Founder of Dr. Jagadeeswari Siddha Clinic, Thanjavur.
Providing authentic Siddha treatment with a holistic approach to health and wellness.
📞 For appointments: 7826940928
📍 2210, Mariyal, Nanjikottai Road, Thanjavur – 613006
பாதாம், முந்திரி, வால்நட், பிஸ்தா, நிலக்கடலை
இதெல்லாம் ஊறவைத்து சாப்பிடணுமா?/ அப்படியே சாப்பிடலாமா?
இது நிறைய பேருக்கு இருக்கும் பொதுவான சந்தேகம்.
இந்த வீடியோவில்
நட்ஸ்களை ஊறவைத்தால் என்ன நன்மை,
ஊறவைக்காமல் சாப்பிட்டால் என்ன பிரச்சனை,
எந்த நட்ஸ்க்கு ஊறவைப்பது நல்லது,
எவ்வளவு நேரம் ஊறவைக்க வேண்டும்,
யாருக்கு ஊறவைத்த நட்ஸ் அவசியம்
என்பதையெல்லாம் எளிய, தெளிவான தமிழில் விளக்கியுள்ளோம்.
குறிப்பாக
நீரிழிவு உள்ளவர்கள்
வயிற்று கோளாறு உள்ளவர்கள்
குழந்தைகள்
முதியவர்கள்
இவர்கள் நட்ஸ்களை எப்படிச் சாப்பிட வேண்டும் என்பதையும் இந்த வீடியோவில் தெரிந்துகொள்ளலாம்.
👉 நட்ஸ் சாப்பிடும் முறை சரியாக இருந்தால் தான் முழு நன்மை கிடைக்கும்.
Comments