¡Tu salud es nuestra prioridad! En esta entrega de Consulta en Directo, respondemos tus preguntas más apremiantes sobre medicina alternativa. ¿Luchando contra el hongo cándida o experimentando hinchazón abdominal y problemas de equilibrio?
Descubre cómo el aceite de coco puede ser tu aliado natural contra la cándida, y aprende por qué la piña en tu dieta podría desinflamar tu abdomen. Además, te revelamos el secreto de la pimienta de cayena para aliviar síntomas de vértigo y mareos, un potente antiinflamatorio natural.
No te pierdas estos consejos prácticos y efectivos para mejorar tu bienestar. ¡Aprovecha este espacio diseñado para ti y consulta tus dudas!
#MedicinaAlternativa #SaludNatural #ConsultaEnDirecto #Bienestar
Descubre cómo el aceite de coco puede ser tu aliado natural contra la cándida, y aprende por qué la piña en tu dieta podría desinflamar tu abdomen. Además, te revelamos el secreto de la pimienta de cayena para aliviar síntomas de vértigo y mareos, un potente antiinflamatorio natural.
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00:00Consulta en directo.
00:30Consulta en directo.
00:39En esta hora de programación donde usted es el protagonista y es también quien pregunta al especialista que hoy nos
00:50acompaña.
00:51Por cierto, ya usted lo vio en pantalla. Hoy se encuentra con nosotros el doctor José Funk, especialista en medicina
00:58alternativa. Doctor, ¿cómo se encuentra?
01:01Bueno, siempre un placer compartir cámara con vos y qué elegancia.
01:06Ah, muchísimas gracias.
01:09Hoy es un tema, un programa muy especial porque es tema libre, ¿cierto?
01:12Así es, hoy tenemos tema libre. Tal vez extraño que sea jueves, pero hoy quisimos hacer un cambio y por
01:20eso lo invitamos este jueves para que las personas que así lo deseen puedan enviar sus preguntas a través del
01:2621 00 13 13.
01:28Ese es el contacto en el cual usted puede enviar sus mensajes de texto a través de WhatsApp o puede
01:34hacerlo también por medio de un audio.
01:36Aquí lo vamos a escuchar y el doctor les va a responder.
01:39Usted está viendo el número ya en pantalla 21 00 13 13.
01:43Y le recuerdo también que usted puede ingresar en línea en vivo también para hacer la llamada telefónica y pueda
01:51responderle el doctor.
01:53Y también yo le recuerdo que puede ver los programas a través de sinardigital.com en nuestro micrositio.
02:01Usted, como lo está viendo en este momento en pantalla, está cada uno de los programas en los cuales hemos
02:07realizado acá en el set de consulta en directo
02:10y el cual usted puede repasar, recomendar a sus familiares y también a sus amigos.
02:18Recordarles nuestro horario también a las 5 de la tarde estamos en vivo y a las 8 de la mañana
02:25es la repetición.
02:26Así es, como usted está viendo en pantalla, es como puede usted observar cada uno de los programas.
02:32Recuerde que ese también es su espacio.
02:34Y bueno, vamos a empezar ya ahora sí con esos mensajes que ya nos han entrado, doctor.
02:39Ya tenemos algunos por acá.
02:40Ah, qué bien.
02:41Entonces, de una vez aprovechemos.
02:43Sí, claro.
02:44Nos dice por acá una señora de 69 años, no nos dio su nombre, pero sí nos dice que nos
02:50está contactando desde el Caribe.
02:53Así que un saludo hasta allá.
02:55Dice por acá, quisiera que el doctorcito Fung me ayude con el hongo cándida.
03:01Dice que lo tuvo o lo tiene en la lengua desde diciembre.
03:05Ya se tomó el tratamiento de fluconazol y nada, hasta la fecha.
03:10¿Quiere saber qué le aconseja usted?
03:12Bueno, para que desaparezca.
03:13Claro, bueno, en este caso que ya terminó el medicamento, es bueno que le consulte al médico si es necesario
03:21extender el tratamiento.
03:24Sin embargo, como apoyo natural, podría hacerse enjuagues con aceite de coco, Ana Lucía.
03:31Sí, vea qué sencillo. Tomamos la cantidad como de una cucharada de aceite de coco y simplemente pues lo introducimos
03:42en la boquita y hacemos enjuague.
03:45El aceite de coco tiene muchas propiedades. En este caso nos ayuda gracias a que puede literalmente combatir la cándida.
03:56La cándida, como cualquier hongo, tiene una membrana, Ana Lucía, es como una armadura, ¿verdad?
04:01Por eso es que cuesta tanto eliminarla, pero el ácido láurico que está presente dentro del aceite de coco lo
04:09penetra y literalmente lo elimina, ¿ok?
04:14Entonces nos hacemos enjuague.
04:17Si una cucharada de repente es mucho, muy poco líquido, entonces podemos mezclarlo con un poquito de agua.
04:24Obviamente el aceite y el agua no se mezclan, pero en este caso con ayuda del agua aumentamos un poco
04:30el volumen para facilitar el enjuague.
04:33Bueno, ahora nos vamos hasta Guanacaste porque tenemos una llamada, nuestra primera llamada de este jueves a través del 21
04:3900 1313.
04:41Está Doña María. Muy buenas tardes.
04:43Sí, buenas tardes. Es para consultar con el doctor. Es que viera que cuando yo como se me hace grande
04:52la panza, grande como una bola.
04:57Son dos preguntas, son dos. Y después de eso, doctor, es que cuando a mí me operaron de la columna,
05:05al tiempo yo noté que no tenía equilibrio.
05:10Yo no puedo estar parada porque cuando me caigo tengo que estar arrecozada. Algunas cosas.
05:16Dígame, ¿qué puede ser eso? ¿Y por qué me vino eso? Muchas gracias.
05:23Muchísimas gracias y saludos hasta Guanacaste.
05:25Sí, muchas gracias por su consulta. Un saludo muy grande hasta allá.
05:30Ana Lucía, ¿a vos te gusta la piña?
05:33Sí, claro.
05:34Deliciosa, ¿verdad?
05:35Sí, sí, la verdad es que sí.
05:36Lo que mucha gente ignora es que además de ser rica, también nos ayuda a desinflamar.
05:43Porque tiene un compuesto que se llama bromelina.
05:47Entonces, en un caso como esta señora que después de comer cierta cantidad de comida se hincha o se inflama.
05:54Eso fue lo que nos dijo, ¿cierto?
05:55Bueno, resulta que un juguito de piña le puede caer muy bien y súper fácil.
06:01Vamos a tomar unas dos, tres rodajitas de piña, las licuamos con un poco de agua y listo.
06:08Eso usted se lo puede tomar después de la comida, sobre todo cuando ha sido una comida como muy pesadita.
06:16Entonces, sus enzimas le va a ayudar a usted a procesar mejor esos alimentos.
06:20Por lo tanto, le va a ayudar a que se le hinche menos la pancita.
06:25Incluso si esa hinchazón viene acompañada de gases, también le puede mermar.
06:31Y dijo también algo de vértigo, ¿cierto?
06:34En esos casos, le recomiendo que se haga un tecito de cayena, pimienta de cayena.
06:41Esa pimienta roja que mucha gente tiene en sus casitas para darle sabor a las comidas, resulta que también funciona
06:47como un poderoso antiinflamatorio.
06:49Contiene una sustancia que se llama capsaicina, que de hecho muchos laboratorios farmacéuticos lo utilizan para fabricar sus cremas o
06:58sus medicamentos antiinflamatorios.
07:01Bueno, sepa usted que también lo puede aprovechar como tecito, como infusión.
07:06Bueno, si lo toma constantemente, muy probablemente eso le va a ayudar a usted a reducir esos molestos síntomas de
07:15vértigo o de mareo.
07:17Y qué bueno, de verdad, como un buen jugo de piña.
07:20En estos días que hace tanto calor, queda perfecto.
07:23Sí, claro.
07:24Y también es muy funcional para las personas que padecen de retención de líquidos.
07:30Porque trabaja como diurético.
07:32Bien, ahora nos vamos hasta Pérez Celedón.
07:35Tenemos una consulta desde allá.
07:37Nos dicen por acá, hace ya bastante tiempo traigo un dolor en el cuello.
07:42¿Qué le recomienda?
07:43Dolor en el cuello.
07:45Bueno, no nos da mucha información, pero independiente a la causa, algo que muy probablemente le va a ayudar es
07:51esto.
07:53Por ejemplo, vamos a, vea que sencillo, vamos a poner a hervir la cantidad de una cucharada de jengibre molido
08:02o jengibre rallado en dos tazas de agua durante unos diez minutos.
08:08Ok.
08:09Después de eso, mojamos un pañito, Ana Lucía, y eso lo colocamos en la zona del cuello donde sentimos dolor
08:16o inflamación.
08:17Eso nos va a servir muchísimo para desinflamar, para quitar la molestia.
08:22Eso sí, hay que dejarlo unos, unos quince minutitos.
08:27Pero usted lo puede volver a hacer, de hecho lo puede hacer hasta dos, tres veces al día.
08:32Esto es lo que se conoce como una compresa casera antiinflamatoria.
08:36Ok, vamos a continuar porque don José desde la garita de la juela nos escribe, nos dice, recién cumplí sesenta
08:44y cinco y me acaban de diagnosticar como hipertenso.
08:47¿Qué me recomienda para regular la presión alta?
08:50Dice que tiene un promedio de ciento treinta y siete sobre ochenta y cinco y frecuencia sesenta y siete.
08:55Muy, muy bien. En este caso que ya está diagnosticado como hipertenso, es importante que siga las indicaciones del médico
09:03que se tome los medicamentos, pero es algo muy importante de mencionar, Ana Lucía.
09:09Los medicamentos solo hacen un veinte por ciento del trabajo.
09:13El ochenta por ciento restante depende mucho de nuestros hábitos y estilo de vida.
09:18Por ejemplo, hay que hacer ejercicio. Ok, no podemos depender únicamente de las pastillas.
09:23Hay que hacer al menos unos veinte minutos diarios de actividad física.
09:28Hay que tomar bastante agua. Ok, y eso depende mucho.
09:33La cantidad de agua que usted debe ingerir al día depende mucho del peso suyo.
09:37Por ejemplo, si usted maneja su peso en kilos, entonces ese dato, por ejemplo, usted pesa setenta kilos.
09:44Entonces, usted divide setenta entre siete, siempre va a ser entre siete y el resultado es la cantidad de vasos
09:51que se debe tomar al día.
09:52Ahorita yo dije setenta kilos, ¿verdad? Bueno, un cálculo rápido.
09:55Setenta entre siete, diez. Diez vasos de agua al día. Ok, también hay que manejar muy buenas proporciones de comida,
10:02aunque eso no lo crea.
10:03Tener presión alta no solo significa que debemos cuidarnos de las grasas o de los embutidos, como la gran mayoría
10:11de la gente piensa,
10:11sino que también tenemos que manejar buenas proporciones de carbohidratos, harinas refinadas.
10:16Ok, no es que usted no pueda consumir azúcar o harinas, pero hay que manejar proporciones, digo yo, decentes.
10:25Acordes, acordes. Acordes, sí, acordes, sí.
10:28A nuestras necesidades, cada uno de los organismos, digo yo.
10:31Ana Lucía habla más bonito, por algo ella es presentadora y comunicadora.
10:35No, no, no, es como para apoyarle, doctor.
10:38Gracias, gracias, muy amable. Y bueno, también es importante dormir al menos las siete, ocho horas,
10:44aunque eso no lo crea, eso le puede afectar la presión arterial si no cuidamos el sueño.
10:48Y por último, tener un buen manejo del estrés, ¿ok?
10:53Ya está científicamente comprobado, si nosotros estamos tensos o pasamos con mucha ansiedad constantemente,
10:59eso nos puede elevar la presión arterial.
11:02Y bueno, ya que me robé estos minutos, voy a cerrar con un tip más.
11:08Empiece a incluir el ajo dentro de su dieta.
11:11El ajo nos ayuda a aumentar los niveles de óxido nítrico.
11:16Eso aumenta el diámetro de las arterias.
11:18Quiere decir que la sangre va a fluir más libremente, más naturalmente.
11:22Y eso, por supuesto, nos va a ayudar a regular la presión arterial.
11:26Bueno, seguimos con las consultas desde Alajuela.
11:29Tenemos una llamada a través de 21 doble cero 1313.
11:32Está Don Joaquín.
11:34Muy buenas tardes, Don Joaquín.
11:39Buenas tardes.
11:41Un placer de estarlos viendo como siempre.
11:45O sea, la elegancia es de ambos ahí, ¿ah?
11:50Como siempre, ¿ah?
11:52Un saludo a Ana Lucía y al doctor Fum.
11:55Muchas gracias, igualmente.
11:57Doctor, un placer aparte.
11:59De verdad que a mí me agrada cuando usted está en el programa.
12:03Será ya por la confianza y todo que nos tenemos.
12:07Doctor, es que últimamente yo creo que siempre he padecido como el colo.
12:15Y ayer que estaba Ana Lucía con un doctor ahí,
12:19de los que le coge a uno unas pelotitas y no sé qué.
12:25Diverticos.
12:25Me dio un poquillo de miedo.
12:26Ah, ok.
12:27Sí.
12:28Y el lado izquierdo, y es el lado que me duele.
12:31Y yo sé que las veces que he ido a la levada y me dicen que es el colite.
12:35Que es que allá.
12:35Pero ahora se me ha ido como atrás, a la cintura.
12:41Y me baja a la sentadera, el dolosito, y al lado aquí antes de llegar a la rodilla.
12:48Por detrás.
12:50Ok.
12:51Ahorita me puedo bajar así del mueble o del carro.
13:00Pero sí estuve muy mal de que no podía.
13:06Me sentaba, pero no me podía poner de pie porque era un dolor.
13:10Una pastillilla ahí que me he tomado, pues me ha aliviado.
13:13Pero quería saber que aparte de tomar cosas así, que se podría, en lo natural,
13:22y si es parte de eso, de la colitis que se le va a uno a las partes de atrás,
13:27en cintura, sentadera, y partes de aquí, de antes de la rodilla por detrás.
13:37Muchas gracias, fue un placer de verlos.
13:39Muy amables.
13:41Un gusto escucharlo, don Joaquín.
13:42Joaquín, muchas gracias por su pregunta.
13:44Sí, don Joaquín, muchas gracias por su consulta.
13:46Siempre es un placer escucharlo.
13:48Vamos a ver, esa molestia que usted siente podría ser varias cositas,
13:53pero como usted ya padece del colon, voy a pensar que lo más obvio es que se relaciona, ¿verdad?
14:01Los medicamentos, pues, ayudan, pero no te, lastimosamente, no te soluciona.
14:08Si le duele mucho, pues, ni modo, hay que tomarlos.
14:10Sin embargo, técnicas de relajación, como el Tai Chi, que de hecho nosotros ya lo hemos mostrado aquí en el
14:18canal,
14:19nos puede ayudar, don Joaquín, a controlar mejor ese tipo de molestia.
14:25Me refiero cuando una persona padece de colitis nerviosa o del famoso síndrome de colon irritable,
14:34que es lo mismo que la colitis, es otra manera de llamarlo, pues, resulta que el Tai Chi puede ser
14:39muy funcional.
14:40De hecho, nosotros tenemos el programa grabado, tal como lo decía Ana Lucía ahora temprano,
14:45usted podría repasar la programación y practicar lo mismo que hicimos aquí, así,
14:50hasta se ríe un rato, ¿verdad?, de todos los malaveras que hicimos acá en vivo.
14:54Nos fue muy bien, doctor.
14:56Recibimos felicitaciones, bueno, yo recibí felicitaciones como buena alumna y usted como buen profesor.
15:00Sí, sí, la verdad, es que me siento orgulloso de ese programa.
15:03Entonces, ojalá usted lo pueda revisar.
15:06Sin embargo, hay un ejercicio sencillo, también tipo Tai Chi,
15:10que yo creo que puedo compartir aquí en cámara rápidamente.
15:13Recordemos que el colon está conectado al cerebro, la analucía, a través del nervio vago.
15:20Eso quiere decir que cuando tenemos mucho estrés o mucha tensión,
15:24eso puede inflamar nuestro colon, o sea, puede perjudicar.
15:27Y viceversa, si tenemos el colon también muy inflamado o muy afectado,
15:31eso nos puede afectar, perdón, nos puede de alguna forma impactar el estado de ánimo,
15:39aunque eso no lo crea.
15:40Entonces, vamos a trabajar por las dos vías.
15:43Lo puedo hacer aquí sentado, de hecho.
15:45Ok, perfecto.
15:46No voy a requerir que la cámara se movilice.
15:50Entonces, con una mano, Ana Lucía, si se quiere lo puede practicar conmigo.
15:53Ok, vamos a intentarlo.
15:55Ajá, con una mano vamos a hacer movimientos circulares alrededor del ombligo.
16:00Voy a hacerlo con esta mano mejor, creo que me queda más cómodo con esta mano.
16:03Ok, alrededor del ombligo.
16:04Ok.
16:04Ajá, sí.
16:05Y la otra mano simplemente vamos a hacer como palmaditas, ok.
16:10Aquí, pues, al principio uno se confunde un poco, sí, por el tema de la coordinación.
16:16Hasta eso, uno se entretiene haciendo este ejercicio, Ana Lucía.
16:20Pero créame, don Joaquín, que si usted le dedica unos dos minutos a este ejercicio, ¿verdad?
16:25Bueno, esto le va a ayudar mucho, tanto para el estado de ánimo como la inflamación de su abdomen.
16:32Muy bien, entonces a seguir esa recomendación y también a repasar el programa de Tai Chi, que lo hicimos hace
16:37poco, por cierto.
16:38Sí, sí, hace unas semanas, hace unas semanas, ¿verdad?
16:40Tenemos una llamada más de una televidente, no nos dijo el nombre, pero no hay ningún problema.
16:45Le escuchamos.
16:46Buenas tardes.
16:47Buenas tardes.
16:50Buenas.
16:51Buenas tardes.
16:52Buenas.
16:53Sí, buenas. Adelante con su pregunta, la escuchamos a través de su teléfono.
16:57Ah, bueno, está bien.
16:59Es para...
17:00Mucho gusto verlos dos ahí, al doctor Fung, y a usted también.
17:04Gracias.
17:06Vea, tengo una pregunta.
17:10A mí hace seis meses me operaron los dos ojos, ¿verdad?
17:14Y resulta de cataratas.
17:16Ok.
17:17Pero resulta que últimamente me ha cogido un dolor de ojos terrible, no sé qué gotas puedo usar.
17:28Muy bien.
17:29Esa es mi pregunta, y la otra pregunta es, por más que yo tome cosas para el estreñimiento, ¿qué no
17:39se me da?
17:42Muchísimas gracias.
17:45Sí, muchas gracias por su consulta.
17:48Vamos a ver, para el dolor que usted tiene en los ojos, quizás esto tenga relación con la intervención que
17:56usted tuvo, quizás sus ojitos todavía están un poco inflamados.
18:01En ese caso, en las farmacias venden unas gotitas para desinflamar naturales a base de manzanilla.
18:09Es bueno que le consulte a su médico, quien le operó, si usted puede utilizar esas gotitas.
18:15También puede poner a hervir un par de sobrecitos de té de manzanilla y colocarlos, aunque estén húmedos, no importa,
18:26colocarlos encima de los ojitos, obviamente con los ojos cerrados, ¿verdad?
18:28Eso le ayuda a desinflamar bastante, pero también podemos desinflamar desde adentro.
18:34Y esta receta creo que le va a servir también para el tema del estreñimiento.
18:39Vea qué sencillo.
18:40Vamos a poner en la licuadora media remolacha en trozos, una zanahoria en trozos y un vaso de agua.
18:51Eso es todo.
18:53Lo ponemos a licuar todo.
18:54Bueno, resulta que las vitaminas, tanto las vitaminas que contiene la remolacha como la zanahoria, nos puede ayudar a desinflamar
19:06los ojitos.
19:07Y también como esta es una bebida a base de pura fibra y también estamos hablando de vegetales que contienen
19:15mucha agua,
19:16nos va a servir para aliviar ese tema intestinal que usted está padeciendo en este momento.
19:23Voy a aprovechar lo que también consultó nuestra televidente, porque por acá una persona nos dice que es bueno para
19:32los derrames en los ojos.
19:34Lo tengo hace varios días y no se me quita.
19:37¿Qué le recomienda para aprovechar que estamos hablando de los ojos y también le puede servir algo?
19:42En ese caso también le puede servir las gotitas de manzanilla.
19:45Ok.
19:45No puedo decir el nombre de la marca por obvias razones, pero en realidad no hay tanta variedad.
19:51Usted nada más las pide así en la farmacia y también puede aprovechar y consultarle al doctor o al farmacéutico
19:57o farmacéutica que le atienda a ver si no tiene usted alguna contraindicación.
20:03Lo más seguro es que sí los va a poder utilizar porque esas gotitas son muy nobles, ¿verdad?
20:08Le puede ayudar a desinflamar, le puede ayudar a lubricar los ojitos y en caso de que haya quedado pues
20:15un poco borrosa la visión a raíz de ese derrame, también las gotitas le puede ayudar.
20:24Bien, son las 5 y 20 de la tarde, bueno es momento de hacer una pequeña pausa, ya casi regresamos
20:30con más de consulta en directo, así que quédese con nosotros, acá va a estar el doctor Fung respondiendo sus
20:35preguntas.
20:45Raspa, activa y gana con la lotería instantánea.
20:48Activa a Raspa no premia hace nada porque no tapese su alcance y participa para ser uno de los 5
20:53ganadores que girarán la rueda con premios en efectivo desde los 400 mil colones hasta un premio mayor de 5
21:00millones de colones.
21:01O uno de los 5 ganadores de premios en efectivo de 500 mil colones, 300 mil colones, 200 mil colones
21:07o 10 ganadores de 2 paquetes de Raspa.
21:10Primer sorteo, martes 5 de mayo, jugar responsablemente, jugar para hacer el bien.
21:15Escuché que ese chico tuvo la peor calificación y fue castigado durante el entrenamiento.
21:21Todos guarden silencio, yo resolveré esto, me bajaré con ella y la resguardaré.
21:26¿Podría mostrarme su placa, por favor?
21:28Soy un policía nuevo, aún no tengo placa.
21:30¿No tiene placa?
21:31¿Cómo es posible que un policía lo toque?
21:33En la comunidad hay un ladrón de pañales y quieren que lo encontremos.
21:38¿Buscaremos a un ladrón de pañales?
21:41Oye, silencio.
22:03Un espacio dedicado a todas las artes escénicas.
22:08Con espectáculos únicos, nacionales e internacionales.
22:14Lo mejor de la danza, el teatro, la música, la lírica.
22:24La música clásica, el baile popular y el folclor.
22:30Arte 13.
22:32Por Canal 13, el medio de todos.
22:36Conozca cómo la tecnología y el ingenio humano convierten simples recursos en artículos esenciales que se producen en Costa Rica.
22:45Quédese en el 13 y descubra Materia Prima.
22:48El programa que explora el proceso de producción de los productos que forman parte de nuestra vida cotidiana.
22:55Los viernes a las 7 de la noche.
23:09Cinco de la tarde con 23 minutos.
23:11Continuamos con consulta en directo.
23:13Muchísimas gracias por su sintonía.
23:16Quiero recordarle que el programa es en vivo de lunes a viernes a las 5 de la tarde y a
23:20las 8 de la mañana es la repetición.
23:23Y por eso quiero saludar a las personas que nos ven en horas de la mañana.
23:28Un caluroso abrazo para cada uno de ustedes.
23:31Vamos a continuar porque hoy estamos hablando específicamente de lo que usted pregunte.
23:36Estamos con Tema Libre con el doctor José Funk.
23:39Y voy a empezar con una pregunta desde Cartago.
23:44Don Braulio es el que nos escribe y dice...
23:46Bueno, primero nos cuenta que siempre nos ven.
23:48Un saludo muy especial para ustedes también.
23:50Muchísimas gracias por su sintonía.
23:52Y quiere saber si usted, doctor, le puede recomendar algo para el tinnitus.
23:58Dice que lo tiene desde hace muchos años y es muy molesto.
24:02Sí, es bastante molesto.
24:03Es ese ruido o zumbidos que escuchan en el oído y que es multifactorial.
24:09O sea, puede deberse a muchas causas.
24:12Pero independiente de la causa, creo que este remedio le puede ayudar a Ana Lucía.
24:15La cebolla es considerada un remedio popular para atender múltiples padecimientos.
24:23Pero muchas abuelitas de nosotros las utilizaba justamente para combatir estos molestos zumbidos.
24:30Vea qué sencillo como se puede prepararse un agua de cebolla y beberlo durante el día para aliviar esa molestia.
24:38Vamos a dejar, Ana Lucía, un cuarto de cebolla, la picamos y la dejamos en remojo en una taza de
24:48agua toda la noche.
24:50Al día siguiente, si usted gusta, cuela y se bebe el agüita a sorbitos durante el día.
24:59Y eso le va a ayudar a aliviar ese malestar.
25:03¿Por qué?
25:04Bueno, la cebolla tiene efecto antibacteriano y también ayuda a estimular la circulación sanguínea.
25:11Dos factores que pueden impactar de manera positiva en casos de personas con tendinitis o acúfenos.
25:20También le preguntan, tengo tendinitis con mucho dolor, ¿cómo puedo aliviarme?
25:24Ok, bueno, aquí venimos con otro remedio casero y muy popular, ¿verdad? De nuestras abuelitas.
25:31Yo sé que a mucha gente le gusta eso y lo mejor es que sí funciona.
25:35Vamos a ver, vamos a coger media papa cruda, Ana Lucía, la rallamos y la colocamos en una pieza de
25:45tela limpia.
25:48Eso lo utilizamos como una especie de apósito o mejor dicho, como una especie de parche.
25:56Y la colocamos en el lugar donde tengamos la inflamación o la molestia, así sea una tendinitis o una bursitis,
26:05bueno, donde sea que usted tenga la molestia.
26:06Y lo dejamos puesto, lo fijamos con una venda, si es necesario, durante unos 15 minutos y usted puede repetir
26:15este método hasta dos o tres veces al día.
26:18La papa rallada, aunque usted no lo crea, tiene la capacidad para absorber calor e inflamación.
26:25Así que muy probablemente le va a ayudar y le puede funcionar como un buen apoyo en procesos inflamatorios.
26:31Ok, continuamos con las preguntas.
26:34Nos dice por acá una persona televidente, tengo 22 días de estar con dolor de gastritis y una infección intestinal.
26:41Quiere saber qué es bueno y dice que ha tomado mucho té de Juan y Lama y también de menta
26:48y no le funciona.
26:50Esta es una fiel televidente también, Doña Rosa de San Carlos, le hace la pregunta.
26:56Qué linda, Doña Rosa, muchas gracias por apoyarnos, por usted.
26:59Es que estamos aquí el día de hoy.
27:01Bueno, para esa bacteria que usted nos comenta, puede probar tomando a partir de hoy una cucharada de aceite de
27:11oliva en ayunas.
27:12Puede tomarlo durante unos 15 días.
27:16Descansa y dependiendo de cómo usted se sienta después, lo vuelve a tomar.
27:20Como es una bacteria, como es una infección, es muy importante seguir las indicaciones o el tratamiento que su médico
27:28le ha mandado.
27:30Sin embargo, como apoyo natural, el aceite de oliva le puede ayudar.
27:34Y para la gastritis puede probar una infusioncita de aloe vera.
27:38Vea qué sencillo.
27:40Ponemos a hervir dos cucharadas de gel de aloe vera en la cantidad más o menos como de taza y
27:47media de agua.
27:48Ponemos a hervir durante unos tres minutos, pero eso sí a fuego exageradamente rápido, ¿verdad?
27:54Unos tres minutos, apagamos el fuego, dejamos que repose unos cinco minutos, colamos y eso usted se lo toma.
28:02La aloe vera le funciona como un protector gástrico.
28:05Entonces, le va a servir muchísimo para mermar esa sensación de acidez o esa irritación que acompaña la gastritis.
28:15Una persona televidente, adulta mayor de 78 años, ¿quiere que usted le recomiende alguna medida natural para dormir mejor?
28:23Para dormir mejor. Muy bien.
28:26Bueno, esta técnica la utilizamos mucho.
28:29Ya después de que usted llegó a su casa, después de un largo día de trabajo, no solo tiene mucho
28:36sueño,
28:36sino que también tiene probablemente mucho dolor de piernas.
28:40Bueno, vea qué sencillo.
28:41Nos vamos a acostar cerca de una pared, bueno, a la par de una pared y elevamos las piernas en
28:48contra de la pared.
28:52Esta posición, aún y muy importante, las manos relajadas, esta posición nos va a servir tanto para mermar el estrés
29:00que hemos acumulado durante el día,
29:02nos mejora la circulación en las piernas y también nos va a ayudar a descansar mejor, ¿ok?
29:11Porque nos va a relajar el sistema nervioso y podemos mantener las piernas sobre la pared o contra la pared
29:20durante unos 15 minutos.
29:21Ya después de eso usted se acuesta normal, nos queda pasar así toda la noche.
29:24Tenemos una llamada telefónica, si no me equivoco, todavía tenemos esa llamada, para que me confirmen nuestros compañeros.
29:32Y si no, continuamos acá leyendo parte de los mensajes que tenemos, porque también le pregunta un televidente que salió
29:39con el hígado graso
29:41y le dice que también que le duele el lado derecho. ¿Qué le recomiendo?
29:44Hígado graso. Bueno, es importante seguir las indicaciones del médico,
29:48pero usted puede apoyarse con remedios naturales como un tecito de boldo, eso se consigue en cualquier tienda naturista,
29:54incluso en algunos supermercados puede conseguir té de boldo.
29:57También puede acercarse al barrio chino y buscar una hierba china que hemos anunciado mucho aquí en el canal,
30:05se llama Spica Prunela, bueno, ese es el nombre científico, para que usted se informe un poco más a través
30:10de Google,
30:10o bueno, a través de internet, pero el paisano que le va a atender tiene que hablar su idioma,
30:19entonces pregunte por Hakuchou, eso es como se llama la hierba en chino, en cantonés,
30:25con eso usted se puede preparar un tecito y si lo toma constantemente, muy probablemente va a lograr depurar su
30:35hígado,
30:36decimos que cuando el hígado está inflamado, Ana Lucía, es porque está caliente, es porque está lleno de flemas,
30:43entonces esta hierba, la Spica Prunela, que en chino, como les dije, se dice Hakuchou, es una hierba de carácter
30:50frío,
30:51entonces nos va a servir para dispersar todas las flemas que ha venido acumulando el hígado,
30:57ya sea por malos hábitos alimenticios, por exceso de automedicación, o por exceso de toxinas como tipo alcohol.
31:06Tenemos una pregunta que me parece muy interesante, dice por acá,
31:10se me ha caído el cabello en grandes cantidades en la parte de arriba,
31:14y en los lados hace dos meses aproximadamente, ¿qué le puede recomendar?
31:19Claro que sí, bueno, hace un rato mencionamos la cebolla, en este caso puede ser muy funcional,
31:24vamos a hacer una mascarilla de cebolla, vea que sencillo, cogemos unas dos cebollas,
31:29las troceamos y las colocamos en un extractor, sabemos que el extractor,
31:35manda hacia un lado la pulpa y hacia otro lado el jugo, ese juguito que vamos a obtener,
31:40pues lo vamos a aplicar en nuestro cuero cabelludo, nos hacemos un masaje,
31:45lo dejamos actuando durante unos minutos y luego usted se enjuaga con agua tibia.
31:51Aquí el único inconveniente es el olorcito que nos deja, hay que buscar otros remedios para ayudar a ahuyentar un
32:02poco ese aroma,
32:03pero créame que es un método que ha sido ya altamente utilizado y altamente recomendado en medicina natural,
32:11que le puede ayudar de verdad a estimular el cuero cabelludo y por ende no solo evitamos la caída de
32:17cabello,
32:18sino que estimulamos que el cabello le crezca de mejor calidad.
32:22Tenemos una llamada telefónica de Don Olman, buenas tardes.
32:26Buenos, no me pierdo su programa.
32:29Excelente.
32:30Qué buen programa, ¿verdad?
32:32Qué bien.
32:34Sí, señor.
32:35Muchas gracias.
32:36Es una consulta para el doctor.
32:37Adelante con su pregunta, le escuchamos.
32:39Vea, es que a la edad de 40 años me operaron de la columna del INSS.
32:45Yo funcionaba un 80%, pero en el 2018 me operaron una hernia en el INSS y quedé impotente.
32:55Sí, y se ha consultado con urológicos y ya, y uno le tira la bola al otro y el otro,
32:59y en ese plan dicen que no, que no tiene que ver nada.
33:03Ok.
33:05Muchísimas gracias por su pregunta y también por sus comentarios.
33:08Sí, muchas gracias por su consulta.
33:10Bueno, en ese caso, como no hay un diagnóstico definitivo, me refiero,
33:16algunos, como dice usted, dicen una cosa, otros dicen otra,
33:19entonces podemos probar, en la antigüedad, de hecho, se consideraba la sandía,
33:28Ana Lucía, como un tipo de afrodisiaco, y también lo buscaban mucho, esta fruta,
33:35se consideraba como la pastillita azul de esa época, casi digo el nombre de la pastilla.
33:42La pastillita azul.
33:43Exactamente, sí, entonces los caballeros cotizaban mucho esta fruta por esa razón,
33:50y tiene sentido, la sandía es un 90% de pura agua, si no me equivoco,
33:54nuestro miembro es un dispositivo, es un sistema totalmente hidráulico,
34:00para que logremos la erección o para que eso se ponga firme y rígido,
34:06necesitamos que llegue sangre, y la sangre es en su mayor porcentaje pura agua.
34:11Entonces, usted puede, a partir de ahora, consumir una taza de sandía al día,
34:18de hecho, puede ser una excelente cena, una cena muy baja, una cena, perdón,
34:22muy baja en calorías, y muy probablemente eso, con el tiempo,
34:27le va a aportar para que su miembro, pues, vaya funcionando nuevamente.
34:33También puede hacer infusión con semillas de sandía, que viene siendo también algo,
34:41otro remedio con el mismo fin, y también las uvas, las uvas pueden funcionar,
34:48las uvas son consideradas afrodisiacas, así como la remolacha.
34:52Entonces, ya sabe, consumamos más sandía, remolacha y uvas, podemos alternar,
34:57y a partir de mañana ya están agotadas en la feria del agricultor.
35:02Bueno, ya veremos con estas recomendaciones del doctor, cómo les va,
35:07y nos van contando también cada una de estas consultas y cómo van esas recetas.
35:13Vamos a seguir, porque por acá nos dicen, tengo un hongo por levaduras en la cara,
35:18que me ha costado mucho curar.
35:20¿Qué puedo hacer?
35:21Nos cuenta que está tomando medicamento, pero quiere algo que le pueda ayudar a acelerar la cura.
35:27Un hongo en la cara.
35:28Sí, correcto.
35:29Muy bien, bueno, el aceite de coco, como les mencioné antes,
35:32tiene la capacidad de combatir los hongos, ¿verdad?
35:36Contiene ácido láurico, que tiene la capacidad de penetrar la membrana que protege el hongo.
35:42El hongo cuesta mucho a eliminarlo, porque, vamos a ver, voy a darles un ejemplo,
35:48tal vez un poco más gráfico.
35:49¿Vos has matado o has pisado en algún momento una cuca, Ana Lucía?
35:54¿Una?
35:55Cuca, una cucaracha.
35:56Una cucaracha.
35:57Sí, que es agradable, pero sí, claro.
36:01Bueno, entonces, vos seguramente se te queda en tus recuerdos,
36:05como cruje cuando las pisamos.
36:07Sí, horrible.
36:09Bueno, ese ruido, ese sonido, es debido a que la cucaracha cuenta también como con una especie de armadura.
36:17Eso mismo, digamos, tiene el hongo, cualquier hongo.
36:21Entonces, por eso es que cuesta tanto eliminarlas, pero el ácido láurico, que contiene el aceite de coco, sí puede
36:27lograrlo.
36:28Entonces, hace un rato recomendamos hacer enjuagues cuando, en caso de candia, por ejemplo, que infecte la mucosa oral.
36:36En este caso, en este caso, también lo podemos aplicar en la carita, en la superficie donde usted tiene el
36:42honguito.
36:42Eso sí, a pesar de que el aceite de coco es muy noble, póngase una pequeña cantidad porque el rostro
36:48es un área muy sensible de la piel.
36:50Entonces, póngase primero una capita muy fina, a ver si usted lo tolera, a ver si no le causa alergia.
36:56Y si sí lo logra tolerar, ahí sí, se aplica entonces unas dos o tres veces al día.
37:01Yo estaba preocupada, yo decía, tiene que ver la receta con las cucarachas.
37:04No, no, no.
37:06¿Cómo la vamos a utilizar?
37:08Era nada más para comparar.
37:09Un ejemplo. Gracias, doctor, por esos ejemplos que nos ayudan un poco a cambiar el programa.
37:16Por acá, doña Victoria desde Batán, nos escribe, nos manda un comentario súper lindo, nos cuenta que tiene mucha confianza
37:25en usted, doctor.
37:26Y quiere saber qué es bueno para bajar el colesterol malo y la azúcar.
37:30Claro que sí. Bueno, hay una pastilla que usted puede conseguir en la macrobiótica o farmacia que se llama mango
37:37africano.
37:38Les comento, esta pastilla tradicionalmente se utilizaba para ayudar a la gente a bajar de peso.
37:44Porque es una pastilla a base de fibra, usted se la toma y le inhibe el apetito.
37:50Entonces, ayuda a las personas, especialmente las que tienen como esos impulsos de estar comiendo a cada rato.
37:59Entonces, se toma una pastilla en la mañana y una pastilla en la noche, antes del desayuno y antes de
38:06la cena.
38:06Ahora, resulta que en las pruebas clínicas se ha visto que después de un tiempo de estar tomando mango africano,
38:15unos dos, tres meses, resulta que, y estos datos son datos de la Universidad de Transilvania, para que lo vea,
38:21para que vea que es un hecho totalmente científico.
38:24Resulta que no solo nos ayuda a bajar de peso, sino que también tiene la capacidad de regular el azúcar
38:30y de regular el colesterol, ¿ok?
38:33De manera importante.
38:34Así que consulte por esta pastilla, consulte el oso, consulte el celo a su médico, perdón.
38:41Pero, de repente, tal vez es un suplemento que, tal vez es el complemento que le hace falta a usted
38:47a su tratamiento.
38:49Doctor, nos dice una persona televidente que quiere saber si esa compresa que usted recomendó con jengibre puede ayudar a
38:56desinflamarle un tobillo.
38:57Nos cuenta que se cayó y que le dijeron que parece que es un esguince.
39:02Entonces, quiere saber si ese le puede servir o que se puede poner.
39:05Claro, claro. Se lo puede colocar unas dos, tres veces al día. También puede ir a la farmacia y comprar
39:11aceite esencial de menta, ¿ok?
39:14Y eso se lo aplica también en la zona donde tiene el esguince. Me imagino que no está enyesado porque
39:21hay diferentes grados de esguince.
39:23Entonces, si no está enyesado, entonces se lo aplica sobre la piel donde tiene la lesión unas dos o tres
39:30veces al día y va a ver que va a notar mucha diferencia.
39:33Y es importante, no sé en qué estado se encuentra, ¿verdad? Si es que acaba de ocurrir el accidente o
39:43ya lleva mucho tiempo,
39:44pero es bueno que le consulte a su médico porque mucha gente, Ana Lucía, piensa que cuando tenemos un esguince
39:50o cuando sufrimos un accidente,
39:53pues hay que guardar reposo mucho tiempo. Está bien que guarde reposo, pero ¿cuánto tiempo?
39:59Unos días, una semana, ya después hay que volver a poner a funcionar la pierna, ¿verdad?
40:04Entonces, para que no se duerma del todo porque esa pierna tiene que volver a ganar movilidad y fuerza.
40:10Doctor, vamos a hacer una pequeña pausa, ya casi regresamos con más de Consulta en Directo.
40:14Así que quédese con nosotros, ya venimos.
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42:22Le agradecemos muchísimo su compañía en este, su programa Consulta en Directo.
42:27Hoy tenemos tema libre con el doctor José Fung y estamos leyendo las consultas que ustedes nos han enviado a
42:33través del 21 doble cero 1313.
42:35Continúo con una pregunta desde Heredia, es don Gerardo, que nos dice por acá que tiene polineuropatía.
42:44Y dice que tiene una crisis de este síntoma desde hace ya dos meses.
42:49Quiere saber qué puede hacer.
42:50Sí, qué pecado. Eso duele mucho, Ana Lucía.
42:53En este caso, le recomiendo que se acerque a la farmacia o a la macrobiótica y consulte por jalea real.
43:00Y bueno, converse con el farmacéutico.
43:03La farmacéutica, si usted es candidato o no para tomar ese suplemento,
43:06hemos visto en la práctica que la jalea real, que tiene muchos usos,
43:11bueno, resulta que tiene la capacidad para reparar células, incluyendo las células nerviosas.
43:20En este caso, a usted le puede servir para mermar estas molestias.
43:27Además, es bueno que le consulte si le pueden poner una inyeccioncita de complejo vitamínico B cada cierto tiempo.
43:38Normalmente estas inyecciones se ponen cada tres semanas o cada mes.
43:42Entonces, yo pienso que todo eso va a ser muy útil para usted.
43:49Y solamente eso nos preguntó, ¿verdad?
43:51Sí, correcto.
43:52Por acá es parte de lo que nos dicen desde Heredia.
43:56Y también voy a aprovechar para preguntarle, doctor, algo para el dolor debajo de una costilla.
44:02Como si le pusieran una brasa o un cigarro, dice por acá uno de nuestros televidentes.
44:09Y dice que tiene tratamiento con omeprazol 20.
44:13Ah, ok.
44:14Bueno, muy probablemente si toma omeprazol 20 miligramos, Ana Lucía, es un problema digestivo.
44:20Porque esos son medicamentos que se mandan cuando la persona padece de gastritis.
44:24Y por la ubicación que nos está describiendo, sí, muy probablemente sea un tema digestivo.
44:28Entonces, tengo dos tips para usted.
44:33Es común, Ana Lucía, cuando nosotros comemos cítricos como naranja o mandarina, botamos la cáscara.
44:40A partir de hoy, no lo haga, ok.
44:42Guarde esa cáscara y úsela para preparar infusión.
44:46Vea que sencillo.
44:47Vamos a tomar la cáscara de media naranja y la ponemos a hervir en la cantidad de una taza de
44:55agua.
44:55La ponemos a hervir durante unos cinco minutos.
45:00Listo.
45:01Colamos y nos bebemos esa infusión.
45:04Nos sirve porque tiene efecto digestivo.
45:08También a muchas personas les funciona para mermar el estrés y la ansiedad.
45:12Que sabemos tiene una conexión muy fuerte con los problemas gástricos.
45:16Entonces, esa es una muy buena elección de infusión en estos casos.
45:21También puede prepararse agüita de arroz.
45:25¿Vos has tomado agua de arroz?
45:26Sí, claro.
45:27Me encanta.
45:28Bueno, o sea, me recuerda mucho a mi niñez.
45:30Sí, sí.
45:30Yo creo que la mayoría de los hogares costarricenses, pues, hemos probado el agua de arroz, ya sea de la
45:36mano de nuestras mamitas o nuestras abuelitas.
45:39Vea que sencillo como se puede preparar esta agüita y le va a servir porque tiene efecto digestivo también.
45:44Bien, vamos a poner a hervir la cantidad de media taza de arroz crudo en unas cuatro tazas de agua.
45:55Ok.
45:55Ponemos a calentar a fuego lento durante unos 20 minutos y listo.
46:00Si colamos y nos bebemos ese líquido, podemos agregarle un poquito, un poquito de jugo de limón como para mejorarle
46:08el sabor.
46:08Ok.
46:09Siempre y cuando no haya mucha molestia tipo acidez estomacal, ¿verdad?
46:15Porque sabemos que en esos casos el limón tal vez podría estar contraindicado, pero sí, el agua de arroz nos
46:22puede ayudar a mermar mucho la molestia.
46:25Bien, tenemos una llamada telefónica. Doña María está en línea. Buenas tardes.
46:30¿Aló?
46:31Sí, buenas tardes.
46:32Buenas tardes.
46:33Buenas.
46:36Buenas tardes. Quiero consultar con el médico.
46:39Adelante con su pregunta. La escuchamos por su teléfono.
46:41Es que quiero saber, que me diga que es bueno para incontinencia naria, que tengo que andar todo el tiempo
46:50con pañal, con toalla.
46:53Y ahí, todo el día paso mojada y la noche, para ver si me curo de eso.
46:59Me hace el favor, le agradecería mucho, no me pierdo el programa.
47:03Lo amo, lo quiero porque francamente es el único médico que me escucha.
47:08Ay, bueno, muchísimas gracias también por sus comentarios tan bonitos y, y vea, doctor, lo que le digo, que usted
47:14aquí es muy querido en este programa.
47:16Sí, bueno, me quedé sin palabras.
47:19Ay, qué bonito, muchas gracias, Doña María, yo le digo por, porque de verdad está como oído.
47:26Sí, hasta que se me hizo un, un, un, un nudito en la garganta y en el corazón.
47:31Muchas gracias, Doña María, por sus palabras, por usted, es que estamos aquí el día de hoy.
47:35Vamos a ver, hay que revisar muy bien los hábitos y, y su estilo de vida.
47:40Si está tomando algún medicamento que tenga propiedades diuréticas, algunos alimentos también puede estarle afectando, como el café.
47:50Mucha gente toma café en la noche, incluso, Ana Lucía, porque piensa que no les afecta, que no les despabila,
47:56pero resulta que esta es una bebida también con propiedades diuréticas y, en algunos casos, puede afectarles más que a
48:03otros.
48:04Por otra parte, la ingesta de agua, a pesar de que yo siempre promuevo que tomemos bastante agua,
48:10bueno, el momento del día que usted se lo toma es igual de importante.
48:15Entonces, en un caso como el suyo, ya después de las 3, 4 de la tarde, no es recomendable continuar
48:22con esa ingesta de, de líquidos, ¿verdad?
48:24O sea, si usted se va a hidratar, que sea principalmente en la mañanita o en horas de la, de
48:33la tarde, antes de las 3, 4 de la tarde.
48:37Bien, seguimos, pues tenemos muchas preguntas.
48:40Don Armando Granados desde Cartago nos escribe y nos dice que tiene desgaste de caderas y manguito rotador,
48:46e incluso nos cuenta que tienen que hacerle reemplazo de ambos.
48:50¿Quiere saber qué puede consumir para esto?
48:54¿Tiene tratamiento, pero quiere algo que le pueda apoyar con eso?
48:57Claro, bueno, ya que usted cuenta con tratamiento, hágale la consulta a su médico si usted puede o no incluir
49:02lo que es el colágeno.
49:03Y si va a ser colágeno, que sea marino.
49:05Hoy en día se ha comprobado, es el que se parece más al colágeno que nuestro cuerpo produce.
49:10Entonces, su cuerpo lo va a absorber con más facilidad.
49:13También es bueno que incluya, si va a tomar colágeno, que incluya magnesio, ojalá si trato de magnesio,
49:19porque eso nos permite fijar mejor el colágeno a los, a las estructuras óseas que se están desgastando.
49:30Ok, haga la consulta y muy probablemente, si le dan el visto bueno, al cabo de unas 3, 4 semanas,
49:38si es colágeno marino el que va a utilizar, va a empezar a notar cambios muy importantes.
49:42Don Eduardo desde Moravia nos dice que quiere saber que es bueno para alimentar el cerebro.
49:47Para alimentar el cerebro.
49:49Bueno, hay muchas cosas que nos pueden ayudar a mejorar nuestras capacidades cerebrales.
49:54Por ejemplo, usted puede tomar suplementos de gingoviloa.
49:58Las hojas del árbol de gingoviloa tienen efecto vasodilatador.
50:02¿Qué quiere decir eso?
50:03Que mejora el flujo sanguíneo.
50:05Entonces, la sangre va a llegar mejor a muchas partes de nuestro organismo, incluyendo el cerebro.
50:12Por lo tanto, eso nos puede afectar, perdón, impactar positivamente nuestras capacidades cognitivas.
50:21También lo mismo sucede cuando consumimos remolacha de manera constante, ajo, cebolla.
50:29Bueno, muchos de los remedios que hemos comentado el día de hoy que pueden ayudarnos a estimular el flujo sanguíneo.
50:36Doña Jovita Arce nos dice que dónde puede conseguir el libro del doctor.
50:42Y aprovecho para que incluso nos indique cuáles son sus redes de contacto, números de teléfono, redes sociales, doctor, donde
50:47lo pueden ubicar.
50:47Gracias, Ana Lucía.
50:48Sí, se pueden comunicar conmigo a los teléfonos 7299-7388 o al 8358-0768.
50:57También me pueden buscar en Facebook como Dr. Fun, soluciones alternativas.
51:02Y el libro, las recetas de abuelitas favoritas del Dr. Fun, lo pueden conseguir en distribuidora Laujos.
51:11Hacen envíos a todo el país y pueden contactarlos a través del 8323-3507.
51:19Sí, el libro de las recetas de abuelitas favoritas del Dr. Fun cuenta con más de 150 recetas caseras.
51:25Entonces, eso lo pueden adquirir a través de Laujos.
51:29También tenemos un mensaje que nos indica que hay un televidente que está en tratamiento de quimioterapia.
51:35¿Quieres saber cómo reduce el efecto secundario de la fatiga?
51:39Claro. En ese caso, es importante consumir más antioxidantes porque cualquier efecto secundario
51:47que usted pueda estar experimentando por la quimioterapia,
51:52eso es porque sus células están también lastimosamente siendo atacadas.
51:57Entonces, los antioxidantes le pueden servir mucho.
51:59Por ejemplo, en muchos países de Europa, desde hace unos años para acá,
52:05estaban utilizando suplementos a base de té matcha.
52:12Los incluyen dentro del abordaje oncológico de sus pacientes.
52:17Aquí no tenemos suplementos a base de té matcha, pero sí puedes conseguir el té matcha orgánico.
52:24Y si usted empieza a incluirlo dentro de sus hábitos alimenticios,
52:31muy probablemente le va a ayudar a minimizar los síntomas.
52:35Hay varios mensajes sobre picazón en la piel.
52:39Por ejemplo, don Miguel nos cuenta que su madre de 90 años tiene una picazón en el cuero cabelludo específicamente.
52:45Y también hay un televidente que nos dice que tiene la picazón en la ingle y que se le pone
52:50muy rojo.
52:51¿Qué puede recomendar usted, doctor?
52:54Claro, claro. En esos casos, a la hora de bañarse, Ana Lucía, que utilicen una pasta casera.
53:01La pasta la podemos elaborar con cúrcuma.
53:06Eso sí, usar cantidad muy mínima, porque la cúrcuma puede irritar la piel si se utiliza en exceso.
53:13Esto puede ser una media cucharadita y la mezclamos con dos cucharadas de avena en polvo, con un poco de
53:22leche en polvo y media cucharadita de cáscara de limón pulverizada.
53:30Esa mezcla usted lo coloca en una taza, se lo lleva para el baño, así sea que cuando se lava
53:36el cabello o cuando se lava esa parte donde tiene la alergia,
53:40pues se aplica también la pasta, le va a ayudar a mermar los síntomas.
53:46Y muy importante, si usted padece de alergias, consuma más alimentos ricos en quercetina, que es un antioxidante con propiedades
53:54antihistamínicas.
53:54O sea, usted estaría tomando un antihistamínico natural o un antialérgico.
54:00La quercetina está presente en las frutas como manzana verde, está presente en el banano, está presente en el tomillo,
54:08está presente en el té de marcha que ya comenté hace un momento, o el té verde.
54:13Todo eso le puede servir, si usted lo consume de manera constante, a minimizar los síntomas de alergia.
54:19Por acá también le preguntan, doctor, ¿qué es bueno para deshacer los cálculos renales?
54:24Nos dice don Mario Villalobos.
54:26Sí, don Mario, muchas gracias por su consulta.
54:29Puede empezar a tomar jugo de apio.
54:31El jugo de apio tiene la capacidad, gracias a sus propiedades diuréticas, a movilizar esos cálculos.
54:39Pero también existe la creencia holística, que eso también puede ser muy útil para deshacerlos.
54:44Entonces, ya sabe, tome juguito de apio.
54:46Y termino con esa pregunta de un televidente que quiere saber dónde compra el colágeno marino, porque pasa con mucho
54:53dolor, pero quiere saber dónde lo consigue, doctor.
54:55Sí, el colágeno marino está presente en macrobióticas o farmacias donde venden productos naturales.
55:00Es muy importante que se asesore bien, porque lastimosamente lo que es natural, pues, bueno, hay mucha variedad de marcas,
55:09¿verdad?
55:09Y no todas las marcas son tan buenas como uno esperaría.
55:13Sin embargo, si usted tuviera alguna dificultad o no logra contactar a alguien que le ayude, pues, los contactos, a
55:21los contactos que compartimos hace unos momentos,
55:23usted se puede comunicar conmigo y con mucho gusto le puedo asesorar un poquito más.
55:26Si gusta, los puede repetir, doctor, antes de que finalicemos, para que también, si usted tal vez lo escuchó, quiera
55:32apuntarlo o bien lo puede ver también en la pantalla.
55:35Claro, en este caso que ocupa consultar acerca de producto, puede llamar o escribir al 8358-0768, es el número
55:45de mi macrobiótica,
55:48pero si usted quisiera conversar conmigo más tranquilamente, agendar una cita o lo que sea, puede comunicarse con mi asistente
55:57al 7299-7388.
56:00Doctor, muchísimas gracias por estar hoy con nosotros, hacer algo diferente de jueves, porque no es lo habitual que venga,
56:06pero le agradezco mucho que esté aquí con nosotros, también respondiendo todas esas preguntas de nuestros televidentes en el tema
56:12libre.
56:13Bueno, le voy a ser muy honesto, Ana Lucía, así sea jueves, martes, lunes o viernes, siempre es un placer
56:17venir acá,
56:19acompañarla a usted y acompañarlos a todos ustedes, gracias por sus consultas, gracias por la confianza,
56:23y bueno, si Dios quiere y si Ana Lucía me lo permite, nos vemos pronto aquí en Consulta en Directo.
56:29Dios me lo bendiga.
56:30Así es, doctor, muchísimas gracias y gracias a usted también por acompañarnos hasta este momento,
56:35nosotros nos despedimos, pero quédese con la programación de Canal 13, porque ya viene 13 Noticias,
56:40y nos vemos mañana a las 5 de la tarde. Buenas noches.
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