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Canal Trece
  • hace 1 hora
Trece Noticias - Edición Meridiana | 16 Febrero 2026

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00:00:16de la radio.
00:00:30Mucha atención, porque precisamente en esta edición le contamos los cambios anunciados
00:00:34por COSEDI para poder obtener la licencia de conducir.
00:00:42Además de esto, un deslizamiento en Siquirres, en Limón, mantiene a las unidades de rescate
00:00:48en labores de búsqueda, tras aparentemente haber dos vehículos atrapados.
00:01:00Por otro lado, un proyecto de ley propone mantener el servicio de autobuses activo, pese a lo
00:01:05que consideran los diputados un debilitamiento del sector.
00:01:16Arrancamos nuestro noticiero contándoles acerca de un proyecto de ley, el 25.404 de la fracción
00:01:22del Frente Amplio, el cual pretende asegurar que las comunidades no queden sin servicio
00:01:27de autobús cuando las empresas abandonen las concesiones.
00:01:34La fracción del Frente Amplio presentó el proyecto de ley expediente 25.404 denominado
00:01:40Garantizar al transporte público de la población.
00:01:43La iniciativa, impulsada por la diputada Rocío Alfaro, busca asegurar que las comunidades
00:01:47no queden sin servicio de autobús cuando las empresas privadas abandonen o modifiquen
00:01:51unilateralmente las concesiones.
00:01:52El texto propone reformas a la Ley de Transporte Público Ley número 3.503 para que el Ministerio
00:01:58de Obras Públicas y Transportes asuma la prestación del servicio en caso de abandono.
00:02:02Esto podría hacerse de manera directa mediante otras instituciones estatales o a través de
00:02:07concesiones a empresarios particulares.
00:02:10Presentamos un proyecto de ley para garantizar el derecho de toda la población al transporte
00:02:15público en su versión autobús.
00:02:37La propuesta establece que el Estado debe garantizar el servicio a precio de costo, manteniendo
00:02:42las mismas condiciones de operación que tenían las rutas concesionadas, tarifas, horarios,
00:02:46flota vehicular, frecuencia y hasta las paradas.
00:02:49De esta forma se busca que la ciudadanía conserve su derecho a la movilidad hacia sus
00:02:53hogares, trabajos y demás destinos.
00:02:55Nos parece que siendo un servicio esencial, el Estado tiene la responsabilidad de asumir
00:03:02las líneas que no tengan interés comercial para brindar el servicio a precio de costo
00:03:07como corresponde al derecho que tienen todos y todas de poderse transportar en Costa Rica.
00:03:14Hasta el momento la ley es un poco omisa al respecto de las obligaciones del Estado en
00:03:20ofrecer ese transporte público.
00:03:23Según Alfaro, la legislación actual es omisa respecto a las obligaciones del Estado con
00:03:28estas situaciones.
00:03:29En este proyecto se pretende cerrar ese vacío legal y garantizar que el transporte público,
00:03:34considerado un servicio esencial, no falte en las comunidades afectadas.
00:03:39Y la ministra de Salud compareció ante la Comisión de Energía de la Asamblea Legislativa
00:03:44para poder defender un proyecto que busca transformar residuos orgánicos en energía.
00:03:53La ministra de Salud, Mary Munive, compareció este jueves ante la Comisión de Energía de la Asamblea Legislativa
00:03:59para referirse al proyecto de Ley 25.271 y que pretende promover la valorización energética
00:04:08de residuos orgánicos y fortalecer la generación sostenida.
00:04:12La iniciativa contempla la creación del primer biodigestor estatal en Costa Rica,
00:04:17una infraestructura que permitiría transformar residuos orgánicos en energía.
00:04:22De alguna u otra forma, esta gran inversión ya se tiene de alguna manera contemplada y apalancada.
00:04:29Obviamente, ahora, este año, vamos a tener que volver a jugar con el presupuesto
00:04:33porque esto se tenía vislumbrado para el año pasado, pero este año, nuevamente,
00:04:38y obviamente va a depender de que pase este proyecto de ley,
00:04:41y otra que va a brindar una respuesta ya definitiva y dar una solución a un problema
00:04:48que no han logrado solventar desde hace más de 10 años.
00:04:53Según datos expuestos por la jerarca, este tipo de desechos representan cerca del 50%
00:04:59de la basura que se genera en el área metropolitana,
00:05:02lo que evidencia el impacto que tendría una solución de este tipo
00:05:06en la reducción de residuos enviados a rellenos sanitarios.
00:05:09Munive también señaló que además de disminuir el volumen de basura,
00:05:13el proyecto permitiría generar energía y reducir costos en la gestión de desechos.
00:05:18Me queda un poquito la duda de, yo estoy de acuerdo con el proyecto,
00:05:23pero de lo que usted nos presentaba, hay una fecha límite que,
00:05:28bueno, no fecha límite, pero uno de los rellenos es marzo,
00:05:34el colapso, por decirlo de alguna manera, estamos a 15 días.
00:05:38Entonces, ¿este proyecto es una solución a corto plazo
00:05:44o este proyecto finalmente es más a mediano y largo plazo
00:05:49y de igual manera tenemos que aplicar alguna otra solución a cortísimo plazo?
00:05:54Estas fechas no es que están pegadas en piedra,
00:05:56porque dependen obviamente de la cantidad de residuos que reciben.
00:05:59Entre menos residuos, más se va prolongando.
00:06:01Ahí las medidas a cortísimo plazo tocan directamente la gestión municipal.
00:06:07¿Cómo ellos pueden de alguna forma empezar a valorizar
00:06:10e ir utilizando cada vez menos estos residuos?
00:06:13La ministra expresó su expectativa de que el proyecto cuente con el respaldo legislativo
00:06:18para avanzar en su aprobación y estimó que, de concretarse,
00:06:21el país podría tener una solución estructural al problema en un plazo de dos a tres años.
00:06:30Y presten mucha atención, conductores, a partir de este próximo mes
00:06:34entran a regir cambios en el manual para la prueba de manejo.
00:06:38Nuestra compañera Valeria Díaz nos amplía desde la Escuela de Educación Vial en Paso Ancho.
00:06:43Adelante, Valeria. Buenos días.
00:06:52Saludos, amigos televidentes.
00:06:54Y sí, es que a partir de este lunes inicia la venta de los nuevos manuales de conducción vial
00:07:01para que usted pueda adquirirlo a través de la imprenta nacional
00:07:05o acá en la sede de la Escuela de Educación Vial en Paso Ancho.
00:07:10Esta vez vienen con muchísimos cambios, uno de esos es que va a existir uno para motocicleta
00:07:16y otro para vehículos.
00:07:19Hablamos con la directora de la Escuela de Educación Vial, la señora Cindy Cotto,
00:07:24y esto fue lo que nos comentó.
00:07:26Es evidente que los motociclistas están sufriendo muchísimo, ¿verdad?,
00:07:31con la cantidad de siniestros que tienen,
00:07:33lo que ha llamado a la necesidad de tener una formación específica para el tema de los motociclistas.
00:07:40La idea es que nos podamos centrar porque la moto es un vehículo totalmente diferente,
00:07:46no como se ha pretendido homologar a las habilidades que se requieren para manejar un automóvil.
00:07:53Entonces, la idea es tratar de tener una formación específica
00:07:56que nos permita dar mejores herramientas a los motociclistas
00:08:00y mitigar con esto un poquito los siniestros de tránsito.
00:08:03Todo es diferente.
00:08:05Los contenidos podrían basarse en lo mismo porque el sistema de demarcación,
00:08:10de señalización se mantiene igual que la norma,
00:08:12pero el abordaje, el desarrollo es completamente diferente.
00:08:16Entonces, el manual es totalmente diferente.
00:08:18Acá dentro de la oferta tenemos el curso regular,
00:08:20que si me preguntan, a mí es lo ideal para que la gente pueda venir.
00:08:25Los cursos se dan de lunes a jueves las clases y los viernes la evaluación.
00:08:29Lo que hemos hecho es variar un poquito sabiendo la necesidad que tienen las personas.
00:08:34Entonces, dos veces al año damos los cursos de noche también.
00:08:37Y se mantiene la opción que da la legislación de que la gente se autodidacta
00:08:41y venga solo a presentar la evaluación, que es la modalidad de suficiencia.
00:08:45También tenemos modalidad de iletrados para las personas que no han completado la primaria.
00:08:51Y tenemos también de sordos, pero acá seguimos dando las clases.
00:08:55Dato importante, a pesar de que este nuevo manual va a traer preguntas de prácticas,
00:09:02no se van a suspender las clases que imparten acá para que usted pueda ir a hacer este examen.
00:09:09Pero también este manual va a tener un costo de 3.500 colones
00:09:15y usted puede adquirirlo por medio de la imprenta nacional.
00:09:20Hablamos con el director de la imprenta, el señor Jorge Castro,
00:09:24y nos amplió los detalles al respecto.
00:09:26Fue una contratación, ¿verdad?
00:09:28Fue una licitación en la que nosotros tuvimos que participar.
00:09:31Bien, gracias Valeria por el detalle acerca de estos nuevos manuales para los conductores.
00:09:38Continuamos.
00:09:38Les cuento que las autoridades de rescate buscan dos vehículos que presuntamente quedaron atrapados
00:09:44tras un deslizamiento en el sector de Pacuarito de Siquirres.
00:09:50Un deslizamiento de terreno se registró la noche este jueves y madrugada de viernes en la Ruta 32
00:09:55en el sector de Pacuarito en Siquirres.
00:09:58El incidente habría afectado a dos vehículos que transitaban por la zona,
00:10:01según el testimonio de un conductor que circulaba delante de ellos
00:10:04y perdió contacto visual tras la caída de material.
00:10:07De inmediato se movilizaron dos unidades básicas y una especializada de la Cruz Roja,
00:10:11con presencia en ambos sentidos de la vía.
00:10:13La Unidad Canina de Búsqueda y Rescate realizó una primera inspección en uno de los dos carriles,
00:10:18descartando la presencia de personas atrapadas en ese punto.
00:10:21Cruz Roja, con presencia, el día de ayer está alertada a través de existen las emergencias 9-1-1
00:10:25sobre un incidente en el sector de Siquirres, Ruta 32, en el sector de Pacuarito,
00:10:30donde reporta la caída material y posiblemente impacta a dos vehículos
00:10:35los cuales se dejan de visualizar una vez que cae el material.
00:10:38La Cruz Roja de Tostarricense despacha una unidad de primera intervención
00:10:41y una unidad de soporte básico al lugar.
00:10:43El día de hoy mantiene la unidad de rescate y búsqueda canina,
00:10:47más una unidad de soporte básico y una unidad de soporte avanzado,
00:10:50los cuales descartan el primer carril y se mantienen labores de búsqueda.
00:10:54La coordinación continúa para poder ingresar a otros carriles,
00:10:58una vez que la maquinaria concluya la remoción del material.
00:11:01Sin embargo, los trabajos de limpieza se vieron interrumpidos por una nueva caída de tierra,
00:11:05lo que obligó a retirar temporalmente a los equipos.
00:11:07La Ruta 32 es una de las carreteras más vulnerables a los delizamientos en nuestro país,
00:11:12especialmente durante la época lluviosa.
00:11:14Este tipo de incidentes afecta la seguridad de los conductores
00:11:17y la conectividad entre el Valle Central y Limón,
00:11:20una vía estratégica, sin lugar a dudas, para el transporte de mercancías y el turismo.
00:11:25Vamos, y tenemos que informarles acerca de lo que está ocurriendo precisamente en la zona del Caribe Sur,
00:11:32donde el Comité Municipal de Emergencias de Talamanca se encuentra realizando evaluaciones críticas
00:11:37en comunidades como Cixahola, así como Las Brisas y San José,
00:11:41para poder verificar daños en puentes, caminos y viviendas
00:11:45tras las intensas lluvias que están impactando precisamente estas zonas.
00:11:49Debido a problemas en las rutas, incluso terrestres,
00:11:52las autoridades han tenido que acceder a estos sectores como Palmas,
00:11:56vía acuática para poder brindar incluso asistencia a las familias afectadas.
00:12:01La emergencia ha desplazado a 86 personas, recordemos, hasta albergues temporales en Bribri,
00:12:09mientras que en el Cantón de Matinas se ejecutó un operativo especial
00:12:12para poder suministrar alimentos e higiene a 113 familias indígenas
00:12:17que quedaron también incomunicadas durante la semana.
00:12:21La prioridad sigue siendo el poder garantizar el abastecimiento básico
00:12:25en estas zonas con accesos restringidos.
00:12:28Precisamente tenemos a don Alejandro Picado,
00:12:30quien es el presidente de la Comisión Nacional de Emergencias, que habla al respecto.
00:12:38En las lluvias que se han presentado en SIGSAOLA,
00:12:41el Comité Municipal de Emergencias, desde horas de la mañana,
00:12:45está realizando evaluaciones en comunidades de Las Brisas, San José, Las Vegas y Bonife.
00:12:51Esto con el fin de verificar el estado de los caminos,
00:12:54los puentes, viviendas y, en general, el nivel de anegamiento.
00:12:59La comunidad de Vega, Las Palmas, se encuentra con problemas en sus rutas de acceso,
00:13:04por lo que instituciones del Comité Municipal de Emergencias
00:13:08está ingresando a la zona vía acuática para la atención de las familias.
00:13:13Este viernes, permanecen en el albergue temporal de Bribri,
00:13:18un total de 86 personas, debido a que sus casas sufrieron afectaciones.
00:13:24Esta semana, en el Cantón de Matina, varias comunidades indígenas
00:13:28se vieron incomunicadas debido a las fuertes lluvias,
00:13:31por lo que se realizó un operativo para suplir las necesidades básicas
00:13:36de alimentación e higiene a 113 familias.
00:13:41De acuerdo con el Instituto Meteorológico Nacional,
00:13:44aunque ya no tenemos empujes fríos en la región,
00:13:47la presión atmosférica sigue favoreciendo la presencia de vientos alicios
00:13:52que arrastran humedad hacia nuestro territorio.
00:13:56Por ello, hacemos un llamado a permanecer atentos a los cambios en el entorno
00:14:02y recordamos la alerta verde en las regiones Caribe, Zona Norte,
00:14:07Valle Central y Pacífico Norte.
00:14:10Y preste mucha atención porque si tiene que salir durante este fin de semana,
00:14:14el Ministerio de Economía, Industria y Comercio realizó una fiscalización en restaurantes
00:14:19ubicados principalmente en plazas de comidas conocidas como mercaditos gastronómicos.
00:14:24Esto con el fin de verificar que los precios estuvieran informados
00:14:28de manera clara y completa al consumidor.
00:14:31Los incumplimientos reportados en el MEIC recuerdan inclusive a las personas
00:14:37realizar la debida denuncia.
00:14:42La inspección se desarrolló entre el 2 y el 23 de octubre de 2025
00:14:47y abarcó 87 comercios en 12 mercados gastronómicos del área metropolitana.
00:14:53Los resultados evidenciaron que el 59% de los establecimientos,
00:14:58es decir, 51 comercios, presentaron uno o más incumplimientos a la normativa,
00:15:04mientras que solo el 41% cumplió con lo que establece la Ley de Promoción
00:15:10de Competencia y Defensa Efectiva del Consumidor.
00:15:13Es por esto que desde el MEIC hacen un llamado a las personas
00:15:17a hacer valer sus derechos y denunciar este tipo de situaciones.
00:15:23Por un lado, que esté consciente de que ese es un derecho que tienen,
00:15:26que le indiquen el precio final.
00:15:27Y cuando esto no ocurra, pues usted puede hacer el llamado a atención
00:15:30directamente al comercio o en caso de que tenga necesidad de presentar
00:15:34una denuncia, lo puede hacer directamente con nosotros,
00:15:36en el Ministerio de Economía, Industria y Comercio,
00:15:37en los mecanismos que el Ministerio ha habilitado para eso.
00:15:41Entre las principales irregularidades detectadas destacan
00:15:44bebidas sin precio visible, productos sin rotulación clara,
00:15:48menús que no incluían el precio final con impuestos y cargos,
00:15:52así como la no entrega de la factura o comprobante de compra.
00:15:57Incluso se identificó un comercio que no informaba ningún precio en su menú.
00:16:02Reglas muy sencillas como, por ejemplo, entregar la factura o el tiquete
00:16:06sobre la compra que usted hizo, que es algo muy básico.
00:16:09Lo segundo es que los precios estén señalados,
00:16:13tanto de los alimentos como de las bebidas,
00:16:16porque en algunos casos lo que encontramos es que no estaba señalado,
00:16:19por ejemplo, para las bebidas.
00:16:21Y en tercer lugar, que es otra cosa que es muy elemental,
00:16:24es que usted, yo y todos los consumidores,
00:16:26cuando vamos a un establecimiento de este tipo,
00:16:28tengamos siempre el precio final, el precio final,
00:16:31que se nos indique siempre en un lugar visible,
00:16:34en el menú o en la carta, el precio final.
00:16:37Tras la prevención administrativa,
00:16:3929 comercios corrigieron la situación,
00:16:41pero 21 puntos de venta fueron denunciados
00:16:45ante la Comisión Nacional del Consumidor
00:16:47por no cumplir con lo requerido.
00:16:51Mis amigos, acá en el Sistema Nacional de Radio y Televisión
00:16:54estamos preparándonos para una gran sorpresa
00:16:57y queremos conocer cuánto sabe usted de geografía,
00:17:00de historia y de ciencias.
00:17:02Por eso lo invitamos a que se conecte a nuestro canal de Facebook,
00:17:06Canal 13, donde va a encontrar la información.
00:17:11Costa Rica será sede de WorldSkills Américas 2027,
00:17:16la competencia de habilidades técnicas más importante del continente
00:17:19con el Instituto Nacional de Aprendizaje como anfitrión,
00:17:24tras imponerse en la votación regional.
00:17:26El anuncio se da luego de que estudiantes del INAH
00:17:28obtuvieron una medalla de plata y dos de bronce
00:17:31en la edición 2025 realizada en Chile.
00:17:36Costa Rica albergará en el 2027
00:17:39la competición de habilidades técnicas más importantes del continente.
00:17:44Se trata de WorldSkills América.
00:17:47El anuncio se realizó durante la edición de Santiago 2025 en Chile,
00:17:52donde se confirmó que el país será anfitrión con el Instituto Nacional de Aprendizaje
00:17:58como organizador principal.
00:18:00La designación representa un reconocimiento internacional
00:18:03al trabajo que realiza la institución en la forma técnica profesional
00:18:08y se dio tras imponerse en la votación a Guatemala.
00:18:11El presidente de la competencia WorldSkills en Chile, Arsenio Fernández,
00:18:17destacó la elección del país y expresó su satisfacción por entregar la sede a Costa Rica.
00:18:24Con esta designación, el país se convertirá en el centro continental de la educación técnica
00:18:30al recibir a cientos de competidores y equipos de apoyo provenientes de distintos países de América.
00:18:37El evento abrirá espacios para el intercambio de conocimientos,
00:18:41el fortalecimiento de alianzas estratégicas y la protección del talento costarricense a nivel internacional.
00:18:48Gracias a la formación técnica que ha brindado el INAH en los últimos años,
00:18:53Costa Rica logró ser sede para el 2027 de WorldSkills América,
00:18:59una competencia que premia, privilegia y compara las mejores técnicas a nivel profesional de nuestros estudiantes.
00:19:08Seremos los anfitriones y nuevamente daremos un paso al frente para mejorar las habilidades técnicas en nuestro país.
00:19:15Además afirmó que esta designación consolida a Costa Rica como referente regional en formación técnica.
00:19:23También muy orgulloso de tener a esta gente tan elegante que vemos aquí, jóvenes con mucho empuje,
00:19:31que competirán en la competencia WorldSkills, ¿verdad?
00:19:36Los felicito, les deseamos la mejor de las suertes.
00:19:40En septiembre de este año, excelente trabajo, la juventud de Costa Rica es espectacular.
00:19:49La noticia llega tras la destacada participación del INAH en la edición 2025 realizada en Chile.
00:19:57De las cinco personas estudiantes que representaron el país, tres regresaron con medallas, una de plata y dos de bronce.
00:20:04WorldSkills América forma parte del WorldSkills Internacional, organización global sin fines de lucro,
00:20:11que reúne a 91 países y promueve desde 1950 la excelencia en la educación y formación técnica profesional.
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00:20:39BN.
00:20:44Hola, hoy salimos a comprobar los conocimientos de los costarricenses y por eso estamos en el Parque Metropolitano La Sabana
00:20:52y vamos a hacerles una pregunta de geografía.
00:20:55¿Usted sabe cuál es el país de Centroamérica que no tiene acceso al Caribe?
00:21:01¿De Panamá, de Ediria? Yo no.
00:21:04¿Sería Guatemala?
00:21:06El Salvador.
00:21:08El Salvador.
00:21:11¿Y usted sabe la respuesta?
00:21:13Escanee este código que aparece en pantalla y respóndanos en nuestras redes sociales.
00:21:21El cangrejo nadador se oculta en los fondos semiblandos para acechar a sus pequeñas presas.
00:21:29Pero contra los marisqueros no hay escondite que alcance.
00:21:40Somos pescadores que amamos el trabajo que hacemos y vamos a morir siendo marisqueros.
00:21:47Me gusta volar en el agua.
00:21:49Eso creo que me gusta.
00:22:13Seguimos con más de 13 noticias.
00:22:15Amigos servientes, a esta hora le informamos el tipo de cambio de referencia del dólar según el Banco Central de
00:22:20Costa Rica.
00:22:21Y como usted lo tiene ya en la pantalla de su televisor, la compra se encuentra en 482 colones con
00:22:2729 céntimos.
00:22:28Mientras tanto, la venta está en 487 colones con 69 céntimos.
00:22:36El Ministerio de Justicia y Paz informó que recibió una orden sanitaria del Ministerio de Salud tras detectarse un brote
00:22:43de diarrea en los ámbitos A y B del centro penitenciario Jorge Arturo Montero Castro.
00:22:49La reforma, la medida precisamente se dispuso tras el aislamiento que se da en total de las personas privadas de
00:23:00libertad en esas áreas hasta que se realice la evaluación médica correspondiente y se determine el levantamiento de la restricción.
00:23:07La Administración Penitenciaria anunció la suspensión de la visita general programada para este domingo, así como las actividades grupales y
00:23:15las visitas íntimas, todo en los ámbitos afectados.
00:23:18Estas medidas se aplican de manera preventiva para poder evitar la propagación del brote y proteger así la salud de
00:23:24los internos, funcionarios e incluso de los visitantes.
00:23:27El Ministerio de Justicia aseguró que continuará aplicando acciones sanitarias y de control, además de dar seguimiento médico a las
00:23:34personas afectadas.
00:23:35La institución también reiteró que se mantendrá informada o informará también a la población penitenciaria y a los familiares sobre
00:23:43cualquier actualización relacionada con esta situación.
00:23:542.181 personas disfrutaron anoche del turismo urbano gracias al R-City Tour Redescubrí San José.
00:24:03Julio Mora se convirtió en el asistente.
00:24:05150.000 de este evento con múltiples actividades culturales y artísticas.
00:24:23El ICT sorprendió al visitante 150.000 del R-City Tour con un obsequio de identidad y tradición costarricense.
00:24:33El detalle fue elaborado por mujeres del programa Artesanías con Identidad.
00:24:38Hoy en la primera edición del R-City Tour, celebrando algo muy especial, el poder darle un reconocimiento al participante
00:24:46150.000.
00:24:4817 años de esfuerzo de acercar la cultura a la ciudadanía y desde nuestra perspectiva, con nuestra estrategia San José
00:24:58Latido, nuestra identidad, es la actividad idónea del R-City Tour para invitar a los costarricenses a que vengan, que
00:25:08redescubran esos tesoros que San José tiene para ofrecernos.
00:25:12El visitante 150.000 representa el interés genuino del público por acercarse a la oferta cultural Josefina en formatos más
00:25:22lúdicos y la oportunidad de vivir la ciudad con experiencias más cercanas y edificantes.
00:25:27En esta edición tenemos 13 lugares participando. En la primera del año continuamos con mayo, el 14, luego el 9
00:25:36de julio y la última el 21 de noviembre.
00:25:38El apoyo que hemos tenido con el ICT con respecto a la ruta de redescubrir San José nos ha permitido
00:25:44realmente que el público redescubra, remire, reubique este otro gran tipo de patrimonio y de oferta Josefina
00:25:56y poderlo ver precisamente desde otro tipo de perspectiva dentro de esta dinámica que es mucho más amena y mucho
00:26:04más propicia para que la gente se acerque según su interés.
00:26:09Con esta edición el R-City Tour alcanza 78 entregas presenciales, consolidándose como el evento de mayor movilidad urbana en
00:26:19una noche llena de arte y cultura por la capital.
00:26:22Este año también se realizarán cuatro ediciones y la organización se prepara desde ya para la próxima entrega.
00:26:30Chepe bajo la lluvia, que tendrá lugar en el mes de mayo.
00:26:35Y el alcalde de Cartago, Mario Redondo Povea, sostendrá una reunión con los diputados electos de la provincia este viernes
00:26:4213 de febrero en horas de la mañana.
00:26:45El objetivo de abandonar temas prioritarios para el desarrollo y bienestar de los cartagineses, además del encuentro que se llevará
00:26:52a cabo en la municipalidad de Cartago.
00:26:54En la agenda se complementan o se contemplan asuntos como seguridad, salud, infraestructura, agricultura, residuos sólidos y el abastecimiento del
00:27:05agua potable, entre otros temas de interés común.
00:27:08Según detalló el jerarca municipal, se trata de una convocatoria para poder tener y tender los puentes de coordinación y
00:27:15fortalecer además el trabajo conjunto entre el gobierno local y la futura representación legislativa de la provincia.
00:27:22El alcalde destacó que muchos de los diputados podrían integrar la comisión de Cartago en la asamblea legislativa, por lo
00:27:28que considera fundamental mantener una relación cercana con los gobiernos locales.
00:27:39Creemos importante tener lazos de coordinación. Para nosotros es muy valioso que los diputados de Cartago no solamente estén vinculados
00:27:51con los temas en los que se han venido trabajando, sino tener retroalimentación.
00:27:56Les deseamos el mayor de los éxitos a ellos y queremos no solamente ponernos a las órdenes en afán de
00:28:04que todos apoyemos los intereses del pueblo cartaginés que nos parece medular, sino también escuchar sus inquietudes y tratar de
00:28:14que de manera conjunta podamos buscar el mayor bienestar para nuestra provincia.
00:28:21La aerolínea norteamericana Southwest anunció su nueva conexión entre Costa Rica y Las Vegas, Nevada. Esto ampliará una década ininterrumpida
00:28:32de vuelos en las cuales Southwest viaja hacia nuestro país.
00:28:38Por primera vez se operará un directo desde una de las ciudades más famosas de los Estados Unidos.
00:28:46La conexión a Costa Rica, procedente de la ciudad de Las Vegas, Nevada, iniciará a partir del primero de octubre
00:28:53y se habilitarán diariamente de lunes a domingo.
00:28:58Cada vez que tenemos un anuncio como este, es de las cosas que más nos halagan. Más nos halagan porque
00:29:05definitivamente es algo que aumenta la posibilidad de Costa Rica y atraer turismo a nuestro principal mercado.
00:29:13Pero no solo de nuestro principal mercado, sino de otras opciones desde Canadá y desde la costa oeste o más
00:29:21allá de la costa oeste de los Estados Unidos.
00:29:24De manera que este anuncio de Southwest, de su vuelo directo desde Las Vegas a Costa Rica, definitivamente es algo
00:29:33que va a poner a Costa Rica más en el mapa de las conexiones directas desde los Estados Unidos.
00:29:39Según indicó la aerolínea, los vuelos saldrán del Aeropuerto Internacional Harry Reid a las 11 y 20 de la noche
00:29:47y arribarán al Aeropuerto Internacional Juan Santa María a las 6 de la mañana.
00:29:52Desde Costa Rica, los vuelos despegarán de vuelta a Las Vegas entre las 12 del mediodía y 1 de la
00:29:59tarde del día siguiente.
00:30:01La duración aproximada del vuelo es cercana a las 7 horas.
00:30:05Durante el periodo 2025 se contabilizó el arribo de cerca de 1,6 millones de viajeros estadounidenses por vía aérea.
00:30:17Señoras y señores, acá en Sinar estamos preparándonos para una gran sorpresa.
00:30:22Queremos conocer cuánto sabe usted de geografía, de historia y de ciencias.
00:30:27Por eso lo invitamos a que entre a nuestro Facebook de Canal 13, donde se va a enterar de lo
00:30:33necesario.
00:30:35Les cuento ahora que la Policía Profesional de Migración deportó a un pandillero vinculado a la Mara Salvatrucha y a
00:30:41dos convictos de nacionalidad colombiana.
00:30:46La Policía Profesional de Migración ejecutó este jueves la deportación de tres extranjeros señalados como amenazas para la seguridad nacional.
00:30:53Entre los deportados destaca un ciudadano salvadoreño,
00:30:56quien fue entregado a las autoridades de su país para poder investigar sus presuntos vínculos con la estructura criminal MS
00:31:02-13 o Mara Salvatrucha,
00:31:05reforzando así los controles contra el crimen organizado transnacional.
00:31:08El salvadoreño había sido detectado el pasado 30 de octubre del 2024 en la zona fronteriza de Paso Canoas.
00:31:15Al momento de su intercepción, el sujeto intentó escapar de las autoridades,
00:31:19lo que activó las alertas policiales que permitieron su detención y posterior custodia hasta su salida oficial del territorio costarricense
00:31:26este jueves.
00:31:27Asimismo, el operativo incluyó la expulsión de dos ciudadanos colombianos que contaban con un historial delictivo grave en el país.
00:31:34Ambos extranjeros habían cumplido condenas por los delitos de robo agravado y tráfico internacional de drogas,
00:31:40razones por las cuales se determinó que su permanencia en suelo nacional era incompatible con el orden público y la
00:31:46seguridad ciudadana.
00:31:47Todas estas acciones de parte de la Policía Profesional de Migración registran un total de 135 deportaciones
00:31:53y ocho expulsiones ejecutadas de forma efectiva en lo que va de este periodo.
00:31:58Estas cifras reflejan un incremento en la vigilancia fronteriza y un compromiso administrativo
00:32:02por depurar el estatus migratorio de personas con perfiles de alta peligrosidad.
00:32:11Costa Rica impulsa más bien un programa gratuito dirigido a las 57 nuevas diputaciones
00:32:18que asumirán funciones en el periodo 2026-2030.
00:32:23Se trata de un espacio de acompañamiento estratégico que busca fortalecer el liderazgo
00:32:27y el criterio político, así como la toma de decisiones desde el inicio del mandato.
00:32:33El proceso de inscripción estará habilitado del 3 al 15 de febrero y la experiencia iniciará el 28 de febrero
00:32:40con una duración de siete semanas bajo la modalidad mixta.
00:32:45El programa incluirá sesiones presenciales y virtuales sobre negociación,
00:32:50construcción de acuerdos, comunicación estratégica, integridad y el procedimiento legislativo.
00:32:56Desde la organización aseguran que el objetivo es contribuir a una asamblea legislativa
00:33:01con mayor capacidad de diálogo y visión estratégica.
00:33:09Son 40 horas distribuidas en siete semanas que tendremos modalidad híbrida,
00:33:16es decir, tendremos encuentros presenciales y también tendremos diálogos virtuales.
00:33:21Para aplicar, ya tenemos el proceso de aplicación abierto.
00:33:26Empezó el 2 de febrero y se mantendrá abierto hasta el 15 de febrero.
00:33:30Queremos que en este programa de formación las personas puedan recoger insumos,
00:33:36conocimientos que los acompañen sobre cómo funciona el Estado costarricense,
00:33:40cómo pueden conformar su equipo de despacho.
00:33:43También puedan entender elementos claves y esenciales del procedimiento legislativo.
00:33:56Mi enfermedad está empeorando.
00:34:00En realidad tu maestra se sintió culpable todos estos años, pensando que te restringía.
00:34:06Siempre pensé que la maestra era fría e insensible.
00:34:12¿Fue su error o fue mío?
00:34:16Una serie donde cada segundo cuenta, de lunes a viernes a las 8 de la noche.
00:34:23El Cientico Especial El Faúco, cortesía del Centro de Cidio.
00:34:28Luisa es arquitecta y profesora de artes plásticas para niños.
00:34:32Por accidente conoce a Juliana, una joven adolescente,
00:34:35quien está embarazada y no sabe si abortar o dar al niño en adopción.
00:34:40Tu mamá no te puede ayudar a cuidar al niño.
00:34:42Ella va a seguir trabajando, porque ahora te tiene que mantener a vos, a tu hermano y al bebé.
00:34:48¿Yo de quién es?
00:34:50No sé.
00:34:51Yo ya no sé ni lo que quiero, ya no...
00:34:54Ni se me tiene que ir así.
00:34:56Aurora, el 14 de febrero a las 8 de la noche, solo por Canal 13.
00:35:34Los esperamos en Asamblea Legislativa Noticias.
00:35:37Para hacer un repaso de lo más importante acontecido en el primer poder de la República.
00:35:43Porque hay cosas buenas que decir.
00:35:45Asamblea Legislativa Noticias por Canal 13.
00:35:59Mis amigos, ya se encuentra con nosotros el star de las estadísticas, don Gerardo Cotocover,
00:36:04al cual le damos las buenas tardes, don Gerardo.
00:36:06¿Qué dice mi estimado Alex?
00:36:07¿Todo de verdad?
00:36:07Sí.
00:36:08Viernes 13, arranca la jornada número 7.
00:36:12Ojalá que no sea de mal augurio, ¿no?
00:36:13Dios que no lo quiera.
00:36:14Bueno, por lo menos mañana el tatillo fuerte es...
00:36:17El vellano cartaginés.
00:36:18¿Verdad que sí?
00:36:19El clásico provincial, el clásico polémico y además se disputa la cima del saltano.
00:36:24¿Te parece, Arrocamos?
00:36:26Así es, efectivamente.
00:36:27Vamos, entonces, gracias Alex.
00:36:29Gracias, Alex.
00:36:29Esta noche, como dice mi estimado Alexander Méndez, empieza la jornada 7 del Balompié Nacional.
00:36:34El duelo más llamativo, sin duda, el clásico entre Herediano y Cartaginés.
00:36:42Entre este viernes y el próximo domingo se jugará la fecha número 7 del torneo nacional.
00:36:48Una vez disputada las semifinales del torneo de liga, el torneo de liga continúa con regularidad.
00:36:54Es un secreto, vienen de ganar a Cartago por un buen resultado, entonces creo que vienen motivados.
00:37:00Tienen buenos jugadores de mucha jerarquía también y sabemos que siempre llegan a proponer al estadio de nosotros, entonces tenemos
00:37:09que estar muy concentrados y anuentes de que tenemos que ser contundentes.
00:37:13Trabajar con más confianza, trabajar con más motivación por todo lo que se está trabajando y se está consiguiendo resultados,
00:37:21creo que vamos por buen camino, pero bueno, hay que reflejarlo el día del partido y sobre todo en el
00:37:27campeonato nacional.
00:37:28Para este viernes, el equipo de Punta Arena se medirá al equipo de Pérez Celedón.
00:37:32Mientras los porteños buscarán salir de las incómodas posiciones de la tabla acumulada, el cuadro Guerrero buscará volver a la
00:37:38victoria, cosa que no hace desde las primeras fechas.
00:37:41Para el próximo sábado, Guadalupe y San Carlos tienen una auténtica final en el estadio Coyella Fonseca.
00:37:46Mientras los guadalupanos son décimos de la acumulada, el equipo sancarleño es noveno, así que el duelo es de partido
00:37:52directo.
00:37:52Para el próximo sábado también, el añejo clásico provincial entre el club Sport Herediano y el club Sport Cartaginés.
00:37:58No solo la rivalidad histórica, sino que ambos equipos están punteros en la cima del campeonato con tres unidades.
00:38:05El próximo domingo jugarán también a las tres de la tarde el equipo de Liberia ante el Deportivo Zapriza.
00:38:10El preámbulo de la semifinal del torneo de Copa, los morados con Irland Metford buscarán su segunda victoria al hilo
00:38:17en el certamen de liga.
00:38:18Y cerrará la fecha a las seis de la tarde en el estadio Morera Soto.
00:38:22El cuadro manudo que busca todavía reinventarse en este campeonato donde no ha avanzado del todo bien.
00:38:28Ante el cuadro del Sporting, que es noveno en la general y busca salir de las incómodas posiciones del nuevo
00:38:34descenso.
00:38:35Bueno, poco más de dos meses duró la esperanza de inversión mexicana en el Punta Arenas FC.
00:38:41Los porteños hicieron oficial que el acuerdo con el empresario Mario Velardo no continuaría por falta de cumplimientos en ciertos
00:38:48requerimientos que se habían hecho con fechas establecidas tanto para los porteños como ante el Comité de Licencias de la
00:38:54Federación de Fútbol.
00:38:55Así que lo primero que destaca este comunicado que ven en pantalla es que la directiva porteña, con su opción
00:39:02de compra-venta, debía estar definida el primero de febrero.
00:39:05Al no estar esto, se le amplió al nueve.
00:39:07Y según dijeron los porteños, además de la gestión y tramitología ante el Comité de Licencias, nada sucedió.
00:39:14Así las cosas, la administración del equipo porteño seguirá bajo la égida de la Junta Directiva y los socios de
00:39:20la institución.
00:39:22Así que los mexicanos que llegaron con pozos en el mes de noviembre, pues no, no van con el Punta
00:39:30Arenas FC en esta negociación.
00:39:32Vamos con un resumen ahora de Notas Deportivas Nacionales.
00:39:39El Campeonato Nacional de Automovilismo arrancará su temporada el próximo domingo con la disputa del Gran Premio en el circuito
00:39:46Star Cars de Parque Viva,
00:39:47en la Guasima de la Juela, marcando un hito histórico al superar los 125 autos inscritos para esta primera fecha.
00:39:55Esta cifra convierte el certamen en el campeonato nacional más robusto de la región,
00:39:59reflejando el crecimiento del automovilismo costalicense.
00:40:02La principal novedad de esta fecha inaugural será su formato nocturno,
00:40:07una propuesta que llevará al espectáculo tanto dentro como fuera de la pista.
00:40:11Las actividades se iniciarán a las 12 de mediodía.
00:40:16El Gran Fondo Guanacaste confirmó que su cuarta edición llegará cargada de grandes novedades,
00:40:21encabezadas por la participación del destacado ciclista italiano Fabio Aru,
00:40:25que utilizó el milló de líder de tres grandes vueltas,
00:40:28Vuelta a España, Tour de Francia y Giro de Italia.
00:40:30El evento que reúne más de 2.000 ciclistas se realizará el domingo 9 de agosto
00:40:35sobre la emblemática Ruta 1.
00:40:37Aru con 35 años de edad, ganador de la Vuelta a España 2015,
00:40:40protagonista en el Giro de Italia, tercero en el 2014,
00:40:43y segundo en el 2015, y además vencedor del Tour de Francia en 2017
00:40:47y campeón de Italia de Ruta en 2017,
00:40:50es uno de los escaladores más reconocidos del ciclismo mundial en la última década.
00:40:54El Gran Fondo Guanacaste es el primer y único fondo del país
00:40:57que se desarrolla sobre Ruta 1 ofreciendo una maravillosa experiencia
00:41:00en una carretera amplia y rodeada de escenarios naturales.
00:41:05Hola a todos, soy Fabio Aru, nunca he estado en Costa Rica
00:41:08y estoy muy feliz por ir para el Gran Fondo Guanacaste el 9 de agosto de 2026,
00:41:14el evento más pura vida de Costa Rica.
00:41:19La Copa Parque de Diversiones en su tercera edición
00:41:22llegará en el mes de marzo como un evento ya consolidado
00:41:25y con sello único, dirigido a niños y niñas de 2 a 6 años
00:41:28quienes participan en una divertida competencia de bicicletas Strider.
00:41:32La actividad se llevará a cabo el sábado 14 y domingo 15 de marzo
00:41:36en el Parque de Diversiones, teniendo como punto de encuentro el pueblo antiguo.
00:41:39Más que la competencia, los eventos Strider tienen como objetivo principal
00:41:43fomentar el deporte de la niñez costarricense.
00:41:47Vamos al campo internacional, la fiesta del Mundial calenta poco a poco
00:41:51las entradas para la Copa Norteamericana, se disparan en reventa.
00:41:58Las entradas para el Mundial 2026 recién empezaron a ser entregadas
00:42:02luego de la fase de venta que cerró en enero,
00:42:05pero los precios de los boletos ya se dispararon en el sitio oficial de reventa de la FIFA.
00:42:11Por ejemplo, un asiento de categoría 3, la sección más alta de las gradas,
00:42:16para el partido inaugural entre México y Sudáfrica el 11 de junio en Ciudad de México,
00:42:21que tenía un precio original de 895 dólares, se ofrece ahora a 5.324 dólares.
00:42:29Para ver desde una posición privilegiada al partido entre Brasil y Marruecos,
00:42:34el 13 de junio, hay que desembolsar 1.725 dólares, más de siete veces su valor original.
00:42:41Y para la final del 19 de julio, un boleto de categoría 1, con precio inicial de 7.875 dólares,
00:42:50ahora se ofrece por casi 20.000.
00:42:53Pese a lo exorbitante de los precios, muchas entradas encontraban comprador.
00:42:57El miércoles, los mejores asientos para el México-Sudáfrica ya habían desaparecido.
00:43:04El mercado de reventa no está regulado en Estados Unidos ni en Canadá.
00:43:08En México está prohibida la reventa de entradas con fines de lucro,
00:43:12pero solo cuando se compran en México y en su moneda el peso.
00:43:17Aunque este intercambio de entradas cuenta con el respaldo de la FIFA,
00:43:21la organización especifica en sus condiciones de venta que solo actúa como facilitador
00:43:27por una comisión del 15% en este mercado entre aficionados
00:43:32y que es el revendedor quien determina el precio de cada entrada.
00:43:37Vamos a finalizar nuestra sección, como a Alexandra le gusta, hablando de historia.
00:43:42Un día como hoy, en 1960, nació el exárbitro italiano Pierluigi Colina,
00:43:47destacado en su primer gran momento con cuatro Juegos dirigidos en los Juegos Olímpicos de Atlanta 96,
00:43:54además de la final de la Champions en 1999.
00:43:56Sin embargo, lo recordarán ustedes con su momento más grato en su carrera, el Mundial 2002,
00:44:02cuando pintó el duelo entre Brasil y Alemania,
00:44:05donde la verde amarela consiguió su quinta estrella mundialista.
00:44:09Ingresó al Salón de la Fama del Fútbol Italiano desde el año 2011.
00:44:13Ahí lo vemos nada menos que con Edgar Davids.
00:44:17Y es que tenía ese carácter impositivo que tenía.
00:44:21Se imponía con tanto respeto en el terreno de juego.
00:44:26Aquí pintó el juego Argentina-Inglaterra.
00:44:28Esta imagen que ven aquí del Mundial del 2002, que ganó Inglaterra 1 por 0.
00:44:32Y la verdad es que Pierluigi Colina, así toda una autoridad en el referato mundial,
00:44:37nació un día como hoy el árbitro italiano, súper, súper recordado.
00:44:43Y con eso cerramos, mi estimado Alex, ¿qué opinas de Colina?
00:44:46¿Te gustaba el estilo de él?
00:44:47Le voy a contar una historia que veía de Colina, donde él señalaba que a él le hubiera gustado,
00:44:57¿verdad?
00:44:57Le preguntaron, creo que fue en la radio italiana, no me acuerdo cuál fue el noticiero que le hizo,
00:45:04o el medio que le hizo esta entrevista.
00:45:06Pero él dijo que a él le hubiera gustado haber podido arbitrar en la bombonera en Argentina.
00:45:13Me imagino.
00:45:14O sea, fue lo que le faltó.
00:45:15Dice que es una experiencia que no estaba en Boca, nunca.
00:45:19Pero, claro, para árbitros, para jugadores, es una experiencia única.
00:45:23Habrá jugar ahí y arbitrar ahí, ¿no?
00:45:25Así es.
00:45:25Y eso fue lo que dijo don Pierluigi Colina.
00:45:27Imagínate, estando en todos los escenarios donde estuvo, los partidos que pitó,
00:45:32y decir que le hubiera gustado estar en la bombonera, me imagino que era un Boca River,
00:45:36imagínate, ¿no?
00:45:37Probablemente.
00:45:38Hoy es asesor de arbitraje de la vida.
00:45:40Exactamente.
00:45:40Así es.
00:45:41Gracias, señor Coto.
00:45:42A la orden, mi estimado Alex.
00:45:43Y nosotros vamos a la pausa comercial y ya volvemos con más de 13 noticias.
00:45:56Hola, hoy salimos a comprobar los conocimientos de los costarricenses,
00:46:01y por eso estamos en el Parque Metropolitano La Sabana,
00:46:04y vamos a hacerles una pregunta de geografía.
00:46:07¿Usted sabe cuál es el país de Centroamérica que no tiene acceso al Caribe?
00:46:14¿De Panamá debería yo?
00:46:15No.
00:46:16¿Sería Guatemala?
00:46:18¿El Salvador?
00:46:20¿El Salvador?
00:46:23¿Y usted sabe la respuesta?
00:46:25Escanee este código que aparece en pantalla y respóndanos en nuestras redes sociales.
00:46:33En la época colonial había un comercio muy importante de mulas que venían de Centroamérica
00:46:40y conducidas a Panamá.
00:46:43Esas mulas las conducían a través del río,
00:46:48en el lugar que se llegó a llamar el paso de las mulas.
00:46:52Dominio Documental, sábados a las 5 de la tarde.
00:47:11¡Suscríbete al canal!
00:47:32¿Cuáles son las herencias culturales de Guanacaste han permeado las prácticas y las herencias culturales del resto del país?
00:47:42No solo por replicar lo imaginario, sino porque muchos ciudadanos de Guanacaste
00:47:48también migraron al resto del país y llevaron consigo su herencia, su cultura, su esencia
00:47:54y han hecho en su pequeña comunidad una pequeña Guanacaste y se ha expandido a las comunidades.
00:48:14Arrancamos nuestro recorrido por el mundo en Venezuela.
00:48:17Manifestantes opositores salieron a las calles por el Día de la Juventud
00:48:21y pidieron la liberación de los presos políticos, mientras el chavismo también salió
00:48:26y apoyó al gobierno de la presidenta interina, Belsi Rodríguez.
00:48:35Miles de personas salieron a las calles de Venezuela por el Día de la Juventud,
00:48:39la primera gran movilización de la oposición desde la caída del depuesto presidente Nicolás Maduro.
00:48:44La manifestación coincidió con una sesión parlamentaria en la que los asambleístas
00:48:49aplazaron el debate final para la aprobación de una amnistía general para los presos políticos del país.
00:48:55Necesitamos y exigimos la libertad plena y totalitaria de los presos políticos.
00:49:02No necesitamos una ley de amnistía.
00:49:04Ellos están presos por voluntad política, que sea por voluntad política que se abran esas mazmoras.
00:49:11Seguidores del chavismo también salieron a las calles en apoyo a la presidenta interina, Delsi Rodríguez.
00:49:16Nuestra presidenta encargada, Delsi Rodríguez, tiene una tarea fuerte.
00:49:21Yo creo que en todos los espacios ningún venezolano quisiera estar en su zapato en este momento.
00:49:26La ley de amnistía no fue aprobada debido a que los asambleístas no llegaron a un acuerdo sobre el artículo
00:49:327,
00:49:33que abarca a cualquier persona detenida por delitos o faltas ocurridas en 27 años del chavismo.
00:49:39Pero antes de recibir la amnistía, tendrían que presentarse ante tribunales para que la causa se dé como cerrada.
00:49:46La oposición alega que eso no es necesario y que debería ser un proceso automático.
00:49:52Porque lo que queremos, insisto, es una ley amplia, una ley que abrigue, acoja a una gran mayoría de venezolanos,
00:49:59una ley que sea para la reconciliación realmente.
00:50:03La oposición pidió diferir el debate del artículo cuestionado y avanzar en la ley,
00:50:08pero el gobierno propuso aplazar la discusión.
00:50:10Fija la ley de amnistía, ¿cómo va a ser?
00:50:15Eso no es que quedan libres todos los que cometieron delitos desde el 99 hasta la fecha, eso no es
00:50:20así.
00:50:20En protesta, una decena de mujeres familiares de presos políticos se encadenaron las unas con las otras,
00:50:26frente a la entrada de la prisión conocida como Zona 7 en Caracas.
00:50:30Una total burla tanto para nosotros los familiares como para esos presos políticos,
00:50:37puesto que en la semana pasada el presidente de la Asamblea Nacional, Jorge Rodríguez,
00:50:44estuvo por acá diciéndonos que entre martes y viernes todos los presos políticos iban a ser liberados.
00:50:51La ONG Foro Penal contabiliza a más de 600 personas aún detenidas por razones políticas en Venezuela.
00:50:57La mayoría de ellos defiende su inocencia.
00:51:01Y la ONU expresó este viernes su preocupación por la agudización de la crisis en Cuba,
00:51:07esta agravada por el bloqueo energético de los Estados Unidos.
00:51:15La ONU mostró el viernes su preocupación por la situación en Cuba.
00:51:19La isla está sumida desde hace seis años en una grave crisis económica,
00:51:24con fuerte inflación, prolongados apagones y escasez de alimentos y medicinas.
00:51:29Este cuadro es resultado del endurecimiento de las sanciones estadounidenses,
00:51:33la baja productividad de su economía centralizada y el colapso del turismo.
00:51:38La situación se ha agudizado por la brusca suspensión del suministro de crudo desde Venezuela,
00:51:43su principal proveedor de combustible durante los últimos 25 años,
00:51:47tras la caída de Nicolás Maduro en una intervención militar estadounidense el 3 de enero.
00:51:53Estamos extremadamente preocupados por el agravamiento de la crisis socioeconómica en Cuba
00:51:57en un contexto de embargo comercial y financiero de décadas,
00:52:00eventos climáticos extremos y las medidas recientes de Estados Unidos
00:52:04por las que se restringen las entregas de petróleo.
00:52:07Esto está teniendo un impacto cada vez más grave en los derechos humanos de la gente en Cuba.
00:52:13Según la portavoz, los objetivos políticos no pueden justificar acciones que en sí mismas violen los derechos humanos.
00:52:20Por eso apuntó que la oficina reitera su llamado a todos los estados
00:52:23para que levanten medidas sectoriales unilaterales por las repercusiones indiscriminadas en la población.
00:52:31La Cámara de Diputados de Argentina aprobó este jueves una iniciativa que reduce de 16 a 14 años
00:52:37la edad de imputabilidad, un proyecto impulsado por el presidente Javier Milei
00:52:41que ahora deberá ser debatido en el Senado.
00:52:49La Cámara de Diputados de Argentina aprobó el jueves una iniciativa para reducir la edad de responsabilidad penal
00:52:55de 16 a 14 años, un proyecto impulsado por el presidente Javier Milei
00:52:59que ahora se debatirá en el Senado.
00:53:02Con 149 votos a favor y 100 en contra, el proyecto busca modificar el sistema penal juvenil del país,
00:53:08que data de 1980.
00:53:11Según los estándares internacionales, la edad mínima de responsabilidad penal
00:53:15es aquella en la que un menor no puede ser considerado penalmente responsable de sus actos
00:53:20y por lo tanto no puede ser juzgado.
00:53:22El partido gobernante realizó una intensa campaña mediática impulsada por la senadora
00:53:27y exministra de Seguridad Patricia Bullrich.
00:53:30Los legisladores de la oposición criticaron la rápida tramitación del proyecto de ley en la comisión
00:53:35donde la mayoría de los expertos, incluyendo defensores de los derechos del niño de varias provincias,
00:53:41se han manifestado en contra de la reforma.
00:53:43También cuestionaron el tiempo necesario para adaptar los centros penitenciarios
00:53:47antes de la entrada en vigor de la ley y el presupuesto asignado que consideran bajo.
00:53:51La discusión del proyecto de ley se produce en un momento de gran sensibilidad social
00:53:56debido a los crímenes cometidos por adolescentes, que recibieron una importante atención mediática.
00:54:03Y el Pentágono ordenó movilizar a Medio Oriente el portaaviones que desplegó en el Caribe
00:54:08para la operación contra Nicolás Maduro en Venezuela.
00:54:11Según reportes de prensa, en momentos en que el presidente estadounidense Donald Trump
00:54:16sopesa acciones militares contra Irán.
00:54:24Medios estadounidenses reportaron que el Pentágono ordenó movilizar a Medio Oriente
00:54:29el portaaviones que desplegó para la operación contra Nicolás Maduro en Venezuela.
00:54:33Según la prensa, el USS Gerald Ford y sus boques escolta se unirán al grupo en esa región
00:54:39después de recibir órdenes para dejar su posición en el Mar Caribe.
00:54:43Algunos de sus aviones de combate participaron en los bombardeos lanzados sobre Caracas
00:54:48que permitieron la captura del presidente izquierdista y su esposa, quienes fueron trasladados a Nueva York
00:54:53para ser juzgados por cargos de narcotráfico.
00:54:56El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, ya había dispuesto en enero el envío de un primer
00:55:01portaaviones, el USS Abraham Lincoln, a la región del Golfo, donde permanece como mecanismo de presión contra Irán.
00:55:08The Wall Street Journal, The New York Times y CBS News informaron sobre los preparativos
00:55:14del Departamento de Defensa para el despliegue previsto de una segunda embarcación de ese tipo,
00:55:19citando a funcionarios anónimos.
00:55:21Washington y Teherán mantuvieron la semana pasada conversaciones indirectas sobre el futuro
00:55:25del programa nuclear iraní, pero Trump advirtió el jueves de consecuencias muy traumáticas
00:55:30para la República Islámica si no se logra un acuerdo.
00:55:35Tres personas murieron a causa de los accidentes provocados por el fuerte temporal de lluvia
00:55:41y viento que azotó Francia y España y que dejó a cientos de miles de hogares franceses
00:55:45sin electricidad, informaron las autoridades este viernes.
00:55:53Al menos tres personas murieron y decenas resultaron heridas en Francia y España a causa
00:55:58de accidentes provocados por un temporal de lluvia y viento.
00:56:02Las autoridades francesas estimaron que la borrasca Nils fue inusualmente fuerte y la
00:56:07distribuidora eléctrica Enedis movilizó a unos 3.000 trabajadores para restablecer
00:56:11el servicio de los cientos de miles de clientes que se habían quedado sin electricidad.
00:56:16Es un fenómeno de una magnitud excepcional, tanto por su ubicación geográfica, ya que afecta
00:56:23prácticamente todo el territorio, como por su duración, que ya supera los 29 días.
00:56:29También informamos que la situación seguirá siendo preocupante en los próximos días,
00:56:33sobre todo teniendo en cuenta la humedad del suelo y, por supuesto, las precipitaciones
00:56:37previstas.
00:56:40Los fuertes vientos y las intensas lluvias arrancaron árboles, inundaron carreteras
00:56:45y obligaron a cancelar vuelos, trenes y ferries el jueves, provocando el caos en las carreteras
00:56:50del sur de Francia, el norte de España y algunas zonas de Portugal.
00:56:54Los meteorólogos indicaron que la tormenta se había desplazado hacia el este, alejándose
00:56:59del territorio francés durante el jueves, aunque algunas zonas seguían en alerta por inundaciones.
00:57:08Mis amigos televidentes, después de la pausa comercial y a propósito del Día del Amor
00:57:12y la Amistad, hoy conversaremos con una experta sobre la importancia de los abrazos, hoy
00:57:17de usted, especialmente si se trata de personas adultas mayores.
00:57:21Nuestro compañero Erich Arquín conversará hoy con la representante de la Asociación
00:57:26Gerontológica Los Tardíceses.
00:57:27Vamos a la pausa, ya volvemos.
00:57:29Somos tres.
00:57:36Estamos en un contexto donde la seguridad ha pasado a ser uno de los temas que más
00:57:41nos preocupa a todas las personas.
00:57:44Todos los días se escuchan noticias relacionadas a un evento violento que ocurrió.
00:57:49Es un tema que nos atañe a todas las personas que vivimos en sociedad, especialmente a quienes
00:57:55nos trabajamos directamente buscando el objetivo de un país más seguro y en paz.
00:58:01Entonces, cuando hablamos de seguridad ciudadana, ¿a qué nos referimos?
00:58:07Documentales UNED, sábados a las 4 y 30 de la tarde.
00:58:17Arrancamos locas porque nos vamos de viaje.
00:58:20Vamos de viaje y vamos a hablar de un tema muy lindo.
00:58:23Vamos a recordar lo que son los viajes en tren a Punta Arenas.
00:58:26Tiene un montón de cosas muy lindas.
00:58:28La tertulia tica, sábados a las 4 de la tarde.
00:59:02Bueno, me toca ahora presentarles nuestra sección análisis 13.
00:59:09Hoy vamos a hablar de un tema que pocas veces se habla en un noticiero, pero es muy necesario.
00:59:17El ser humano está compuesto de muchísimos componentes físicos y espirituales de los cuales también es necesario hablar.
00:59:27Y empiezo haciéndole algunas preguntas.
00:59:30¿Hace cuánto no abraza a alguien?
00:59:33¿Hace cuánto usted no se abraza a sí mismo?
00:59:41¿Hace cuánto no se ha permitido ser abrazado por el mar o ser abrazado por el calor del sol en
00:59:51un atardecer?
00:59:52¿Hace cuánto, o dígame si alguna vez usted ha abrazado un árbol?
00:59:59¿Hace cuánto no abraza a un bebé, a un amigo, a un adulto mayor?
01:00:07¿Hace cuánto no se abraza a sí mismo?
01:00:11¿Se toca el corazón y siente sus propios latidos?
01:00:16¿Hace cuánto no se ha detenido a apreciar el humo que sale de su taza de café o de un
01:00:24delicioso almuerzo o cena?
01:00:28¿Hace cuánto no se toma un ratito para usted mismo?
01:00:31Hoy vamos a hablar de cuán importante es abrazarse, sentir la vida.
01:00:39Y nuestra invitada de hoy es científicamente una especialista en el tema.
01:00:47Melissa, bienvenida.
01:00:49Muchas gracias, don Eric. Un placer estar por acá.
01:00:52Bueno, hoy vamos a hablar de los abrazos.
01:00:55Lo importante que son para todos, incluso los animales.
01:01:00Así es. A todos un abrazo siempre nos calienta el alma, nos emociona y nos hace sentir mucho mejor después
01:01:08de que lo recibimos.
01:01:10Cuando la conocí hace unos días, incluso ahora antes de empezar el programa,
01:01:18usted me contó que recientemente tuvo una bebé,
01:01:22pero que esa bebé tuvo algunos problemas para nacer, para desentrarse.
01:01:28¿Cuán importante fue un abrazo para mí?
01:01:32Súper importante y creo que para ella era importante, pero para mí también.
01:01:36Y eso es lo lindísimo de los abrazos, que no solo la persona a la que estamos abrazando es la
01:01:42que ve los beneficios,
01:01:44sino también la que abraza.
01:01:45Entonces, específicamente en este tema con mi hija, cuando yo la abrazaba a ella,
01:01:52sí, su temperatura, su frecuencia cardíaca, siempre va a estar en calma, ¿verdad?
01:01:57El abrazo nos ayuda a mejorar eso.
01:02:01Incluso se ha utilizado, adelantándome un poquito, la Organización Mundial de la Salud apoya las mamás canguros,
01:02:09que son mujeres y personas, ¿verdad?, que trabajan o son voluntarias abrazando bebés,
01:02:17bebés prematuros, bebés con algún problema en el nacimiento,
01:02:22y cómo eso les regula la frecuencia cardíaca, regula la respiración, ¿verdad?
01:02:27Pero también a mí, yo la regulaba a ella, pero ella me regulaba más a mí.
01:02:32El susto, la angustia, ella nos regulaba a mí y a mi esposo, ¿verdad?
01:02:37Entonces, sí, parte de la ciencia, la fisiología, la biología, a también el amor, ¿verdad?
01:02:45Bueno, usted ha estudiado enormemente el tema, pero hay una compañera suya, Janina Alves,
01:02:55que también ha investigado el tema desde el punto de vista científico.
01:03:01Veamos lo que nos tiene que decir Janina Alves sobre lo importante que es el abrazo,
01:03:08incluso fisiológicamente hablando. Veamos.
01:03:14Veamos.
01:03:19Bueno, no lo tenemos todavía listo, pero justo ella nos contaba que hay una hormona llamada oxitocina,
01:03:30tal vez usted me ayuda, que se desarrolla cuando abrazamos a otras personas.
01:03:36Así es, la oxitocina es conocida ampliamente por la hormona del bienestar,
01:03:41entonces trabaja junto con la dopamina y otras hormonas que les llaman las hormonas de la felicidad, del bienestar.
01:03:47Entonces, se ha estudiado que cuando liberamos esas hormonas nos sentimos mejor,
01:03:52nuestro cuerpo entra a un estado de calma porque por eso entra ahí la fisiología, ¿verdad?
01:03:58De que se activa el sistema nervioso parasimpático, que es el que nos relaja.
01:04:04Generalmente, cuando nos estresamos, nos da una mala noticia, se activa el sistema nervioso simpático
01:04:09y es el que nos pone en alerta, el que nos dice, todo está pasando mal, todo está mal, necesitamos
01:04:14que nos ayuden.
01:04:15Entonces, estas hormonas activan el sistema nervioso simpático, parasimpático, que nos trae calma,
01:04:22nos trae reposo y nos revitaliza.
01:04:25Entonces, esta es como la parte biológica y química, ¿verdad?
01:04:30De los abrazos y de cómo un abrazo puede activar el sistema nervioso parasimpático y traernos calma.
01:04:38Bueno, ahora sí, veamos con detalle lo que nos cuenta la señorita Alves, miren.
01:04:46Los seres humanos somos seres sociales, por lo tanto necesitamos contacto físico.
01:04:52Un abrazo va a producir la liberación de oxitocina en nuestro cerebro.
01:04:56La oxitocina es conocida como la hormona del amor, de la felicidad.
01:05:00Por lo tanto, va a influir de forma positiva directamente en nuestra salud mental.
01:05:05Por ejemplo, cuando nosotros estamos ansiosos, con miedo o estresados, la presión se sube,
01:05:11la frecuencia cardíaca cambia, la respiración.
01:05:15La oxitocina va a influir directamente con estos síntomas.
01:05:19Va a bajar la presión, va a regular la respiración, la circulación.
01:05:23También nos va a dar sentimientos de seguridad, de confianza y de felicidad.
01:05:27Y todo esto va a favorecerse si viene de personas, de seres amados o en un momento que lo estemos
01:05:34necesitando.
01:05:38Le voy a poner un ejemplo.
01:05:41Hemos visto a veces casos lamentables de personas que tienen peleas en un espacio público, que se pelean.
01:05:51Lo primero que hacen sus amigos para tratar de detener el pleito es correr a abrazarlos.
01:05:58Y se nota un cambio inmediato en la conducta de esa persona.
01:06:02Con un simple abrazo, esa persona baja todos esos niveles de adrenalina con las que está enfrentando la situación.
01:06:12Y es justo el abrazo el que le salva la vida.
01:06:15El abrazo es contención.
01:06:16El abrazo es contención.
01:06:18Y también tiene mucho que ver el tiempo en el que duramos abrazando.
01:06:23Porque un caso como este no es como que te abrazo y chao, ya, relájese.
01:06:27No, es un abrazo que dura un ratito.
01:06:30Entonces, la ciencia lo que dice es que los abrazos entre 10, 20 segundos y más tienen mucho mayor efecto
01:06:37en la liberación de estas sustancias.
01:06:39Y también en eliminar un poco el cortisol y la adrenalina, que son signos de huida, de que quiero salir
01:06:48corriendo.
01:06:49Pero quitamos esto y nos relajamos.
01:06:51Y el abrazo, entonces, por eso se siente agradable.
01:06:54De hecho, cuando uno ya empieza a sentir que tiene más tiempo con ese abrazo, se va sintiendo mejor poco
01:07:01a poco.
01:07:03¿Hay tipos diferentes de abrazo?
01:07:06Hay tipos diferentes de abrazos.
01:07:08Por ejemplo, dame algún ejemplo.
01:07:10Por ejemplo, tenemos el abrazo de paseo, que es que dos personas se abrazan y van caminando y van conversando
01:07:17y no están abrazando completamente a la persona.
01:07:20Pero solo el hecho de poner la mano en la espalda ya se siente reconfortante, ¿verdad?
01:07:28Es como cuando un padre va con su hijo o su hija, ese abrazo le da confianza.
01:07:34Exactamente.
01:07:35Tenemos también el abrazo de campana, que es muy bonito y es muy interesante verlo en los aeropuertos.
01:07:40Por ejemplo, cuando tengo un montón de tiempo de no ver a alguien, me lo topo o estoy esperando súper
01:07:44ansioso que llegue y lo abraza y nos movemos un poquito y ahí estamos como haciendo un bailecito.
01:07:50Ese es el abrazo de campana, que también no tanto como para relajarnos, sino como para alegrarnos, ¿verdad?
01:07:57Y demuestra también que estamos muy contentos.
01:08:00También tenemos el abrazo de consuelo.
01:08:02Ese es más como que nos acercamos más al pecho.
01:08:04Entonces, ese nos ayuda más a bajar la frecuencia cardíaca, ¿verdad?
01:08:08Y es ese abrazo que de verdad uno siente que lo necesita.
01:08:11Una señora en redes un día comentó cuando uno de estos videos y decía, con razón uno siente ganas de
01:08:20abrazar a alguien cuando está triste.
01:08:23Incluso a veces, a mí me pasa mucho que a veces voy a una vela y no sé qué decir
01:08:30y mi papá un día me dijo, abrace.
01:08:32Si usted no sabe qué decir, abrace.
01:08:34Y de verdad, no hay que usar las palabras a veces, ¿verdad?
01:08:38A veces solo ese abrazo de consuelo, consuela.
01:08:43Consuela.
01:08:44Exactamente.
01:08:44O el zapato.
01:08:47Ok, hay un abrazo que a mí me explicaron una vez.
01:08:54Quiero que hagamos la prueba.
01:08:56¿Se apunta a hacer la prueba?
01:08:58Demole.
01:08:59Voy a hacer algo que mis compañeros no están preparados para esto, pero vamos a hacerlo.
01:09:04Vamos a ponernos de pie.
01:09:05Ok.
01:09:05Vámonos de pie.
01:09:06Y un abrazo que quiero contarles a ustedes que me enseñaron hace algunos años y para mí marcó un antes
01:09:13y un después.
01:09:15Le voy a hacer una prueba fisiológica.
01:09:20Ok.
01:09:21Ponga su mano derecha así de esta forma.
01:09:25No va a dejar que yo le baje la mano con toda su fuerza, con toda su fuerza.
01:09:31Ahí está.
01:09:33Tiene cierta fuerza.
01:09:35Tiene cierta fuerza.
01:09:36Bájela, tranquilo, relájese.
01:09:38Ahora yo le voy a dar un abrazo así de la forma.
01:09:42Este es un abrazo de la forma incorrecta.
01:09:45Un abrazo de forma incorrecta.
01:09:47Las ponga la mano otra vez.
01:09:48Y vea cómo yo le robé toda la energía.
01:09:52Es cierto.
01:09:53¿Usted sabe por qué?
01:09:54¿Por qué?
01:09:55Porque el abrazo no lo dimos correctamente.
01:09:57Vamos a darnos un abrazo correctamente.
01:10:00Esto me lo enseñaron hace muchos años y ha marcado mi vida definitivamente.
01:10:04El abrazo correcto es el que se da uniendo los corazones.
01:10:10Corazón con su corazón.
01:10:12Levantamos la mano izquierda.
01:10:14Levanta la mano izquierda y nos damos un abrazo.
01:10:18Ese es el abrazo perfecto.
01:10:20Y no hay forma de que ninguno de los dos se robe energía.
01:10:26Es el abrazo en donde ambos nos damos energéticamente hablando, nos damos fuerza.
01:10:34Y ese abrazo también es conocido como abrazo de oso.
01:10:38Cuando nos abrazamos fuerte, fuerte, es un abrazo de oso.
01:10:42Eso decía mi abuelita.
01:10:43Bueno, usted tiene ya algunos meses trabajando para Ajeco.
01:10:49Y en Ajeco le ha tocado dar bastantes abrazos.
01:10:55Cuénteme, ¿cómo ha sido el trabajo en la asociación?
01:10:58Es interesante porque, bueno, en la consulta de fisioterapia, generalmente, la gente llega, o casi que el 100%, llega con
01:11:05mucho dolor, con dolores crónicos.
01:11:08Y el dolor crónico no se puede trabajar igual.
01:11:11El dolor crónico ya mete un montón de cosas más, ¿verdad?
01:11:14Y mete mucho la parte emocional, la parte física.
01:11:17Y yo creo que eso, como fisioterapeutas, aquí dando una cuñita, tenemos que entenderlo, ¿verdad?
01:11:25Que no estamos viendo un cuerpo, no estamos viendo solo una lesión o una contractura.
01:11:31A veces esa contractura tiene nombre y tiene fecha de algo doloroso, ¿verdad?
01:11:38Entonces, el cuerpo lo tragó, lo convirtió en una contractura.
01:11:44Entonces, yo creo que es muy importante el contacto físico, ¿verdad?
01:11:49A veces un abrazo puede ser tocar la espalda de una forma no agresiva o no solo que la persona
01:11:57se sienta como un número más, el paciente número 32, sino que sea el paciente que al terapeuta le importa.
01:12:06¿Y cómo puedo yo hacer que esa persona note que le importo?
01:12:11Bueno, con el contacto físico, ¿verdad?
01:12:13Hay personas que dicen, ah, pero es que a mí no me gusta el contacto físico.
01:12:16Bueno, está bien.
01:12:19Veamos a ver, como usted decía, abrace un árbol.
01:12:24¿Cuánta energía nos puede dar abrazar un árbol, verdad?
01:12:27Entonces, eso es importante también, el abrazo con consentimiento, ¿verdad?
01:12:36Funciona muy bien.
01:12:38Han habido campañas de gente que dice, regalamos abrazos y al inicio es vacilón porque cuando una persona decide ir
01:12:46a donde están, tal vez han pasado varios ratos en que nadie fue, pero esa persona fue y seguido fueron
01:12:53cinco más, ¿verdad?
01:12:54También se contagia.
01:12:55Bueno, justamente, ahorita que estamos conversando en nuestra pantalla, hay distintos abrazos y cuán importante es el abrazo intergeneracional.
01:13:12Porque pensamos que el abrazo solo es entre las personas que tienen una relación romántica o una relación sexual.
01:13:21No, no, el abrazo intergeneracional, el de un nieto para con su abuela o con su abuelo, el de una
01:13:30mamá, ¿verdad?
01:13:31Con sus hijos.
01:13:32Entonces, ¿cómo hemos perdido, verdad, esta noción de la importancia de darnos viño, afecto?
01:13:43Como decías vos, una vela, ¿verdad? Estoy dando un poco de, estoy teniendo también compasión por la persona que está
01:13:51sufriendo.
01:13:52¿Cómo hemos perdido ese abrazo intergeneracional?
01:13:56Sí, se ha perdido y creo que ha habido como muchos factores que han hecho que esto se vaya perdiendo,
01:14:01pero también es muy rescatable cómo últimamente se ha ido generando un poco más, ¿verdad?
01:14:07Yo veo que estas nuevas generaciones están abrazando más a sus hijos, están siendo más cariñosos y bueno, dentro de
01:14:14tanta cosa negativa que vemos ahora, creo que eso es algo positivo.
01:14:18Yo creo que los, por ejemplo, he visto papás, adultos mayores, que sus hijos llegan y los abrazan y al
01:14:26principio el papá es como, sí, muy bien, me abrazó, pero ya después regresa a ese abrazo, ¿verdad?
01:14:33Porque a veces no estamos acostumbrados, ¿verdad? O crecimos en una familia que era como un poquito más distante y
01:14:39todo, pero al final de cuentas, creo que como generación hemos estado avanzando.
01:14:44Se han visto también centros diurnos de personas mayores que conviven con un kinder y eso es lindísimo porque, bueno,
01:14:53los abrazos y todo, pero la convivencia, que una persona mayor le esté ayudando a un niño a amarrarse el
01:15:00zapato, entonces el chiquito le da las gracias con un abrazo o incluso que le agarren el dedo para caminar.
01:15:07Todas esas cosas creo que alimentan, alimentan tanto a la persona mayor, ¿verdad? Que a veces se siente aislada, que
01:15:16siente que ya su espacio no está, ¿verdad?
01:15:20Y a un niño, por ejemplo, un adolescente, ¿verdad? También que está en una etapa complicada y creo que un
01:15:29abrazo puede decir más que palabras.
01:15:33¿Cómo hacer con una persona que no creció dentro de una familia en donde el abrazo forma parte de su
01:15:47forma de afecto?
01:15:48Hay familias que, como usted bien lo decía, son muy frías, no acostumbran el abrazo.
01:15:55O sea, ¿cómo se puede generar esa dinámica dentro de un núcleo familiar?
01:16:01Yo creo que es un proceso, al final es un proceso y hay familias que no están muy acostumbradas.
01:16:08Mi familia, no somos como los más afectivos de esa forma y la familia, mi esposo sí, y yo decía,
01:16:14mira, se despide del papá con un beso y un abrazo.
01:16:18Yo me despido de mi papá con un beso y un abrazo cuando salgo del país, entonces vacilábamos con eso.
01:16:23Pero últimamente vemos como, yo creo que es, primero, respetar los límites de la persona, ¿verdad?
01:16:30Saber cuándo la persona sí está dispuesta a recibirlo, aunque no sea algo que haga siempre, pero sí está dispuesto
01:16:38a recibirlo.
01:16:39Y después de eso hay otras formas de contacto.
01:16:42Por ejemplo, mi hija le anda haciendo así a mi mamá, a la abuelita.
01:16:47Entonces, ella nada más llega, con permiso, y le hace así.
01:16:51Y ya eso es una forma.
01:16:54Una palmadita.
01:16:55Una palmadita.
01:16:57Una palmadita puede ser el inicio de terminar con un familiar en un abrazo de oso con el tiempo.
01:17:03Cuando la persona empieza a sentirse mejor con esa palmadita, con un abrazo de medio lado,
01:17:09cuando la persona empieza a sentirse mejor con esas cosas, se da cuenta de que puede hacerlo también con otros,
01:17:16¿verdad?
01:17:16A mí me preocupa enormemente fechas como la de mañana, la del día de San Valentín.
01:17:26¿Por qué me preocupa?
01:17:27Porque hay muchas personas que lejos de sentirse bien por el día del amor y la amistad,
01:17:34se sienten frustradas por estar quizás en soledad.
01:17:39¿Cómo puede una persona abrazarse a sí misma?
01:17:44Yo creo que es súper importante ese tema, ¿verdad?
01:17:48Porque a veces, incluso estando en pareja, nos sentimos solos.
01:17:50Y es que el amor empieza desde nosotros mismos, ¿verdad?
01:17:55Entonces, lo más básico es que yo me abrace, ¿verdad?
01:17:59Me abrace, me quedo un ratito, unos 10 segundos abrazándome.
01:18:04Otras técnicas pueden ser abrazar una almohada, ¿verdad?
01:18:08Entonces, hay estas almohadas como grandes que son como muy ricas para dormir.
01:18:13Entonces, yo he escuchado gente que dice, yo abrazo la almohada e incluso la empierno.
01:18:17Y entonces, duermo como bien, como incluso para personas ya con algún trastorno de ansiedad
01:18:25y esto, existen mantas.
01:18:27Esto es algo creo que bastante con peso.
01:18:31Entonces, son como unas cobijas que tienen unos cuadritos y tienen algún material que pesa
01:18:36porque eso conforta.
01:18:38Entonces, acostarse con esa manta, con peso, incluso a veces con calor,
01:18:43con esos días tan fríos que han hecho, es una forma de abrazarse,
01:18:47tomarse, no sé si le gusta el café, un café bien hecho, que se sacó tiempo para hacerlo,
01:18:53un chocolate caliente con más melo, sentarse a ver su película favorita
01:18:57que ya la he visto un montón de veces y le hace igual gracia.
01:19:00Es como darse ese chance para uno quererse y cuando uno se quiere mucho, se nota.
01:19:06La gente lo nota.
01:19:08Bueno, resulta que la Asociación Gerontológica Costarricense,
01:19:14precisamente pensando en estas enormes necesidades que tiene nuestra sociedad
01:19:19y particularmente esta población que va en crecimiento,
01:19:25están desarrollando una campaña, una campaña para procurar abrazos.
01:19:32Como bien lo decíamos, abrazos intergeneracionales.
01:19:37O sea, no solo abrazos entre los señores que llegan a los cursos a Ajeco,
01:19:41que son contemporáneos, sino abrazos de la familia a estas personas.
01:19:48Tal vez recapitulamos un poco.
01:19:51¿Cuán importante es que la familia le dé soporte emocional a un adulto mayor?
01:19:59Y no sé si ustedes tienen la forma de percibir cuando esta persona está falto
01:20:06de cariño, de amor, de abrazos.
01:20:12La familia es el pilar, ¿verdad?
01:20:14La familia es el pilar de todo.
01:20:15Y cuando en la familia se entiende que cuando yo estoy mayor no quiere decir
01:20:23que tengo que dejar de hacer cosas, sino que puedo cambiarle un poco.
01:20:27Tal vez ya no quieren que salga a caminar porque les da miedo que se caiga.
01:20:32Bueno, entonces vamos a salir a caminar en un lugar específico.
01:20:36Todas esas cosas no es como que ya no se pueden hacer,
01:20:39sino que se pueden hacer diferente, ¿verdad?
01:20:41Incluso en personas con deterioro cognitivo pasa mucho que puede cursando con una demencia
01:20:48haber apatía.
01:20:49Entonces, no, es que siempre está serio, siempre está, pero llega el nieto y hace algo chistoso
01:20:55y se alegra, ¿verdad?
01:20:57Entonces, es como buscar esos espacios, juegos de mesa en Ajeco.
01:21:04A mí me encanta porque ahora que estaban en la matrícula de los cursos,
01:21:11yo decía, ya yo necesito que venga la gente porque era tan aburrido.
01:21:14Yo escuchaba un silencio, ¿verdad?
01:21:16Entonces, la risa también junto con los abrazos.
01:21:21Un ratito de risa que termina con un abrazo y ya usted le hizo el día a una persona mayor,
01:21:26¿verdad?
01:21:27Y a uno también, a mí también, me encanta.
01:21:29Entonces, compartir juegos de mesa en la casa, juegos tradicionales,
01:21:36que es súper interesante también ver hijos que no saben cómo relacionar a su hijo con su papá, ¿verdad?
01:21:45Y entonces yo les digo, prueben que le enseñen a jugar jacksies.
01:21:48Un chiquito de siete años ahorita nunca ha visto un jacksie, ¿verdad?
01:21:52O con la rueda, ¿verdad?
01:21:54Entonces, ya la persona mayor se siente útil de que le está enseñando algo
01:21:58porque parece que los chiquitos ahora vienen con todo aprendido, pero no.
01:22:01Hay muchas cosas que podemos enseñarles, ¿verdad?
01:22:04Entonces, es muy bonito cómo haciendo algo que a los dos les gusta,
01:22:09se pueden alegrar los dos.
01:22:10Estamos ayudando también al niño a alejarse de las pantallas
01:22:14y de este mundo tan virtualizado que tenemos, a estar presente.
01:22:19La persona adulta mayor está presente.
01:22:21Nosotros, como un poquito más jóvenes, estamos ahí presentes.
01:22:25Y estar presente es una forma de abrazar también a veces.
01:22:28A veces solo se necesita estar presente, pero completamente, ¿verdad?
01:22:32Sí, precisamente, un filósofo surcoreano multipremiado, Sung Hang,
01:22:41nos hace ver el serio problema que enfrenta nuestra sociedad
01:22:45por estar tan apegados al scrolling, por estar tan apegados a la tecnología.
01:22:52Él cita que es prácticamente nuestra nueva forma de encarcelarnos,
01:22:58porque estos son nuestros barrotes.
01:23:03Y justamente actividades al aire libre, juegos intergeneracionales,
01:23:10son los que nos ayudan, nos ayudan precisamente a evadir un poco ese rapto
01:23:17que hace la tecnología y nos ayuda a enfrentar la vida de una manera distinta.
01:23:21Incluso sacarle provecho, ¿verdad?
01:23:22Que no sea solo que nos oprime, sino también nosotros sacarle provecho.
01:23:26Entonces, bueno, tengo una semana durísima, no puedo ir a visitar a mis papás,
01:23:30no puedo llevar a mis hijos a visitar a sus abuelos,
01:23:33no puedo salir con la persona, con el vecino, pero puedo mandarle un mensaje.
01:23:37Y ese mensaje puede abrazar a una persona que en ese momento se está sintiendo sola,
01:23:42se está sintiendo angustiada.
01:23:44Hay dibujitos de abrazos en WhatsApp, podemos mandar un abrazo, podemos...
01:23:49Pero que eso no se haga la regla, ¿verdad?
01:23:54Que la regla sea vernos, tener ese contacto, ese calorcito humano,
01:23:57pero que sí, estas cosas las podemos utilizar, un mensajito, un audio,
01:24:03todo eso abraza el alma.
01:24:06Voy a hacerle una pregunta muy personal.
01:24:11Si mañana fuera el último día de su vida, ¿a quién correría a abrazar?
01:24:19Bueno, a mi hija, primero que todo.
01:24:24Y ojo, que los abrazos no son solo una acción física,
01:24:30también involucran una emoción, un sentimiento.
01:24:33Pero, en ese abrazo, ¿qué le diría a su hija?
01:24:37Lo mucho que la amo, lo mucho que me hace feliz,
01:24:40y lo importante que es para mí, y que no me suelte ese ratito.
01:24:45Que sigamos ahí abrazadas.
01:24:47Bueno, y ahora le hago la pregunta a usted,
01:24:51que nos está viendo aquí en Análisis 13.
01:24:55Si mañana fuera el último día de su vida,
01:24:59¿a quién correría a abrazar?
01:25:01¿A quién le daría su cariño?
01:25:05¿A quién le daría un buen apretón?
01:25:10Es importante que tomemos en cuenta
01:25:12cuán necesario es nuestra participación en sociedad.
01:25:18No somos seres individuales,
01:25:20aunque a veces sí que es bueno el retirarse un poco.
01:25:24No necesariamente tenemos que estar siempre alejados de los demás.
01:25:30Quiero hacerle una pregunta adicional, Melisa,
01:25:34para ir cerrando.
01:25:37¿Qué pasa con esas personas que de pronto tienen traumas,
01:25:41que de pronto no abrazan porque algo feo les pasó durante su infancia?
01:25:47¿Cómo hacer?
01:25:48Creo que el respeto es lo primero, respetar los procesos,
01:25:53respetar las decisiones, que es muy importante,
01:25:56eso hace también que uno se sienta importante y se sienta querido.
01:26:00Entonces, bueno, el acompañamiento, si es que no se ha llevado,
01:26:04acompañamiento psicológico, porque si ya hablamos de un trauma,
01:26:06hablamos de algo más profundo.
01:26:10Las sensaciones nunca deben ser forzadas,
01:26:14y las emociones y el cariño, porque ¿qué pasa?
01:26:17Si yo abrazo a una persona que eso más bien le va a generar algo feo,
01:26:21no vamos a activar el sistema nervioso parasimpático de la calma,
01:26:25vamos a activar el sistema nervioso simpático que es el de huida.
01:26:29Entonces, nada es forzado.
01:26:34A la fuerza, no sé cómo es que dice el dicho.
01:26:37Elisa, muchísimas gracias por regalarnos un abrazo de conocimiento
01:26:44en esta mañana tarde.
01:26:46Gracias por acompañarnos en Análisis 13.
01:26:50Muchas gracias por la invitación.
01:26:51Nos vemos muy pronto y que no sea solo mañana,
01:26:54sino todo el año que procuremos abrazar.
01:26:59Cinco abrazos.
01:27:01Cinco hoy.
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