00:00Seguro la has visto mil veces en la calle o en tu jardín y la has ignorado, o peor aún,
00:04la has arrancado.
00:05Pero el diente de león no es una mala hierba, es, según la ciencia, uno de los desintoxicantes más potentes
00:10que existen en la naturaleza.
00:12Hoy te voy a revelar por qué esta flor amarilla es el botón de reinicio que tu hígado y tus
00:16riñones están pidiendo a gritos.
00:18Su nombre científico es Taraxacomo officinale.
00:21Su principal superpoder es estimular la producción de bilis.
00:24¿Qué significa esto?
00:25Que ayuda a tu hígado a descomponer las grasas mucho más rápido y a eliminar toxinas acumuladas por la mala
00:30alimentación.
00:31Si sientes pesadez después de comer o tienes hígado graso, esta planta es tu mejor aliada.
00:35A diferencia de los diuréticos farmacéuticos que te hacen perder potasio,
00:39el diente de león es tan rico en este mineral que limpia tus riñones y elimina el exceso de líquido
00:43sin desequilibrar tu cuerpo.
00:45Es ideal para bajar la hinchazón de las piernas y el abdomen de forma natural.
00:49¡Ojo!
00:49Se puede usar toda la planta.
00:51Las hojas son ricas en hierro y se pueden comer en ensaladas, tienen un toque amargo delicioso.
00:56Pero para una limpieza profunda, te recomiendo la raíz en infusión.
01:00Solo necesitas una cucharadita de raíz seca por taza de agua hirviendo.
01:04Déjala reposar 10 minutos y tómala en ayunas.
01:07¿Sabías que se podía comer?
01:08Cuéntame en los comentarios si la tienes en tu jardín.
01:11Y si quieres aprender a sanar con lo que la naturaleza nos regala,
01:14suscríbete ahora mismo y activa la campanita.
01:16Tu salud te lo va a agradecer.
Comentarios