تعرفي على "الطعام البوذي": خبرة روحية في مطبخك وحياتك !

يعتمد البوذيون بشكلٍ رئيسي على ربط كل مكونات الحياة بالروح، لكن لديهم نظاماً صارماً لتناول الغذاء، ويعتبرونه النظام الأمثل للحفاظ على الصحة وصفاء الذهن وإكساب المرء قدرة على التأمل باستمرار.