00:00Navratri Vrat Ke Niyam Kya Hain?
00:03Navratri Se Pahle Yeh Jahnna Behut Zerurri Hain.
00:07Namaskar Dostos!
00:09Navratri Ka Pavan Parv Matadurga Ki Bhakti Aura Sathna Ka Samaay Hota Hain.
00:15Lekin Behut Se Lugon Ko Yeh Nahin Pata Hota Khi Navratri Ka Vrat Sahi Tarikai Se Kaisa Rakhha Jata Hain.
00:22Aaj Is Video Me Hame Jahnengue Navratri Vrat Ke Mukhya Niyam Kya Hain?
00:27Navratri Vrat Ka Mehet
00:29Hindu Dharm Me Navratri Ke Nau Dinnon Ko Behut Pavitra Maana Gaya Hain.
00:35In 9 Dinnon Me Mata Durgah Ke Nau Rupo Ki Pooja Kyi Jati Hain.
00:39Mányata Hain Ki Satche Man Se Vrat Or Pooja Karne Se Mata Durgah Ki Kripa Praapth Ho Tee Hain
00:45और Ghar Me Sukh Samriddhi Aati Hain.
00:48Pahla Niyam Shuddhata Aura Safai
00:51Navratri Shuru Hone Se Pahle Ghar Or Pooja Sthahan Ko Acha Tarihah Saaf Karna Chahe Hain.
00:56Dharamik Mányata Ke Anusar Svachh Or Pavitra Sthahan Pahar Hii Devi Ka Vahas Khutah Hai.
01:02इसलिए Navratri Ke Dinnon Me Ghar Me Saaf Sthahan Pahayi
01:05और Pavitrata Ka Vishish Dhyan Rakhna Chahehe.
01:09दूसरा नियम कलश स्थापना
01:11Navratri Ke Pahle Dinn Kalash Sthahapna Ya Ghat Sthahapna Kyi Jati Hai.
01:16कलश को देवी शक्ती और समरिधी का प्रतीक माना जाता है.
01:21कलश के साथ जौब होए जाते हैं
01:23और 9 दिनों तक माता दुर्गा की पूजा और आरती की जाती है.
01:28तीसरा नियम सात्विक भोजन
01:31नवरात्री के वरत में केवल सात्विक भोजन करना चाहिए.
01:35वरत में फल, दूध, दही, साबूदाना, पुट्टू का आटा, सिंधाडे का आटा और आलू खाये जा सकते हैं.
01:42इन दिनों तामसिक भोजन से दूर रहना चाहिए.
01:46चौथा नियम इन चीजों से बचें.
01:49नवरात्री के दौरान कुछ चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.
01:53जैसे मास, मचली, अंडा, शराब, प्यास और लहसुन.
01:57इसके अलावा क्रोध, जूट और बुरे विचारों से भी दूर रहना चाहिए.
02:03पांचवा नियम रोज पूजा और आर्ती.
02:06नवरात्री के नौ दिनों तक रोज माता दुर्गा की पूजा करनी चाहिए.
02:10सुबह और शाम दीपक जलाकर माता की आर्ती करने से धर में सकारात्मक पूर्जा बनी रहती है और देवी की
02:17प्रिपा प्राप्थ होती है.
02:20छठा नियम कन्या पूजन
02:22नवरात्री के आठवे या नौवे दिन कन्या पूजन किया जाता है.
02:27छोटी कन्याओं को देवी का रूप मानकर उनका पूजन किया जाता है और उन्हें भोजन तथा उपहार दिये जाते हैं.
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