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Los doctores- martes 5 de emayo de 2026
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00:00hoy en los doctores salud en tu hogar hablaremos de una condición más común de lo que pensamos
00:08la anemia la anemia cansancio constante debilidad falidez o falta de concentración pueden ser
00:16señales de que algo no está bien en nuestro organismo algo no está bien en nuestro organismo
00:22que la causa quienes están en mayor riesgo hoy te explicamos cómo detectarla a tiempo y qué hacer
00:29para prevenirla y tratarla adecuadamente comenzamos
00:53bienvenidos a un programa más de los doctores yo soy el doctor armando romero carlos nos acompaña
00:58en el próximo programa y el día de hoy hablaremos de la anemia la anemia es una condición en la
01:05cual no contamos con suficientes glóbulos rojos o hemoglobina para transportar oxígeno a los
01:11diferentes tejidos del cuerpo afecta principalmente a niños adolescentes mujeres en edad fértil mujeres
01:17embarazadas también y va a generar muchas complicaciones si no es tratada adecuadamente y
01:24bueno primero que todo queremos agradecer a pharma fácil que ha sido nuestro principal aliado para
01:29llevar salud hasta sus hogares vamos a revisar algunos datos para comprender también cómo la
01:35anemia está afectando a la población mundial y también a nivel de honduras veamos
01:44a nivel mundial se estima que más del 30 por ciento de la población padece algún tipo de anemia siendo
01:51una de
01:52las condiciones más frecuentes especialmente en mujeres niños y personas con deficiencias
01:57nutricionales en latinoamérica la anemia sigue siendo un problema de salud pública relacionada
02:04principalmente con la deficiencia de hierro afectando el desarrollo infantil y el rendimiento
02:09en adultos en honduras especialistas señalan que la anemia es común especialmente en niños y mujeres
02:16embarazadas muchas veces asociada a una alimentación inadecuada o falta de nutrientes esenciales esto
02:23resalta la importancia de una dieta balanceada y controles médicos regulares
02:34como escuchamos la anemia a nivel de latinoamérica está muy relacionada con la deficiencia de hierro y
02:40hoy por hoy constituye una de las seis metas principales de la asamblea mundial de salud entre
02:44ellas también está la mejora en la lactancia materna la disminución el retraso del crecimiento y por eso
02:50va a ser tan importante abordar este tema con nuestros especialistas el día de hoy pero antes
02:55vamos a conocer las promociones que tiene forma fácil para nosotros escuchemos a jordi ordoñez que
03:01nos estará contando buen día doctor armando un gusto televidentes en casita así es forma fácil
03:09él trae noticias espectaculares tenemos descuentos todos los días pero el día de hoy es martes de
03:15bienestar sin estrés y dolor los puedes encontrar a nivel nacional en todas nuestras sucursales hoy a
03:21martes de casita haciendo sus pedidos a domicilio al 22 80 45 00 forma fácil bienestar a tu alcance
03:28volvemos con usted doctor gracias jordi como escuchamos hoy es martes de bienestar sin estrés y sin dolor así que
03:36aproveche las promociones que forma fácil tiene para nosotros y para discutir ese tema tan importante
03:41voy a presentar a los especialistas que nos acompañan el día de hoy en primer lugar nos acompaña el
03:45hematólogo el doctor darwin martínez y del área de pediatría porque también hablaremos de la anemia en
03:52niños nos acompaña el doctor julio ochoa así que estamos listos para discutir ese tema y usted en
03:58casa mándenos su whatsapp con las preguntas que tenga para los especialistas arrancamos
04:23y me encuentro con el doctor darwin martínez hematólogo con quien vamos a empezar a conversar
04:29sobre qué es la anemia bienvenido doctor qué gusto tenerlo por acá igual muchas gracias por la
04:34invitación verdad y agradecido con dios verdad por poder llegar a cada uno de los hogares a través de
04:40este medio sí que bendición la verdad también que nos permitan entrar hasta sus hogares bueno sobre la
04:46anemia verdad podemos decir que es considerado verdad como concepto por la parte de la oms como
04:53la disminución en los niveles de hemoglobina y hematocrito en una persona verdad de acuerdo con su
05:00edad verdad y sexo de ahí podemos definir verdad que existen valores normales de hemoglobina en una
05:07persona y según la oms que la organización mundial de la salud consideramos verdad anemia en un varón todo
05:15aquel que tenga menos de 18 gramos por decilitro de hemoglobina y en la mujer de 12 gramos milígramos
05:24por decilitro de hemoglobina entonces el para el hombre 13 verdad y para la mujer 12 verdad y considera
05:32anemia en estos casos doctor en quién es más frecuente la anemia en hombres o en mujeres la mujer verdad
05:39tiene una mayor incidencia de anemia debido a que la mujer pues existen ciertas condiciones que hacen
05:48que pues pierda sangre de manera regular verdad el caso de sus menstruaciones verdad que cada mes pues
05:56esa mujer está perdiendo sangre con cada periodo menstrual también verdad esa mujer da lactancia verdad a su
06:05bebé que necesita verdad aporte extra de nutrientes para poder brindar la lactancia de su bebé y pues
06:13también verdad en el periodo del embarazo pues ella es la encargada de llevar esos nutrientes verdad al bebé
06:20que se está formando y pues también es un periodo que necesita bastante aporte de hierro verdad y nutrientes
06:27y pues la incidencia en mujeres más elevada si la mujer se expone o se encuentra en diferentes situaciones
06:34que exigen de su cuerpo una alta demanda no de nutrientes en esas condiciones y doctor aparte de
06:40de eso que mencionaba sobre el tema del hierro que otras causas en relación a la anemia existen si bueno
06:47la
06:48las anemias verdad existen varias condiciones que pueden llevar a una persona a tener anemia existen
06:54problemas congénitos verdad que pueden condicionar anemias sobre todo las anemias de tipo hemolítica
07:01por trastornos en la formación de la hemoglobina en la formación del glóbulo rojo existen también
07:08condiciones otras deficiencias verdad además de la deficiencia de hierro que es la más frecuente como la
07:15deficiencia de vitamina b12 verdad que es muy importante en las personas verdad sobre todo
07:21aquellas personas que no ingieren carnes verdad que cada vez en nuestro medio existen personas
07:27veganas y verdados o personas que sólo consumen productos de origen vegetal y que pues condiciona
07:35también que esa vitamina b12 pues nosotros la obtenemos exclusivamente de los productos cárnicos verdad y
07:43por lo tanto pues condiciona anemia bajo ciertas personas que no la consumen también existen verdad
07:51enfermedades otras enfermedades que pueden de llevar a la anemia a una persona que existe una enfermedad
07:57subyacente verdad cáncer de estómago que es cada vez más frecuente el cáncer de colon verdad enfermedades
08:05propias de la médula ósea como las leucemias los linfomas mieloma múltiple se puede manifestar a través de
08:12de una anemia y doctor ahora que mencionaba este factor genético hereditario qué tan frecuente es que
08:19usted lo ve en la consulta si causa si tenemos bastantes pacientes sobre todo la anemia de células
08:28falsiformes o anemia de panocítica que es una condición bastante frecuente en nuestro medio sobre
08:35todo en la parte norte verdad y la parte de olancho choluteca el paraíso hay bastante incidencia de
08:44anemia falsiforme entonces es una condición que frecuentemente vemos en consulta podríamos explicar
08:49a la población doctor porque en estas zonas para que ellos comprendan verdad la relación de la anemia
08:57falsiforme que se ve más es por la incidencia verdad de la de las poblaciones africanas que
09:03llegaron a nuestro cuerpo a nuestro país y se asentaron en lugares cercanos ahí y el gen se fue
09:09distribuyendo verdad y por por lo tanto pues hay una mayor incidencia de anemia falsiforme en esa en esas
09:15zonas y doctor en cuanto usted mencionaba también a los pacientes que son vegetarianos o veganos
09:21justamente estos pacientes requieren una suplementación constante de vitamina b12 si no tienen la fuente
09:27correcto así es si la vitamina b12 pues en estas personas lo recomendado es que la ingieran verdad
09:35que puede ser vía oral que los preparados vía oral en nuestro país pues no son generalmente viene
09:43combinado con otros medicamentos otros suplementos alimenticios en en otros países pues existe la
09:50vitamina b12 como tal verdad como medicamento para ingerir y existe la forma inyectada verdad que
09:57también en muchos pacientes es la más la más adecuada porque pues evitamos el el mecanismo verdad de tener que
10:05pasar por el estómago y se inyecta directamente hay hay ocasiones también doctor donde la persona si tiene
10:11mucho problema digestivo puede tener también dificultad para absorber el hierro esto también se ve en la
10:17consulta si tenemos bastante incidencia verdad sobre todo de mala absorción intestinal muchas veces los
10:26medicamentos que tomamos verdad a veces los inhibidores de bomba que son tan frecuentes como el
10:32omeprazole es omeprazole pues a largo plazo verdad condicionan que no se absorban adecuadamente estos
10:38alimentos y por ejemplo la vitamina b12 es una de las causas verdad que que puede dificultar la
10:44absorción el hecho del consumo prolongado de los inhibidores de bomba entonces pues ocasionan anemia
10:51verde en algunos pacientes y si se ve de manera frecuente verdad mucha bastante asociación con el
10:59helicobacter pylori verdad que genera graves trastornos digestivos a nivel a nivel del estómago y por lo tanto pues al
11:08final esa es esa esa dificultad para absorber los medicamentos todos los alimentos todos empiezan en el
11:18estómago verdad y pues si existen dificultades en el estómago pues va a devenir verdad una mala absorción
11:26del intestino y doctor ya nos han empezado a escribir a nuestro número de whatsapp vamos a leer esta pregunta
11:31hola buen día haber recibido mucho antibiótico puede ser causa de anemia bueno generalmente verdad
11:39el uso del antibiótico pues generalmente el médico lo indica cuando hay una un proceso infeccioso verdad
11:46los procesos infecciosos generalmente se acompañan de anemia verdad pueden llevar a la anemia a un
11:52paciente que pasa que si si hay muchos antibióticos que pueden inducir verdad la anemia por su propio
12:02metabolismo verdad su presión de la médula ósea dependiendo verdad la dosis dependiendo sobre todo
12:11la cantidad de antibióticos verdad el tiempo que usó el antibiótico pues todos esos factores pueden
12:18influir verdad y si muchas veces el hecho de usar un antibiótico pues puede provocar anemia en un
12:24paciente y doctor también tenemos otra pregunta vamos a revisar en pantalla doctor quisiera saber
12:31qué es bueno cuando uno tiene anemia que puede hacer o tomar cuáles serían los pasos ha ido al verdad
12:38si es
12:39importante que si usted se siente verdad síntomas de anemia como decaimiento dificultad para realizar
12:47sus actividades falta de concentración que mencionaron verdad en la introducción pues usted
12:53deba acudir a un médico verdad el interrogatorio del médico es muy importante y puede ir buscando
12:58estos factores de riesgo que usted pueda tener para tener una anemia verdad y qué manifestaciones
13:05clínicas es muy importante a la hora también de que el médico lo vea es la revisión del paciente
13:11verdad si este paciente tiene ganglios inflamados si tiene sus vísceras como el vaso el hígado inflamado
13:19pues eso nos orienta hacia un grupo de anemia verdad específicamente y no pues a una causa carencial
13:29solamente verdad entonces es muy importante la visita al médico y muy importante en el estudio en la parte de
13:36la anemia pues es el laboratorio verdad en base a lo que el doctor encuentra en esa visita en esa
13:41revisión
13:42pues indicará los exámenes que lo llevarán a obtener un diagnóstico o acercarse a un diagnóstico en determinado
13:49paciente yo creo que lo más importante verdad ante una anemia después es visitar al médico que lo puedan revisar
13:56le puedan indicar los estudios verdad y luego el doctor revisar esos estudios y en base a eso pues ya
14:03poderlo tratar
14:04si vamos a recalcar esto que usted ha mencionado doctor de que hay diferentes tipos de anemia y el tratamiento
14:10depende de la causa como usted bien ha dicho entonces no significa que alguien tiene anemia y va y compra
14:16hierro
14:16y ya estuvo porque hay que determinar cuál es la causa así que por favor tome nota en casa de
14:21este punto que ha mencionado
14:22el doctor martínez y tenemos otra pregunta acá dice qué riesgo tiene una joven señora de 38 años tiene diabetes
14:31desde los 16
14:32y tiene la hemoglobina en 7 gracias de antemano no está ingresada dice lindo día
14:37si bueno en relación con esta paciente verdad es una paciente que tiene una diabetes mellitus verdad de
14:44larga evolución como sabemos pues la diabetes tiene pues órganos diana verdad que pueden ir afectándose de
14:53acuerdo al tiempo que lleva el paciente uno de ellos por ejemplo el riñón verdad pudiera en esta paciente
14:59haber cierto grado de falla renal verdad y estar provocando verdad anemia en la paciente yo creo que
15:08lo mejor es pues revisar la verdad revisar sus exámenes ver las características como le digo el
15:15examen físico de esta paciente y pues determinar pues si es que hay una también es una mujer aunque
15:23tiene diabetes una mujer que está en edad fértil verdad hay que ver sus periodos menstruales como
15:30están si sus sangrados son excesivos verdad si ella pues no tuvo tiene algún sangrado tiene alguna
15:39manifestación de sangrado tiene alguna infección urinaria verdad que es frecuente también el paciente
15:45diabético habría que darle un abordaje a ella verdad para poderle dar una como indicación más adecuada verdad
15:52de cuál puede ser su condición sobre todo con hemoglobina de 7 pues el doctor martínez aquí es una
15:57opción y doctor antes de irnos a una pausa tengo una última pregunta y es ya empezó a mencionar algunos
16:03de los síntomas pero para la gente que está en casa en su hogar cómo pueden sospechar que podrían
16:09estar teniendo una anemia si aquella persona verdad que que tiene dificultades para la realización de sus
16:16actividades diarias verdad que se siente decaído verdad no tiene deseo de realizar las cosas se nota
16:24pálido o sus familiares le dicen te veo pálido a veces también existen anemia que se manifiestan por
16:32coloración amarilla de la piel verdad entonces le dicen te veo amarillo le dicen los familiares verdad
16:38en aquel aquella persona que tiende a dormir mucho verdad aquella persona que tiene dificultad para
16:46concentrarse muy frecuente sobre todo en la deficiencia de hierro a veces hay síntomas que también son un
16:55poco extraños como deseo de exceso de comer hielo verdad que tiene deseos de comer tierra verdad que es
17:03un síntoma que se le conoce como pica pues eso muchas veces es manifestación de una anemia en el
17:09paciente verdad también si la persona pues se siente débil hay ganglios inflamados siente que su abdomen
17:16ha aumentado de tamaño verdad pues pueden ser manifestaciones de alguna otra condición además de
17:22la de la anemia verdad excelente doctor así que vaya tomando nota en casa de los síntomas porque son
17:28variados y podrían estar indicando que esta condición esté presente en nuestro sistema ya
17:34continuamos con más vamos a una pausa y regresamos gracias doctor martínez
17:58el análisis clínico es presentado por laboratorios médicos con un equipo de médicos y
18:06microbiólogos especializados procesos certificados y tecnología avanzada para brindarles resultados
18:13confiables que apoyan el cuidado de su salud
18:19definitivamente que los estudios de laboratorio van a ser fundamentales para hacer un adecuado
18:23diagnóstico de la anemia pero para hablar de ello con mayor detalle nos acompaña la doctora
18:28stefani castellón de laboratorios médicos bienvenida doctora gracias doctor un placer estar aquí con
18:33ustedes bueno que bueno bueno justo estábamos mencionando doctora que la anemia es una condición
18:37muy prevalente y que si no es diagnosticada y tratada adecuadamente puede comprometer la salud
18:43de las personas desde la desde la perspectiva del laboratorio clínico qué relevancia tiene su
18:48abordaje bueno el abordaje de la anemia es crítico es importante es indispensable que no se realice de
18:54manera empírica sino que dada que su etiología es multifactorial como bien lo mencionaba el doctor
19:00anteriormente deficiencias problemas congénitos y pérdidas hemáticas crónicas agudas entonces
19:05es necesario abordarlo de la manera correcta con los estudios correctos y trabajar en conjunto con
19:11los profesionales de salud para poder diagnosticar de manera correcta y a tiempo y en ese caso doctora
19:17stefani cuál sería el estudio inicial de referencia como para poder establecer ese diagnóstico bueno el
19:23estudio inicial como ya nos mencionaban es el hemograma esto nos indica diversos parámetros como la
19:28concentración de hemoglobina el porcentaje de hematocrito en los índices eritrocitarios y los
19:34eritrocitos como tal entonces todo ese conteo nos permite dar la información importante al médico
19:38para garantizar de que se identifique la anemia que se clasifique de manera correcta para poder
19:44dar un abordaje integral a ella y en muchos casos además del hemograma también va a ser necesario por
19:50ejemplo un frotis de sangre periférica es así que qué relevancia tiene esto es correcto y eso es muy
19:55importante lo que se acaba de mencionar porque cuando el hemograma nos da datos numéricos
19:59cuantitativos el frotis de sangre periférica nos da todos los resultados cualitativos de forma de
20:05tamaño y nos permite identificar estas anemias pueden ser anemias microcíticas macrocíticas
20:09normocíticas en cuanto a tamaño pero pueden también ser hipocrómicas o normocrómicas en
20:14cuanto a coloración de estos eritrocitos y todo esto nos permite entonces clasificar y le permite al
20:19médico dar un abordaje integral y muy oportuno bien orientado hacia donde queremos tratar al paciente
20:25por esto que usted ha mencionado doctor entonces el frotis de sangre periférica puede marcar la
20:30diferencia en el tema del diagnóstico porque estamos viendo correcto correcto muy importante
20:34lo que usted menciona también porque no sólo es contar sino también evaluar y ver a través del
20:39microscopio y esto es el punto de referencia en laboratorios médicos por ejemplo nosotros ofrecemos
20:45este frotis de sangre periférica sin ningún costo adicional para el paciente ya que todos los
20:49demogramas tengan o no tengan una solicitud del médico se les hace un frotis y se les reporta porque esto
20:55entonces le ayuda al paciente a abordarlo al médico perdón de manera integral y orientado a un
21:00pronóstico y a un tratamiento adecuado entonces definitivamente marca la diferencia importante
21:05dato que el laboratorio lo realiza y se manda el reporte también y en términos de calidad doctora
21:11qué aspectos son críticos pues para la realización de estos estudios de laboratorio ok importante recalcar
21:18verdad que todos los procesos que se deben seguir para eso pues como estamos tratando la salud del
21:23paciente necesitamos controles de calidad internos y externos diarios de manera diaria en cuanto a la
21:30realización del frotis las coloraciones son muy importantes una coloración mal hecha puede dar un
21:35reporte malo y entonces un diagnóstico malo una clasificación malo un tratamiento mal un pronóstico
21:39pues no favorable también tenemos necesitamos de contar con personal altamente capacitado con una
21:45trayectoria confiable con criterio analítico científico para garantizar de que todo lo que se
21:51realizó pueda ser de la más alta calidad y si en un dado caso el paciente necesita estos estudios
21:58qué criterios debería tener o considerar para seleccionar el laboratorio también doctora pues
22:04sin duda alguna que necesitamos pues contar con este equipo multidisciplinario con una trayectoria
22:08científica comprobada en laboratorios médicos contamos con 50 años de experiencia ya cinco décadas
22:14donde les podemos ofrecer todos estos todos estos elementos contamos con un alto rigor en cuanto a
22:22calidad interna y externa y también tenemos un reconocimiento a nivel nacional donde le podemos
22:26garantizar entonces y muchas personas podrían garantizar que en laboratorios médicos es un
22:31laboratorio de referencia científica y confiable escucharon a la doctora stefani son cinco décadas
22:37donde se pueden tienen servicio a domicilio por ejemplo doctora sí sí claro que sí nosotros contamos
22:43con ocho sucursales distribuidas en el territorio de tebus y galpa pero también contamos con domicilios
22:49completamente gratis dentro del casco urbano en su oficina en su casa donde su amigo donde su
22:54hermano donde su vecino y solamente contacto a los números de contact center donde le podemos brindar toda
22:59la información todas las indicaciones para realizarse los estudios porque eso es muy importante y
23:03también todo lo que usted necesita saber para adquirir estos estudios y más todo lo que no lo es necesario
23:09para diagnosticar estas anemias y su tratamiento muy bien muchísimas gracias doctora stefani que
23:13gusto tenerla por aquí gracias también a laboratorios médicos vamos a ver el segmento de la ciencia responde
23:23la anemia sólo ocurre por falta de hierro mito puede tener otras causas como deficiencia de vitaminas o
23:32enfermedades el cansancio constante puede ser señal de anemia verdad es uno de los síntomas más comunes
23:39sólo las mujeres pueden tener anemia mito puede afectar hombres niños y adultos mayores la anemia puede
23:49prevenirse con una buena alimentación verdad consumir alimentos ricos en hierro y nutrientes ayuda a prevenirla
24:02estamos listos para seguir conversando de anemias pero ahora en niños puesto que hemos dicho que es
24:08una condición también frecuente en niños y para ello nos acompaña el médico pediatra el doctor julio 8
24:14bienvenido gracias y un placer gracias por la invitación importante tema porque característicamente
24:19en los niños la anemia se ve muy frecuente y característicamente las mamás siempre se preocupan
24:26por el peso por la talla pero también es importante saber que la anemia así es frecuente en niños que
24:32lastimosamente el 50 por ciento de estos niños son asintomáticos o sea que básicamente por tamiz
24:38vemos que el niño tiene anemia esa con que significa tamiz que pasemos un hemograma y vemos que el niño
24:43tiene
24:43anemia entonces es importante siempre a partir del año hacer un hemograma al año de a los pacientes
24:50pediátricos para descartar esta enfermedad verdad porque como le comentaba pues como es asintomática
24:55puede parecer presentarse con deficiencias de nutrientes y lógicamente esto disminuye el poder
25:03cognoscitivo del niño no va a tener una mejor habla un mejor conocimiento no va a caminar bien no va
25:09a hablar
25:09bien entonces por por falta de hierro se ven estas falencias y el niño va a presentar a tener actitudes
25:15que no va a tener adecuadamente un niño y me parece importante esto que usted menciona doctor que 50 por
25:21ciento de los niños no van a presentar síntomas y que por eso usted recomienda al menos una vez al
25:26año después del primer año de vida si hacerse al menos un hemograma para ir dando seguimiento así que
25:32también tomen nota en casa de este punto tan importante que mencionaba el doctor julio ocho a médico pediatra y
25:38doctor cuáles son las más las causas más frecuentes de niños son similares al tema de los adultos o puede
25:43diferencia característicamente si es similar verdad es una anemia ferro priva falta de hierro una no una
25:49buena alimentación como anteriormente presentamos los parásitos también es otra causa de anemias las
25:58múltiples infecciones pues en niños sabemos que las infecciones virales muy frecuentemente se presentan
26:02un niño se puede enfermar al año hasta ocho veces en los virus y las bacterias pues se comen
26:08esta hemoglobina por tener muchos nutrientes y es lo que nos hace porque el niño puede llegar a
26:14presentar anemia más frecuentemente que los adultos y en el tema de la presencia de parásitos doctor
26:20también a veces le comentaba de cámaras que los papás a veces están desparasitando a los niños es esta
26:25conducta frecuente como lo recomiendan ustedes en estos casos es que sí lógicamente es un mito verdad que
26:30estar desparasitando los niños cada seis meses ahora y las recomendaciones actuales es que sólo se
26:35pueda desparasitar una vez al año pero con indicación médica que asista a la consulta que
26:41será un examen de heces para descartar qué parásito tiene este niño y a qué abordar este este es una
26:47mayor una mayor precisión tenemos una pregunta también en whatsapp y dice hola buenas tardes tengo
26:5315 años y tengo una pregunta si una persona usa suéter aunque haga mucho calor es decir tiene anemia si
26:59pasa
26:59con mucho frío quizás si es una posiblemente de las causas pero puede deberse también a dietas
27:07restrictivas los adolescentes pues sabemos que las dietas son muy restrictivas perdemos grasa y pues
27:13ahí puede haber más pérdida de más falta de calor y eso nos puede dar pues esta característica pero
27:20hay que descartar como te decía importante siempre hacerse un examen de sangre una vez al año idóneamente
27:25verdad en adolescentes pues como sabemos hay un aumento puberal por el aumento de masa ósea y
27:32todo pues nos puede presentar anemia esta paciente importante también ver las características si es una
27:38mujer como anteriormente comentaba las dismenorreas o el flujo continuo de sangrados pues puede presentar
27:45anemia entonces podría que descartar qué pasa con esta pacientita de 15 años habría que estudiar ahí
27:51entonces tenemos otra pregunta doctora can what's up sí dice buenos días tengo una hija de 11 años es
27:58hiperactiva está de 6 52 en la escuela 3 30 casi 7 gimnasio y natación aunque no tenga que hacer
28:05no se
28:05está quieta qué alimentos o suplementos puede uno estar dando en casa para una persona con ese ritmo
28:10y es parte de un equipo de natación su rutina de lunes a sábado come de todo frutas verduras carnes
28:16arroz es pequeña y delgada para su edad a uno desarrollado como lo come los tres tiempos en
28:21casa y procuramos no comer en calle pero te movimientos y básicamente pues es una niña
28:28normal verdad dentro de lo que cabe y yo la consideración que tendría que darle a esta
28:33paciente pues la alimentación la veo que es muy buena que es la que el parte de la de nuestro
28:39diosincrasia ahora que comemos más con más industrializado no comemos tantas frutas no
28:44comemos tantas verduras esto nos hace que no tenga anemia también verdad pero veo que todo va
28:49bien con ella sin indicaciones pues un multivitamínico normal pero si debe acudir con su pediatra para
28:55las indicaciones dadas porque pues característicamente cuando nos automedicamos no damos dosis adecuadas de
29:01medicamentos o podemos dar una hipervitaminosis que no es adecuada entonces sí mejor consultar a su médico de
29:06confianza y para darle unas vitaminas para un mejor rendimiento es más precisas también para
29:12sobre todo hablamos de una medicina de precisión en estos casos doctor y usted mencionaba entonces
29:17que el 50% no va a presentar síntomas pero hay un 50% que sí podría presentar síntomas y
29:22qué
29:22síntomas sería en ese caso en los niños es bien frecuente la hiporexia o sea la falta de apetito es
29:26muy frecuente verdad la otra como decía el doctor mató luego la pica que característicamente pues eso se
29:33caracteriza por comer tierra entonces se puede presentar que coman mucha tierra y la otra pues
29:39es la dinamia o sea falta de tener una buena actividad física verdad lo que no vemos en esta
29:43paciente que nos consultan es más hiperactiva corre camina o sea no pareciera como que presentase
29:49datos de anemia eso es bien frecuente entonces el paciente también pediátrico puede llegar a tener la
29:56coloración amarilla o blanca de palidez en mucosas las manos los pies en los ojos también se puede
30:04ver un poquito de palidez entonces es característico niños y tenemos otra pregunta en whatsapp vamos a
30:08leer la continuación doctor y dice que le recomendarían de dieta a una persona joven que hace poco tuvo
30:14anemia pero ya no tiene la anemia sí bueno eso es importante como comentaba la alimentación ahora pues
30:21nos esquivamos las carnes en las carnes donde vamos a vemos matiz y nos mejora la hemoglobina entonces
30:28tanto carnes rojas como carnes blancas nos van a ayudar a aumentar la hemoglobina también están todas
30:34las vallas lentejas garbanzos frijoles blancos frijoles negros en las espinacas en las legumbres como
30:41te comentaba si hay una dieta balanceada pues esta es la que nos va a hacer que mejore nuestro paciente
30:47es anemia y el doctor en relación al tema de alimentación usted comentaba que a veces la
30:51introducción de leche temprano el leche de vaca que podría ser un poco contraproducente cuéntenos
30:57un poco sobre leche de vaca o leches maternizadas etapas 1 ok etapa 3 perdón porque porque esta leche
31:06es característicamente al tener 100 por ciento de lactosa en los niños menores de un año o sea
31:12característicamente de seis meses pues lo que nos puede llegar a presentar son micro sangrados hacemos
31:17que el organismo actúe más potente empieza el intestino a actuar de manera más potente y pueden
31:24haber hasta micro sangrados entonces se caracteriza también nos puede llevar a anemia entonces no es
31:28indicado que un niño con una etapa 3 desde 6 meses está tomando leche leche de vaca leche de vaca
31:34son me nota
31:34en casa también sobre este punto y creo que producción y mencionó que tenemos otra pregunta
31:38que compartimos en pantalla doctor desde qué edad puede tener anemia los niños desde qué edad bueno
31:46desde el nacimiento lógicamente hay factores de riesgo en la mujer embarazada que nos pueden llevar a
31:53los niños desde el nacimiento tener anemia preclampsia diabetes gestacional una placenta previa nos puede
32:01dar anemia en los niños entonces de hecho la premature es también un factor que nos puede dar
32:06anemia desde el nacimiento podemos dar ya nutrientes o podemos dar también el hierro a los niños desde
32:14el nacimiento ya que desde el nacimiento hasta la adultez y doctor también creo que es importante que
32:20la población conozca un poco sobre las complicaciones a largo plazo que puede tener una anemia no tratada
32:25porque son son seres vivos en desarrollo sobre esto bueno característicamente el niño como
32:31decía la mamá anterior puede tener bajo peso baja talla bajo poder conocitivo o sea no va a ser un
32:38niño que va a ser activo en la escuela o que le va a ir mal en las clases verdad
32:42porque se ha visto
32:43que el hierro actúa mucho con el índice y q verdad que es inteligencia sobre todo entonces hay
32:49falencias de hierro hay deficiencia de conocimientos entonces sí tenemos que tener en cuenta que esta es la
32:54mayor causa de falencia de hierro porque no tenemos un buen rendimiento escolar y aquí doctor también en
33:01temas de prevención se habla de que la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses
33:07también puede ser fundamental para que esos niños no desarrollen anemia exacto y es importante la
33:13lactancia materna en los primeros seis meses de vida no brindarle absolutamente nada más que la
33:17lactancia materna nos favorece a que el niño no presente anemia hay veces a partir de los cuatro
33:22meses ya la mamá quiere introducir agua o que introducir alimentos de nuestra dieta en la alimentación de los
33:28niños y eso nos puede condicionar a que niño puede presentar anemia porque como les anteriormente hay
33:33algunos alimentos que no metabolizan bien el hierro uno de ellos es los lácteos verdad el café hay veces
33:42no están tan indicados los niños menores de un año darles café verdad o algunos colorantes de los
33:48de los dulces o de las galletas también nos pueden dar falencia de hierro y usted explicaba algo doctor de
33:54que
33:54a veces los padres quizás hacen esto no el niño acaba de comer inmediatamente le dan un biberón de
33:59leche de vaca le dan café y esto puede interferir con la de hecho se recomienda que al si un
34:06niño está
34:07tomando hierro no se da no se dé leche de vaca por lo menos dos horas para porque interacciona con
34:14la el calcio con la con el hierro y eso no se absorbe idóneamente el hierro si es muy buen
34:19amigo de la
34:20vitamina c entonces se absorbe mejor el hierro con vitamina c la vitamina c pues característicamente
34:27decimos vitamina c y se nos viene a la mente los juguitos es mejor la fruta entera si vamos a
34:35darle
34:35hierro a este niño pues exprimir una naranja y darle este juguito desde la naranja al paciente con el
34:42hierro pero no esos juguitos industrializados que dicen vitamina c mejor la fruta la fruta así que sigan
34:48mandándonos sus preguntas porque el doctor ochoa y el doctor martínez van a seguir respondiendo así que vamos a una
34:53pausa y ya volvemos gracias doctor
35:03pregúntas y respuestas es presentado por farma fácil realiza tus pedidos con delivery gratis farma fácil bienestar a tu alcance
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35:35tu alcance y estamos listos para iniciar la ronda de preguntas y respuestas con nuestros invitados el doctor martínez y
35:40el doctor ochoa así que vamos a leer la
35:43las preguntas doctores aquí en la pantalla que tenemos y empezamos con la primera dice muy buenos días tengo 55
35:50años soy diabética me detectaron lupus y a cada rato me pega gripe y tos y todavía menstruo y se
35:57será anemia pregunta el doctor martínez
36:01bueno en relación verdad con la paciente pues 55 años verdad es una persona que todavía verdad según menciona menstrua
36:12pues la anemia verdad se ha asociado a cierto grado de inmunosupresión verdad y pues los puede verdad haber infecciones
36:24con mayor frecuencia en la persona que tiene anemia verdad entonces en el caso de esta paciente
36:30la paciente además tiene una condición verdad que es el lupus verdad que es una enfermedad autoinmune que también condiciona
36:37que hayan infecciones a repetición yo creo que ella pues si es una paciente que amerita verdad ser evaluada verdad
36:44para poder decir que tiene anemia pues tendría que tener menos de 12 gramos por decilitro de hemoglobina entonces si
36:53tendríamos que hacerle estudios para poder determinar si ella realmente tiene una anemia o no
36:58interesante lo que el doctor menciona infecciones crónicas a repetición pueden llevar a anemia pero también una anemia podría predisponer
37:05a mayor mayores infecciones no vamos a revisar la siguiente gracias doctor
37:11si un adolescente 16 años come demasiado picante y limón puede desarrollar anemia doctor bueno la verdad es que no
37:20no es tan indicado que coma picante y limón verdad puede generar gastritis verdad y pues
37:27en casos extremos puede llegar si a una úlcera y sangrar pero en casos extremos no se ha visto tan
37:34frecuentemente ligado a comer picante y limón
37:36a tener anemia pero si en casos extremos y hemos tenido pacientes que han llegado a tener úlceras gástricas y
37:43sangrar y pues esto si nos puede llegar a complicar con una anemia
37:46justo porque desarrollan condiciones posteriores y consumen algo en exceso exacto si bien vamos a revisar la siguiente pregunta
37:54hola doctor si estoy dando lactancia materna exclusiva debo estar tomando hierro durante todo el tiempo que esté lactando
38:02si es frecuente que la mamá también tenga pues falencias y si se recomienda continuar sus prenatales o multivitamínicos
38:11por lo menos hasta los seis meses para una dieta balanceada de la madre es importante para que ese niño
38:16no tenga falencias entonces si esa dieta de solo tortilla con
38:21con queso pues ya no debe de ser el patrón debemos de comer toda una mujer puérpera o lactando debe
38:28comer de todo para entonces no limitar a la madre a que no coma solo
38:32la tortilla con queso o tortilla con lácteos que no es lo más idóneo pero si debe de ser una
38:38dieta balanceada y continuar con sus multivitamínicos
38:41y justo eso que mencionaba el doctor martínez no que son periodos de alta demanda nutricional para la mujer así
38:47que importante eso
38:48si muy importante verdad porque al final si la mamá tiene deficiencia de hierro el niño va a desarrollar va
38:56a tener deficiencia de hierro
38:57porque él obtiene a través de la lactancia ese hierro que ocupa para poder desarrollar la hemoglobina y es lo
39:04que menciona el doctor
39:05verdad es el niño que si la mamá tuvo anemia durante el embarazo o no se corrigió esa anemia en
39:12el embarazo
39:12tiene el bebé igual sigue todavía sin suplementar el hierro verdad entonces pues es un niño que al final va
39:20a desarrollar anemia también verdad
39:22y vamos a revisar la siguiente pregunta gracias doctores
39:25doctor porque aunque uno tome medicamentos para la anemia siempre sale que tiene anemia saludos me encanta verlos porque cada
39:33día aprendo
39:33aprendemos algo nuevo que alegre esto así que comenten los doctores quizás para ambos casos no tanto adultos como niños
39:39puede pasar
39:40es frecuente en niños tener como le comentaba yo pues damos hierro y no vemos que aumenta como te comentaba
39:47la alimentación es básica para que este niño aumente sus niveles de hierro no sólo pues darle el hierro y
39:53no alimentarlo
39:55ambas cosas van de la mano importante vamos a dar hierro pero dar orientación en la alimentación de este niño
40:01de aquí en adelante
40:02porque el problema del hierro elemental es que no se absorbe en mayor porcentaje en el cuerpo sólo se
40:09absorbe una cantidad nosotros damos hierro y sólo se va a absorber un 30 o 50 por ciento de este
40:14hierro que
40:15estamos dando mientras que si damos alimentación con abundante hierro se absorbe mejor la dieta que la
40:22aliquier que el medicamento importante este punto y doctor martín importante señalar también verdad que
40:27a veces puede de repente y no sea una deficiencia de hierro que haya otra causa subyacente también verdad
40:34de repente si es un paciente que si tiene deficiencia pero tiene una úlcera gástrica verdad tiene un problema
40:41en el colon verdad una colitis tiene por ejemplo una mujer que persiste con sangrando excesivamente
40:49entonces una paciente que aunque usted le suplementa el hierro pues siempre va a continuar con deficiencia
40:56de hierro y anemia y también pues muchas veces cabe señalar el tratamiento de la deficiencia de hierro no
41:04sólo es un mes verdad sino que hay que primero corregir el nivel de hemoglobina o sea que la persona
41:11que
41:11se le diagnosticó una deficiencia de hierro y anemia usted tiene que darle un seguimiento verdad
41:17tratamiento con hierro hasta que normalice sus niveles de hemoglobina y queda un porcentaje que es la
41:24reserva medular verdad que todavía hay que reponerla para que tenga como una reserva a la hora de por
41:32ejemplo una mujer tener un sangrado el crecimiento el cuerpo toma de esa reserva para poder seguir
41:39produciendo entonces después que usted normaliza la hemoglobina por lo menos tiene que tomar tres meses
41:45más de hierro para llenar esos depósitos de hierro de la reserva que es que es necesaria para nuestro
41:52crecimiento en el caso de las mujeres para para cuando hay sangrado verdad entonces eso es importante
41:59señalar a veces creemos que tomando hierro un mes ya se soluciona ya se soluciona el problema y no es
42:05así
42:05verdad entonces es importante descartar una causa subyacente y hacer verdad en el caso de que se
42:11demuestre que haya una deficiencia de hierro pues un tratamiento adecuado verdad para poder sustituir
42:17esa reserva medular y doctor rápidamente le pregunto hay ocasiones donde el paciente va a requerir una
42:22aplicación intravenosa y no necesariamente vía oral y porque a veces también el paciente dice eso no eso
42:27sobre todo verdad ya es en el paciente adulto verdad claro verdad sobre todo es aquellos pacientes que
42:35que digamos tienen alguna condición digestiva que no le permite absorber adecuadamente el hierro pues
42:42son candidatos verdad usar un hierro de origen intravenoso aquellos pacientes que usted necesita reponer de
42:50manera rápida por ejemplo un paciente que va a ser sometido a una cirugía y que necesita operarlo en este
42:57mes
42:57el labio oral es más lenta verdad y tardaría más meses en poderlo restituir verdad entonces en esos
43:06casos pues también se prefiere y aquellas personas que lo toman porque hay algunos hierros los más modernos
43:14pues no es tanto verdad pero así hay alteraciones digestivas algunas personas les da diarrea a otras
43:22personas constipación dolor abdominal náuseas vómitos que no toleran el hierro tomado entonces podría ser una
43:30indicación una indicación y vamos a revisar otra pregunta doctores tenemos aquí en pantalla dice si se
43:36padece de insomnio puede ser anemia se puede tomar y amina junto con ácido fólico ya una de las
43:46manifestaciones en algunos pacientes lejos de tener mucho sueño pueden llegar a tener insomnio y ser una
43:53manifestación de anemia sobre todo de eficiencia de hierro y pues la tiamina verdad es parte del
44:01complejo b y el ácido fólico pues son también parte verdad generalmente los compuestos vienen ahora
44:08algunos que combinan el hierro junto con algunas vitaminas mencionaba el doctor la vitamina c ya hay
44:15algunos compuestos que traen la vitamina c incluida verdad y usted puede consumir directamente el hierro
44:23el ácido fólico y la vitamina c en el mismo comprimido verdad que le facilita una mayor adherencia
44:30al paciente para el tratamiento para el tratamiento y tenemos otra pregunta más en este caso para el
44:34doctor ochoa vamos a leerla y dice está un poco pequeña quizá la podemos ampliar un poco producción
44:43gracias ahí dice tengo un niño que no quiere comer hasta los cuatro años todo bien vamos al médico
44:49decía el doctor que no importaba si no comía que la altura bien el peso bien pero la vez pasada
44:54lo
44:54llevó mi hija al pediatra y le dijo que estaba a punto de darle en la casa es bien activo
45:02pero en la
45:03escuela dice la maestra que no quiere jugar ni quiere salir a recreo y es bien inteligente pero a veces
45:09le
45:10recetó de los exámenes y las tareas y las hace bien perfectamente le recetó unas vitaminas entonces
45:16luego le recetó solo un solo un cc de esa vitamina y él tiene cinco años les podemos bajar producción
45:23para leer la pregunta que no se lee la siguiente porción no le gusta la carne ni el pollo ni
45:27el
45:27pescado ni el pescado ni la res la única forma es cuando se come una hamburguesa pero esas que venden
45:33afuera doctor ochoa bueno importante es que la interacción ahora se ha visto pues un poquito más
45:42limitada los niños pasan más en las tabletas en la televisión o en el celular y pues la interacción
45:48a veces pues tiene que ver mucho a la hora de ir a la escuela me parece que es un
45:52niño totalmente
45:53normal no requiere como algo para decir que una anemia o algo así no pareciera verdad está bien la
46:01leche que está tomando ese medicamento básicamente que está tomando es omega 3 también está bien nos
46:07ayuda al al conocitivo del omega 3 entonces no me parece que va nada mal me parece que es un
46:13niño
46:13totalmente normal si es inteligente si le va bien la escuela pues a la hora de interactuar pues es lo
46:18que
46:18tenemos que pensar cómo abordar esto se ocuparía una ayuda psicológica para que ese niño se interactúe más con
46:23los otros niños después sería para esa parte de el consejo que le puede montar excelente bueno
46:28queremos agradecer pero quiero agradecer a estos dos especialistas que nos han acompañado el día de hoy
46:32con este importante tema doctor martín doctor ocho un gusto tenerlos por acá y los esperamos un
46:36próximo programa placer sí y yo me voy con pharma fácil porque pharma fácil siempre tiene opciones para
46:42nosotros cuando de salud se trata así que jordi cuéntanos qué tenemos por acá así es doctor pues tomando en
46:48cuenta pues todos los tips que mencionaban los especialistas en pharma fácil podemos encontrar lo que es
46:52variedad de suplementos verdad como menos mencionaban a lo largo del programa lo que es ácido fólico el
46:58hierro verdad que es un medicamento muy importante para contrarrestar lo que es la anemia todos estos
47:05productos los pueden encontrar a nivel de toda nuestra farmacia verdad siempre con una prescripción
47:09médica porque lo importante es que nos acerquemos donde un médico para nosotros poder optar por ellos
47:14también tenemos a nivel de inyección a nivel tomado verdad para todo tipo de edad los invitamos a que
47:20visiten siempre pharma fácil verdad y pueden encontrar productos de calidad doctor y pueden
47:26realizar sus pedidos siempre a domicilio desde la comodidad de sus hogares al 22 80 45 00 o escribiendo
47:31al 92 11 55 53 y gracias doctor por excelente jordi muchísimas gracias saben en pharma fácil
48:01tan frecuente es la anemia en esta población tan importante también en estos niños en estos
48:06adolescentes que están en pleno desarrollo y en las mujeres en edad fértil o en mejores embarazadas
48:10así que recuerden casa ir tomando esas medidas preventivas esa alimentación balanceada para
48:15prevenir estas condiciones cuidando a todos los de casa no y bueno el día de mañana no se lo pueden
48:21perder porque estaremos hablando de bebés que nacen antes de tiempo a veces sin poder finalizar todo su
48:26proceso de desarrollo causas como abordarlo y toda esta información útil que los especialistas nos
48:32traen así que no se lo pierdan en los doctores salud en tu hogar
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