- hace 1 día
Radiografía Femenina – Temporada 4
“Radiografía 2026: Anatomía para navegarlo con éxito”
🎙️ Episodio: 33
Invitada: María Alatriste
IG: @CosmosMariaAlatriste
María Alatriste, autora de "Maternidad hermosa y horrorosa" y madrina de Radiografía Femenina, nos acompaña en el aniversario del podcast y de su libro. También conversamos sobre las narrativas de odio y polarización tras la viralización de su publicación sobre la balacera en Teotihuacán.
“Radiografía 2026: Anatomía para navegarlo con éxito”
🎙️ Episodio: 33
Invitada: María Alatriste
IG: @CosmosMariaAlatriste
María Alatriste, autora de "Maternidad hermosa y horrorosa" y madrina de Radiografía Femenina, nos acompaña en el aniversario del podcast y de su libro. También conversamos sobre las narrativas de odio y polarización tras la viralización de su publicación sobre la balacera en Teotihuacán.
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Estilo de vidaTranscripción
00:06Bienvenidos a Radiografía Femenina, yo soy Mariana Quiñones, y hoy estoy muy contenta
00:11porque tengo a mi madrina, a María Latriste, que fue mi madrina en mi primer programa hace
00:16justamente un año.
00:18Un año, ¿verdad?
00:18El 8 de mayo, sí.
00:20Qué rápido.
00:21Obviamente te tenía que tener al año aquí.
00:23Qué feliz, estoy muy feliz de estar aquí contigo, Mariana.
00:26No, tú me iniciaste aquí.
00:27¿Ah, sí?
00:28Y se me pasó el año volando, ¿eh?
00:30Yo, o sea, al principio decía, uy, órale, lo voy a lograr un año, y de pronto llegué
00:35al año.
00:35Claro que sí, ¿no?
00:36Estoy muy contenta.
00:37Aparte, el tiempo es rapidísimo, me encanta, un año después.
00:40¿Cuántas cosas han pasado?
00:42¿Cuántas cosas?
00:42Y vamos a platicar mucho, María, para los que no los conocen, María Latriste, consultora
00:47política, mercadóloga, conferencista y escritora, y también, o sea, tú estás también cumpliendo
00:52más de un año de tu libro, del lanzamiento de Maternidad Hermosa y Horrorosa.
00:56Sí, es cierto, sí, un poquito más de un año.
00:59Más de un año, pero que también estás en el aniversario.
01:01Fue un año muy intenso, de hecho, o sea, también fue así como que el banderazo de
01:05salida, porque acababa de ser la presentación, y fue como un año muy intenso hasta llegar
01:10a la Fili Guadalajara.
01:11Fue un año bonito.
01:12También el programa que hicimos hace un año fue así como un par de aguas.
01:15Exactamente, y bueno, estamos también en el mes de la madre y vamos a platicar de tu
01:21librito, pero antes quiero platicar de algo que te acaba de pasar, lamentablemente, lo
01:27siento muchísimo.
01:28Ay, gracias, Mariana, gracias por el apoyo.
01:30Bueno, nos vas a platicar, quiero poner un poquito el contexto que tú, María, antes,
01:36o sea, justo menos de 24 horas antes del atentado en Ciotihuacán, tú estabas con tu
01:42hijo y tu esposo.
01:43Sí.
01:43Tú como eres escritora, y además siempre has estado en la parte de denuncia social
01:48y política, agarras, haces un texto en Facebook y haces tu preocupación por la seguridad.
01:54Exacto.
01:54Y cuéntanos qué pasa.
01:55Pues empieza una ola que yo al principio empecé a ver como muchos comentarios, pero dije,
02:00bueno, puede ser normal, es un tema sensible, pero jamás me imaginé que iba a ser una ola
02:05masiva de hostigamiento digital.
02:07Se llegó en Instagram y Facebook a 20 millones de impactos, Mariana, o sea, incluso a nivel
02:14internacional, de Canadá, de Estados Unidos, una locura.
02:18Lo que sí vi es que en la parte de agenda internacional había como mucho apoyo y preocupación
02:23de cómo es posible que la gente se distraiga en un tema que no tiene nada que ver con lo
02:27que ha sucedido en Ciotihuacán, que viene de un comentario y no se enfoquen en la verdadera
02:31causalidad.
02:32Que tú estabas hablando de la seguridad y la preocupación, no solamente por tu hijo,
02:37porque estabas con un niño de 6, 7 años.
02:39Pues a mí me impresionó mucho.
02:40¿Tiene Emilio 6 o 7?
02:41Mi pegué tiene 4 y me impresionó mucho haber estado ahí un día antes.
02:44La pasamos fenomenal.
02:45Estuvimos ahí hasta que literal nos sacaron.
02:48Y este, estábamos tan felices, Mariana.
02:51Y yo el lunes ya tan feliz de haber ido a Ciotihuacán, de haberme literal.
02:55Yo he ido mucho a Ciotihuacán.
02:56O sea, mis padres viven muy cerca de ahí.
02:58Es como una ruta muy común para mí.
03:01Cada que viene un familiar o viene una amiga.
03:03Mira, de hecho habíamos llevado a una amiga de República Dominicana y esa amiga me escribió
03:07al día siguiente y me dijo, María, ¿has visto lo que ha pasado en Ciotihuacán?
03:11Mira nada más.
03:12No puedo creer que ayer estábamos ahí.
03:14Y es como una preocupación normal.
03:16Pero la gente, sobre todo la gente que yo creo que proyectó una herida, lo tomó como
03:21que quise agarrar una noticia, ¿no?
03:23Y subirme a un trend.
03:25Pero realmente yo lo que quiero.
03:27Un trend de hate.
03:27Un trend de hate.
03:28Hay que, hay que.
03:29Pero yo creo que todo ser humano tiene derecho a opinar lo que sea, aunque el timing no haya
03:34sido el correcto, lo que tú quieras.
03:36Pero tenemos el derecho de decir, oye, esto me preocupa.
03:39Y como madre, como mujer.
03:41Yo creo que la seguridad del país es una preocupación colectiva.
03:45Sí.
03:45Y antes de empezar un poquito con los detalles, yo cuando platicamos rápido del tema
03:49de que estabas en esta ola de hate y preocupada y angustiada y viendo cómo contrarrestar
03:55y sobre todo muy impactada, ¿no?
03:57Pero yo te decía, ¿no?
03:59El ejemplo que te dije es como si yo me, tú y yo nos vamos a subir ahorita al ratito
04:03en un avión, no llegamos al aeropuerto y se cae el avión.
04:06Y lo primero que vamos a pensar es, yo me pude, yo pude haber sido yo.
04:11Y de ahí viene también tu pensamiento de decir, menos de 24 horas, porque yo leí el
04:16texto, yo estaba ahí.
04:18Sí, entonces, y con un niño.
04:20Exacto.
04:20O sea, tu preocupación, o sea, en automático, tu instinto de esto me pudo haber pasado
04:26a mí.
04:26Y segundo lugar.
04:27De a cualquiera.
04:27Tu denuncia es qué está pasando en nuestro país.
04:30Sí.
04:30Entonces, ¿tú publicas el texto a qué hora?
04:33Lo publico aproximadamente como a las once de la mañana.
04:36O sea, no, como once y media, por ahí.
04:38Un día después del atentado.
04:39No, no, no, ese mismo día y lo publico así, desde el corazón, desde la genuinidad, sin
04:47pensarlo.
04:48Decir, esto me duele.
04:49Me duele como mujer, como mexicana y no tanto porque haya estado ahí.
04:53O sea, creo que a todo mexicano o a todo ser humano que ha visitado Totihuacán o sabe
04:58lo que es esta maravilla, te pone en shock.
05:01Claro, claro.
05:02Y entonces, ¿y en qué momento se empieza a viralizar?
05:06Aproc.
05:06Es en la noche empieza.
05:08Pero yo la verdad dije, bueno, de repente me ha tocado hate y digo, ay, no voy a mirar
05:13esto.
05:14Yo, bye.
05:15Y creo que me metí el martes.
05:18En el lunes empecé a ver como mucho movimiento y me metí el martes hasta la noche.
05:23Y ahí fue cuando le dije a mi esposo, oye, esto es una locura.
05:26O sea, ¿qué está pasando?
05:28Y ahí fue cuando mi esposo y yo dijimos, ¿pero qué es esto?
05:31Lo bueno es que yo apagué como todo.
05:33Y también, de hecho, miré el celular porque una prima me dice, oye, acaban de compartir
05:40esta información de que estás en un grupo de White Sican y que eres una blanca privilegiada,
05:45que ojalá te hubieras muerto y no sé qué, en un grupo de WhatsApp.
05:50María, ¿estás viendo lo que está pasando?
05:52Y yo dije, ya, ahora lo estoy viendo.
05:55Y ya me metí a ver todo.
05:56Yo, Mariana, de hecho voy a publicar eso en una historia.
06:00O sea, llegaban casi cada segundo notificación.
06:03Trun, trun, trun.
06:04O sea, era una locura.
06:06Y puro mensaje, la verdad, la mayoría, un 95% de hate.
06:11De ojalá te mueras.
06:12Ojalá hubieras estado realmente a la hora que sucedió todo eso para que a ti te pasara.
06:17Ojalá tu hijo se va a traumar con una madre como tú.
06:21Claro que sí.
06:23Tu hijo va a ser recordado por tener una mamá tan idiota.
06:27Comentarios que incluso también tenían que ver con mi hijo.
06:29Y gracias al cielo, yo la verdad es que no publico.
06:31Mi esposo y yo no publicamos nada realmente de nuestro hijo, de su cara, de sus hábitos.
06:36No, porque tú además describes.
06:38Cuido mucho eso del Charentine.
06:40Entonces hay como cosas de él, pero muy sutiles, como de perfil.
06:44Y aún así la gente guardaba un comentario para él que nada que ver de agresividad hacia el pobre chico
06:51que no tuvo nada que ver en el tema.
06:53O sea, me llegaron correos electrónicos, me acosaron en la calle.
06:59O sea, esto salió de las pantallas.
07:02Es que aparte te voy a decir algo muy importante.
07:04Puedes o no estar de acuerdo, pero algo que ya es una regla de oro es que las infancias no
07:09se tocan.
07:10Y no se tocan no significa solamente el tema de abuso, sino ningún tipo de violencia.
07:15O sea, no.
07:16Pero no puedo creer que lo justifiquen, porque luego lancé un comunicado cuando nos dimos cuenta de esto.
07:23Mi esposo, que es consultor en redes sociales, me dice, oye, lancé un comunicado nada más para que estés tranquila
07:28de lo que realmente querías decir.
07:31Y en ese comunicado todavía se reforzó como todavía más la violencia y se reforzó el que la gente ni
07:38leyó el mensaje.
07:39Porque si tú lees el mensaje, ves que es un mensaje que, bueno, puede tener quizá una foto que no
07:44agrade o un timing que no es el que busca a la gente acerca de la solidaridad que estaba pasando
07:50en ese momento.
07:51Pero realmente es un mensaje solidario de la tristeza de toda esa gente que ese día estuvo en el mal
07:57momento, en el mal lugar y en la mala hora.
08:00Y cualquiera podemos estar en algún momento así.
08:02Y estás hablando que tú estás hablando de una preocupación y una empatía humana porque asesinaron a personas, las balancearon.
08:09Pero a ver, ahorita vamos a entrar un poquito, porque tú además eres consultora política y puedes profundizar y hacerle
08:16un análisis un poquito más profundo.
08:18Pero realmente, ¿dónde crees que tú vienes?
08:21Porque yo de verdad, honestamente y genuinamente te digo que sigo sin entender la conexión que tiene que ver la
08:29violencia en un lugar público con un tema de privilegio.
08:33No hilo yo esa conexión.
08:35Yo tampoco lo hilo.
08:36Y tampoco con tu maternidad.
08:37Mira, yo creo que es una herida.
08:39Una herida de la polarización que actualmente hay en todo mensaje.
08:44Simplemente el que este tipo de post se haya ido como a los grupos de que todo lo que tenía
08:51que ver con White Seekans.
08:53Me decían la sombreruda de San Miguel de Allende, la blanca privilegiada, la que del libro, si hubieras mi maternidad.
09:01Muchas mujeres llegaron a poner eso, si hubieras mi maternidad, esa sí es hermosa y horrorosa.
09:05La tuya cómo debe ser, blanca privilegiada.
09:07¿De qué te quejas?
09:09Y justamente el libro habla de esto, de que a mayor vulnerabilidad la mujer vive mayor conflicto durante su maternidad.
09:17En cuanto menos desarrollo tiene, mientras menos acceso hay, todo esto sucede.
09:22Y de eso habla el libro y lo documenta.
09:24Entonces, la gente solo hablaba por hablar, sin conocer.
09:27Entonces, creo que es una herida.
09:28Una herida de, yo tengo un dolor de lo que está pasando en México, de esta separación, de esta polarización,
09:35de este discurso de odio que hay, no solo a nivel México, a nivel mundial.
09:38Todo lo que está sucediendo.
09:40Cómo estamos separando las cosas.
09:42Cómo se están vulnerando todos los derechos de las personas vulnerables en muchas áreas del mundo.
09:47Y sacarlo, sacarlo contra un símbolo que vieron, que era una mujer, porque la foto es una mujer con sombrero
09:53y lentes, y su pequeño hijo, y listo.
09:57O sea, pintarlo como algo que, donde voy a descargar mi odio, donde voy a descargar mi hate.
10:02Y es curioso, Mariana, porque yo al principio decía, antes de ser puros bots.
10:05Me metía.
10:06No, era gente muy real, que acababa de tener una actividad, que se ve hasta gente linda.
10:13Y dices, ¿qué haces poniendo un comentario así tan feo?
10:15O que proyecta algo tan feo de ti.
10:17Pero hay un problema que aquí, este problema de seguridad y lo que pasó, no tiene que ver con un
10:24estatus social, ni económico, ni educativo.
10:27Tiene que ver con todo el país.
10:30Con todos.
10:31La seguridad es algo de todos.
10:33Exactamente, es de todos.
10:34Y puede suceder en cualquier lugar y en cualquier momento.
10:36Y esto, claro que nos tiene que preocupar.
10:39Y en un momento dije, vamos a buscar culpables.
10:41Dije, como sociedad reflexionemos, ¿qué es lo que tenemos que hacer para poner atención a lo que de verdad tenemos
10:47que poner atención?
10:48Y no ponernos echar hate a una madre con su hijo.
10:51Poner atención de cómo podemos hacer estos espacios más seguros, cómo podemos exigir mejores políticas.
10:56Exigir.
10:57Tú hablabas mucho de la exigencia, ¿no?
10:59Exacto.
10:59A mí lo que me sorprende también mucho es que antes, y no solamente en México, en el mundo, cuando
11:04pasaba algo así que era de todos, la gente se unía.
11:08La gente se unía a denunciar a los gobernantes, a exigir.
11:12Y ahora, hazte cuenta que es como una pelea contra todos.
11:16Claramente también hay otro tema de las redes sociales, la conventocracia, ¿no?
11:20Es un gran tema.
11:21Qué bueno.
11:21Conventocracia, con el hate.
11:23Y mucha gente, o sea, a mí me ha platicado también mucha gente de, yo tengo mi cuenta de X
11:29para atacar a políticos, para sacar mi maldía.
11:33Entiendo que mucha gente se desahoga, pero creo que hay que ver dónde te estás desahogando, ¿no?
11:38No es un comentario contra Noroña, me explico, o sea.
11:44Mira, y además si nos desahogamos de esa manera, o sea, yo sí tengo la creencia energética de que lo
11:49estamos llevando a algo que te termina a ti resonando, es decir, te termina a ti afectando.
11:55¿A qué le estás dando atención?
11:57¿Estás dándole atención al día de hoy a atacar a una mujer y a su hijo y decirle que ojalá
12:01hubiera estado en ese momento y que se muera?
12:03O sea, me llegó una de un chavo que estudia en el extranjero, de ojalá te hubieras muerto tú.
12:08Y me metí y dije, o sea, a mí mi preocupación era, no lo que me decían era, ¿qué está
12:12pasando con el tejido social?
12:15¿Por qué está tan lastimado?
12:16¿Y por qué gente que tiene un porvenir y una luz y seguramente muchas cosas que agradecer está dedicando el
12:23tiempo a semejante tontería?
12:25Claro.
12:25Como un post que sí refleja una ciudadana, una preocupación ciudadana y un mensaje importante,
12:31pero una tontería como el atacar, por atacar, sin saber el contexto, sin leer el mensaje y sin tener el
12:39discernimiento.
12:41O sea, y atacar la infancia.
12:44Mira, y el otro tema que habla este caso, que yo lamento mucho que te haya sucedido a ti.
12:50Porque te conozco y sé de dónde venía.
12:53Y además eres una escritora y una asesora política que tiene los estudios y la academia para poder hacer un
12:59pensamiento crítico, no hay una denuncia.
13:01Pero realmente hay otro tema impactante, la normalización de la violencia.
13:06Sí, sí, sí.
13:07Y eso es muy triste.
13:09Es demasiado triste.
13:10Se empezaron a meter a todas las publicaciones del pasado.
13:13Le dedicaron mucho tiempo a irse a publicaciones y a decir cosas de mi vida como si me conocieran.
13:21Y la normalización con lo que, digamos, el permiso con el que lo hacían, ¿no?
13:27La tranquilidad con la que lo hacían.
13:28O sea, sí me hizo cuestionarme mucho qué estamos haciendo para proteger esto.
13:32Y yo doy gracias a la vida y a Dios, Mariana, y al universo.
13:35Porque tengo muchas herramientas el día de hoy para estar como, Mariana, yo me río, me río de muchos comentarios
13:42que hay ahí.
13:43Me decían, mi guerrera teotihuacana.
13:45Y yo me reía así.
13:47Y hasta me gustó el nickname.
13:50Pero había una parte de mí, Mariana.
13:51Pero en el fondo estaba muy triste.
13:52La mujer que vino hace un año a tu programa, esa mujer que vino hace un año.
13:58Te hubiera quebrado.
13:58Sí, yo creo que sí.
13:59O sea, o hubiera tenido que tomar terapia o al principio que me reconocieron en la calle.
14:06O sea, ahí sí fue un, me voy a poner gorra y lentes y como que ya hoy digo, ya
14:10ni quién se acuerde, ¿no?
14:11Pero sí creo, Mariana, que pude salir de ese trance o de ese shock rápido.
14:16Gracias a esas herramientas.
14:18Gracias a mujeres como tú.
14:19Gracias a estos espacios.
14:20Gracias a mi libro.
14:22Gracias a Jessica que compartió con nosotros el programa.
14:24Y hasta terminé tomando terapia con ella.
14:26Y fue maravillosa.
14:27O sea, gracias a todo eso que consolidé este año maravilloso.
14:30Y Dios es muy sabio.
14:31Pero yo me preocupo mucho en el aspecto de decir, ¿qué pasa si esto le pasa a una amiga que
14:35está en un posparto difícil?
14:37O que está en un momento difícil o vulnerable.
14:39O en una versión de mí, en el futuro, en lo que tú quieras, que también está vulnerable.
14:44O le pasa a mi hijo.
14:45O le pasa al hijo de una amiga.
14:47O a la hija de una amiga.
14:49Eso sí me preocupa.
14:50Y no quiero dejarlo como si nada hubiera pasado.
14:52Porque aunque a mí del todo no se quedó impregnado, sí me dejó una semilla de, es que esto no
15:00puede ser.
15:01No, no pasó nada.
15:02Ya sigo como si nada.
15:03No, al contrario.
15:04Es que no lo podemos normalizar.
15:05No.
15:05Por mucho que proyecte la gente una herida, la gente que hizo esos comentarios contra una madre y hasta contra
15:11un niño,
15:12o contra Carlos, mi esposo, le empezaron a buscar mensajes en privado de que ojalá me quitara el celular.
15:18Y hubo un hashtag que ponían Pray for Carlos.
15:22O sea, todo tan, tan.
15:25Pray for Carlos.
15:26Era surreal.
15:27Es surreal.
15:28No, no.
15:28Yo estaba, te voy a decir una cosa.
15:29Ya pasaron casi tres semanas y no, de verdad no doy crédito.
15:35Es un caso que me parece a mí solito.
15:37Pero sí creo, mira, yo soy muy cuidadosa de este espacio.
15:40Vienen periodistas y todos y tratamos de cuidar mucho el espacio y la opinión política porque no se trata de
15:46este programa.
15:46Pero sí, definitivamente, sí quiero decir que la verdad es que el gobierno ha normalizado mucho la violencia.
15:53Claro.
15:53Y eso se está reflejando mucho.
15:55Hay muy poca falta de responsabilidad, de tanta matanza que hay con los alcaldes.
16:00Se normalizó tanto que se refleja en la sociedad.
16:03Entonces, y creo que sí el gobierno se tiene que dar cuenta que esta narrativa está afectando muchísimo y que
16:10está generando una gran, gran sociedad llena de odio y una guerra en redes sociales, en la calle, porque a
16:16ti te atacaron en la calle.
16:17Sí.
16:17Y hay que decirlo, y sí creo que el gobierno, los ciudadanos nos tenemos que hacer responsables con nuestra integridad
16:22humana.
16:23Pero creo que el gobierno también tiene que pensar qué narrativa está sembrando, porque esto, o sea, que ha empezado
16:29desde hace muchos años, ya se está viendo reflejado en lo que te pasó a ti.
16:33Eres un ejemplo de lo que está pasando, ¿no? Creo que somos corresponsables todos.
16:37Sí, que nos puede pasar a todos los niveles, o sea, que puede haber repercusiones de tener una opinión.
16:43Entonces, ¿de qué se trata? Ya no podemos decir nada.
16:45Si uno de nuestros grandes derechos como seres humanos es poder exigir lo que tenemos que exigir a aquellos que
16:53están gobernando, eso es un derecho que no lo debemos de perder.
16:58Y cada que exigimos algo o decimos algo que no parece o que parece una incomodidad, en lugar de tomarse
17:06como algo en retrospectiva o feedback o retroalimentación, se toma como ataque.
17:11O estás conmigo completamente a ciegas o no estás.
17:15Sí, no.
17:15¿De qué se trata eso? Eso no puede ser una relación positiva.
17:17Hemos cuidado mucho, de mucho no hablar mal de gobierno. Hemos estado en foros con mujeres, hablando con ministras, con
17:28magistradas, juntas.
17:29Sí, claro.
17:30Y cuidamos mucho justo la narrativa. Hemos estado con presidentes de partidos para incindir, para hablar por las mujeres empresarias,
17:37desde varios factores.
17:38Y esto sí ya es que a veces ya la línea se tiene que cruzar porque no lo podemos normalizar.
17:45Entonces yo te quiero preguntar, ahorita donde estás parada, no solamente tú, todos, ¿cómo contrarrestamos?
17:51Hay que contrarrestarlo uno sabiendo que esto que está pasando de la normalización de la violencia o que nos separen
17:57por categorías, es algo que no debemos de permitir.
18:02Somos mexicanos y mexicanas y todos somos la magia de este hermosísimo país.
18:07Venimos de los ancestros y las mezclas que tenemos como también como riqueza cultural y una de las cosas que
18:14más me gusta de este país es su solidaridad.
18:17Y sí, me pasó en una escala masiva este odio, pero también a mi esposo, a mí y a mi
18:23hijo, porque ese día, al día que me enteré que había estado la masiva, ya no llevé a mi hijo
18:27a la escuela unos días.
18:29Y estábamos en un restaurante, en un desayuno y nos invitaron al desayuno o me escribieron cosas hermosas o se
18:34preocuparon de nuestro bienestar.
18:35Y es el México con el que yo me quedo, esas son las personas con las que me quedo.
18:39Hay mucho amor, mucha riqueza, mucha belleza aquí y no podemos dejarnos llevar por el odio y la separación y
18:46la polarización.
18:47Eso no nos viene bien a nadie.
18:49A nadie.
18:50A nadie ni a nada.
18:51Yo no veo quién puede favorecerse en un discurso de odio.
18:55Yo sí lo veo al sistema que nos quiere dormidos.
18:58Al sistema que quiere seguir teniendo el poder, separándonos y dividiéndonos.
19:05Es que sanar el enojo y curar el enojo, que además es acumulado, es bien complicado.
19:10Sí.
19:11Entonces, quiero dar el teléfono a cabina porque estamos en vivo.
19:15También quieren participar, por favor, desde el amor y constructivo.
19:18Este es un espacio que siempre tratamos de aportar y construir.
19:21El teléfono de cabina es 55 52 62 13 00 extensión 14 14.
19:28Y el WhatsApp, si nos quieren mandar mensajitos, 55 61 00 7454.
19:35Y me vi, entonces, en pequeñas acciones, ¿cómo podemos contrarrestar?
19:39O sea, por ejemplo, a mí se me ocurre, si tú tienes ganas y estás pasando un mal día,
19:44o sea, no te eches el comentario que te echarías ahí en la publicación, ¿no?
19:49O sea, una microacción que sí todos podemos hacer.
19:51O lee bien la publicación.
19:53Yo también diría un detox de redes sociales.
19:55Un detox.
19:56O lee bien, antes de opinar, lee, porque mucha gente luego no lee la publicación completa.
20:01Había gente que me decía, no estoy de acuerdo en cómo le plantea y no estoy de acuerdo en el
20:06momento en que lo planteó.
20:07Pero no entiendo el hate.
20:09Y me pareció increíble.
20:11Dije, oye, esto se llama desacuerdo, pero no es violencia.
20:15Exacto.
20:16Entonces, toda esa violencia justificada.
20:18Esa es libertad de expresión.
20:19Dijiste algo que no me gusta y ahora te voy a linchar o humillar públicamente.
20:25No.
20:25Entonces, esas pequeñas acciones es todas las personas que están detrás de las pantallas.
20:31Tenemos un, digamos, un background.
20:33Tenemos una historia.
20:34Heridas, dolores.
20:36Tenemos heridas.
20:37Heridas.
20:37Desconocemos en qué momento estamos.
20:39O sea, saber que esa persona no es como un muñeco de plástico o inteligencia artificial.
20:44Tiene una familia.
20:45Tiene un corazón.
20:47Entonces, recordar eso.
20:49Y por otro lado, recordar que las redes sociales son el inconsciente colectivo.
20:53O sea, vamos a encontrar de todo ahí, cómo la gente piensa, o sea, las diferencias.
20:59Entonces, no podemos pensar que el mundo que encontramos en las redes sociales es como queremos que sea.
21:05Es simplemente como es.
21:06Y el algoritmo siempre nos muestra lo que queremos ver.
21:10Y pensamos que así es el mundo.
21:12Pero realmente no es el mundo así.
21:14El mundo es diverso.
21:15Es un algoritmo.
21:17Es un algoritmo.
21:18Y otra herramienta que a mí me gusta mucho es, de verdad, que Marley Cuernes es una psicóloga transpersonal.
21:25Tiene un libro que se llama El juego de la atención.
21:28Me ha maravillado en lo que le damos atención.
21:30Si nosotros le damos la atención a lo que hay en redes sociales, al odio que hay, empezamos a hacer
21:36hate.
21:36¿Saben qué está pasando en tu campo emocional, en tu campo personal, psicológico, en tu campo energético?
21:44¿Estás llamando todo eso?
21:46¿Estás llamando todo eso?
21:47Sí.
21:48Va a ser parte de tu día a día.
21:51Y hay otra frase también, donde está tu atención es lo que atraes.
21:55O sea, si tu atención está en el odio, eso va a ser tu ecosistema.
21:58Claro.
21:59A mí, mira, el algoritmo me salen puras cosas divertidas.
22:01No sé si has visto que luego publico pura cosa divertida en el personal, ¿no?
22:05En el otro es más profesional, pero en el que están mis cuates, como Marley.
22:10Salen cosas como divertidas.
22:11Es lo que me sale.
22:12Yo entro en la noche y me río de lo que encuentro ahí, porque es lo que estoy buscando.
22:16Relajadamente.
22:16¿Qué están buscando en redes sociales?
22:19Yo también, nos río el día de hoy.
22:21Y me encanta.
22:22Quiero ahora hablar de tu libro, porque también estamos en el aniversario, ¿no?
22:29Un poquito más de tu libro justo.
22:31Y, bueno, antes, para las personas que no han leído, danos un resumen chiquitito.
22:37Mira, Maternidad Hermosa y Horrorosa es un libro que habla de una manera muy personal,
22:42pero que también habla de autoras que desnudan la maternidad desde un lado de un fenómeno
22:48que muchas veces es desigual por el tipo de circunstancias o contexto en el que estamos.
22:54Por eso es muy importante mirar la maternidad desde la diversidad.
22:58Desde cada mujer es diferente de su energía.
23:01Y que por lo mismo, la maternidad es un laberinto para cada mujer.
23:05Es decir, no sabes lo que va a pasar hasta que eres madre.
23:08Y en el momento en que eres madre, se destapa ese laberinto diseñado para tu vida y tu crecimiento personal.
23:13Pero en ese crecimiento hay mucha adversidad.
23:16Entonces, también hay una invitación a pensarse la maternidad no como el ideal romantizado de la sociedad,
23:21sino como una decisión individual, poderosa, personal.
23:25Y te quería preguntar, bueno, pasa un año, ya mi leótico está más grande,
23:30y ya estuve en entrevistas, ya lo hablaste, o sea, ya tuviste ese tiempo para adquirirlo,
23:35para compartir, para tener este reto de alimentación.
23:38¿Qué le agregarías?
23:40Ay, le agregaría tantas cosas, pero es que es tantas, porque sabes, estaba en un momento,
23:45maternidad hermosa y horrorosa se hizo en un momento muy vulnerable para mí.
23:47Sí, por eso.
23:48Como que yo no tenía poder muchas veces en mi día a día personal de decir,
23:53yo me voy a sentir así, ¿sabes?
23:55Como que dejaba un poco que mi emoción me dominara.
24:00O no tenía tampoco el poder de diseñar en redes sociales de, esto no es mío, esto no es mío.
24:05Todas las herramientas que ha adquirido, en parte también en este búsqueda exhaustiva de mujeres,
24:12de autoras, de espacios, y de lo que el mismo libro me ha brindado,
24:15yo pondría más cosas como herramientas transpersonales, como el mirar también,
24:21que sí tenemos que trabajar mucho en nosotras, mucho, mucho, mucho.
24:25Ajá, para no proyectar y además para entender que esa maternidad no viene a idealizarte nada,
24:32ni a realizarte nada, que has decidido traer a un pequeño al mundo no para realizarte,
24:37sino porque le estás haciendo el portal para que ese pequeño ser venga a esta vida
24:43y haga lo que viene a ser.
24:45Y encima, saber, y eso está muy cañón, Mariana, que te van a sanar como madre.
24:51O sea, las mamás, por toda la carga ancestral que traemos de otras mamás
24:56y todo lo que traen nuestras mamás y nuestras ancestras,
24:59mujeres que vienen de una sociedad, una represión, un modelo, un sistema,
25:03en donde les dijeron cállate, en donde les dijeron vas a aguantar esto porque te toca.
25:07Y esas mujeres valientes que decidieron romper el molde,
25:10pero que la sociedad todavía no estaba lista y les dijo,
25:12ah, te divorciaste, ah, pues te lo voy a hacer saber.
25:16Entonces, todo eso que vienen cargando nuestras ancestras
25:18llega a ti cuando eres mamá también y sale.
25:21Claro.
25:21Y se destapa.
25:22Entonces, es también como, ¿qué está pasando?
25:24Nació la madre, pero también nació toda esta carga.
25:27El babaje.
25:28Este linaje.
25:29Y lo bonito de eso es saber que, bueno, estoy siendo consciente de todas estas heridas
25:35y estoy tratando de que todas esas heridas pasen de otra manera a mi hijo.
25:41Pero yo no soy un ser humano, ¿sabes?
25:43Un ser humano así, mundano, que no puede más que ser un ser humano
25:49y aprender de sus errores y tratar de ser lo mejor y saber que me voy a equivocar
25:54y saber que mi hijo me va a tener que sanar.
25:57Sin importar todo lo que estoy trabajando, algún día va a decir,
25:59es que mi mamá no me miró tal día, tal hora por estar viendo su celular.
26:04O por alguna etapa que tenga que vivir.
26:06Mi hijo me va a tener que sanar porque, ¿qué crees?
26:08Las madres somos el portal.
26:11Y en ese portal se abre la carga de todas nuestras ancestras.
26:15Sí, sí, sí.
26:16Inevitable.
26:18Y más en una época como esta, porque aparte, volviendo al tema de las redes sociales,
26:23ahora estamos en una etapa donde todo es un espejo.
26:26Todo.
26:27Todo es un espejo, todo es una hiperinterconectividad
26:30que nos está reflejando la sombra, lo bueno, lo regular, lo que te falta trabajar.
26:35Y bueno, te quería preguntar, María, a ver, esta pregunta está un poco difícil.
26:40Me encanta.
26:41La maternidad.
26:42Porque está como amiga, pero a ver, la maternidad ahora, que hay más herramientas, más conciencia,
26:48o sea, todo lo que platicaste ahorita ya son herramientas de conciencia,
26:51hay más libros, hay más terapéutas,
26:54¿es más fácil o es más complicada por el mundo que tenemos con las redes sociales
26:59y todo lo, por ejemplo, lo que acabas de vivir?
27:01Es ambas cosas, te voy a respetar, te contesto con la ambigüedad.
27:05Es que es ambas cosas, porque las herramientas nos dan muchas puertas para autoconocernos
27:10y tanta ambigüedad en las redes sociales nos confunden.
27:14Yo lo que haría es bajarle el volumen a las redes sociales por completo
27:18y escucharte a ti como mujer, ¿qué es lo que quieres, puedes, tienes?
27:23Y conectar con esa naturaleza femenina que tenemos que muchas veces desconectamos
27:29y apagamos por el tipo de vida que llevamos, conectar con ella,
27:34conectar con tu feminidad, con esta parte de mujer que tienes
27:39y dejar que te guíe en tu maternidad.
27:42Porque sí es muy confuso de repente estar viendo las redes sociales y decir,
27:45¿debería de estar haciendo yo esto para mi hijo?
27:48¿Debería de estar yendo a clases?
27:49Es agotador.
27:50Y dices, ¿debería yo de verme así? ¿Debería de ahora hacer esto?
27:54Entonces, cuando apagas y le bajas el volumen a eso y en lugar de eso buscas,
27:58bueno, quiero buscar una receta saludable, hoy tengo ganas de hacerlo,
28:01para hacerle un lunch a mi hijo, pues lo hago, ¿no?
28:04Pero ya como con esa conciencia de no, así, lo voy a decir, tragarte lo que sea.
28:11Así como vamos por la vida, pensando en qué comer.
28:14Y sobre todo, comprarte, y me refiero también hasta en la parte material,
28:17pero comprarte todo lo que ves, ¿no?
28:19Aunque parecían experto.
28:21Y también comprar todo lo que te quieren vender, ¿no?
28:23Pero el suplemento, no sé qué, parece que esto es agotador.
28:27Pero sí creo que tenemos que fortalecernos mucho de, no todo lo que ves es real.
28:32No, claro que no.
28:33Todo le tienes que querer a todo mundo.
28:34No.
28:35Y como tú dices, mucho silencio y indagación.
28:37Esto me late o no me late, de verdad.
28:39No por seguir el algoritmo.
28:41¿Quién soy yo?
28:42¿Cuál es mi esencia?
28:43¿Y qué?
28:43¿Por qué ese hijo vino a buscarme?
28:46Porque por algo vino.
28:47Eso es lo que quiere de ti, ¿no?
28:49Que te vuelvas la versión fake de redes sociales perfecta.
28:53La versión pirata, ¿no?
28:55Que lo digo en mi libro.
28:56O sea, si te pones a hacer todo eso, porque yo al principio decía,
28:58ay, le voy a hacer Play-Doh casero.
29:00Yo no soy así.
29:01O sea, entonces, dije, ¿para qué quiero darle una versión fake a mi hijo?
29:07Si puedo, algún día lo hago.
29:08Pero no me voy a presionar por eso.
29:09Claro.
29:10Y la culpa, Mariana.
29:11La culpa, que como seres humanos lo tenemos mucho, como mamá es así, borbotea la culpa.
29:16Sí, borbotea.
29:18Y yo ahí diría, no, la culpa se tiene que también silenciar.
29:22Esa culpa es como llena de las expectativas sociales de,
29:26ay, fui mamá a tal edad, o no fui mamá, o no quiero ser mamá de un segundo hijo.
29:32Estoy feliz y completa con uno.
29:34Pero si escuchas esos mandamientos sociales, entonces entra la culpa.
29:39¿Y para qué?
29:40La dejas entrar.
29:42Sé dueña de tu vida.
29:44Venimos a vivir una sola vez.
29:46Hay que ser dueña de nuestra vida.
29:49¿Y ya sabes qué pienso últimamente cuando veo todo lo del algoritmo
29:51y todo lo que hay que hacer según el algoritmo?
29:53¿No?
29:53O sea, porque hay que hacer, el algoritmo se gusta, hay que hacer muchas cosas.
29:57O sea, levanta a las cinco de la mañana, toma tus suplementos,
29:59pero tómate ahora.
30:01Ay, sí.
30:01Hay un suero que está de moda casero, y entonces, pero vete a hacer ejercicio,
30:04pero no desayunes antes porque no vas a quemar las calorías.
30:07Pero mejor sí.
30:08Es interminable, ¿no?
30:09Entonces, o sea, qué agotador.
30:11Y entonces, yo lo que digo es, de verdad, de verdad, vivir no puede ser tan difícil.
30:17Exacto.
30:17Lo estamos haciendo muy difícil.
30:19Exacto.
30:19Vivir no puede ser tan complicado, ni tan difícil, ni con tantas metas.
30:24O sea, y tantos estándares que cumplir.
30:26No debería de ser así, honestamente, ¿no?
30:29No, no debe de ser así.
30:31Oye, Mary, te voy a preguntar.
30:33Sí.
30:33Si me contestas brevemente, te voy a pedir consejos, ¿ok?
30:36Va.
30:36Un consejo para las mamás.
30:39Escuchen su intuición.
30:41Consejo para las mamás que trabajan.
30:45Involucren al padre si es que está presente, y si no, hagan mucha, mucha red de apoyo.
30:51Red de apoyo.
30:52Y tribu.
30:53Consejo para las mamás que quieren trabajar, pero todavía no se atreven.
30:56Y sobre todo pasa mucho por el tema de la culpa.
31:00Emprendan, busquen cursos, hagan cosas hechas con sus propias manos, y quítense la pena de vender cualquier producto y de
31:11diversificarse.
31:12No tiene que ser una sola cosa.
31:14O vamos, otro que a ti te pasó en algún punto y lo hablas en tu libro.
31:18El consejo para la mamá que cree que no va a tener el tiempo para trabajar y no tener culpa
31:22de no estar con su hijo todo el tiempo.
31:24Tómense su tiempo, el equilibrio llegará, pero no dejen de buscarlo, no se acomoden.
31:30No se acomoden.
31:31Consejo para los papás.
31:33Ay, ya, involúcrense.
31:35Déjense de excusas de que, no, es que vincula más contigo, no es que tú le das de lactar.
31:39No, no, no, ponte las pilas.
31:42Consejo para las parejas.
31:45Un hijo no es algo para unir a las parejas.
31:48Al contrario, únanse bien y tengan un hijo.
31:51Exacto, exacto.
31:52Sí, me encanta.
31:53Es todo lo contrario, tener un hijo.
31:56Y finalmente me quise hacerte esta pregunta.
31:58Si tú le pudieras dar un mensaje fuerte y claro al hate, a todo el hate que hay ahí, ¿qué
32:06le dirías?
32:07Ay, lo abrazaría con amor, con mucho amor.
32:10O sea, si abrazamos todo eso con amor, se convierte en amor.
32:13¿Saben qué bonito es?
32:15Y sé que se va a oír aquí como, de verdad, el amor, el amor, la compasión, la empatía, es
32:22lo que nos hace felices.
32:24Si tú te pones a tiraje y tienes un mal día o dices, ¿por qué esta mujer le va a...
32:29Te pone para abajo, te lleva a un lugar mucho menor.
32:32En cambio, cuando te engrandeces, te da gusto lo que le pasa al otro, dices, wow, admiro a Mariana, también
32:38te engrandeces, también te vas a un lugar muy alto y mucho más feliz.
32:43Ay, totalmente.
32:44Y bueno, para las personas que quieran leer tu libro, ¿dónde lo pueden comprar?
32:48En Amazon y en el Fondo de Cultura Económica, en el Rosario Castellanos, en el Coyoacán, está súper bonito el
32:54Rosario Castellanos, ahí se pueden tomar un cafecito y comprar el libro.
32:58Ay, te felicito mucho y bueno, ¿y viene algún proyecto?
33:01Sí, pues ya estoy escribiendo algunas otras cosas, pero todavía están ahí como en incubadora, ya ves que hay que
33:08dejar que se ponga más duro el proyecto, tengo muchas ganas de escribir.
33:13Bueno, te escribes en colectiva de 51.
33:15Claro, sí, exacto, y en Opinión 51, y pues voy a seguir escribiendo, y ya cuando haya ahí noticias, pues
33:22te las dejaré saber.
33:23Y Maternidad Hermosa y Horrorosa, pues ya es un libro de comunidad, así que seguirá también rolando por ahí.
33:28Ay, María, muchas gracias. Obviamente te quiero de regreso.
33:32Ay, por favor, yo feliz, feliz.
33:34Y porque además eres mi madrina y espero que Radiografía Femenina siga muchos años más.
33:38Te agradezco mucho y te quiero mucho.
33:40Yo también te quiero mucho, Mariana. Gracias.
33:42Hasta la próxima, gracias.
33:43Hasta la próxima.
33:45Gracias.
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