Social media addiction and personality disorders

Pulkit Sharma

In this short video, Pulkit Sharma, clinical psychologist and author, explains that social media addiction is not a simple bad habit. It is often linked to deep-seated personality traits and vulnerabilities.   #socialmediaaddiction #personality #vulnerability #authorpulkit #pulkitsharmaclinicalpsychologist

Transcript

00:00यह बहुत इंट्रेस्टिंग होता है ना कि कुछ लोग तो ऐसे होते हैं जो सोशल मीडिया और रियल लाइफ में

00:07एक बहुत ही अच्छा बैलेंस बना लेते हैं

00:11और वहीं पे कुछ लोग ऐसे होते हैं who get badly addicted to social media and their online lives destroy

00:21their offline lives

00:23कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इन लोगों की personalities में कुछ ऐसे

00:33factors होते हैं

00:35जो इनको prone कर देते हैं social media addiction के लिए जी हां हर कोई social media addict नहीं बनता

00:44जो लोग बनते हैं उनमें pre-existing personality vulnerabilities होती हैं

00:50that's why जब बात social media addiction के होती है तो हमें ये जानना बहुत जरूरी है कि ये एक

00:58simple bad habit नहीं होती

01:00इसके पीछे एक बहुत ही complicated बहुत ही पुरानी story होती है story हमारी personality की

01:09तो अगर social media addiction से हमें अपने आप को आजाद करना है तो हमें अपनी personality समझनी होगी और

01:18हमें ये जानना होगा

01:19कि उसमें ऐसी कौन-कौन सी vulnerability है जिसकी वजह से ये addiction develop हुई है तब ही हम इस

01:29addiction से मुक्त हो सकते हैं

Category

Transcript

Comments

Recommended