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¡Atención mujeres! ¿Sabías que las infecciones urinarias pueden volverse más riesgosas con la edad? En un nuevo episodio de Consulta en Directo, desglosamos un estudio internacional que revela cómo la frecuencia de estas infecciones aumenta con los años, afectando a mujeres mayores de 65 años y hasta un 50% en mayores de 80.
Descubre los factores que incrementan el riesgo, desde la historial familiar hasta el uso de antibióticos, y cómo la anatomía femenina puede ser un factor clave. Exploramos las causas, los síntomas como el ardor al orinar y la frecuencia, y la importancia de la prevención y el seguimiento médico oportuno.
La Dra. Isabel Chávez Berenes, especialista en urología, nos acompaña para aclarar todas tus dudas sobre la anatomía del tracto urinario y cómo las bacterias, especialmente E. coli, se adhieren a la mucosa facilitando la recurrencia de estas infecciones. No te pierdas esta valiosa información para cuidar tu salud.
#InfeccionesUrinarias #SaludFemenina #Urología
Descubre los factores que incrementan el riesgo, desde la historial familiar hasta el uso de antibióticos, y cómo la anatomía femenina puede ser un factor clave. Exploramos las causas, los síntomas como el ardor al orinar y la frecuencia, y la importancia de la prevención y el seguimiento médico oportuno.
La Dra. Isabel Chávez Berenes, especialista en urología, nos acompaña para aclarar todas tus dudas sobre la anatomía del tracto urinario y cómo las bacterias, especialmente E. coli, se adhieren a la mucosa facilitando la recurrencia de estas infecciones. No te pierdas esta valiosa información para cuidar tu salud.
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00:25de la tarde en punto.
00:27Feliz viernes, le doy la bienvenida a este su espacio, consulta en directo, para nosotros
00:32es un gusto que nos acompañe a través de la pantalla de Canal 13. Les saludan a Lucía
00:38Zamora, hoy quiero contarles que vamos a hablar de las infecciones urinarias en las mujeres
00:43y hay un estudio internacional que indica que esto puede ser más riesgoso conforme pasa
00:50la edad. Vamos a ver la siguiente información.
00:57La infección urinaria recurrente en la mujer es un problema de salud muy común y su
01:04frecuencia aumenta con la edad. Este tipo de infección ocurre cuando bacterias logran instalarse
01:10con mayor facilidad en la zona vaginal y se adhieren a las células, lo que favorece que
01:16reaparezca la enfermedad. Existen varios factores que aumentan el riesgo
01:21de padecer infecciones urinarias recurrentes. Entre ellos destacan haber tenido infecciones
01:27urinarias a edad temprana, antecedentes familiares especialmente en la madre y el uso de antibióticos.
01:35Según estudios de la revista médica de la Clínica Los Condes en Chile, la presencia de
01:41bacterias en la orina sin síntomas se detecta cerca del 1% en niñas de 5 y 14 años. Sin
01:49embargo,
01:50esta cifra aumenta al 4% en mujeres después de iniciar su vida sexual. Con el paso de los
01:57años, el riesgo sigue creciendo en mujeres entre 65 y 70 años. Esta condición puede presentarse en
02:07un 15 al 20% de los casos y en mayores de 80 años incluso entre un 20 y un
02:1550%. A pesar de su
02:18frecuencia, los especialistas señalan que las infecciones urinarias recurrentes no complicadas
02:24no se han relacionado con daños graves como cicatrices renales, hipertensión o enfermedad
02:31renal crónica progresiva. La prevención, el seguimiento médico y la educación de los pacientes
02:37para reconocer los síntomas, es importante para actuar de una manera oportuna.
02:49Y para entender más sobre esto que está sucediendo y lo cual también sufren muchas mujeres en
02:55nuestro país, hoy se encuentra con nosotros la especialista en urología, doña Isabel Chávez
03:02Berenes. Doctora, ¿cómo está? Muy bien, usted Ana Lucía, muchas gracias por la invitación y buenas
03:08tardes para todo el público. Muchísimas gracias, ya hace ratito que no venía por acá, ¿verdad?
03:12Sí. Bueno, qué gusto que está con nosotros nuevamente. Hablemos de este tema para ir abordando
03:19y desgranando poco a poco qué es lo que está sucediendo en nuestro país y en este caso en
03:25las mujeres. Pero antes también quiero invitar a nuestros televidentes a que puedan también
03:30llamar o enviar un mensaje a través del 21 00 13 13. Ese número que usted ve en pantalla
03:37puede hacer la llamada telefónica o enviar un mensaje de WhatsApp para que la doctora pueda
03:43responder también sus preguntas. Y bueno, también a través de signardigital.com usted también puede
03:50ver los programas de consulta en directo en este momento en el espacio, en el botón
03:56que dice en vivo, puede ver este programa o bien si hay alguno que quiere repetir lo
04:03puede hacer a través del micrositio consulta en directo en esa página que usted ve en pantalla
04:10signardigital.com. Bien, y seguimos hablando sobre este tema, ahora ya, ahora sí dar inicio
04:16y explíquenos un poco cómo es el tracto urinario de la mujer para poder entender un poco de
04:22la anatomía del ser humano y después hablar propiamente de las infecciones.
04:27Claro, Ana Lucía, bueno, el tracto urinario inferior de la mujer tiene ciertas características
04:34que lo hacen más susceptible a las infecciones urinarias y principalmente porque la uretra, que
04:42es el tubito que nos conecta en la zona vaginal con la vejiga, es muy corto. Entonces, eso
04:50hace que bacterias que estén presentes en la zona vaginal puedan ascender fácilmente
04:56al tracto urinario. De hecho, lo podemos ver en pantalla por una información que nos suministró
05:03la doctora para poderlo ya ver de una forma gráfica y usted nos siga contando, doctora.
05:09Exacto, aquí en la imagen se ve la uretra cortita y ya una vez que se llega a la vejiga,
05:19pues
05:19ese tracto es muy corto y hay ciertos otros problemitas que pueden ocurrir en las mujeres,
05:27ya que la mucosa, que es como el tejido que recubre la uretra y la vejiga, a veces con
05:34los años se va adelgazando y este, como vamos a hablar posteriormente, las bacterias, sobre
05:41todo las gram negativas y en este caso las cherichia coli que la van a, probablemente ya
05:47muchas mujeres la conocen, ¿verdad? Este tipo de bacteria tiene unos vellitos o pelitos
05:54que se adhieren a la mucosa y entre más atrófica esté la mucosa, o sea, más adelgazada, más
06:02fácilmente se adhiere y puede subir a la vejiga y ya producir la irritación y la inflamación
06:07de la mucosa.
06:08Ahora que usted ya está dando algunos de los síntomas incluso que pueden sentir las mujeres,
06:13¿qué es propiamente una infección urinaria en una mujer?
06:17Bueno, la infección es una inflamación o irritación de la mucosa producida por las
06:25bacterias, entonces esta inflamación produce edema de la mucosa, como les decía, irritación,
06:33dolor, todas estas zonas tienen mucha terminación nerviosa, entonces produce gran ardor al orinar,
06:41frecuencia urinaria, van muchas veces a orinar con pocas cantidades, puede ocurrir
06:47sangradillos también en verlos en la orina, puede ser a veces sangrados abundantes y en
06:53la clasificación de las infecciones, como bien anotó la nota anterior, tenemos que
07:01clasificarlas de las cistitis no complicadas, de otras infecciones complicadas que ahorita
07:08podemos hablar un poquito más de ellas.
07:11Claro, hablemos primero de los factores de riesgo, que me parece que también es fundamental
07:16entender quiénes son más propensas, quiénes son las mujeres más propensas a tener estas
07:21infecciones urinarias.
07:23Claro, en la parte infantil, digamos que mencionó también un poquito la nota, siempre es importante
07:32recabar si esas infecciones han sido recurrentes, si hay alguna anormalidad anatómica, pero en
07:38esta población muchas veces se produce más que todo por problemillas de higiene o mala técnica
07:46de higiene a la hora de limpiarse cuando van a defecar, que se limpian mal, normalmente se debe
07:52limpiar de adelante hacia atrás, pero a veces las niñas por la carrera y todo, que no saben.
07:58O incluso no saben.
07:59Sí, entonces se pueden limpiar al revés y esto trae entonces materia fecal a la zona
08:05vaginal y a la uretra, esa o ese es un factor de riesgo, ya hablando propiamente de mujeres,
08:12a veces la retención de mucho rato de la orina, personas que aguantan mucho rato la micción,
08:18son un factor predisponente porque la vejiga está llena, la mucosa no se irriga bien, la
08:26orina se ha visto que ahora no es completamente estéril, entonces puede tener poblaciones de
08:33bacterias que al estar mucho rato en la orina, ahí retenida puede sobreproducirse y ya producir
08:41los síntomas de infección.
08:42La poca ingesta de líquido es otro factor, ¿verdad?, predisponente, también se ha visto
08:49que el cambio de pareja sexual puede traer a veces infecciones urinarias o las mismas
08:55relaciones sexuales.
08:56¿Eso tiene que ver con higiene propiamente, doctora, o solamente por ese cambio, no sé
09:02si por que sea constante, ¿qué tiene que ver eso?
09:05Bueno, no necesariamente, recordemos que como esta uretra es muy cortita y hay variantes
09:11anatómicas de la uretra, a veces está separada, digamos, está con una separación la uretra
09:18de la vagina, a veces está muy cerca del orificio vaginal, en otras mujeres la uretra
09:24está casi metidita en la vagina, entonces todos esos factores pueden estar relacionados
09:28con, digamos, el aumento de frecuencia sexual y esto, que hay cierto trauma, a veces cierta
09:37colonización bacteriana que exista, ¿verdad?, entonces todos esos factores pueden ser
09:46predisponentes.
09:47¿Hay un factor de herencia?
09:48También, Ana Lucía, hay sobre todo mujeres que tienen antecedentes familiares en la línea
09:55materna, estas a veces se asocian a la falta de una sustancia que es protectora en las secreciones
10:01de las mucosas, que es la inmunoglobulina, a veces estas personas no tienen esa proteína,
10:09digamos, protectora y las hace más susceptibles a las infecciones.
10:14Entonces también poner atención a ese antecedente familiar para poder tener los cuidados respectivos.
10:21También le hago la consulta dentro de la nota que veíamos anteriormente, hablaba que conforme
10:27pasa la edad, puede ser más propenso a que las mujeres tengamos infecciones urinarias.
10:33Cuéntenos desde su punto de vista, desde su consultorio, ¿esto ocurre en Costa Rica también?
10:38Claro, sí, la consulta de infección urinaria es sumamente frecuente en las consultas de medicina
10:45general, en las consultas de urología y en las consultas de ginecología, ¿verdad?, es bastante
10:52frecuente. Quería también explicarles que hay otro grupo de edad que se ve muy afectado
10:58por las infecciones, que es las mujeres perimenopáusicas o posmenopáusicas, porque el estrógeno es una
11:07sustancia protectora para las infecciones urinarias. La uretra y el cuello de la vejiga
11:16tienen receptores de estrógenos. Cuando el nivel de estrógeno está muy bajito, esta
11:21mucosa como que se aplana, se vuelve atrófica y esto produce un síndrome de atrofia genito-urinaria
11:32y es muy frecuente ver esta patología. Y también hay que agregar en los tratamientos
11:38el estrógeno vaginal. Ah, bueno, puede ser por la falta entonces de estrógeno, que podríamos
11:45tener un síntoma más dentro de esa perimenopausia o posmenopausia, que son las infecciones urinarias.
11:53Claro. Ok, doctora, le pregunto, usted nos hablaba de algunos de los síntomas, ¿cuáles son los más
11:59frecuentes? Y también hablemos de los menos frecuentes, pero que no dejan de ser importantes.
12:04Ajá, los más frecuentes, como mencionaba, del cuadro agudo, es el dolor al orinar, la
12:10frecuencia urinaria, algunas pueden tener hasta pérdidas poquitas de orina, de incontinencia.
12:16Es muy importante porque si hay otros síntomas asociados, como malestar general, como fiebre
12:23o escalofríos, o asocian dolor lumbar, ya acá se puede tratar de una infección urinaria
12:30complicada, que podría ser ya una infección renal, que esto sí es una verdadera emergencia,
12:38esto sí es importante consultar cuando se produce una infección de ese tipo, ¿verdad?
12:44Tener ese cuidado.
12:46Pero sí, básicamente el cuadro de infección no complicada es la típica cistitis, que aunque
12:51no es un cuadro grave, digamos, médicamente, pero es muy molesto para la paciente.
12:56Es incómodo, incluso a la hora de trabajar, a la hora de salir, donde se encuentre, además
13:02de generar molestia, genera dolor y necesitamos un baño, donde sea que vayamos, entonces no
13:08deja de ser complicado y por eso es importante también hablarlo.
13:12Doctora, por acá, a través del 21 00 13 13, ya tenemos algunas preguntas para usted.
13:17Nos dice una televidente que hace mucho tiempo tiene infecciones de orina y que incluso estuvo
13:22tomando probióticos, se le quitó cuando terminó algunas de las pastillas que le habían
13:29ya recomendado, ya les habían recetado, pero le vuelve nuevamente las infecciones, incluso
13:35nos cuenta que le duelen mucho sus partes íntimas y también le indica que el doctor le dice
13:42que es la pelvis, pero el dolor es casi crónico, que eso es como lo más preocupante.
13:47Ella nos cuenta que tiene temor a que esto sea un problema mayor y quiere saber qué le
13:52puede recomendar usted.
13:54Quería también explicar esto porque ella, muy importante, dice que el problema se hace
13:59recurrente.
14:00Cuando hablamos de infecciones recurrentes, cuando tenemos más de dos episodios en seis meses
14:06o tres episodios en un año, que es importante, que ahí sí hay que, es importante consultar
14:14y indicar estudios complementarios para ver cómo está, qué otras causas podemos encontrar,
14:22¿verdad?, en esta paciente.
14:24Claro.
14:24Entonces es importante, por lo menos, tener, muy importante, perdón, Ana Lucía, cuando tengan
14:32infecciones recurrentes, siempre es importante el urocultivo, tomar muestra de orina con urocultivo.
14:38Explíquenos un poco más de eso para poderlo entender, doctor.
14:42Porque si se trata la paciente muchas veces con antibióticos, las bacterias van adquiriendo
14:49resistencia, entonces es importante identificar cuál bacteria es y a qué antibióticos es sensible.
14:55Porque puede pasar eso que nos cuenta la televidente de que a veces se toma el medicamento, se va,
15:02pero vuelve.
15:03Ajá, exacto.
15:04O toman los insuficientes días de tratamiento también, que pasa mucho.
15:09Tal vez le recetan tres días o cinco y no es suficiente para, para, digamos, matar la bacteria.
15:16Entonces lo ideal entonces sería solicitar un urocultivo.
15:20Urocultivo.
15:20Urocultivo.
15:22Y quería también decirle, como mencionamos, que ya en caso de recurrencia hay que hacer
15:28otros estudios, como el ultrasonido, a ver, ver las estructuras, los riñones, el tamaño
15:34de la vejiga, a ver si es una vejiga que retiene orina o si hay otra causa, por ejemplo, un
15:40cálculo
15:41en la vejiga o un cálculo en riñón, que puede también ser el caso, ¿verdad?, de infecciones
15:46recurrentes.
15:47Ok, muy bien. Por acá nos hacen una consulta, me parece que también es muy importante para
15:54poder aclarar entre tipos de infecciones incluso.
15:59Le preguntan qué puede ser el síntoma de olor fuerte con flujo rosado pastel, que me parece
16:05que sería otro tipo de infección, pero para dejarlo claro, doctora.
16:09Sí, acá es importante que si hay flujo vaginal debe orientarse más por el estudio de una
16:17infección vaginal. Entonces también si es recurrente hay que tomar muestras de cultivo.
16:22Si es rosado, eso hace indicar que probablemente tiene sangre. Entonces sí es importante consultar.
16:30Este...
16:31Inmediatamente, prácticamente, doctora.
16:34Sí, sí.
16:35Perdón, Ana Lucía, con la otra señora que nos hizo la consulta de que el dolor es crónico,
16:41también ahí sería importante descartar porque hay otras enfermedades de la vejiga que
16:47pueden dar dolor vesical crónico, que es un ejemplo de la cistitis intersticial, que da un
16:54dolor constante en la vejiga de día y de noche, o el dolor pélvico crónico de otras
16:59causas. Entonces ahí sí habría que hacer diagnóstico diferencial si de verdad son infecciones
17:04bacterianas o hay otra causa de fondo.
17:07Sí, ponerle más atención incluso a que no se quede solamente con los medicamentos.
17:12Sí, ahí sería mejor ya que solicite referencia al urólogo, ¿verdad?
17:17Por acá también una televidente nos cuenta que tiene 68 años, que le hicieron una histerectomía
17:22hace 12 años y que ahora tiene infecciones urinarias recurrentes.
17:29Le preguntan, doctora, si aconseja operación de vejiga y cómo es.
17:34No, en realidad, para infecciones no requiere cirugía, ¿verdad?
17:40Ahí es muy importante lo que hablamos ahorita del síndrome este de deficiencia estrogénico.
17:47Sería importante consultar para ver si ella puede usar estrógeno vaginal, nada más.
17:52En estos casos, a esas edades ya no está indicado el estrógeno oral, pero el estrógeno
17:58vaginal, incluso hace poco la FDA ya liberó, digamos, como las restricciones que tenía para
18:06uso del estrógeno vaginal.
18:09Entonces es importante el uso y también que el uso es metódico, sistemático y mejora,
18:17digamos, ya la calidad de las mucosas más o menos de unos tres meses en adelante que se utilice.
18:24Entonces sería bueno a esta paciente ver si es candidata para el uso de estrógeno, si
18:31tiene mucha atrofia vaginal y de las otras medidas que vamos a hablar ahora.
18:35Realmente para infecciones no, pues no hay cirugía, ¿verdad?
18:41A veces lo que se podría indicar es un examen de la vejiga internamente, una cistoscopía,
18:47para ver cómo está la mucosa de la vejiga, si también está muy atrófica, si hay una
18:53infección crónica, una trigonitis crónica que a veces vemos en estos o que hay una piedra
18:58o un divertículo o otra causa de las infecciones, ¿verdad?
19:03Por acá también me preguntan cómo tratarla en las niñas, cómo tratar las infecciones
19:08urinarias, qué recomendaciones les da a esas madres que tal vez alguna de sus hijas ya
19:14presenta síntomas, no sabe incluso cómo describirlo, qué es lo que tiene y qué le
19:19recomienda usted.
19:20Vean, las infecciones agudas sí es importante, como decíamos, tener el burocultivo, tratar
19:26de acuerdo antibióticos y siempre, siempre, por lo menos si ya son recurrentes en niñas,
19:33sí hay que tener un ultrasonido, como decíamos, porque en niños puede haber alguna malformación
19:39congénita o alguna variante anatómica que pueda estar predisponiendo, ¿verdad?
19:45Entonces ahí sí es importante, digamos, en niñas el estudio.
19:49Hacer ese estudio, que igual son los mismos síntomas que pueden presentar en cualquier edad,
19:56doctora.
19:56A veces en niñas lo que pueden manifestar es como dolor abdominal o malestar general
20:03o fiebre, ¿verdad?
20:04O incluso fiebre.
20:05A veces, tal vez no es claro para ellos el ardor o eso, pero sí es importante estar
20:10pendientes.
20:11También en niños, bueno, en adultas también, hay un factor a veces asociado que es el
20:16estreñimiento, ¿verdad?
20:17Que es importante tratarlos.
20:19También poner atención entonces a ese detalle, qué interesante.
20:23Tanto como orina, si dura muchas horas sin orinar o si se le sale la orina a la niña
20:28o si está asociado el estreñimiento.
20:31Bien, doctora, son las 5 de la tarde con 20 minutos.
20:34Vamos a ir a nuestra primera pausa.
20:35Ya casi venimos con más de consulta en directo.
20:38Tenemos más información y también hay acá ya preguntas para que la doctora pueda responderles.
20:43Ya casi venimos.
20:58Tu app del Banco Popular, ahora con nueva imagen y funcionalidades.
21:02Ingreso con firma digital y notificaciones desde la campanita de la app.
21:05Ahora todo en un solo lugar.
21:07Tus cuentas y detalles de cada producto.
21:09Inversiones, tarjetas y préstamos por categorías.
21:11Ahora podés abrir tus ahorros, consultar inversiones y manejar tus cuentas.
21:15Cuenta Naranja, Plan Naranja y Ahorro a Plazo.
21:17Paga tus servicios con tu tarjeta de crédito o cuenta de ahorros.
21:20Solicita tu adelanto de efectivo con tu tarjeta de crédito.
21:23Solo elegís la cuenta.
21:25Nueva ad Banca Móvil del Banco Popular.
21:27Porque lo mejor no espera.
21:30Vuelve a Antorcha, el programa educativo con más trayectoria en Costa Rica.
21:34Regresa cargado de conocimientos.
21:36Y ahora con más emoción, más entretenimiento y nuevos desafíos.
21:41Te invitamos a encender la chispa del conocimiento.
21:45Antorcha, a partir del domingo 22 de marzo, 7 de la noche.
21:55Hola, ¿qué tal?
21:56Los incendios forestales son comunes en Costa Rica.
22:00Pero no obstante, nada de esto se puede considerar normal.
22:03Porque detrás de cada incendio forestal, sobre todo en la región del trópico seco costarricense,
22:08hay miles de impactos.
22:10Miles de hectáreas quemadas, animales que fallecen, flora que desaparece para no aparecer por mucho tiempo más.
22:19Y también poblaciones que se ven afectadas en su salud, en su economía y en su parte social.
22:26La quema de terrenos es una práctica cultural que se debe erradicar.
22:31Y por eso esta semana vamos a hablar sobre este tema.
22:33Sobre el manejo de los incendios forestales en el trópico seco costarricense.
22:38No se lo pierda porque todos y todas podemos hacer algo para detener estos incendios.
22:42Le esperamos en una mirada esta semana.
22:44Acompáñenos.
22:48Llegamos a la cumbre, más o menos antiguos de las 6 de la mañana.
22:51Faltaban 7 minutos para las 6, me acuerdo perfectamente.
22:55Es un compendio de banderas, lo que hay ahí.
22:58Yo llegué aquí y lo que hice fue abrazarme a mi compañero, al Sherpa.
23:04Él hacía su cumbre número 18, yo sé mi cumbre número 1.
23:07Y fue un momento muy emotivo.
23:08Habíamos subido en 9 horas 40 minutos, lo cual dicen que es muy buen tiempo.
23:13Y me sentía bien.
23:14Ya con eso dijimos, se logró, ya es un hecho.
23:19Domingo a las 5 de la tarde.
23:31Seguimos con más de Consulta en Directo.
23:33Usted está viendo en pantalla donde nos puede llamar a través del 21 00 13 13.
23:38Puede ser por llamada telefónica o también por un mensaje de WhatsApp.
23:43Acá vamos a estar recibiendo sus consultas sobre el tema de hoy, que es de las infecciones urinarias en las
23:50mujeres.
23:50Esto debido a que estamos en marzo, vamos a aprovechar también para hablar de la salud femenina.
23:55Y por eso hoy se encuentra con nosotros la doctora Isabel Chávez Brenes, que es experta en este tema y
24:02ella es especialista en urología.
24:04Doctora, para seguir hablando sobre este tema y ampliar más, usted nos decía ahora que hay tipos de infecciones urinarias.
24:11¿Cuáles son este tipo de infecciones y cuáles son las más recurrentes?
24:16Bueno, en medicina las clasificamos en infecciones no complicadas o infecciones urinarias complicadas, dependiendo de los síntomas que estas manifiesten.
24:29Pues como hablábamos al principio, las complicadas se pueden asociar con fiebre, con escalofríos, con dolor de espalda, mal estado
24:39general.
24:40Y ahí sí ocupamos uso de antibióticos de amplio espectro muchas veces, antibióticos intravenosos, por digamos el riesgo de que
24:51se haga un absceso en el riñón.
24:52Pero en el caso más común que son las cistitis, estas generalmente son no complicadas.
24:59Y tenemos para tratamiento medidas antibióticas y no antibióticas.
25:07Ok.
25:08Como hablábamos, las medidas antibióticas lo ideal es tener un urocultivo para identificar la bacteria y poder tratarla adecuadamente.
25:17¿Por qué?
25:18Porque hay mucha resistencia de las bacterias a los antibióticos actualmente, ¿verdad?
25:27Entonces el uso a veces es indiscriminado, muchas veces la paciente va y consulta en la farmacia y le venden
25:33el antibiótico cualquiera, a dosis muy inadecuadas, días muy poquitos.
25:38Y entonces la bacteria rápidamente genera resistencia.
25:42Entonces por eso es importante el urocultivo.
25:45Y hay medidas no antibióticas que sobre todo las usamos para las infecciones recurrentes para, como le dije antes, no
25:54tener que usar tanto antibiótico.
25:55Y entre esas medidas están algunos medicamentos que se hacen a base de una sustancia del arándano, que se llama,
26:06tiene un nombre muy largo y muy feo, que se llama proantocianidina.
26:10Y la conocemos como PAX, ¿verdad?
26:13Ok.
26:13Porque tiene esta sustancia especial, inhibe un poco la adhesión que tiene la Esterichia coli, sobre todo esos pelitos que
26:23vimos por ahí en la lámina, hace que le cueste más adherirse a esa célula, ¿verdad?
26:31Entonces en ese mecanismo ayuda en protección.
26:35También vienen asociados a otras sustancias como lactobacilos, que el lactobacilo es una bacteria buena que hay en la vagina,
26:43que es protectora.
26:45Entonces viene asociado a concentraciones de lactobacilos, a veces con vitamina C y todo esto ayuda.
26:51También hay otra sustancia que se llama demanosa, que es un monosacárido, que también está asociado a algunos medicamentos y
27:00este también ayuda a inhibir la adhesión de estas bacterias a la mucosa de la vejiga.
27:05Y también existe una vacuna, la Homo 89, que es parecida a una que usan a veces los neumólogos para
27:15los bronquios, que es el broncoaxón, en este caso es uroaxón.
27:19Y esta sustancia ayuda también, se hace de fragmentos de las bacterias y ayuda a aumentar las defensas del mismo
27:30organismo contra las bacterias.
27:32Entonces a veces también lo podemos usar en infecciones recurrentes, se usa por varios meses, ya el médico le indicará
27:39cómo debe tomarla, cuántos meses.
27:42Eso quería preguntarle, ¿cuáles mujeres son candidatas a esta vacuna y qué tan recomendable es o hasta qué punto ya
27:49es recomendable la vacuna?
27:50Cuando haya infecciones recurrentes, Ana Lucía, como hablábamos, que tengan ya más de dos episodios en seis meses o más
27:57de tres episodios en un año, ya es necesario tomar otras medidas, ¿verdad?
28:02Aparte de las medidas higiénicas, de la ingestadía de agua, de emisión frecuente, etcétera, etcétera.
28:09De medicamentos.
28:09Y hay que a veces recurrir a estos medicamentos, ¿verdad?
28:13Y con respecto a edades, ¿cualquier edad puede aplicársele esta vacuna? ¿Es mayor de 18?
28:20Sí, generalmente eso ya lo usamos para mayores de 14 años.
28:25Mayores de 14.
28:26A través del 21 00 13 13 también nos llega otra consulta, nos dice por acá una persona televidente, quiero
28:32hacer una pregunta.
28:34Tengo nueve meses de estar con una infección urinaria y he probado con antibiótico, es muy doloroso, nos expresa por
28:43acá.
28:43Es una adulta mayor de 79 años y quiere saber qué le puede usted aconsejar, porque me parece que, bueno,
28:50pues nos cuenta que tiene nueve meses de estar con esta situación.
28:55Entonces me parece que es como más extenso este plazo.
28:58Sí, acá sí sería importante hacer el ultrasonido, como hablábamos, a veces hay vejigas retencionistas.
29:05La vejiga con la edad también puede tener un proceso de envejecimiento.
29:12A veces el músculo ya no es tan fuerte, pierde como la elasticidad y hay más tejido fibrinoso que no
29:21contrae bien y pueden tener residuos urinarios elevados.
29:25Entonces es importante el ultrasonido para ver si hay que, digamos, intervenir con otros medicamentos y ese es el problema.
29:33En ella también sería bueno usar el estrógeno, ¿verdad?
29:36Ahora, como hablamos en adulto mayor, muchas veces está esta atrofia génito urinaria, que el estrógeno le va a ayudar
29:43a largo plazo.
29:44A veces, en algunos casos, con infecciones muy recurrentes, sí indicamos antibiótico profiláctico,
29:52que es más o menos de unas seis semanas a tres meses que lo usamos, antibióticos en dosis bajas para
29:59eliminar la colonización bacteriana que puede haber en la vejiga.
30:06En estas vejigas que no tienen una buena mucosa, a veces se hacen zonas irritadas que se llenan de un
30:14tejidito que el mismo organismo produce,
30:18que se llama fibrina, y en ese lugar quedan atrapaditas las bacterias.
30:24Entonces, uno le da el antibiótico, pero realmente, como está esa capita ahí, el antibiótico no logra impregnarse bien, ¿verdad?,
30:34erradicar de la mucosa las bacterias y pueden quedar ahí.
30:38Entonces, el uso profiláctico del antibiótico puede ayudar a ir eliminando esas bacterias que quedan, hacen como una película.
30:46Ok.
30:46¿Verdad?
30:47Doctora, a través del 21 001313 tenemos una llamada de doña María Elena.
30:51Muy buenas tardes.
30:52Buenas tardes.
30:55Es para una pregunta para la doctora, por favor.
30:58Adelante.
30:59Es que vieras que ya tengo como un mes de estar con dolor, mucho dolor en la orina.
31:07Al principio, botaba un poquito de sangre, pero es que el problema mío es que yo tengo tres grados de
31:15bares vaginales.
31:16Entonces, me está afectando mucho y me duele mucho.
31:21Y al orinar, no aguanto al orinar.
31:25Y, digamos, el dolor de la orina es muy, muy, muy hediondillo, digámoslo así.
31:33Entonces, quisiera saber.
31:34Ya he tomado medicamentos que compré en la farmacia por más rápido, digo yo.
31:40Y me molesta mucho a veces al caminar o así.
31:45Entonces, yo me pongo como muy nerviosa.
31:48Entonces, quisiera saber qué me dice la doctora.
31:52Y muchas gracias.
31:53Que Dios me la bendiga.
31:56Muchísimas gracias.
31:57Es que no deja de ser incómodo lo que hablábamos anteriormente y que nos pone en distintos escenarios a las
32:02mujeres cuando estamos con este padecimiento.
32:04Adelante, doctora, con su respuesta.
32:05Sí, muchas gracias por la pregunta.
32:07En este caso, sí sería importante consultar y, como mencionamos, identificar cuál bacteria es por medio del cultivo de orina
32:16para poderla tratar adecuadamente.
32:18Y me parece que mencionó que tenía un prolapso de órganos, grado 2 o 3, la vejiga baja.
32:28Ahí también puede ser un factor predisponente si hay prolapsos vaginales.
32:35Por ejemplo, que esté con vejiga baja o el útero bajo.
32:38Entonces, sí sería importante consultar, aparte de las medidas de tomar líquido, micción frecuente.
32:44Y sí sería importante identificar la bacteria y tratarla adecuadamente, no en la farmacia, porque ahí eso vamos a hacer
32:52como apagafuegos, pero no vamos a resolver el problema de fondo, ¿verdad?
32:57Bueno, quiero aprovechar eso y que usted incluso ha hablado anteriormente sobre que a veces las mujeres vamos solamente a
33:04la farmacia y decimos, creo que tengo una infección o tengo estos síntomas.
33:10Y le consulto, ¿cuándo es el momento de acudir al médico en este caso?
33:16Si hay ya una cistitis que dos o tres días y no tiende a mejorar, ya es mejor consultar y
33:24hacer el examen de orina.
33:27Igualmente, ahora los antibióticos no debería venderlos en las farmacias, porque ya el Ministerio de Salud tiene eso regulado y
33:35se necesita una receta médica, ¿verdad?
33:40Eso es reciente, tiene tal vez como tres meses.
33:42De octubre del año pasado, entonces ya el uso está más restringido, que es una ventaja porque, como mencionábamos, hay
33:50mucha resistencia de las bacterias y hay algunos antibióticos que pueden ser hasta peligrosos, ¿verdad?
33:58Que se debe escoger muy bien a cuál paciente se los damos por los efectos secundarios.
34:02Ahora, ¿qué pasa si yo no me trato correctamente una infección urinaria?
34:08No asisto al médico, solamente tomo agua o no utilizo los medicamentos competentes para poder erradicar esto.
34:17¿Qué es lo más peligroso que nos puede pasar?
34:20Bueno, Ana Lucía, hay personas que pueden, después de unos días, el mismo organismo, vencer la infección y quedar ya
34:28sin síntomas.
34:29Si es una infección ocasional, porque en esto sí, como decíamos, hay que diferenciar.
34:36Las mujeres, más o menos un 50% de las mujeres podemos tener una cistitis en algún momento de nuestra
34:42vida,
34:43que muchas veces puede resolver hasta con acetaminofén o un antiinflamatorio y ya, ¿verdad?
34:49Pero en el sentido, cuando vienen ya las infecciones recurrentes, ahí sí es importante tratarlas.
34:56¿Por qué? Tal vez no va a producir una infección mayor, pero sí afecta la calidad de vida.
35:02Como vemos, eso del dolor, el sangrado que puede tener, las molestias, el malestar general, ¿verdad?
35:09Que me va a afectar a mí en el trabajo, en el desempeño.
35:13Entonces, sí es importante.
35:14Pero una que otra infección sí podría complicarse, sobre todo cuando hay otros problemas asociados, ¿verdad?
35:22Como hablamos de piedras o con cierta predisposición y que puede hacer una infección en el riñón.
35:29Entonces, eso sí es una emergencia, ¿verdad?
35:31Claro, cuando ya se relaciona con otros sistemas incluso.
35:35Doña Ana, se encuentra en este momento en línea a través del 21 00 1313.
35:40Buenas tardes.
35:42Buenas tardes.
35:44Yo padezco de infecciones urinarias, pero he hablado con el doctor varias veces.
35:52Ahora, lo último que me está pasando es que yo tomo un vaso y medio de agua, por ejemplo, y
36:02me dan ganas de orinar un poco rápido, una hora, dos horas, y bastante.
36:13¿Usted quiere saber sobre este tema y recomendación, doña Ana?
36:18Yo quiero saber, porque ya he ido a consultar con infecciones, quiero saber por qué me pasa tomar agua y
36:30volver a tomar agua y...
36:37¿Aló?
36:38Sí, perdón, doña Ana, ¿usted no padece de otra enfermedad, presión alta, diabetes?
36:44No.
36:46Ok.
36:48Perfecto.
36:49Podríamos también tener pacientes con vejiga hiperactiva y que asocien también cistitis, por esa misma razón.
36:58La vejiga hiperactiva es una condición que puede aparecer también en cualquier momento, en mujeres jóvenes, mujeres de mediana edad,
37:07en pacientes ancianas también,
37:09en la cual la vejiga con poquito volumen hace contracciones que uno no puede controlar y entonces produce urgencia y
37:18a veces también incontinencia.
37:19Eso también tiene tratamiento y podría estar yendo también muy seguido, también predisponer a infecciones urinarias.
37:29Entonces, sería importante también consultar en ese sentido para que se investigue si no hay una vejiga hiperactiva asociada.
37:37¿Hay un tipo de tratamiento que puede contrarrestar esto o por lo menos minimizarlo?
37:43Le hago la pregunta porque entonces a veces decimos, bueno, tengo vejiga hiperactiva, entonces tomo menos agua.
37:48Ajá, sobre todo la vejiga hiperactiva se estimula más con alimentos o líquidos, con cafeína, ¿verdad?
37:56Con exceso de café.
37:57Claro.
37:58Este, a veces también si tienen asociado estreñimiento puede tener la vejiga más hiperactividad.
38:05Entonces, es importante descartar y ver si esos están asociados, ¿verdad?
38:12Tenemos otra llamada más de Doña Blanca.
38:14Buenas tardes.
38:16Buenas tardes, bendiciones.
38:19Yo quería consultarle a la doctora.
38:22Bueno, ¿ya puedo hablar?
38:25Adelante, le escuchamos a través de su teléfono.
38:29Sí, ok.
38:30Yo quisiera preguntarle a la doctora.
38:32Bueno, yo soy una señora de 60 años.
38:36A mí a los 40 años me quitaron, ¿verdad?
38:39Todo por hemorragias y todo.
38:44Solo me dejaron un ovario, el ovario izquierdo.
38:48Yo, a mí me habían mandado que supuestamente que a control a la cariz por motivo de que yo tenía
38:55la vejiga baja.
38:56Yo fui, la doctora me atendió y todo.
39:01Me dijo que tenía que tener, ¿verdad?
39:04El reposo y todo eso.
39:06Pero igual, yo constantemente padecía mucho de desinfecciones, ¿verdad?
39:13La urinaria, hace como un mes y medio, dos meses, fui a consulta y la doctora me dijo que no.
39:22Yo no tenía vejiga baja, que quien me había dicho a mí.
39:26Pero a mí a veces, como le digo, me sale como un olorcillo vaginal, feo.
39:36De hecho, a mí me han hecho exámenes de orina y todo y yo salgo bien.
39:40Pero sí, ¿a qué se debe, digamos?
39:46Si fuera la vejiga, no es necesario que la vejiga esté baja para padecer uno de infecciones, primero.
39:59Segundo, eso podría molestarme a mí porque yo cumpliendo los 60 años y empezó a molestarme como a un costado
40:09de la cadera,
40:10como si fuera el nervio ciático, pero no, yo sé que no es el nervio ciático.
40:16Y ahora últimamente me inflamo, pero no sé qué estará pasando.
40:25Sería por ahí.
40:27Muchas gracias, que Dios los bendiga por este canal y por este programa tan excelente.
40:35Amén, muchísimas gracias, qué linda.
40:38Adelante, doctora.
40:39Sí, no necesariamente la vejiga baja puede estar asociada a infecciones,
40:43pero en algunos casos sí.
40:46Si es mucho el descenso de la vejiga, a veces queda como atrapada un poquito de orina
40:52ahí en la zona de la vejiga que está baja y cuesta como evacuar la orina.
41:00Pero, digamos, en el caso de ella sí habría que revisarla para ver exactamente dónde viene la molestia,
41:08el dolor y si es factible también el uso de estrógeno,
41:13porque como les mencioné, también con las histerectomías y eso, a veces las hacen gente jóvenes
41:20y no hay reemplazo hormonal ni nada, entonces hay mucha atrofia de las mucosas.
41:27Eso puede predisponer incluso en vagina, aunque no tenga el útero y eso,
41:32a veces colonización de honguitos, ¿verdad?, que pueden estar ahí
41:38y producir infección, sillas de hongos en esa zona.
41:41Lo ideal, entonces, sería como una cita donde se puedan ver las dos cosas,
41:47no solo la parte de la vejiga baja, que ya incluso ella nos decía
41:50que no necesariamente tenía una relación una con la otra, con las infecciones,
41:55pero también ese dolor en la cadera, doctora, que no sé si tendrá alguna relación
41:59incluso con los riñones o algo así, o no necesariamente.
42:02Sí, no necesariamente, porque el riñón está localizado más arriba.
42:07Sería como en la espalda y así, ¿verdad?
42:09Sí, más como en la zona lumbar, ¿verdad?, en las zonas lumbares.
42:14Bueno, ahí lo podemos ver muy bien que nos...
42:16Gracias por la imagen.
42:18Los riñoncitos están más arriba.
42:20A veces hay problemillas de inflamaciones de las articulaciones de la cadera,
42:26una sacroileitis o el mismo desgaste de cadera,
42:29entonces sería importante hacer como una evaluación más integral de la paciente, ¿verdad?
42:34Bien, muchísimas gracias también por su respuesta y también por aclararnos eso,
42:38muy importante.
42:40Vamos a ir a nuestra segunda pausa, ya casi regresamos con más de Consulta en Directo.
42:44Quédese con nosotros.
43:00No son bienvenidas.
43:02Esta tierra no les pertenece.
43:05Abandónenla o la próxima, la sangre no solo va a manchar la ropa.
43:11Nos están amenazando a nosotras.
43:14Se esconden porque no pueden dar la cara.
43:17Tienen miedo de que sepamos quiénes son.
43:23Tranquilo, no se preocupe que esas viejas no van a ganar ese campeonato
43:27ni van a conseguir el dinero.
43:34Celebremos el Mes de la Mujer en Cinético,
43:37especial el fauno cortesía del Centro de Cine.
43:41Isa y Alcides tienen dos hijas.
43:43Llevan un matrimonio económicamente ajustado, pero feliz.
43:47Isa, yo creo que ustedes ya pueden como ir pensando en otro.
43:51Ya nosotros estamos practicando, así que en cualquier momento hay un bebé en la familia.
43:55No, no, no, no me alcanza.
43:57Con dos es suficiente.
43:59Yo no me quiero meter en sus cosas, pero me encontré sus pastillas.
44:03Y sé, ¿cómo le van a decir?
44:04El despertar de las hormigas, el sábado 21 de marzo a las 8 de la noche,
44:10solo por Canal 13, nuestro canal.
44:13En el año 2009, el programa de gestión local de la UNED
44:17inicia la implementación de la primera versión de técnico en gestión local.
44:23Véalo en Documentales UNED el sábado 21 de marzo a las 4 y 30 de la tarde.
44:30Conozca cómo la tecnología y el ingenio humano convierten simples recursos
44:35en artículos esenciales que se producen en Costa Rica.
44:39Descubra el proceso de producción de los productos que forman parte de nuestra vida cotidiana.
44:45Materia Prima, los viernes a las 7 de la noche, por Canal 13, nuestro canal.
45:02Cinco de la tarde con 45 minutos.
45:05Muchas gracias por continuar acá en Consulta en Directo a través de Canal 13.
45:09Antes de continuar con nuestro tema de hoy,
45:11quiero contarles que ahora existe un tratamiento innovador,
45:15ese que está viendo usted en pantalla,
45:17que permite que aquellas personas que tienen depresión
45:20y que son resistentes a algún tratamiento farmacológico,
45:24puedan aplicarles esta terapia para mejorar su condición de vida
45:29y se aplica en el Hospital Nacional de la Salud Mental.
45:33Vamos a ver la siguiente información.
45:41El Hospital Nacional de Salud Mental Manuel Antonio Chapuí Torres
45:46cuenta desde hace cinco años con un tratamiento innovador
45:49para pacientes con depresión resistente a los antibióticos.
45:54Se trata de la estimulación magnética transcranial,
45:58una técnica no invasiva que ayuda a mejorar la actividad cerebral.
46:02Según especialistas, este procedimiento favorece la liberación de sustancias
46:07como la serotonina, dopamina y noradrenalina,
46:12claves para el bienestar emocional.
46:14Lo que va a hacer es mejorar la conectividad neuronal
46:17aumentando la liberación de neurotransmisores.
46:20¿Cuáles son estos neurotransmisores?
46:22Podría ser como la serotonina, la noradrenalina, la dopamina
46:26y esto va a traducirse en una mejora clínica del paciente
46:31que nos llega a nuestra clínica.
46:33Cada sesión se adapta a las necesidades de cada paciente.
46:37Es prácticamente indolora, dura menos de 40 minutos
46:41y permite que la persona regrese a su casa el mismo día.
46:45Solo durante el 2025, el hospital realizó más de 2.400 sesiones
46:51como parte de los esfuerzos por favorecer alternativas especializadas en salud mental.
46:58Que es lo más moderno, digamos, lo más actualizado que tenemos
47:02para algunas patologías resistentes a tratamiento
47:05y evitan hospitalizaciones.
47:08Además de la depresión, este tratamiento se utiliza también
47:11en caso de fibromialgia y trastornos obsesivo-compulsivo.
47:19Y seguimos con nuestro tema de hoy.
47:21Estamos hablando de las infecciones urinarias en las mujeres
47:24y por eso la doctora Ana Isabel Chávez nos ha explicado
47:28a través de todo este programa por cada uno de los detalles
47:31de ese tipo de infecciones, cómo incluso las podemos tratar.
47:36Y quiero aprovechar en este momento para preguntarle
47:38si alguna persona quisiera tener una cita con usted, doctora,
47:42¿cómo la puede contactar?
47:44Estamos en San José, en la clínica AIM,
47:48en el teléfono 6448-6666
47:52y en Heredia 2237-6446.
47:57Bien, ya ustedes verán en pantalla los contactos.
48:00Se los vamos a dejar un poquito más de tiempo
48:01para que también ustedes los puedan apuntar.
48:05Continúo haciéndole una serie de preguntas
48:07que me parece que no se nos pueden olvidar
48:09y es el tema también de bacterias que pueden existir
48:13en el sistema urinario que pueden no presentar síntomas.
48:19¿Esto sucede, doctora?
48:20¿Y cómo detectarlo?
48:22Si no tenemos alguna forma de tener una alerta
48:26que nos ayude a poderlo detectar.
48:29Bueno, esta condición la presentan algunos pacientes
48:33de tener bacterias en la orina
48:36y estar asintomáticos.
48:39Esta condición no se trata.
48:42Es un porcentaje de pacientes
48:44que en los adultos, digamos, generales
48:47puede ir como de un 5 a un 15%,
48:50pero en personas mayores puede ser un poquito más,
48:53hasta un 20%,
48:54y en los pacientes que usan sondas,
48:57por alguna razón, sondas fijas,
49:00o se hacen cateterismos,
49:02es hasta de un 80-90%.
49:04En esta condición hay bacterias
49:07que son de baja patogenicidad,
49:12o sea, son bacterias buenas
49:13que más bien previenen
49:14de que se colonice con una bacteria más agresiva.
49:18Esta condición no debe tratarse, ¿verdad?
49:23No condiciona síntomas.
49:26Y no genera ningún riesgo.
49:28No genera ningún riesgo.
49:30Solamente que ya presenten algún síntoma urinario,
49:33como los que vimos previamente,
49:34ya se tratan.
49:35Pero puede existir esta condición
49:37para que también los pacientes conozcan
49:39y no se asusten
49:40si tienen esta condición, ¿verdad?
49:43¿Cómo darse cuenta?
49:44¿En algún tipo de examen que se desrealice?
49:45Sí, muchas veces salen en los exámenes de control.
49:49También quería anotar un comentario muy pequeñito.
49:53Hay medicamentos que se están usando ahora
49:55para la diabetes
49:56que funcionan a través de la eliminación
50:01del azúcar por la orina.
50:02En estos pacientes puede haber un mayor riesgo
50:05de que tengan infecciones urinarias.
50:08Entonces, estos pacientes sí deben tener más cuidados,
50:11tanto hombres como mujeres, ¿verdad?
50:14Buena ingesta de líquido,
50:15buen control de la glicemia
50:17y orinar frecuentemente.
50:22Claro, le entiendo perfectamente.
50:25Y aprovecho entonces en ese caso
50:27para hacerle una consulta más,
50:29que es el tema de la prevención.
50:32No hablemos solamente o pongamos atención
50:35solamente cuando ya estamos con este padecimiento
50:39o estamos con esta situación.
50:41¿Qué podemos hacer para prevenirlo?
50:43Bueno, es muy importante que desde la infancia
50:47o desde jóvenes nos acostumbremos
50:49a tener buena ingesta de líquidos, ¿verdad?
50:52Por lo menos de litro y medio a dos litros
50:56de líquido al día.
50:58Hidratarnos también cuando hacemos ejercicio.
51:01Tener micción frecuente.
51:03Se recomienda más o menos ir al baño
51:05cada dos a tres horas, ¿verdad?
51:08Es importante eso.
51:09Prevenir el estreñimiento.
51:11Buen aseo antes y después de relaciones sexuales,
51:15sobre todo si las mujeres ya tienen infecciones recurrentes.
51:20También evitar ropa muy ajustada, ¿verdad?
51:23A veces la ropa nylon puede irritar un poco, ¿verdad?
51:28La ropa íntima de nylon o de otros materiales que no es algodón
51:32puede irritar, tener buen aseo vaginal.
51:36Si padecen de infecciones, no es muy recomendable
51:39el uso tampoco de tampones, ¿verdad?
51:41Que tiene mayor colonización, alteración de la flora vaginal.
51:46Cuando se nos habla de la ropa, hablamos de ropa interior,
51:49pero también hablamos de pantalones.
51:52¿Puede aplicar también o solamente en la ropa interior?
51:55Sí, sobre todo la ropa interior, ¿verdad?
51:58Que no sea muy ajustada.
51:59Obviamente ya ropa también muy, muy ajustada, externa,
52:03como pantalones o licras, a veces son muy calientes,
52:06pueden irritar ya las mucosas que son sensibles
52:09y favorecer la infección.
52:11Bien, a través del 21 00 13 13, también le consultan, doctora.
52:16¿Quieren saber por qué tomar vitamina B3
52:20le afectó en una infección?
52:23O si tiene alguna relación, me pregunto por acá.
52:27No, en realidad la vitamina B3 no tiene ninguna,
52:31no afecta, ¿verdad?, a una infección.
52:33El acidificar la orina con vitamina C
52:36sí puede ayudarnos a prevenir infecciones.
52:40Algunas bacterias se desarrollan más
52:44cuando el pH de la orina está alcalino.
52:47Entonces, el tenerlo ácido más bien puede protegernos
52:50de infecciones urinarias.
52:53Doña Alba desde Cartago nos quiere dar su testimonio,
52:56lo voy a leer por acá, porque ella incluso nos cuenta
52:58que consume ajos enteros día por medio
53:02y dice que eso le ha ayudado con las infecciones urinarias.
53:07Y quiero hacerle entonces igual la consulta
53:09y también repasar parte de esos productos
53:13que usted nos ha hablado anteriormente
53:15que nos podrían ayudar.
53:16Le pregunto si necesariamente el ajo apoya y ayuda en este aspecto.
53:22¿Usted nos dice?
53:23Bueno, del ajo, sinceramente, no tengo conocimiento
53:28ni estudios, digamos, científicos que apoyen el uso para infecciones.
53:34Sin embargo, pues de medicina natural hay muchos productos que ayudan en otras cosas.
53:40Yo tengo entendido que puede mejorar las defensas, en general, ¿verdad?
53:44La presión arterial.
53:46Entonces, pues en ese sentido...
53:47¿Indirectamente?
53:47Sí, podría ser un efecto indirecto.
53:50De, este, propiamente otras sustancias naturales,
53:55pues tenemos el cranberry, especialmente en buena concentración.
54:02Mucha gente toma el jugo de cranberry,
54:04pero realmente no tiene la cantidad necesaria
54:07de la sustancia esta que hablamos, que es la probantocianidina,
54:11que, pero puede ayudarnos, porque también puede ayudarnos con el pH ácido
54:17y, bueno, alguna concentración de esta sustancia, ¿verdad?
54:21¿Qué otras sustancias pueden ayudarnos?
54:24Todo lo que son prebióticos, probióticos, ¿verdad?
54:27Para establecer la flora intestinal y vaginal,
54:31nos ayuda con las defensas.
54:33El yogur, ¿verdad?
54:34El yogur natural puede ser, este, también,
54:37la persona que lo tolere bien, puede ser también un aliado.
54:41El agua, líquidos con cierto ácido, como, este, limonadas,
54:49jugo de naranja, jugo fresco de cast, ¿verdad?
54:52Tienen mucho tamarindo también,
54:54que tienen buenas cantidades de vitamina C.
54:57Ahora, una última recomendación, doctora,
55:00para aquellas mujeres que en ocasiones pueden sentir pena,
55:04vergüenza de expresar este tema,
55:06incluso visitar al especialista para tratar una infección urinaria.
55:10Bueno, es importante que si es una infección ya recurrente,
55:15sí consultemos, dejar la pena atrás, ¿verdad?
55:18No dejarnos con eso,
55:20porque de ahí es un problema que afecta la calidad de vida.
55:26La cistitis, como decíamos, no complicada,
55:28pues tal vez no tendrá mayor problema de repercusión médico,
55:32pero sí, nos va a afectar la calidad de vida,
55:35vamos a estar con dolor,
55:37con a veces sangrados recurrentes en la orina, ¿verdad?
55:41Y entonces es importante de consultar.
55:44Si ya vemos que se está volviendo recurrente,
55:46es mejor acudir al médico, no al farmacéutico,
55:49y siempre pedir también,
55:51a veces en las clínicas pues no se le da la importancia,
55:55el examen de orina con el cultivo,
55:57para ver, tratarlo ya más formalmente.
56:00Bien, doctora,
56:01muchísimas gracias por acompañarnos hoy en este espacio,
56:04y poder ampliar sobre este tema,
56:06y también educarnos para alguna situación que podamos tener en este momento,
56:12porque cualquier mujer está expuesta a eso.
56:14Con mucho gusto, Ana Lucía,
56:16muchas gracias más bien por la invitación,
56:17y feliz de estar por acá.
56:18Gracias, feliz viernes,
56:20y muchísimas gracias también por acompañarnos a usted,
56:23hasta este momento acá en Consulta en Directo,
56:26aprendiendo sobre este tema.
56:28Yo le recuerdo cuál es nuestro horario en vivo,
56:31de lunes a viernes a las 5 de la tarde estamos con usted,
56:34donde nos puede incluso hacer una llamada,
56:37enviarnos un mensaje,
56:38y el especialista en salud le responderá.
56:40Nos vemos el lunes,
56:41y le deseo un lindo fin de semana.
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