العدس الأسود.. آمن لمرضى السكر وفعال في التخسيس !

في الشتاء تصبح أفضل الأكلات التي تعطي الحرارة والدفء في الجسم هي الأنواع المختلفة والكثيرة من الشوربة، وبعض البلدان العربية تشتهر بشوربة العدس بالزبدة في الشتاء والتي يستخدم فيها العدس الأصفر وخليط من التوابل والخضروات، لكن هل تعرفين العدس الأسود؟