Saltar al reproductor
Saltar al contenido principal
Buscar
Iniciar sesión
Ver en pantalla completa
Me gusta
Compartir
Añadir marcador
Más
Añadir a la lista de reproducción
Denunciar
Webedia Spain
Seguir
Para estar en forma no basta con caminar: tienes que hacerlo a cierta velocidad para que sea efectivo, según este experto
hace 9 meses
Categoría
🛠️
Estilo de vida
Mostrar menos
Comentarios
Añade tu comentario
Recomendada
0:55
|
Próximamente
Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio
Webedia Spain
hace 4 semanas
0:49
Blanca Pombal, entrenadora y nutricionista: "Salir a caminar en vez de gimnasio solo funciona si la caminata es de al menos 30 minutos seguidos, a un ritmo constante de unos 5 km/h y sin pausas"
Webedia Spain
hace 5 meses
1:13
A partir de los 50 años, caminar 10.000 pasos no es suficiente: este experto en ejercicio tiene las claves imprescindibles para mantenernos en forma
Webedia Spain
hace 8 meses
1:12
Esto es lo que ocurre si el único ejercicio que haces es caminar, según un experto
Webedia Spain
hace 9 meses
1:08
El catedrático de Ejercicio Físico, José Antonio Pérez, lo tiene claro: "Ya no basta con caminar 10.000 pasos o andar 30 minutos diarios"
Webedia Spain
hace 10 meses
5:11
LISTA DE CANALES GRATIS MUY COMPLETA COMO INSTALAR Y CONFIGURAR
ERYANNTV
hace 1 año
27:34
STREMIO INSTALAR Y CONFIGURAR CORRECTAMENTE LA MEJOR APLICACION PARA VER CONTENIDO A LA CARTA
ERYANNTV
hace 1 año
5:02
Soluciones para Buffering en Kodi: Optimiza tu Experiencia en Amazon Fire Stick y Otros Dispositivos
El Rincón de KODi
hace 3 años
10:17
WINDOWS 11 NIVEL DIOS 17 TRUCOS y FUNCIONES para DOMINARLO
Genbeta
hace 4 años
6:10
IPTV: cómo funciona y qué son las listas de canales m3u
Genbeta
hace 5 años
0:54
Ni Cadaqués ni Portbou: este es el pueblo de la Costa Brava con el camino más bonito de España para caminar junto al Mediterráneo
Webedia Spain
hace 3 semanas
1:06
Las expertas coinciden: esta es la dieta ideal para la perimenopausia porque controla los desajustes hormonales a partir de los 45
Webedia Spain
hace 3 semanas
1:00
Walking yoga: adiós al estrés con este entrenamiento combinado perfecto para mayores de 60
Webedia Spain
hace 3 semanas
1:07
Viktor Frankl, filósofo: “Todo puede ser arrebatado al hombre salvo una cosa: la elección del propio camino”
Webedia Spain
hace 3 semanas
0:53
Xiaomi SU7 vs SU7 2026: todo lo que ha cambiado en el nuevo modelo en vídeo
Webedia Spain
hace 3 semanas
0:58
El tiempo que debes tardar en recorrer un kilómetro caminando si quieres mejorar tu forma física
Trendencias
hace 2 años
1:05
Los pasos irregulares, la forma de caminar que te permite quemar más calorías
Trendencias
hace 2 años
1:00
Este es el tiempo que deberías tardar en caminar un kilómetro si quieres mejorar tu estado físico
Trendencias
hace 1 año
0:59
Ni andar ni correr: así es como puedes seguir quemando calorías tras tus entrenamientos
Trendencias
hace 1 año
0:48
Los minutos exactos que necesitas caminar para mejorar tu salud: son mucho menos de los que piensas
Trendencias
hace 2 años
0:54
La caminata silenciosa es la disciplina de moda que te ayuda a relajarte y estar en forma
Trendencias
hace 2 años
1:04
La caminata afgana: así es la actividad que ayuda a cuidar tu cuerpo y mente
Trendencias
hace 2 años
0:58
Ni salir a correr ni caminar: la bicicleta estática es el ejercicio perfecto para perder peso y mantenerte saludable
Trendencias
hace 2 años
1:03
Si quieres que caminar sea efectivo a partir de los 50 prueba a practicar la 'caminata excéntrica': esto es lo que debes hacer
Trendencias
hace 2 años
3:08
Errores corriendo ejercicio
Enfemenino
hace 5 años
Comentarios