamo dai.
05:20È bello vedere un po' di gente nelle nostre zone, a noi fa molto piacere.
05:24Lavoriamo per questo, siamo contenti.
05:28Venite tutti il martedì e il giovedì alle 6.10 al Barino.
05:32Trovate un gruppo meraviglioso che corre per le vie di Parma, un'oretta in compagnia e si sta benissimo.
05:38Poi si va al lavoro, carica assoluta.
05:41Preparazione del passatore, questa gara direi che può andare bene, anche se è la decima parte, ma ci proviamo.
05:48Siamo qua sempre per divertirsi con la squadra, con sempre gli amici della domenica mattina di Parma e provincia.
05:57Quindi alla fine dai, si trova qua, si fa una bella corsa, tutti insieme ci si sta anche, poi ci
06:03si trova dopo per il famoso terzo tempo.
06:07Cittadella presente, sì, non so, arriveranno gli ultimi da Borgotaro, feste di carnevale, un po' a tema.
06:50Cittadella presente, sì, non so, arriveranno gli ultimi da Borgotaro.
07:19Cittadella presente, sì, non so, arriveranno gli ultimi da Borgotaro.
07:49Cittadella presente, sì, non so, arriveranno gli ultimi da Borgotaro.
08:33Grazie a tutti
09:03Grazie a tutti
09:33Grazie a tutti
09:50Grazie a tutti
10:18Grazie a tutti
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10:28Grazie a tutti
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20:28Grazie a tutti
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