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00:00Buen día, Julián. ¿Cómo estás?
00:02Hablando de 14-8.
00:04Bueno, se viene el invierno.
00:06¿Qué es peor para la piel?
00:08¿Frío o calor?
00:10Y los dos extremos no son muy buenos.
00:12El calor reseca y el frío también.
00:15La realidad es que muchas veces el frío
00:16viene acompañado de viento que reseca.
00:20Te bañas con agua muy caliente
00:22que también barre todo lo que son los aceites naturales
00:25que tenemos en la piel.
00:27Entonces, las dos cosas son...
00:29A mí me está gustando el agua caliente.
00:31Antes no me gustaba tanto.
00:33A mí me gusta, pero no es saludable.
00:35Ni para la piel, ni para el pelo, para nada.
00:38Es el agua caliente porque deshidrata.
00:40Esa es la realidad.
00:41Lo que hay que hacer es salir de la ducha,
00:44todos los días aplicarse cremas
00:45y agregarle a las cremas aceites.
00:48Por ejemplo, aceite de almendra
00:49que no te deja la piel grasosa
00:51y te hidrata, te lubrica.
00:54Además, tomar líquidos, por supuesto, agua.
00:58Y se pueden hacer tratamientos
01:00para ayudar a la hidratación también,
01:02tanto corporal como facial.
01:04¿Y los labios?
01:05Porque yo noto que en el invierno
01:07es como lo que más se nota quizás a la vista.
01:10Sí.
01:10Vos sabés que los labios es un tema
01:11porque es verdad.
01:13Se puede hacer con ácido hialurónico.
01:15El hialurónico es hidratante.
01:16¿Por qué es hidratante?
01:17El hialurónico retiene agua,
01:19entonces te hidrata los labios.
01:21Entonces, si no querés demasiado de labios
01:23para que no se vea igual,
01:25con un hialurónico realmente mucho
01:27no va a ser algo exagerado,
01:28pero se pone muy poquito
01:30y lográs la hidratación.
01:32¿Y eso de alguna manera te protege?
01:35Claro.
01:35Aparte tenés que usar, por supuesto,
01:38vienen barritas hidratantes
01:39para los labios,
01:40que de manteca, cacao,
01:41todo lo que es...
01:42Ahora se usa mucho la vaselina
01:45para hidratar los labios.
01:47¿Hidrata efectivamente o es simplemente un...
01:49Hidrata, porque es un aceite.
01:51Claro.
01:51Entonces, todo lo que son aceites,
01:53de hecho, las barritas de manteca de cacao
01:55también es manteca de cacao
01:57y eso también hidrata
01:58porque es como un aceite.
02:00Todo eso logra la hidratación.
02:01Y si no te pones crema,
02:03me parece un espanto la crema.
02:05No, me parece un espanto,
02:06porque además después te pones la ropa...
02:08No, pero eso es una cuestión de costumbre también.
02:10No me digas que no,
02:11que no queda...
02:13Sí o sí te queda grasosa.
02:14Vos te pones la crema cinco minutos
02:16y ya no te queda más grasa la piel.
02:18Después tienes que ponerte la ropa
02:20y la ropa se siente que tenés la crema.
02:21Es como...
02:22No, porque aparte,
02:23yo siempre lo que aconsejo a los pacientes
02:24es que cuando salgan de bañarse
02:26no se vistan inmediatamente
02:27ni se calcen ni nada,
02:28porque la humedad tampoco es buena.
02:30Predispones a hongos.
02:32Entonces, te pones la crema,
02:34te quedas en ropa interior un rato
02:36y después te vestís.
02:37Eso es lo ideal.
02:39Hay algunas tibianitas.
02:40Y además se pueden hacer...
02:42Igual, igual...
02:44Es crema.
02:45Sí, pero bien...
02:46Pero cinco minutos
02:48y ya no se siente la crema en el cuerpo.
02:51¿La crema es para qué?
02:52¿Para hidratar o para proteger?
02:53Las dos cosas.
02:55Porque vos hidratás la piel
02:57y al hidratar generás una barrera
02:59en la piel más oleosa
03:01que protege también.
03:02¿Y con qué la podés hidratar
03:04si no es con crema?
03:05Podés hacer también tratamientos,
03:07por ejemplo, a nivel corporal,
03:09son todos tratamientos
03:10que estimulan la formación de colágeno
03:12que además se aplican con aceites.
03:15Entonces, todo eso lleva
03:16una barrera protectora.
03:17En el rostro también,
03:18porque es un tema...
03:19Hoy en día...
03:20Bueno, ahora en el invierno
03:21el cuerpo de última lo tapamos,
03:23pero el rostro no.
03:24Entonces, se pueden hacer tratamientos,
03:26por ejemplo, con ácido hialurónico
03:28para hidratar el rostro.
03:29También se puede hacer con...
03:31Hay un tratamiento que se llama Ultherapy,
03:33que es un tratamiento
03:34de una sola sesión
03:35cada seis meses a un año
03:36y eso activa el colágeno
03:38y el colágeno atrae agua.
03:40Entonces, hidrata la piel
03:42y es realmente...
03:44No solamente te mejora la piel
03:46en cuanto a la hidratación,
03:47sino que también te reposiciona
03:48los tejidos.
03:49Y eso lo haces una vez
03:50cada seis meses.
03:51Cada seis meses a un año.
03:52Eso depende de la edad del paciente,
03:54depende de cómo se encuentre
03:55y cada cuánto lo hacemos.
03:57Pero sí, cada seis meses a un año.
03:59Pero hay un montón de cosas
04:00que se pueden hacer
04:01en chicos más jóvenes.
04:03Se pueden hacer limpiezas de cuti
04:04en adolescentes
04:05que también empiezan con...
04:06Por ahí tienen exceso
04:08de grasas a nivel de la piel.
04:11Entonces, se puede hacer
04:11un montón de tratamientos
04:13dependiendo del caso
04:14para tratar la piel.
04:16Hidratarla o reducir un poco...
04:18¿Y en las manos?
04:19Porque usted pone el cuerpo
04:20que no te hagas cubierto.
04:21Sí, sí, sí.
04:21La cara no, pero y las manos
04:22tampoco, ¿no?
04:23No sueles estar con guantes
04:24todo el tiempo.
04:25No, y la mano es un tema
04:26que se daña y después de grande
04:29no puede andar toda la vida
04:30con guantes.
04:32Bueno, se pueden hacer tratamientos
04:33primero para manchas,
04:34porque venimos de verano
04:35y pueden haber quedado manchas.
04:37Se puede hacer con luz pulsada
04:38o con un láser que es el Pixel,
04:40que es cuando son manchas
04:41más profundas.
04:43También se pueden hidratar,
04:44que se puede hacer con un Profilo,
04:45que es un ácido hialurónico,
04:47que es hidratante.
04:48Se puede hacer con una escultra,
04:49que también es un bioestimulador
04:50del colágeno.
04:51Todos esos tratamientos
04:52ayudan a ir manteniendo
04:53y hidratando la mano.
04:54Pues las manos se hacen contra secas.
04:55Sí, sí.
04:56La parte de la palma de la mano,
04:58crema.
04:59La parte del dorso, sí.
05:02La parte del dorso
05:02se puede hacer con ácido hialurónico
05:04o en escultra,
05:05que es un ácido poliláctico
05:07que también hidrata,
05:07te va a ayudar a la hidratación.
05:10Eso se puede hacer
05:10para mejorar la...
05:11¿Qué crema recomiendas?
05:13¿Cualquier crema puede ser
05:14o tiene que ser alguna
05:15que diga, no sé, vitamina?
05:17Yo lo que recomiendo,
05:18si no quieren gastar mucho,
05:19cualquier crema hidratante
05:21y que le agreguen aceite de almendras.
05:22Con que le agreguen
05:23el aceite de almendras,
05:25ya le va a hidratar.
05:26Hay un montón de crema
05:27de todos los valores, tenés.
05:28Crema más aceite.
05:29Sí.
05:30No, pero te juro
05:31que el aceite de almendras
05:32no te deja graso.
05:33No, no, para nada.
05:34Vos le agregás,
05:35yo lo que hago es
05:36a un pote de crema,
05:37un frasquito así de aceite,
05:40lo mezclás,
05:41lo batís
05:42y te lo pones todos los días,
05:43te juro,
05:44a los cinco minutos
05:45la piel no está grasa.
05:46Y te queda suave también,
05:47porque si no,
05:47se vuelve como escamosa.
05:49¿Y qué pasa
05:50con el protector solar?
05:51En invierno,
05:52¿hay que bajar
05:52la graduación
05:53de la protección?
05:55Sí, se puede bajar.
05:55Sí, sí.
05:56El sol no está tan fuerte,
05:58las luces también dañan,
05:59te pueden manchar,
06:01la computadora
06:02también te puede manchar,
06:03entonces,
06:04es importante que...
06:04¿La computadora
06:05te puede manchar?
06:06Y sí es luz.
06:07Todo lo que son luces...
06:08O sea, cualquier luz
06:09te puede manchar.
06:10Sí, te puede llegar a manchar.
06:11Entonces,
06:12más en invierno,
06:14si hay mucha gente
06:14que usa ácidos,
06:15¿sí?
06:16Sí, acá mirá,
06:16mirá lo que es así.
06:17Sí,
06:17tenés que usar protector
06:18todos los días.
06:19¿Cómo te ves
06:20todos los días
06:20a ver un poco de protector?
06:21¿En serio?
06:21Para estar acá
06:22hay que usar...
06:22Y un poquito
06:23de las luces manchas,
06:24sí,
06:24te pueden manchar.
06:26Si vos tenés
06:27una irritación
06:27en el rostro,
06:29la luz te puede manchar,
06:31te puede generar manchas.
06:33Vos,
06:34recién hablando de las manos,
06:35hablabas de las manchas
06:36que sacás con láser.
06:37Sí.
06:38¿Cómo funciona el láser
06:39para sacar una mancha?
06:40¿Qué es lo que hace?
06:41Depende del láser.
06:42Depende si es luz pulsada
06:43o si es láser.
06:44Si es láser,
06:45lo quema directamente.
06:46Es una quemadurita,
06:47se cae la cascarita
06:48y arrastra el pigmento.
06:49En el caso de la luz pulsada,
06:51también quema la mancha,
06:53pero es por color.
06:54Por eso es que la luz pulsada
06:55tiene afinidad
06:57por todo lo que tiene pigmento.
06:58Es por eso
06:59que no se puede hacer
06:59en personas
07:00con un fototipo
07:01de piel alto.
07:02Cuando la piel
07:03es muy oscura,
07:03no,
07:04porque puede confundir
07:05y quemar la piel
07:06y quedar hiperpigmentada.
07:08Eso es luz pulsada.
07:09Eso es luz pulsada.
07:10Y en láser,
07:11también hay que tener
07:12mucho cuidado.
07:12A ver,
07:13en fototipos elevados
07:15casi no se pueden sacar.
07:16Son muy pocos
07:16los tratamientos
07:17que se pueden hacer.
07:18De láseres
07:19y luz pulsada
07:19es muy riesgoso.
07:21Entonces,
07:22solamente en fototipos
07:23a partir de,
07:24por abajo del 3-3,
07:26ahí se puede hacer.
07:27Pero si tiene
07:28un fototipo más elevado
07:29es riesgoso
07:30por el paciente.
07:31¿Le damos bola
07:32al tema piel o no?
07:33En general.
07:34Sí.
07:35Hay que darle seguro.
07:37Mi pregunta es,
07:37¿le damos bola o no?
07:38Cada vez más
07:39y hay gente
07:41que no,
07:41me acabas de decir
07:42que no te gusta
07:43ponerte crema.
07:43no me gusta.
07:44Es una cuestión
07:45de costumbre.
07:47Hay que acostumbrarse
07:48a ir haciéndolo
07:49y la realidad
07:50es que depende
07:51de la edad
07:51también si le damos bola
07:52o no.
07:53Porque hay gente,
07:53los más jóvenes
07:54realmente como tienen
07:55todo lo que quiere
07:57la gente más grande
07:58son los que menos
07:59atención le prestan
08:00y hay que cuidarla
08:01desde chico
08:01para llegar mejor
08:02a grande.
08:03Pero la realidad
08:03es que hay que cuidar
08:05la piel,
08:05no todo el mundo
08:06se cuida,
08:07hay más conciencia
08:08que antes,
08:09ante la gente
08:09tomaba muchísimo sol,
08:10hoy gente joven
08:12no la ves tan bronceada,
08:13no ves a nada,
08:14antes estar bronceado
08:16era signo de salud
08:17y decían blanco
08:18y te decían
08:19parece enfermo
08:20y hoy una persona
08:21demasiado bronceada
08:23no gusta.
08:24Cierto.
08:25Es así
08:25y aparte te agenta,
08:27puede ser joven o no
08:28y el oscuro
08:31da opaco
08:31y eso no da
08:32juventud
08:33entonces es importante.
08:36El daño que te hace
08:37para la piel
08:37más adelante.
08:38Más allá del daño
08:39el riesgo de cáncer
08:40también de piel,
08:41son varias cosas
08:43que trae a ver
08:44hay gente que te dice
08:44bueno pero yo necesito
08:45porque por la vitamina D
08:47es verdad
08:48con 10 minutos por día
08:50en el pie
08:51suficiente
08:52no necesita
08:53todo el cuerpo
08:53o sea
08:54que te dé un ratito
08:55en los pies
08:56y listo
08:56ya es suficiente
08:57no necesitas
08:58en el rostro
08:59que te dé
09:01el sol.
09:01¿Cuándo empezás
09:03sé que lo dijiste
09:04muchas veces
09:04¿cuándo empezás
09:05a no generar colágeno?
09:07A partir de los 25 años
09:08en realidad
09:09a partir de los 21
09:10disminuye
09:10y a los 25
09:11no producimos
09:12más colágeno
09:13igual vos sos
09:14una niña
09:15y aparte
09:16tu colágeno
09:17es nuevo
09:17seguro
09:17claro
09:18pero vos a partir
09:19de los 25 años
09:20deberías empezar
09:21aunque sea una vez
09:22por año
09:23sí
09:23hacer algún tratamiento
09:25suavecito
09:25pero en realidad
09:26a los 25
09:26es muy
09:27el colágeno
09:29pensá que después
09:29toda tu vida
09:30estás con ese colágeno
09:31que lo tenés
09:32que ir reactivando
09:32lo ideal es reactivarlo
09:35a los 25
09:36es muy poco
09:36lo que se aconseja
09:37pero si vos
09:38a los 25
09:39que empezás
09:39a no producir
09:40más
09:41si a los 30
09:41o a los 35
09:43empezás
09:43es lo ideal
09:44a partir de los 30
09:45a 35 años
09:46una vez por año
09:48teóricamente
09:48mantenés el colágeno
09:50sí
09:50con tratamientos
09:51suaves
09:52activás
09:53hay diferentes
09:54tipos de tratamientos
09:54hay algunos
09:55que son para
09:56contraer el colágeno
09:57y para formar colágeno
09:58todo lo que son
10:00radiofrecuencias
10:00o ultrasonidos
10:01médicos
10:02lo que hace
10:03básicamente
10:04lo que hace
10:04es el colágeno
10:05que ya no se estira
10:06lo rompe
10:07y activa unas células
10:08que se llaman fibroblastos
10:09que van a la zona
10:10y reactivan
10:11el colágeno nuevo
10:12entonces
10:12el colágeno
10:14para que la gente entienda
10:15es el elástico de la piel
10:16está bien
10:16pero yo
10:17a los 25
10:18dejo de producirlo
10:19sí
10:21no sé si artificialmente
10:22yo a través de un tratamiento
10:24¿puedo volver a producir?
10:25o lo único
10:26puedo volver a producir
10:27reactivás el colágeno
10:28a través de esas células
10:29porque vos
10:30es como cuando te lastimas
10:31a prepararte
10:32te voy a ir a visitar
10:33cuando quieras
10:34pero sos una niña
10:36cuando vos te lastimas
10:37se activan unas células
10:39que se dan fibroblastos
10:40van hasta la zona
10:40y cicatrizan
10:41bueno
10:42esto es como si fuese interno
10:43sin dejar una cicatriz
10:45pero activa el colágeno
10:46entonces
10:47va hasta la zona
10:48se forma colágeno
10:49por supuesto
10:50que no vas a formar
10:51no es que viene una persona
10:52de 50 años
10:5360 años
10:54y le dejo la piel
10:55como cuando tenía 20
10:56no
10:56pero empezás a reactivarlo
10:58y si el paciente es constante
10:59y lo hace
11:00cada 6 meses
11:01o un año
11:02igual por lo pronto
11:03detenés
11:04va frenando
11:05y mejorando
11:06va frenando
11:07y aparte
11:09el colágeno
11:10es lo que te da
11:10el brillo
11:10y la luminosidad
11:11al rostro
11:12entonces
11:13muchas veces
11:14hay gente
11:15que va a la cirugía
11:16nada más
11:17y tienen la piel
11:18totalmente opaca
11:19llena de manchas
11:20entonces
11:20ni te das cuenta
11:22que se hizo una cirugía
11:23o que el contorno
11:24facial lo tiene marcado
11:26lo más importante
11:26la piel
11:27la piel lo que llama la atención
11:28el colágeno
11:29también me faltan las manos
11:30o sea me faltan
11:31en toda la piel
11:32en todo el cuerpo
11:32todo está formado
11:34por colágeno
11:34somos complicados
11:36todo está formado
11:37y se te ocurra
11:38y es por eso
11:38que con los años
11:39también tenemos
11:40hipertensión
11:41y todo
11:41todo se empieza a poner
11:42más rígido
11:42también el colágeno
11:44tiene que ver
11:44entonces
11:45es importante
11:46que el paciente
11:47vaya haciendo
11:48como mantenimientos
11:49pueden ser tratamientos
11:50en su casa
11:51domiciliario
11:52es re importante
11:52las cremas
11:53son importantes
11:54tomar líquido
11:56también viene
11:57el colágeno bebible
11:58que si vos me decís
11:58bueno pero el colágeno bebible
12:00lo que hace el colágeno bebible
12:01en realidad
12:01no es colágeno
12:02son peptonas
12:03fragmentos de proteínas
12:04que cuando uno lo ingiere
12:06atrae agua
12:07y activa el colágeno
12:09en realidad
12:09si vos no estás haciendo
12:10un tratamiento
12:11para formar colágeno
12:12lo que vas a hacer
12:13es una hidratación
12:13a nivel de la piel
12:14y si vos haces
12:15un tratamiento
12:16para activar el colágeno
12:17para formar colágeno
12:18vas a formar colágeno
12:19de mejor calidad
12:20lo último
12:21si yo tomo agua
12:22igual
12:24me termino
12:25humectando la piel
12:26o no
12:26también
12:26por supuesto
12:27todo el cuerpo entero
12:28no solamente
12:29la piel
12:30es el cuerpo entero
12:31acordate que todo
12:31está formado por colágeno
12:33todo
12:33¿cuánto tomas de agua?
12:35no, ahora nada
12:36tenés que tomar
12:37y sabes que pasa
12:37juega que joder
12:38el año pasado
12:39el año pasado
12:40me propuse la meta
12:41de tomar
12:42tres litros
12:43¿serán?
12:43sí
12:44con más de dos litros
12:45está bien
12:45dos litros está bien
12:46me lo había propuesto
12:47y lo había logrado
12:49y ahora
12:49solamente tomo
12:51gaseosa
12:51y mate
12:52bueno
12:53la gaseosa
12:53no es saludable
12:54no
12:54bueno
12:55el mate
12:55es agua
12:57tampoco es agua
12:58pero por lo menos
12:59lo acompañas
12:59con un poquito
13:00lo rellenamos
13:01Julieta
13:01muchas gracias
13:02por favor
13:03un placer
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