00:00Brigitte Lae et Sud Radio, le Love Conseil.
00:04Michel Audoul, on va parler de nos besoins relationnels dans ce Love Conseil.
00:09On connaît nos besoins sur un tas de plans, mais à cette question, quels sont vos besoins relationnels ?
00:14J'entends souvent comme réponse un grand silence, ou alors juste j'ai besoin d'aimer, j'ai besoin d
00:21'être aimé.
00:22Enfin bref, on ne sait même pas d'ailleurs si on préfère être aimé ou aimé.
00:26C'est déjà une vraie question que chacun pourrait se poser, mais de toute façon l'amour ne comblera jamais
00:32tous nos besoins relationnels.
00:34Donc je vous propose de vous donner une liste non exhaustive des besoins relationnels qu'on peut avoir.
00:43Il y a des gens qui ont beaucoup besoin de parler, qui ont besoin de se dire, d'être entendus.
00:49Ça ne va pas toujours de pair d'ailleurs.
00:51On a besoin d'être reconnus, d'être appréciés.
00:54On a besoin d'intimité, par exemple d'avoir son espace à soi, son jardin secret.
01:00On a besoin d'avoir un certain pouvoir, pour certains, en tout cas d'avoir des responsabilités.
01:05On peut avoir besoin de fantasmer, de rêver, en tout cas d'avoir la possibilité de s'inventer un futur
01:11tel qu'on pourrait le rêver.
01:13Voilà déjà pas mal de besoins qui peuvent peut-être vous aider à mieux respecter vos vrais besoins relationnels et
01:20peut-être celui et ceux de vos proches.
01:24Oui, bien sûr.
01:25Et quand vous dites besoins relationnels, c'est vraiment les besoins qui sont ceux qui peuvent émerger lorsque l'on
01:32est dans la relation à l'autre.
01:34On dit en médecine chinoise qu'il y a des structures d'énergie, il y a cinq principes fondamentaux, il
01:40y a cinq types de pathologies, cinq types d'émotions, etc.
01:44Il y a cinq besoins fondamentaux.
01:46Il y a un besoin fondamental qui s'appelle le besoin de reconnaissance.
01:49Il y a un besoin fondamental qui s'appelle le besoin d'amour.
01:51Il y a un besoin fondamental qui s'appelle le besoin de sécurité.
01:54Il y a un besoin fondamental qui s'appelle le besoin de respect.
01:56et il y a un besoin fondamental qui s'appelle le besoin de racine.
02:00Chacun de ces types de besoins a une quête particulière
02:03et une manière particulière de s'exprimer.
02:06Et ce qui est déjà très important dans la relation à l'autre,
02:08c'est d'être capable d'écouter les besoins éventuels de l'autre
02:13sans les passer au filtre de nos propres besoins.
02:16Parce que c'est à partir de ce moment-là que les difficultés vont commencer à apparaître.
02:19Dans le couple, bien sûr.
02:20Parce qu'on va avoir tendance évidemment à donner à l'autre ce qu'on veut recevoir.
02:25Voilà, exactement.
02:27Et c'est là où les yattus et les difficultés peuvent apparaître.
02:30Ou au contraire, c'est là que peuvent s'engouffrer les manipulateurs
02:33parce que ça, ils savent parfaitement bien l'identifier.
02:35Évidemment.
02:37Alors, il y a aussi un besoin de se faire plaisir.
02:40Et ça, c'est grâce notamment à ce stimulateur Avocado.
02:45Pourquoi il s'appelle Avocado ?
02:46Parce qu'il ressemble à un avocat.
02:48C'est le nouveau humanizer.
02:51Ils inventent toujours plein de choses.
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